επιθυμία για κ.τ.

[MichalisF]

Εγω ήμουν καπνιστης γύρω στα 25 χρόνια και καπνίζα δυο πακέτα την ημέρα ,δοκίμασα πολλές φορές να το κοψω με διάφορους τρόπους χωρίς επιτυχία .
Τώρα χάρη στο η.τ. έχω να το βάλω στο στόμα μου 4μηνες ,την μοναδική στιγμή της ημέρας που το ζητάω κάπως είναι με τον πρωινό καφέ ,γιατί δεν ξέρω ,το μόνο που ξέρω είναι Ότι είναι η πρώτη φορά που νιώθω ότι μπορώ να τα καταφέρω να το κοψω.

[nikosqt]

μετα απο 2 εβδομαδες ξαναρχισα το κτ γιατι το ητ μου εκανε προβλημα στο λαιμο βηχα κρουψιμο καψιμο ξηρασια κτλπ.
Επισης ειχα μια παρενεργεια οτι κοιμομουνα ποιο λιγες ωρες μετα που αρχισα το ητ και κουτουλουσα τοιχους
απο τη νυστα. Δηλαδη δεν ξεκουραζομουνα αρκετα στο υπνο και δεν ειμουνα καλα την υπολοιπη ημερα.
Βεβαια ειδα σημαντικη βελτιωση στην αντοχη και στην υγεια αλλα ειδα και παρενεργειες.
Επισης μολις τραβουσα 3-4 τζουρες μαζι μου ερχοτανε ενα κυμα νυστας.

Περιμενω βεβαια κατι υγρα και θα δω πως θα φτιαξω κατι να ξαναρχισω το ητ γιατι μπορει
να εφταιγε η συσκευη και τα κινεζικα υγρα.

[atmomixani]

Nα πω κατι χωρις να με κραξετε....
Επειδη την ειχα την κουβεντα αυτη σημερα...
Εμενα μου εχει τυχει να κανω καποια κ.τ.....και μου ειπαν σημερα οτι ειναι θεμα χρονου να ξανακαπνισω κανονικα...
Σορι αλλα διαφωνω....απλα δεν θελω να καταπιεσω τον εαυτο μου και να το δω σαν πρεπει...
Το οτι μπορει καποια στιγμη να κανω καποιο κ.τ. δεν σημαινει σε καμια περιπτωση οτι μπορει να ξαναγινω καπνιστρια...
Οποτε απλα χαιρομαι το ητ μου και δεν νιωθω καμια τυψη αν καποια στιγμη κανω και μια παρασπονδια...

μπορεις να το δεις σαν θέλω και οχι σαν πρέπει  δύστυχος αυτο παρατηρώ γύρο μου και το είπα λίγο ωμά 

[lagoudakis]

καπνιζα συνεχως επι 32 χρονια,τα 25 ενα ισως και λιγο παραπανω πακετο και τα τελευταια 7 χρονια εκανα στριφτα,old holborn μπλε περιπου 15-17 την ημερα,εδω και μια βδομαδα δεν εχω αναψει ουτε ενα και δεν μπορω να πω οτι τραβαω μεγαλο ζορι,βεβαια κανω 3ml την ημερα με νικοτινη 11,μην πω μεγαλη κουβεντα πιστευω οτι το κτ ειναι παρελθον πια

[mouko]

Η ιστορια με το τσιγαρο και μενα ειναι θεμα χωρου..αν κατεβω σχολη θα κανω 10τσιγαρα,αν παω για καφε θα κανω αλλα 5-6,αν παω μπουζουκια θα κανω 2 πακετα...
λοιπον κυριοι,εχω να πω οτι πηγα την Παρασκευη μπουζουκια και εκανα 6 (ναι μονο 6) τσιγαρα!!! Για μενα αυτο ειναι θαυμα!! Βγηκα απο τα μαγαζι και η φωνη μου ηταν ενταξει..οχι σαν ενος νταλικερη 50χρονων!!! (Ζητω συγγνωμη απο τους φιλτατους οδηγους φορτηγων..)
και ολα αυτα χαρη στο μικρο μου αγαπημενο mini&more,με ενα απλο virginia στα 6mg/ml...
καταφερε και με ξεγελασε το μικρο και απο τη στιγμη που περασε το πιο δυσκολο τεστ (για μενα!) μπορω να πω οτι αν ειναι να κανω 6τσιγαρα το μηνα,χαλαλι!!!!!

