Χρόνος ατμίσματος και δοσολογία νικοτίνης

[Makis S]

Εδώ και δεκατρείς μήνες είμαι καθαρός, έχω δύο μήνες με 0νική νικοτίνη και ένα μήνα που μπορεί να περάσουν και 2-3 μέρες και να μην ακουμπήσω το προβατάκι μου...νομίζω ότι πάω μια χαρά

[gastzoum]

14 μηνες και παντα 0% mg.

[drum]

οσες φορες εχω αποφασισει να μειωσω νικοτικη απο το 20+ σε κατω των 18, εχω φαει φρικη κ εχω καπνισει.
δεν πολυτολμαω να ξαναδοκιμασω.

[stefan]

Είμαι στον πρώτο μήνα με 18 και ναι δεν είμαι ακόμα έτοιμος για μείωση νικοτίνης , αυτό όμως που έγινε από μόνο του είναι ότι από 10ml που άτμιζα τις πρώτες μέρες έχω πέσει σταδιακά στα 4 την ημέρα και εάν δουλευω στα 3 !! Άρα δεν έχω πέσει σε ένταση αλλά σε ποσότητα ημερησίως , και ευελπιστώ να κατέβω στα 12mg ή και 9 mg τον επόμενο μήνα !! Βέβαια να τονίσω ότι κανονικό τσιγάρο δεν κάνω παράλληλα και ότι  την δέυτερη εβδομάδα όταν άναψα ένα ήταν αποκρουστικό για μένα !!

[WILDE]

Εφόσον έχεις πέσει τόσο πολύ στην κατανάλωση
 μη βιαστείς να ρίξεις την νικοτίνη
γιατι μπορεί να μη σε ικανοποιεί και να αυξήσεις την κατανάλωση
 με αποτέλεσμα να λαμβάνει ο οργανισμός σου την ιδια νικοτίνη
αλλά με μεγαύτερη κατανάλωση υγρού

[ksakis]

Είμαι στον πρώτο μήνα με 18 και ναι δεν είμαι ακόμα έτοιμος για μείωση νικοτίνης , αυτό όμως που έγινε από μόνο του είναι ότι από 10ml που άτμιζα τις πρώτες μέρες έχω πέσει σταδιακά στα 4 την ημέρα και εάν δουλευω στα 3 !! Άρα δεν έχω πέσει σε ένταση αλλά σε ποσότητα ημερησίως , και ευελπιστώ να κατέβω στα 12mg ή και 9 mg τον επόμενο μήνα !! Βέβαια να τονίσω ότι κανονικό τσιγάρο δεν κάνω παράλληλα και ότι  την δέυτερη εβδομάδα όταν άναψα ένα ήταν αποκρουστικό για μένα !!

Η ποσοτητα είναι και ένταση.


http://e-kapnisma.gr/index.php/topic,3490.msg525576.html#msg525576

Όταν κατέβεις νικοτίνη, κατά πάσα πιθανότητα θα ανέβεις σε ποσότητα. Αν απο 18 νικοτίνη πας σε 12, απο 3μλ θα πας στα διπλά. (πιστεύω δηλαδή, γιατί έτσι έχει δείξει μέχρι σήμερα στον κόσμο που ατμίζει, καθώς και σε μένα).
Υ.Γ.  Κάποιον άλλο που διάβασα την ανάρτηση του αλλά δεν μπορώ να την βρώ, αναφερει τη δική του εμπειρία που ΚΑΙ αυτός λέει: Από τότε που κατέβασε τη νικοτίνη, αύξησε κατά πολύ την ποσότητα. Σε μένα μπορώ να το εξηγήσω με δικά μου λόγια. όταν είναι πολύ νικοτίνη μπουχτίζω, ατμίζω λιγότερο.

[w1ldrs]

εγω σχετικα επεσα σε νικοτινη σχετικα πολυ γρηγορα. μεσα σε 5 μηνες περιπου ατμισματος ατμιζω 5 μγ μεγιστο. Με τιποτα δεν μπορω να ατμισω 12αρα απ'οπου και ξεκινησα.

[konn4312]

Εγω ξεκινησα με 16αρα,γρηγορα πηγα στα 12 παλι γρηγορα στα10,μετα απο κανα εξαμηνο στα 6 και τωρα εδω και κανα πενταμηνο εχω σταθεροποιηθει στα 3mg.Κανα δυο φορες που δοκιμασα απο αλλους 12αρι υγρο κοντεψα να πεσω κατω απο τη ζαλουρα

Στάλθηκε από το MP907C μου χρησιμοποιώντας Tapatalk 2

[johnpetr]

9/11 12mg

[noob]

2 μηνες εκλεισα χθες στο η.τ. Ξεκινησα με 18αρια el toro cigarillos, freedom halo  και bebeca. Δοκιμασα και καποια άλλα μα δεν εμεινα.
Στην πορεια, DIY υγρα με βασεις Atmos και αρωματα nutacco και ry69 αρχικα με 10αρα νικοτινη και τωρα πια με μηδενικη. Kραταω και τα cigarillos και freedom απο τα ετοιμα αλλα στα 12 mg πια, ενα γεμισμα στις 2 μερες κανω με αυτα καθαρα και μονο επειδη τα σπανε 

[tsiou]

Εγώ ρε παιδιά με 12αρα ξεκίνησα στη 12αρα είμαι ακόμα Δεν το βλέπω να πέφτω

[dimitra78]

1 χρονο και 2 μηνες ατμιζω και ξεκινησα με 18αρα νικοτινη και τωρα επεσα στη 10αρα, με βαση thunder 

[pjdb]

1,5 χρονο στη δευτερη προσπαθεια,εκανα οπως αποδειχθηκε εκ των πραγματων,το λαθος μονο μηδενικη,τελευταια μου ηρθε ορεξη για κ,τ.Με 9αρα την παλευω,αλλα μου αλλαξαν ολες οι συνταγες.μη κανετε το λαθος της μηδενικης,στην αρχη νοιωθεις ωραια και αποτοξινωμενος,αλλα οι πειρασμοι ελλοχευουν.

[marnik]

4 μηνες 18αρα και απο κει και μετα 9αρα για 11μηνες και ειμαι οκ.Δεν σκεφτομαι ακομα να την κατεβασω.Καποια στιγμη εκανα κατι πειραματα με μηδενικη αλλα δεν μου αρεσε κι εμεινα στο 9.

[ΔΗΜΗΤΡΗΣ76]

Ξεκίνησα με 18-20, για 2-3 μήνες και τους υπόλοιπους 4 παίζω μέσο όρο 10. Σιγα σιγα κάνω και κανα δυο ml την ημερα με 5