επιθυμία για κ.τ.

[JoeBarTeam]

54 ημέρες χωρίς τσιγάρο. Σιγά τα ωά, θα πει κάποιος. Για μένα όμως είναι ατομικό ρεκόρ, άθλος θα έλεγα. Πρώτη φορά που πήγα τόσο μακριά απ' το κ.τ. και το εντυπωσιακό δεν είναι τόσο αυτό, είναι πως η επιθυμία δεν υπάρχει, ακόμα και σε έντονο στρες δεν το άναψα. Ανέβασα νικοτίνη όταν μπόρεσα, μετά από κάποιες ώρες, με ένα άλλο υγρό. Ίσως βοηθάει ψυχολογικά και η σκέψη πως δεν είπα ούτε μια στιγμή πως έπαψα να είμαι καπνιστής. Δεν έβαλα στόχους Έβερεστ, απλά προχωράω με το η.τ.

 

[valsam]

Επιθυμια,ναι-ισος-δεν ξερω πως να το πω!
Παλιο κακο ΧΟΥΙ που θα μου ειναι κολλημενο στο μυαλο για πολυ καιρο θα το χαρακτηριζα!
20 μηνες ατμιστης τωρα και που και που αμα βγω με φιλους και γινουμε ψιλοντιρλα μπορει να πω "για δωσε τον καπνο σου ρε Σακη να στριψω ενα" αλλα αντε να τραβηξω μια-δυο-τρεις το πολυ τζουρες και το σβηνω γιατι πολυ απλα δεν το γουσταρο,πως να το πω μου φερνει αναγουλα-σιχαμαρα-αηδια!
Στους 20 μηνες που ειμαι ατμιστης αντε να το εχω κανει αυτο 6-7 φορες(δηλ. ουτε ενα ολοκληρο στριφτο να εχω κανει στο συνολο!),και πραγματικα πιστευω οτι μου κανει καλο αυτο το πραγμα γιατι πολυ απλα μου θυμιζει ποσο σιχαμερο ηταν αυτο το κακο μου χουι!
Απ'την αλλη βεβαια εχω γινει φανατικος ατμιστης ισος γι'αυτο και να σιχαινομα τοσο το τσιγαρο πια(36 χρονια φανατικος καπνιστης που τα 20γραμαρια old holborne με πηγαιναν 1μιση μερα)!

[yiannis72]

Δεύτερη προσπάθεια και 24 ημέρες χωρίς τζούρα κανονικού.
Στις εξόδους με ρακόμελα και μουσικές,δυσκολεύομαι αρκετά αλλά συγκρατιέμαι ακόμη να μην ανάψω...

[Greg61]

40 χρόνια καπνιστής, την τελευταία πενταετία ήθελα 2 - 2,5 πακέτα GR κόκκινο ημερησίως.
Τώρα, 2,5 μήνες ατμιστής. Τον τελευταίο μήνα με δωδεκάρα VPG χωρίς αρώματα, και κατανάλωση υγρού περίπου 6 ml την ημέρα.
Δέν μου έλειψε καθόλου το κανονικό τσιγάρο.

[valsam]

Δεύτερη προσπάθεια και 24 ημέρες χωρίς τζούρα κανονικού.
Στις εξόδους με ρακόμελα και μουσικές,δυσκολεύομαι αρκετά αλλά συγκρατιέμαι ακόμη να μην ανάψω...

Λιγη υπομονη ακομη φιλε και μετα δεν θα θελεις να το ξαναβαλεις στο στομα το κ.τ,δηλ. θα θελεις(ειπαμε η συνηθεια δυσκολα φευγει απο το μυαλο) αλλα π.χ αν περασουν 2-3 μηνες και εισαι ακαπνος οταν το βαλεις το κανονικο τσιγαρο στο στομα θα το σιχαθεις(γιατι πιστευω οτι θα ειχεις φαει ψιλοκολλημα με την γευση του η.τ),εμενα ετσι δουλεψε το κολπο!