Sent from my Liquid using Tapatalk

[bokostas]

....Επισης μολις τραβουσα 3-4 τζουρες μαζι μου ερχοτανε ενα κυμα νυστας.

Πάρε υγρό με άρωμα καφέ ή καπουτσίνο.
Πέρα από την πλάκα δεν έχω ξανακούσει για τέτοια συμπτώματα, μάλλον περίεργα υγρά άτμιζες.

[alexmach]

αν παω μπουζουκια θα κανω 2 πακετα...

Ετυμηγορία:
Κόψε τα μπουζούκια.
 

[mouko]

Αλέξη, δεν γίνονται αυτά τα πράγματα!!!! 
 

[Νικος]

Αυριο κλεινω 3 μηνες ατμιζματος.
Καμμια επιθυμια για κ/τ.

 

[bujinkan]

33 μερες χωρις τσιγαρο και ως τωρα καμια επιθυμια για δαυτο
Βεβαια μπορω να πω πως εχω δει και το ΗΤ σαν γκατζετ και ολο και ξοδευω και ολο και κανω συνδυασμους

Το μονο αρνητικο με το ΗΤ ειναι πως επειδη ακομα δεν εχω καταληξει 100% στη γευση που με αντιπροσωπευει εχω @αμησει λιγο τη γευση μου γιατι καθε μερα δοκιμαζω πολλα υγρα κυριως απο φιλους που ανταλασουμε υγρα.
Αποτελεσμα της @αρτουζας υγρων ειναι να μην εχω πια γευση οποτε σταματησα για λιγο τις δοκιμες μπας και επανελθει η γευση

Να συμπληρωσω οτι καπνιζα 20 χρονια,τα τελευται 10 στανταρ 2 πακετα dunhill
Ξεκινησα με 18αρα νικ και απο χτες πηγα στη 12αρα

[golfakis]

ελάχιστη ως και καθόλου

[camelot]

Απο 29 Νοεμβριου δεν εχω βαλει τσιγαρο στο στομα μου , δηλαδη 1,5 μηνα .
Εδω και 2-3 μερες μου μπηκε η ιδεα να καπνισω ενα τσιγαρο 
Οχι οτι μου ηρθε επιθυμια , ετσι απο περιεργεια .
Λοιπον το λεγανε και αλλοι και επιβεβαιωνω και εγω .
Μετα απο 1,5 μηνα ατμισματος ειναι ΑΔΥΝΑΤΟΝ να καπνισεις 
Πρωτη τζουρα , βηχας , και με το που βγενει ο καπνος , η απολυτη αηδια 
Μενει στο στομα μια απαισια γευση , που με κανει να απορω πως καπνιζα τοσα χρονια 
Δευτερη τζουρα , ακομα χειροτερα τα πραγματα , σβησιμο χωρις δευτερη σκεψη , γαργαρες με νερο , μπολικος καφες για να φυγει η αηδιαστικη γευση

[marinico]

Μετά από 3 μήνες ατμίσματος και χωρίς νάχω βάλει ούτε ένα τσιγάρο στο στόμα, ξαφνικά με έπιασε μια μανία να καπνίσω, συγχρόνως με μια αποστροφή προς όλα τα υγρά. Υγρά που τα άτμιζα με μεγάλη ευχαρίστηση, δεν θέλω ούτε να τα μυρίζω. Περνάω κάποια φάση? Εχει συμβεί σε άλλους?

[matsakonas]

ατμιζε βαση σκετη, χωρις αρωμα και ανεβασε νικοτινη, τσιγαρο παντως μην αναψεις

[Επιτέλους το έκοψα]

Για να φύγει η μπόχα ρίξε 2-3 σταγόνες από το αγαπημένο σου άρωμα ΗΤ και κάνε γαργάρες