ΠΟΣΟ ΒΕΛΤΙΩΘΗΚΕ Η ΥΓΕΙΑ ΣΑΣ ΜΕ ΤΟ ΗΛΕΚΤΡΟΝΙΚΟ ΤΣΙΓΑΡΟ;

[marts]

Από τις πρώτες 3 μέρες υπήρξε σαφής βελτίωση-μείωση εώς και εξαφάνιση του πρωινού τσιγαρόβηχα, σε βαθμό που έβηχα λόγω συνήθειας και απλά δεν υπήρχε λόγος να βήξω!


λόγω συγκυριών πήγα σε παθολόγο καπνίζοντας κ.τ. και με κρύωμα 1 μήνα, όπου άκουγε τα πάντα στα ακροαστικά μου (παραδοσιακά τα τελευταία 5 χρόνια κάθε απλό κρύωμα γινόταν τραχείτιδα κι έπρεπε να πάρω αντιβίωση, ενώ ο βήχας κρατούσε τουλάχιστον μήνα). Έχοντας αρχίσει η.τ. στις 7 μέρες, πηγαίνοντας για επανεξέταση, ο γιατρός τα άκουσε όλα τόσο καθαρά, που νομίζω εντυπωσιάστηκε, ήταν κάτι που χρόνια έχω να ακούσω από γιατρό.


Ως προς τον ύπνο επίσης είδα φοβερή διαφορά, πάντα μετά τον απογευματινό ύπνο ξυπνούσα σχεδόν σαν ναρκωμένη για 1-2 ώρες, τώρα μια χαρά. Στο δε πρωινό ξύπνημα, από τη 2η βδομάδα είδα διαφορά, σταμάτησα να αργώ τα καθιερωμένα μισάωρα στη δουλειά...


δεν είναι καθόλου λίγα για μόλις 15 μέρες ητ 

[Petros Pavlou]

 Ατμίζω 6 μήνες!!!!!
 Ο πρωινός βήχας εξαφανήστηκε εντελώς μετά την πρώτη βδομάδα. Χθές διαπίστωσα ότι μπορώ ν'ανεβω 3 ορόφους χωρίς να κουραστώ πολύ.
Η αλλαγή είναι φοβερή και μάλλον καταλαβαίνω τώρα πόσο κακό έκανα στον οργανισμό μου !!!

[Ritsa M]

Η υγεία σαφώς και βελτιώθηκε σε πολους τομείς για να μην απαριθμώ, τα κιλα που πήρα πως θα χάσωωωωω!

[alexis36]

όλοι περιμένουμε με ανυπομονησία την ανακάλυψη του ηλεκτρονικού φαγητού   

[renesis]

Ατμίζω καμιά 20αριά μέρες τώρα (ούτε ένα κ.τ.) και από τις 4-5 πρώτες μέρες είχα δει τεράστια διαφορά στην εφίδρωση. Προ η.τ. εποχής, ή σωστότερα κατά την κ.τ. εποχή, ίδρωνα ασταμάτητα και με το παραμικρό. Πιο συγκεκριμένα, ασχολούμαι με το τάνγκο και μέχρι να κόψω το κ.τ. χόρευα 2-3 τραγούδια και γινόμουν μούσκεμα από τον ιδρώτα. Δεν κουραζόμουν, απλώς ίδρωνα πάρα πολύ. Πλέον χορεύω τα διπλάσια και ίσα που εμφανίζεται λίγος ιδρώτας. Δεν έχω αλλάξει καμιά άλλη συνήθεια, μόνο ότι τρώω λίγο παραπάνω από πριν, κάτι που θα έπρεπε να φέρνει τα αντίθετα αποτελέσματα, οπότε το αποδίδω στη διακοπή του καπνίσματος.

Επίσης, έχω δει μια ελαφρά βελτίωση της όσφρησης και φυσικά το πρωινό ξύπνημα βελτιώθηκε δραματικά από τις πρώτες δυο μέρες και ο ξερόβηχας κόπηκε μαχαίρι.

Στις αντοχές δεν έχω δει καμιά διαφορά, ίσως γιατί δεν έχει τύχει μέχρι στιγμής. Λογικά, αναμένω να είναι πολύ βελτιωμένες την επόμενη φορά που θα πάω για μπάσκετ.

ΥΓ: Πρέπει κάτι να κάνω με το φαγητό, γιατί έτσι όπως τρώω πλέον θα φτάσω στα 130 κιλά και θα ψάχνομαι. Καλό, χρυσό το η.τ. αλλά την όρεξη δε σου την κόβει όπως το κ.τ., το αντίθετο μάλιστα. Δεν πειράζει, όμως. Ας απαλλαχτούμε από το χτικιό και μέχρι και δίαιτα θα κάνω. 

[EΡΕΒΟΣ]

Ατμιζω λιγοτερο απο μηνα και το μονο που παρατηρησα αλλα με ευχαριστησε ειναι οτι δεν λαχανιαζω ευκολα ανεβαινοντας μια σκαλα,ελπιζω και σε αλλη βελτιωση οσο επιτρεπει βεβαια και η ηλικια μου!

