ΧΡΟΝΙΑ ΑΠΟΦΡΑΚΤΙΚΗ ΠΝΕΥΜΟΝΟΠΑΘΕΙΑ – Η ΕΠΙΔΡΑΣΗ ΤΟΥ ΑΤΜΙΣΜΑΤΟΣ

[Antiprosopos]

 ΧΡΟΝΙΑ ΑΠΟΦΡΑΚΤΙΚΗ ΠΝΕΥΜΟΝΟΠΑΘΕΙΑ – Η ΕΠΙΔΡΑΣΗ ΤΟΥ ΑΤΜΙΣΜΑΤΟΣ

Οταν κακομεταχειρίζεσαι τον εαυτό σου, κάποια στιγμή έρχεται ο λογαριασμός : Kαπως ετσι και εγω , αφου καπνισα ότι καπνιζεται για πανω από τριαντα πεντε χρονια και αφου (σοφα πραττοντας) συνεχισα με το ατμισμα για τα επομενα δεκατεσσερα , κατεληξα στον πνευμονολογο να μου βαζει διαγνωση ότι συνεχιζω να υφισταμαι συνεπειες ως «χρονια αποφρακτικη πνευμονοπαθεια»  και να μου χορηγει θεραπεια.

Θα πρεπει να διευκρινησω εδώ ότι αυτος ηταν ενας από τους λογους που εφυγα από το κλασσικο τσιγαρο.  Κατοπιν, οντας αδιαπραγματευτα ατμιστης και μονον, ειδα ΤΕΡΑΣΤΙΑ διαφορα στην πνευμονικη μου λειτουργια : oi εξαρσεις της χρονιας βρογχιτιδας σταματησαν πολύ γρηγορα να υφιστανται, η χρηση εισπνεομενων βρογχοδιασταλτικων και κορτικοστεροειδων όπως και αντιβιοτικων περιοριστηκε στο ελαχιστο και γενικως η πνευμονικη μου λειτουργια  διατηρηθηκε σε μια ευρυθμη λειτουργια. Αλλα το πεπρωμενον φυγειν αδυνατον.

Αντιμετωπιζοντας λοιπον τον πνευμονολογο μου (ευτυχως έναν ανθρωπο με ανοικτο μυαλο και καταννοηση των δεδομενων) και με δηλωμενο στοχο να με αφησει να συνεχισω να ατμιζω ΠΑΡΑ ΤΗΝ ΘΕΡΑΠΕΙΑ ΠΟΥ ΜΟΥ ΧΟΡΗΓΕΙ,  βρεθηκα στην αναγκη να ξανακοιταξω το αρχειο μου με τις σχετικες επιστημονικες μελετες για να αντλησω επιχειρηματα. Προφανως δεν σκοπευα να αποδειξω ότι ο ατμος ισοδυναμει με καθαρο αερα : προθεση μου ηταν να εισαγω στην συζητηση την εννοια της ΣΧΕΤΙΚΑ ΜΙΚΡΟΤΕΡΗΣ ΒΛΑΒΗΣ , μια αντιληψη την οποια η θεσμικη ιατρικη δογματικα αποφευγει να συνεξετασει. Και επισης προσπαθησα να τον κανω πιο ευαισθητο στο γεγονος ότι ενας ανθρωπος που – κακα τα ψεμματα – εχει αρχισει ηλικιακα να μετραει αντιστροφα , δεν είναι πρεπον να στερηθει ολοκληρωτικα τις μικρες απολαυσεις που δινουν νοημα στην φθινουσα καθημερινοτητα του και μαλιστα με προσχημα μια πολύ αμφιβολη «ποιοτητα ζωης». Ευτυχως πηγα καλα : o γιατρος επετρεψε να ατμιζω με μετρο κατά την διαρκεια της θεραπειας με προοπτικη να το κοψω σε δευτερο χρονο . Και εγω γελαω ακομα κατω από τα μουστακια μου : ΣΙΓΑ ΜΗΝ ΚΛΑΨΩ , ΣΙΓΑ ΜΗΝ ΦΟΒΗΘΩ !  Ποιος, εγω ; Που ο παππους μου πεθανε καπνιζοντας μεσα στο νοσοκομειο με τον ορο στο ένα χερι και την τσιγαρουμπα στο άλλο στα εξηντα επτα του; Ποιος πιστευει ότι θα πειθαρχησω ; Και ποσο μαλλον αφου ερχεται να «συμφωνησει» μαζι μου και ο   Γιώργος Παππάς, διδάκτορας της Ιατρικής Σχολής του Πανεπιστημίου Ιωαννίνων με ερευνητικό έργο διεθνούς αναγνώρισης που φερεται να δηλωσε:

«Ακόμη και σε ασθενείς με χρόνια πνευμονοπάθεια, η μετάβαση από το κλασικό κάπνισμα στο άτμισμα συνοδεύτηκε ταχύτατα με πιο ήσυχη νόσο, με λιγότερες εξάρσεις και καλύτερη υποκειμενική κατάσταση, αλλά και μετρήσιμη διακοπή της έκπτωσης της αναπνευστικής λειτουργίας σε μέτρηση μετά από 2 μόλις χρόνια».

