Τι περιεκτικότητα νικοτίνης ατμίζετε;

[nikosxatz]

Αοό 18 σε 12 και από 12, εδώ και ένα χρόνο 10- 9-8 και τώρα προσπαθώ στα 6.

[rosenred]

Εδώ και 1,5 μήνα που ατμίζω είμαι με 12άρια υγρά. Θέλω όμως να πέσω (γιατί στόχος είναι κάποια στιγμή να φτάσω σε 0 νικοτίνη).

Επειδή έχω ακόμα μπόλικα 12άρια, σκέφτηκα να ξεκινάω με τέτοιο το πρωί με τον καφέ, κατά τη διάρκεια της ημέρας να κάνω 8άρι (t-juice είναι τα μόνα 8άρια που έχω δει) και το βράδυ να βαράω λίγο 12άρι ακόμα εάν μου έχει λείψει η νικοτίνη.

2 μέρες που το δοκιμάζω, δεν φαίνεται να έχει ανέβει η κατανάλωση υγρών (είμαι στα 5-6 ml / ημέρα από την αρχή). Εάν πιάσει, θα κρατήσω το 8άρι για το "δυνατό" και θα κάνω 6άρια μέσα στη μέρα. Μετά θα το πάω 6 με 3 και (ευελπιστώ) τέλος μόνο 3άρι μέχρι να το πάρω απόφαση να το μηδενίσω.


Πώς σας φαίνεται σα μέθοδος;

[lesarros]

Σιγά,σιγά φίλε να το πας.




8 μήνες ατμιστής και ποτέ ξανα τσιγάρο,απ'όταν ξεκίνησα!


Ξεκίνησα με 12 νικοτίνη.Επεσα στα 0.9-0.8 μετά 4 μήνες.
Μετά 'αλλους 3 μήνες πήγα 0.6-0.9
Δοκίμασα και 0.3.
Σε μένα το 0.6 μου πάει και μου κάνει!


Χωρίς αύξηση ml!

Θα το βρεις μόνος σου πιστεύω!

[polygrafos]

Καλημέρα
4 χρόνια ατμιστής, ήμουν σε νικοτίνη 12 mg τα πρώτα 2 χρόνια με εργοστασιακούς ατμοποιητές.
Πριν 2 χρόνια μπήκα στον κόσμο των επισκευάσιμων και ξεκίνησα να μειώνω την νικοτίνη,
στήνοντας αντιστάσεις που ευνοούν το χτύπημα. Έτσι σιγά σιγά έριξα την νικοτίνη στο 4 mg.
Χρησιμοποιώ Kayfun και Eviva, μονές αντιστάσεις 1,3 - 2,4 Ohms, βαμβάκι και φυτίλι
και υγρά DIY με βάσεις ATMOS και FA. Για τον κορεσμό της γεύσης ατμίζω σκέτη βάση πότε πότε
για λίγες μέρες. Κάτι πολύ σημαντικό που βοηθάει στο να κρατήσεις τη νικοτίνη χαμηλά,
είναι να μην ατμίζεις συνεχόμενα αλλά να αφήνεις το Η.Τ. στην άκρη για τουλάχιστον 15-20 λεπτά
(ειδικά αν κάνεις δουλειά γραφείου και το χέρι πάει μόνο του).
Έτσι όταν ξαναατμίσεις μετά από 20 λεπτά θα ξανανιώσεις το ίδιο χτύπημα στο λαιμό και όχι λιγότερο.
Πριν εφαρμόσω αυτόν τον κανόνα, επειδή δουλεύω σε PC, είχα το τσιγάρο στο χέρι κάθε 2-3 λεπτά
κι έτσι το ένιωθα πιο πεσμένο στο θέμα του χτυπήματος και πιο κουραστικό, γι΄ αυτό και δεν μπορούσα
να ελαττώσω την νικοτίνη.
Αυτόματη συγχώνευση συνεχόμενων μηνυμάτωνΝα συμπληρώσω ότι δεν νιώθω καμία έλλειψη σε χτύπημα σε σχέση με την ανεβασμένη
νικοτίνη που είχα στην αρχή, επειδή αυτό το έκανα σταδιακά. Τώρα δεν μπορώ να φανταστώ
πως μπορούσα κι άντεχα τόσο πολύ νικοτίνη. Σταμάτησαν και κάποιες ενοχλήσεις
που ένιωθα στο στήθος, όπως και το μπούχτισμα που ένιωθα συχνά όπως νιώθεις και με το κανονικό τσιγάρο.