[snowflake]

Περσυ την ιδια περιοδο ειχα παει κολυμβητήριο για προπονηση κ σχεδον αγυμναστη βεβαια στα πρωτα μισα τις πισινας νομιζα οτι βραζει ενα υφαιστειο μεσα στα πνευμονια μου κ η καρδια μ ξεκινουσε να παιζει ταμπουλρο ....φετος μετα απο ενα χρονο αποχης ξεκινισα παλι κ απο την πρωτη μερα εβγαλα 1000ρικο χαλαρα χωρις αυξηση στου χτυπους κ χωρις βρασιμο ....ηταν κ για μενα ενα πειραμα μιας κ ηθελα πολυ να πιστεψω στο η.τ. κρατουσα τις επιφυλάξεις μ.... αλλα τα κιλακια μ τα  εχω παρει κ πρεπει να φυγουν συντομα ...!

[mihalis.cp]

καλημερα σε ολους, η ιστορια μου ειναι οτι ειμαι απο τους οργανισμους  που δεν σηκωνουν το καπνισμα (αθλουμαι κιολας),,με 20 τσιγαρα τη μερα  και με πειραξε στα εξης : στα πνευμονια , πονος στηθος και πλατη σπαστικος βηχας φλεματα βρασιμο ακροαστικα και γατακια τρελα που δεν κοιμασαι απο τα νιαουρισματα μαζι με τον πονο στηθους οταν κοιμασαι μπρουμητα , μετα ! βραχνιασμα μονιμο επι 2 χρονια , φτερουγισματα στην καρδια καθε μερα ,ιδιως το στομαχι μου το τσακισε πονος μονιμος επερνα και χαπια για τους πονους , αρθρωσεις πονοι.Γυμναστηκη πολυ λιγη πλεον. Αν συνεχιζα ετσι πηγαινα για  χρονιες παθησεις,, 2 χρονια υπεφερα !!! λοιπον εδω και 2 μηνες εχω κοψει το τσιγαρο και ατμιζω και ολα μα ολα αυτα που ανεφερα πιο πανωαπο την 3η βδομαδα πιστεψτε με εξαφανιστηκαν , απλα δεν υπαρχουν .... αλλη ζωη αλλος ανθρωπος !!!! και απο γυμναστικη δεν σας λεω τιποτα....

[dinos35]

Μετά από ένα χρόνο διακοπή του κτ. Σαν να πήρα 10 χρόνια από τη ζωή μου. Ξυπνάω αμέσως. Δεν έχω ημικρανίες. Μυρίχω και γεύομαι πολύ καλύτερα. Και το πιο σπουδαίο σιχαίνομαι πλέον τους καπνιστές που βρωμάνε στην κυριολεξία.

[11100]

Μαζι και εγω. Εχω όρεξη συνέχεια να ασχολούμαι με κατι. Το περπάτημα πλεων δεν με κουραζει οσο και να είναι ( κέντρο-παραλια -λιμάνι-ναυτικος όμιλος - λιμάνι σπίτι). Συχαίνομαι τους χώρους που καπνίζουν.  Στο γραφείο μου καπνίζουν 2 άτομα, τους εχω βαλει στο παράθυρο για να μην με ενοχλεί. Επίσης το πρωί σχεδόν πάντα βλέπω σκληρά πράγματα κάτι που δεν συνέβαινε καιρό.  Να πω και ενα αρνητικό-εχω θεμα δυσπεψίας κατι που σχετίζεται με κατάποση νικοτίνης( κάθεται στον λάρυγγα και την καταπινουμε με το σαλιο).

[TakisStam]

Μονο 6 μερες χωρις κ.τ και μονο η.τ.
Το 1ο πραγμα που παρατηρησα ηταν οτι κοιμαμε πιο ευκολα,εχω θεμα με τον υπνο και εχει τυχει να πω ας αναψω ενα τσιγαρο και να κοιμηθω,αμ δε...
Κανω σβουρες ακομα και 2ωρο καμια φορα.
Τις τελευταιες μερες τιποτα,σαν πουλακι,ειμαι ιδιαιτερα χαρουμενος γι αυτο
Το 2ο πραγμα που δεν παρατηρησα εγω αλλα η
κοπελα μου ειναι οτι εφυγε η κιτρινιλα απο τα δοντια
και ειναι ασπρα 
Αυτα προς το παρον.

[morfeas]

βελτιωση της υγειας μου σε ολα τα επιπεδα....!!!!!

[gxristop1]

ΝΑ κάνω μια παρατηρηση επειδή ειμαι υπερτασικος, και μεχρι πριν τρεις μερες καπνιστης, ο γιατρος μου μου δινει χαπι για την χοληστερινη μαζι με το χαπι της πιεσης, ας εχω χαμηλα επιπεδα χοληστερινης , παντα κάτω απο 190, και ο λογως ειναι οτι αυτοι που καπνιζουν παντα εχουν χοληστερινη ασχετα απο το τι τρώνε.

[andreas_e]

παρόλο που είμαι 23χρονών, το τσιγάρο με έκοβε και ειδικά στην άθληση....λαχάνιαζα πολύ εύκολα...τώρα με το η.τ. και πάνω στην γυμναστική να ατμίσω δεν καταλαβαίνω τίποτα...δεν λαχανιάζω πλέον!!!

[morfeas3kala]

Επίσης το πρωί σχεδόν πάντα βλέπω σκληρά πράγματα κάτι που δεν συνέβαινε καιρό.

χαχαχαχαχα  νομιζω αυτο θα το εκτιμήσει ιδιαίτερα η γυναίκα σου!!!!  σου ευχομαι και εις ανωτερα!!!!