Είναι τελικά πιο ασφαλές το ηλεκτρονικό τσιγάρο; Ο πνευμονολόγος Πάνος Χατζηαποστόλου, επιστημονικός διευθυντής του πνευμονολογικού τμήματος της γενικής κλινικής Θεσσαλονίκης εξηγεί :

«Εγώ και πολλοί άλλοι, μάχιμοι πνευμονολόγοι -η ειδικότητά μας είναι αυτή που αντιμετωπίζει άμεσα της επιπτώσεις του καπνίσματος που φτάνουν στα ιατρεία καθημερινώς- αναγνωρίζουμε ότι οι καπνιστές που δεν θα κόψουν το τσιγάρο είναι σαφώς προτιμότερο να χρησιμοποιούν το ηλεκτρονικό τσιγάρο ή τα θερμαινόμενα προϊόντα και δευτερογενώς, σταδιακά, να διακόψουν και τη χρήση αυτών. Τα εισπνεόμενα συστατικά του ηλεκτρονικού τσιγάρου μέχρι στιγμής έχουν αποδειχθεί ότι δεν είναι καρκινογόνα και ότι επίσης δεν οδηγούν σε χρόνια αποφρακτική πνευμονοπάθεια, όπως το συμβατικό τσιγάρο. Και ναι, υπάρχουν μελέτες που το στηρίζουν αυτό, ήδη από το 2013, στις οποίες βασίστηκαν και οι οδηγίες της Μ. Βρετανίας για το ζήτημα. Ετσι, λοιπόν, ως προς τις δυο προαναφερόμενες σοβαρότατες παθήσεις το ηλεκτρονικό τσιγάρο είναι πολύ λιγότερο επιβλαβές. Επίσης, απεδείχθη ότι η βλάβη στο αγγειακό επιθήλιο (καρδιαγγειακό) είναι σχεδόν μηδαμινή. Η εισπνοή οποιασδήποτε ουσίας είναι ανεπιθύμητη στο αναπνευστικό μας σύστημα. Και στις ουσίες του ηλεκτρονικού τσιγάρου λοιπόν ο οργανισμός αντιδρά και σαφώς σε πολλές περιπτώσεις θα εμφανιστούν αντιδράσεις. Ομως δεν θα είναι της βαρύτητας -εκτός μερικώς περιπτώσεων υπερευαισθησίας- του συμβατικού τσιγάρου. Τέτοιες περιπτώσεις μπορεί να συμβούν και από εισπνοή είτε -ηθελημένη είτε τυχαία- πολλών άλλων ερεθιστικών ουσιών (χημικών, διαλυτικών, προσμείξεων βιομηχανικών συστατικών, ναρκωτικών, γεωργικών προϊόντων κ.λπ). Βέβαια, θα τονίσω για μια ακόμη φορά ότι κανένα μέσο καπνίσματος δεν είναι συμβατό με την αναπνευστική λειτουργία του ανθρώπου. Εν προκειμένω όμως, είναι προτιμότερο αυτό που βλάπτει εξαιρετικά λιγότερο.»


Περα από όλα αυτά τα χαριτωμενα, παραθετω  στη συνεχεια καποιες από τις σημαντικες προσφατες μελετες που συνεισφερουν στην συζητηση για την επιδραση που μπορει να εχουν τα ηλεκτρονικα τσιγαρα και τα προιοντα θερμαινομενου καπνου στις πνευμονικες παθησεις σε σχεση με το καπνισμα. Ελπιζω σε καποιους να φανουν χρησιμες.

[Antiprosopos]

 ΜΕΛΕΤΗ Α

Το ηλεκτρονικό τσιγάρο, παρόλο που είναι πιο ασφαλές από το κανονικό τσιγάρο, ενέχει τους δικούς του κινδύνους και μπορεί να αποδειχθεί  επιβλαβές σε βάθος χρόνου.