[t@sos]

ειμαι ατμιστης 6 μηνες τωρα ,στην αρχη ξεκινησα με 18mg ολα τα υγρα.μετα απο 2 μηνες και μεχρι σημερα εχω για τα καπνικα μου 12mg το πρωι με τον καφε και την υπολοιπη μερα με τις αλλες γευσεις ειμαι στα 9-10mg

[Bill-Βασιλης]

Καλημερα,ατμιστης εδω και 21 μηνες .Ξεκινησα με 18αρα, σε 3-4 μηνες την εριξα  σε 12αρα, δεν μπορεσα ομως ξαναπηγα
σε 18αρα (δεν ευχαριστιομουν και ατμιζα παρα πολυ -πιπιλα)
Εδω κα 1-2 μηνες δειλα δειλα κατεβηκα αναλογα το υγρο σε 16 η 12αρα

[cpbaroque]

Ξεκίνησα πριν 1 χρόνο με 18 αλλά πήγα γρήγορα στο 12. Από τότε έχω πέσει σιγά-σιγά στο 9 με σκοπό να το πάω πιο κάτω (χωρίς όμως να αυξήσω τα ml γιατί αλλιώς δεν κάνουμε τίποτα).

[altan678]

1.5 ή φλορέξ αναλόγως της ανάγκης για χτύπημα

[Nacajima]

ξεκινησα με 18 και τωρα  κάνω από 6 και κάτω κυρίως λόγο dripper και έχω μεινει εκεί φυσικά σε όλους του ατμοποιητες.

[JoeBarTeam]

Ένα κλασικό λάθος νέου ατμιστή, που εξακολουθώ να κάνω μέχρι και τώρα που γράφω σαν νέος ατμιστής.

 
Από κ.τ. με 60+ τσιγάρα/ημέρα πήγα στο η.τ., και άρον άρον από 18, 12 σε 6mg/ml. Έφτασα στα 6mg μέσα σε 2 μήνες. Λάθος. 

 
Είμαι σε κατάσταση πιπίλας από λάθος μου. Βέβαια, στα 18mg είχα ίδιο κόλλημα (βίαιο χτύπημα και υπήρχαν στιγμές που ήθελα παραπάνω). Τα 6mg είναι λίγα για μένα και χάνω πολλά από απόλαυση χτυπήματος, συν το ότι χάνω τον έλεγχο στα ml (ποτάμια). 

 
Δεν θέλω να παίζω με τη νικοτίνη με πισωγυρίσματα, τώρα προσπαθώ να μαζέψω τ' ασυμμάζευτα, βλέπω επίσης πολλούς νέους ατμιστές που κάνουν το ίδιο λάθος με μένα. Σε 1 μέρα δεν γίνεσαι φλώρος, τέλος. 

 

[Petrosa]

Είχα ξεκινήσει με 18αρα ,στην συνεχεια 12αρα κανα εξάμηνο,επεσα για λίγο στα 9 και πλέον τα τελευταία δυομιση χρονια καπου αναμεσα στα 4 με 6mg ανάλογα τον ατμοποιητη.

Στάλθηκε από το SM-N910F μου χρησιμοποιώντας Tapatalk

[kondim]

4 μηνες μετα 6κυριως αλλα και12-δεν μου αρκει καποιες φορες το 6αρι και παω στα 12- .παιρνω 12 και 6 και κανω συνδυασμους.

[Κωστης]

 5 mg τα τέσσερα τελευταία χρόνια χωρίς  άρωμα
 

[Γουίλλη]

Ξεκίνησα πριν 14 μήνες με 24 mg και τους τελευταίους 6 μήνες είμαι σταθερός στα 18 mg.

[gazius]

Ξεκίνησα πριν 15 μήνες περίπου με 18 mg και έμεινα εκεί για 1 χρόνο
Το τελευταίο 3μηνο  είμαι στα 9 mg