Μετά από πόσο καιρό ατμίσματος σταματήσατε τελείως το κανονικό

[theoxen83]

1 τσιγάρο το πρώτο βράδυ,που έτυχε να είμαστε με παρέα σε ταβέρνα.Γυρνώντας σπίτι έβαλα το πακέτο με τα τελευταία 3 τσιγάρα σε ένα συρτάρι της κουζίνας και βρίσκεται ακόμα εκεί απείραχτο για 6 μήνες..

[thenetpoet]

Το κλου για μένα ήταν πριν μερικούς μήνες που βρήκα ένα υγραντήρα με καμιά 30αριά από τα πρώην αγαπημένα μου πούρα μέσα, φερμένα από το εξωτερικό.
Το άνοιξα, τα είδα, το έκλεισα, τα χάρισα μαζί με τον υγραντήρα. Εννοείται πως από την πρώτη μέρα (4/4/14) το έκοψα μαχαίρι και δεν κοίταξα πίσω.

[ThioVag]

Απ' τη 1η μερα ( τελος Ιουνιου του 2013 ). Για μενα το κ.τ. τελος !

[Dionaegir]

Από την πρώτη ημέρα. Πιστεύω πως το σημείο κλειδί είναι να θέλει κάποιος/α να απαλλαγεί από το κ.τ. 
Δεν υπάρχει περίπτωση να γυρίσει σε αυτό, μετά. 

[ManKal]

Και εγώ από την πρώτη μέρα το έκοψα μαχαίρι το ΚΤ. Συμπλήρωσα 2 μήνες στον κόσμο του ηλεκτρονικού τσιγάρου. Διαβάζοντας καθημερινά το forum το αγάπησα και αυτή τη στιγμή προσπαθώ, σε βαθμό γραφικότητας, να πείσω κι άλλους φίλους να πετάξουν το πακέτο τους... Εύχομαι να συνεχίσω να έχω αυτή τη δύναμη και στη συνέχεια...


Sent from my iPhone using Tapatalk

[Sauron3256]

Εμένα μου πήρε αρκετό καιρό να το κόψω τελείως, γύρω στους 2 μήνες, αλλά από τότε ΚΤ πιάνω στα χέρια μου αν είμαι κάπου έξω και έχω κάνει τη βλακεία να ξεχάσω την κασετίνα με τα σύνεργα, ή να μείνω από μπαταρία.

ΥΓ: Την αλήθεια να λέμε, άντε κι αν βρεθώ με μεγάλη παρέα να ζητήσω 1 στην αρχή να μου φύγει ο καημός πριν τους πνίξω στον ατμό.

[Sam89]

Ακόμα δεν το κατάφερα (7 ημέρες με το ΗΤ στα χέρια μου). Ζόρικος ο πρωινός καφές χωρίς να έχω βρει κάποια γεύση κοντά στον Ο.Η.

[Tortugas]

1-2 μηνες, δεν θυμαμαι. Εκανα 3-4 την ημερα. Σκεφτομουν τροπους να το κοψω και τελικα πηρα υγρο με παραπανω νικοτινη απ'το κανονικο μου. Αυτο ηταν το κολπο για μενα, γιατι μετα ηθελα αλλα δεν μπορουσα να καπνισω απ'την υπερνικοτινωση, θα αρρωσταινα. Μια βδομαδα μετα καταλαβα πως δεν ειχα καπνισει καθολου και συνεχισα με κανονικη νικοτινη μετα.

[kgalaz]

Ένα χρόνο μετά μπορώ να πω ότι 2-3 μαξ την ημέρα τα κάνω.. Όχι γιατί μου λείπει ιδιαίτερα αλλα καθαρά για προσωπικό λόγο ψυχολογικό ίσως που δεν μπορώ να εξηγήσω (ηλιθιο θα πρόσθετα). Το κρατάω όμως μεχρι εκεί.. Σε μένα παρατήρησα ότι η εναλλαγή των γεύσεων κακό μου έκανε καθώς τις βαριόμουν εύκολα και δεν με κάλυπταν. Ήθελα μάλλον την μονότονη γεύση του τσιγάρου και έτσι όταν στράφηκα σε μια και μοναδική κανονική γεύση (δεν έχει σημασία ποια) δεν κύλησα στο κτ κανονικά ( υπήρχε και διάστημα που είχα παρατήσει το ητ).
Συμβουλή εκτός από επίπεδα νικοτίνης ο πολύς πειραματισμός εκτός από καπνικα στην αρχή ίσως λειτουργήσει αντίστροφα..
Δεύτερον (και αφορά και εμένα) ο διπλός συνδυασμός ητ και κτ έχω ακούσει προκαλεί πολύ περισσότερο κακό από ότι πχ να κανεις μόνο κτ.. Αν μπορεί να επιβεβαιώσει κάποιος το τελευταίο η να το διαψεύσει καλοδεχούμενη η άποψη


Sent from my iPhone 6s Plus using Tapatalk

[cpbaroque]

Έχει γίνει μεγάλη συζήτηση πάνω στο θέμα κάτι μήνες πριν. Δεν είναι μεγάλη - 7-8 σελίδες περίπου και στο τέλος έχει τοποθετηθεί και ο κύριος Φαρσαλινός. Κάνε έναν κόπο να την διαβάσεις γιατί ίσως σου λυθούν ορισμένες απορίες. ΕΔΩ.

[kgalaz]

Ευχαριστώ πολύ


Sent from my iPhone 6s Plus using Tapatalk

[gnag]

με το που πηρα το ηλεκτρονικο, πεταξα το πακετο


Sent from my iPhone using Tapatalk

[mikegrs]

Απο την πρωτη μερα, εδω και 6 μηνες μαχαιρι, αν και δεν το πιστευα. Καφες και ουζο χωρις τσιγαρο; Και ομως γινεται. Καπνιζα craven περιπου ενα σακουλακι τη μερα. Μαχαιρι!!!!! (και εχω καβαντζωσει και βασεις για 1 χρονο+  ). Το θεμα ειναι να ξεκινησεις σωστα. Πρωτα διαβασα (εδω κυριως) και υστερα ξεκινησα! Πρωτα ενημερωνεσαι και υστερα ξεκινας!

[mimis]

Από την πρώτη ημέρα. Πιστεύω πως το σημείο κλειδί είναι να θέλει κάποιος/α να απαλλαγεί από το κ.τ.
Δεν υπάρχει περίπτωση να γυρίσει σε αυτό, μετά.

Αυτό ειναι όλο το ζουμί. Τα υπόλοιπα μου θυμίζουν δικαιολογίες του τύπου: Ήμουνα μικρή, έβρεχε, ήταν και νύχτα.. 

[kostas...]

Μου πήρε 2 μήνες να κόψω το κ.τ. προσπαθώντας να κάνω τσιγαρίσιες τζούρες σε πνευμονικό ατμοποιητή χωρίς να ξέρω καν ότι ο ατμοποιητής που μου έδωσαν ήταν για πνευμονικές. Εδώ διάβασα κάποια πράγματα και έτσι πήρα μια ιδέα.