επιθυμία για κ.τ.

[kostas64]

Εδώ και 12 μέρες είναι που έχω ξεκινήσει το η.τ δεν μου κάνει αίσθηση να καπνίσω καπνοσύριγγα (πίπα) ίσως γιατί κάπνιζα μόνο καπνό και έπαιρνα μόνο νικοτίνη τώρα ίσως επειδή τα υγρά που ατμιζω είναι στα 12mg/ml νικοτίνη  και με καλύπτει
 

[megst]

Καμία. Τουναντίον, σε χθεσινό τραπέζι φίλων, τους κοιτούσα να καπνίζουν και τους "λυπόμουν" 
Σήμερα, έχει μποχίσει όλο το σπίτι από τα ρούχα που φορούσα χθες....

 

[Pouf]

Μετά από δυο χρόνια στο Η.Τ., χωρίς ούτε μία παρεκτροπή (όχι να κάνω τζούρα, αλλά ούτε καν να αγγίξω τσιγάρο), σκέφτομαι τον εαυτό μου τώρα να κρατάει τσιγάρο στο χέρι και με πιάνουν τα γέλια. Σαν φλωράκι θα με νιώθω.

[geo67]

Xρονια πολλα σε ολους!! Ο αθλος ο δικος μου..κλεινω σημερα 17 μερες χωρις τσιγαρο..μετα απο 34 χρονια .
Ειναι η πρωτη φορα που προσπαθω να κοψω το τσιγαρο ...στα 48 μου..Το θελω πολυ και πιστευω θα τα καταφερω..
Μακρυα απο το καταραμενο λοιπον..

[bono]

Αφού αυτές τις μέρες έχω καταφέρει να κάνω παρέα να πίνω να ξενυχτάω μέχρι το πρωί και να μη μου έχει έρθει τέτοια επιθυμία δε φοβάμαι τίποτα, βέβαια δεν βάζω προς το παρόν όρια στο άτμισμα, ατμίζω κατά βούληση.

[paolo21r]

Χρόνια πολλά και από εμένα,εγώ δυστυχώς μετά από 3 χρόνια καπνιζω και ατμιζω παράλληλα, είναι μέρες που θα κάνω μόνο ατμό αλλά ειναι και μέρες που θα κάνω μόνο καπνό,επίσης τον πιο πολύ καιρό κάνω 2 τσιγάρα μόνο το πρωί,μετά όλη μέρα ατμό και αν δεν βγω το βράδυ έξω για ποτό οκ,αν βγω πάω για πακέτο σίγουρα.έχω δοκιμάσει ότι υγρο, μοντακι,ατμοποιητη υπάρχει αλλά από το κανονικό τσιγάρο δεν έχω ξεφύγει ακόμα,δεν εγκαταλείπω την προσπάθεια συνέχιζε και βλέπουμε.Καλή χρόνια σε ολουα και μακριά από το τσιγαρο

[Nemesis_rds]

Με τι εξοπλισμό και υγρα είσαι και δε σε καλύπτουν;
Τι ακριβώς βρίσκεις στο κ.τ. που δεν στο προσφέρει το ηλεκτρονικό;

[Pouf]

Νομίζω ότι ο φίλος δεν είναι αρκετά αποφασισμένος να το κόψει, ή αν είναι, τότε ενδεχομένως έχει πέσει στην παγίδα του «ένα τσιγαράκι με τον καφέ, το φαγητό και το ποτό», το οποίο με μαθηματική ακρίβεια φέρνει και το δεύτερο και το τρίτο τσιγαράκι κι εν τέλει, πακέτο κανονικό. Μετά από τρία χρόνια, ο εξοπλισμός δεν αποτελεί δικαιολογία.

Συγγνώμη paolo21r, αν φαίνομαι λίγο σκληρός μαζί σου στην κρίση μου. Μην το πάρεις σαν κατσάδα. Απλά λέω αυτό που σκέφτομαι, με φιλική διάθεση.

[evripidis]

Παίζει σε πολλούς αυτό δυστυχώς! Το ίδιο και ο πατέρας μου, αγόρασε κατευθείαν istick 40 με ναυτίλο γιατί νόμιζε ότι για αρχή μια ego δεν θα τον καλύψει. Από το ενάμιση πακέτο έπεσε στα 2-3 τσιγάρα την ημέρα στην αρχή. Μετά από 3 μήνες έχει αφήσει σχεδόν τελείως το ητ και καπνίζει κανονικά, με την δικαιολογία ότι στην δουλειά δεν τον βολεύει το μοντάκι ενώ το τσιγάρο είναι πιο "εύκολο"


Sent from my iPhone using Tapatalk

[tzifos_f1]

2μιση βδομάδες χωρίς κανονικό τσιγάρο και ούτε που το σκέφτομαι.