[TASLAB]

3 μήνες με το ηλεκτρονικό τσιγάρο. 1 πακέτο Camel στο ντουλαπάκι του αυτοκινήτου, είναι το τελευταίο πακέτο που αγόρασα και δεν το άνοιξα ποτέ. Μετα απο 3 μήνες και ενώ δεν σκέφτηκα ποτέ να το ανοίξω έγινε μια βλακεία στην δουλειά και ήμουν μες στα νεύρα. Ξαφνικά βρέθηκα με το πακέτο στα χέρια έτοιμος να το ανοίξω. Θυμήθηκα την κόρη μου που το προηγούμενο απόγευμα ενώ εφτιαχνα μια αντίσταση μου έδωσε ενα φιλί και μου είπε πόσο ωραία νοιώθει να με παίρνει αγκαλιά και να μην βρωμάω τσιγάρο όπως παλιά. Άφησα το Camel στο ντουλαπάκι, τράβηξα μια γερή τζούρα ατμό στα 25w και ένοιωσα περήφανος που κέρδισα άλλη μια μάχη ενάντια στο τσιγάρο.
Επιθυμία να ανάψουμε τον καρκίνο θα έχουμε κατα καιρούς. Εκείνη την στιγμή πρέπει να ήμαστε δυνατοί και να σκεφτούμε ανθρώπους που αγαπάμε και μας αγαπούν και θέλουμε να ζήσουμε όσο το δυνατόν περισσότερο για να τους φροντίζουμε.

[valsam]

TASLAB με συγκινησες φιλε!
Ετσι ακριβος ειναι,και μενα οι κορες μου τα ιδια μου κανουν,τωρα ομως τελευταια αρχισαν να με βαζουν χερι και για το ηλεκτρονικο,δηλ. μου λενε "αντε να το κοψεις και αυτο τωρα"!
Πριν  19 μηνες ξεκινησα με 24σαρα νικοτινη και εκανα 3-3,5 ml την ημερα,τωρα κανω 6ρα νικοτινη και 4-5 ml την ημερα(εχει εδω και μια βδομαδα ομως που μου ηρθε ο κλωνος erlkonigen και κανω 6ml τωρα γιατι δεν παιζεται η γευση του ατιμου του erl,πραγματικα απιστευτη!),που θα παει σιγα σιγα πιστευω σε κανα 4μηνο (μολις τελειωσει η καβαντζα του υγρου μου  της 6ρας οπου εχω) θα το ριξω σε 3ρα νικοτινη ,πιστευω σε εναν χρονο απο τωρα να εχω καταφερει να πεσω σε μηδενικη,αν πιασω τον στοχο μου μετα πιστευω να μου ειναι τα ευκολα στο να κοψω και το η.τ!

[bono]

Ευτυχώς δεν έχω καμία επιθυμία για κ.τ παρόλο που η σύζυγος το συνεχίζει κανονικά.

[valsam]

bono την συζυγο πως και δεν την εψησες  να το γυρισει στο η.τ?
Εγω προσπαθω να προσυλιτησω  φιλους και γνωστους καπνιστες αλλα λογο το οτι ειναι καπνιστες με το που τραβανε τζουρα τους ερχεται τρελος βηχας (οπως ειχε τυχει και σε εμενα!)και φευγουν τρεχοντας,κακα τα ψεματα αλλα αν δεν μου ειχε προκυψει θεμα υγειας οπου μου ειπαν οι γιατροι "μαχαιρι το τσιγαρο" ισος και'γω να μην ημουν ατμιστης σημερα!

[bono]

Φυσικά και προσπαθώ να την πείσω αλλά πρέπει να της βρώ συσκευή κομψή λέει να της αρέσει κι όχι box mod οπότε είμαι στο ψάξιμο... γυναίκες!

[geanagno]

Δεύτερη προσπάθεια και 24 ημέρες χωρίς τζούρα κανονικού.
Στις εξόδους με ρακόμελα και μουσικές,δυσκολεύομαι αρκετά αλλά συγκρατιέμαι ακόμη να μην ανάψω...

Αυτό μου συνέβαινε και εμένα, ειδικά μετά από μερικά ποτά και πλέον έχω 1-2 καπνικά υγρά μόνο για αυτές τις περιπτώσεις 

[Doubt]

Πόσες φορές έχω δει στον ύπνο μου πως καπνίζω ακόμα που και που κανένα τσιγαράκι 
Ευτυχώς η πραγματικότητα είναι εντελώς διαφορετική 
Άτιμο πράγμα το τσιγάρο..

[valsam]

Μετα απο 19 μηνες αμα βαλω κανα τσιγαρο αναμεσα απο τα δαχτυλα μου εχει πολυ γελιο, μου ειναι εντελος ξενο σωμα πια,εχω ξεχασει πως το κρατουσα μιλαμε!

[arkas1976]

1 μήνας νταν σημερα μακρυα απο το κανονικο. Ούτε μία επιθυμία να καπνίσω, το σίγουρο είναι όμως ότι η κοπελιά που καπνίζει, αρχίζει και με ενοχλεί

[bono]

Το ίδιο πρόβλημα έχω με την γυναίκα αλλά το παλεύω θα την ψήσω που θα πάει.