Ο εισπνεόμενος ατμός του ηλεκτρονικού τσιγάρου, σύμφωνα με βρεταννικη μελέτη του 2018, καταστρέφει κύτταρα του ανοσοποιητικού συστήματος, δυσκολεύοντας με τον τρόπο αυτό τους πνεύμονες να απαλλαγούν από δυνητικά επικίνδυνους μικροοργανισμούς και από τις λοιμώξεις. Έτσι, μπορεί να πυροδοτήσει αργότερα στη ζωή παθήσεις όπως η Χρόνια Αποφρακτική Πνευμονοπάθεια (ΧΑΠ). Οι ερευνητές του Πανεπιστημίου του Μπέρμιγχαμ, με επικεφαλής τον καθηγητή πνευμονολογίας Ντέηβιντ Θίκετ, που έκαναν τη σχετική δημοσίευση στο πνευμονολογικό περιοδικό "Thorax", σύμφωνα με το BBC και το πρακτορείο Ρόιτερς, βρήκαν ένα τρόπο να μιμούνται στο εργαστήριο τις επιπτώσεις της άτμισης πάνω σε κύτταρα πνευμόνων που είχαν λάβει από οκτώ μη καπνιστές. Διαπίστωσαν ότι ο ατμός του ηλεκτρονικού τσιγάρου ευνοεί την πρόκληση φλεγμονής και παράλληλα καταστέλλει τη δράση των μακροφάγων κυττάρων του ανοσοποιητικού συστήματος, τα οποία παίζουν ζωτικό ρόλο για το καθάρισμα του οργανισμού από βακτήρια, σωματίδια σκόνης, αλλεργιογόνες ουσίες κ.α. Οι ερευνητές ανέφεραν ότι ορισμένες επιπτώσεις του ατμού πάνω στον πνευμονικό ιστό μοιάζουν παρόμοιες με εκείνες που παρατηρούνται στους πνεύμονες τακτικών καπνιστών και όσων έχουν χρόνιες παθήσεις όπως η ΧΑΠ. Επειδή όμως η νέα μελέτη έγινε σε εργαστηριακές και όχι σε κλινικές συνθήκες, οι βρετανοί επιστήμονες επεσήμαναν την ανάγκη να γίνουν περισσότερες έρευνες πάνω στις μακροπρόθεσμες επιπτώσεις της άτμισης. Ο δρ Θίκετ δήλωσε ότι παρόλο που το ηλεκτρονικό τσιγάρο είναι ασφαλέστερο από το παραδοσιακό, μπορεί να είναι επιβλαβές σε βάθος χρόνου, καθώς η σχετική έρευνα για τις μακροπρόθεσμες επιπτώσεις του βρίσκεται ακόμη σε εξελιξη.

ΒΙΒΛΙΟΓΡΑΦΙΑ                   
 https://thoraxbmj.podbean.com/e/how-toxic-is-your-vape/

[Antiprosopos]

 ΜΕΛΕΤΗ B

Το ηλεκτρονικό τσιγάρο αυξάνει σημαντικά τον κίνδυνο του ατμιστή να εμφανίσει κάποια χρόνια πάθηση των πνευμόνων, όπως το άσθμα, η βρογχίτιδα, το εμφύσημα ή η χρόνια αποφρακτική πνευμονοπάθεια (ΧΑΠ).
Ερευνητές, με επικεφαλής τον καθηγητή ιατρικής Στάντον Γκλαντς του Πανεπιστημίου της Καλιφόρνια / Σαν Φρανσίσκο  έκαναν  σχετικη δημοσίευση στο αμερικανικό περιοδικό προληπτικής ιατρικής “American Journal of  Preventive Medicine”, οπου ανέλυσαν στοιχεία για περισσότερα από 36.000 άτομα, τα οποία δεν είχαν καμία πάθηση πνευμόνων στην αρχή της έρευνας. Η παρακολούθηση αυτών των ανθρώπων για μια τριετία παρέχει, σύμφωνα με τους ερευνητές, τις πιο βάσιμες ενδείξεις από κάθε προηγούμενη μελέτη ότι η χρήση του ηλεκτρονικού τσιγάρου συνδέεται με αυξημένη πιθανότητα κατά περίπου 30% για την εμφάνιση κάποιας πάθησης των πνευμόνων. (2019)
Διαπιστώθηκε ομως ότι ο κίνδυνος του κανονικού τσιγάρου είναι σαφώς μεγαλύτερος από ό,τι του ηλεκτρονικού τσιγάρου:  ενώ οι ατμιστές είναι 1,3 φορές πιθανότερο να αναπτύξουν χρόνια πάθηση των πνευμόνων, ο κίνδυνος είναι κατά 2,6 φορές μεγαλύτερος για τους καπνιστές. Για όσους είναι παράλληλα ατμιστές και καπνιστές, ο κίνδυνος είναι ακόμη μεγαλύτερος (υπερτριπλάσιος).