Το μόνο που σκέφτομαι καμιά φορά και γελάω είναι ότι αν το κανονικό τσιγάρο είχε τις γεύσεις που έχει ο ατμός (γιαμ-γιαμ μηλόπιτα & εσπρέσσο) ΔΕΝ υπήρχε περίπτωση ΟΥΤΕ μια στο ΕΚΑΤΟΜΜΥΡΙΟ να κόψω το κάπνισμα χεχεεεεχεεε

[altan678]

Το ητ δίνει στον καθένα ό,τι μπορεί να πάρει αυτός ο καθένας. Μη γελιώμαστε. Δεν είναι εύκολο ειδικά για ανθρώπους που δεν κόψανε το κτ επειδή τους μπούχτισε, αλλά επειδή έπρεπε. Εγώ προσωπικά το αγαπώ το τσιγάρο. Έχω να καπνίσω καιρό και τα ψιλοκαταφέρνω αλλά προσπαθώ γι αυτό. Το ητ τσιγάρο δε μπορεί να μου καλύψει τη γεύση του κτ. Δεν πλησιάζει καν ό,τι κι αν διαβάζω για υγρά που μοιάζουν τάχα με "στριφτό".
Τα 2-3 τσιγάρα ημερησίως είναι κέρδος για όποιον το κρατάει. Ξέρω από ίδια πείρα πως τα 2 την ημέρα μπορουν να γίνουν 2 πακέτα την ημέρα όπως λέει ο φίλτατος Pouf. Ξέρω όμως επίσης και ανθρώπους που καπνίζουν 2 τσιγάρα τη μέρα όλη τους τη ζωή.

Θέλω να καταλήξω στο εξής. Το κόψιμο του κτ θέλει προσπάθεια ακόμα και με τη βοήθεια του ητ. Αν ήταν εύκολο όλοι θα άτμιζαν. Σίγουρα είναι ευκολότερη μέθοδος από το Cold Turkey (που λένε και οι φίλοι μας οι Αμερικάνοι) και σίγουρα καλύτερη από τις Nicorette και τα paches. Τα 1-2 τσιγαράκια την ημέρα είναι επικίνδυνη μέθοδος. Ό,τι όμως μπορεί να κερδίσει κανεις όφελος είναι. Αν κάποιος μπορεί να το κρατήσει εκεί είναι καλύτερα από το πακέτο. Μακάρι να μπορούσα κι εγώ. Αποδεδειγμένα δεν μπορώ οπότε κουράγιο

[TASLAB]

TASLAB με συγκινησες φιλε!

Οι δίψα για ζωή με αγαπημένους ανθρώπους είναι αυτό που σταματά την επιθυμία για αυτοκαταστροφη 😉
Εύχομαι φίλε μου να πάμε όλοι σε 0 νικοτίνη και το ηλεκτρονικό τσιγαράκι να το έχουμε για παρέα σε ποτάκι καφεδάκι και μέχρι εκεί αφού χωρίς νικοτίνη ελαχιστοποιείται το ούτος ή άλλως μικρό κακό που (ίσως) κάνει το ατμισμα

[nikosxatz]

Άτμιζα και κάπνιζα παράλληλα κι εγώ για καιρό, μέχρι την ημέρα που είπα τέλος. Φίλοι και καταστηματάρχες μου έλεγα δοκίμασε να μην καπνίσεις ούτε ένα, σε δύο ημέρες θα το έχεις συνηθίσει. Σε μία εβδομάδα περίπου σταμάτησε να μου λείπει το τσιγάρο. Χρειάζεται απόφαση. Δεν λέω ότι είναι εύκολο, πρέπει να΄ναι κατάλληλη η στιγμή.

[JoeBarTeam]

Παιδιά, η.τ. και κάπνισμα είναι μούφα κατάσταση χωρίς λόγο.

 
Γνωρίζω ανθρώπους που κάπνιζαν ελάχιστα σε σχέση με μένα και παράτησαν το η.τ. ή το έχουν δίπορτο, και χωρίς λόγο.

 
Γνωρίζω συνταξιούχο άνθρωπο, όπου με ένα απλούστατο, απλούστατο η.τ. ατμίζει απ' τους πρώτους εδώ και 5, 6 χρόνια, και το έχει για συντροφιά, όπως μου λέει χαμογελώντας. Άνθρωπος που κάπνιζε από βρέφος, με πολλά άφιλτρα χρόνια στην καμπούρα του. Από την 1η μέρα με το η.τ. δεν άγγιξε ξανά τσιγάρο.

 
Εγώ εξακολουθώ και σπάω ατομικά ρεκόρ. 2 μήνες χωρίς τσιγάρο! Η νέα χρονιά θα μπει δυναμικά. Από 60+ τσιγάρα ημερησίως, από 27 άφιλτρα χρόνια καπνίσματος, ούτε 1 τσιγάρο εδώ και 2 μήνες.

[Doubt]

Για να λέμε και του στραβού το δίκιο, αν ήμουν 25-30 χρονών, είχα ένα εισόδημα να περάσω καλά και τη μάνα μου να καθαρίζει το σπίτι, δύσκολα θα σκεφτόμουν καν να το κόψω.
Έλα όμως που ήρθε η ώρα του (κι ας άργησε) και δεν μου λείπει και καθόλου.
O tempora! o mores!