Βιβλιογραφια :
https://www.ajpmonline.org/article/S0749-3797(19)30391-5/abstract

[Antiprosopos]

 ΜΕΛΕΤΗ Γ

Μια πρωιμη  μελέτη (2018) με τίτλο “Οι επιπτώσεις στην υγεία των καπνιστών με ΧΑΠ που μεταβαίνουν σε ηλεκτρονικά τσιγάρα: μια αναδρομική 3ετής παρακολούθηση”  που διεξήχθη από τον καθηγητή Riccardo Polosa,   κατέγραφε την πρόοδο 44 ασθενών για τρία χρόνια. Οι συμμετέχοντες χωρίστηκαν σε δυο ομάδες, μια αυτών που μετέβησαν από το κάπνισμα στο άτμισμα και μια εκείνων που συνέχιζαν να καπνίζουν. Τα στοιχεία που συγκεντρώθηκαν έδειξαν ότι οι ασθενείς με ΧΑΠ που έκαναν την αλλαγή ανέφεραν βελτίωση στα αναπνευστικά τους συμπτώματα, ενώ όσοι συνέχιζαν να καπνίζουν, δεν παρουσίασαν καμία αλλαγή.

Παρακολουθώντας τους ίδιους ασθενείς με ΧΑΠ δυο χρόνια αργότερα, η μελέτη “Καπνιστές με ΧΑΠ που μετέβησαν σε ηλεκτρονικά τσιγάρα: αποτελέσματα στην υγεία μετά από 5 χρόνια” διαπίστωσε ότι η ομάδα των ατμιστών συνέχισε να βιώνει βελτίωση της πνευμονικής λειτουργιας σε σύγκριση με εκείνους που συνέχιζαν να καπνίζουν (2023). Η μελέτη κατάφερε να συλλέξει πλήρη στοιχεία από 39 συμμετέχοντες - 19 από την ομάδα ελέγχου καπνιστών με ΧΑΠ και 20 από την ομάδα χρηστών ηλεκτρονικών τσιγάρων με ΧΑΠ. Ανέφεραν μείωση κατά 50% στις εξάρσεις, σημαντικά βελτιωμένη κάρδιο-αναπνευστική λειτουργία, αυξημένη ικανότητα άσκησης και καλυτέρευση της ποιότητας ζωής. Η ερευνητική ομάδα ανέφερε επίσης “σημαντικές και συνεχείς βελτιώσεις στη λειτουργία των πνευμόνων [και] στις βαθμολογίες CAT ” (ένα ερωτηματολόγιο για την υγεία που χρησιμοποιείται για ασθενείς με ΧΑΠ) στην ομάδα ατμίσματος έναντι της ομάδας ελέγχου.

“Τα πιο σπουδαία ευρήματα αυτής της μελέτης είναι ότι οι ασθενείς με ΧΑΠ μπορούν να σταματήσουν το κάπνισμα επ’ αόριστον, αν έχουν στη διάθεσή τους το κατάλληλο υποκατάστατο”, δήλωσε ο Dr. Polosa. Η μελέτη επιβεβαιώνει ότι η “ανατροπή της βλάβης” είναι εφικτή και μπορεί να διαρκέσει για χρόνια.

 Ένα άλλο σημαντικό εύρημα είναι αυτό που απέδειξε την αποτελεσματικότητα των ατμιστικών προϊόντων ως εργαλείων διακοπής του καπνίσματος: μόνο τέσσερις ατμιστές, (16,7% της μεγαλύτερης αρχικής ομάδας) επέστρεψαν στο κάπνισμα κατά τη διάρκεια της μελέτης. Eπι πλεον , οι συμμετέχοντες ήταν κατά μέσο όρο περίπου 65 ετών. Αυτή η μελέτη υποστηρίζει συνεπως την ιδέα ότι οι ηλικιωμένοι καπνιστές που μεταβαίνουν σε ηλεκτρονικά τσιγάρα μπορούν να βελτιώσουν την υγεία τους και ενδεχομένως να επιβραδύνουν τις επιπτώσεις της ΧΑΠ.

Ο Polosa συμφωνεί, ενώ επεσήμανε επίσης ότι οι ασθενείς ΧΑΠ συνήθως αντιτάσσονται στα προγράμματα διακοπής του καπνίσματος: “Η κλινική μου εμπειρία μου λέει ότι -παραδόξως-, οι περισσότεροι καπνιστές με ΧΑΠ δεν έχουν καλό λόγο να σταματήσουν το κάπνισμα. Στην ηλικία τους και με την εξασθενημένη τους κατάσταση, δεν έχουν και πολλά να περιμένουν παρά ένα ωραίο τσιγάρο! Γνωρίζουν καλά ότι το κάπνισμα τσιγάρων είναι κακό για τη ΧΑΠ τους, αλλά η παρηγοριά που προσφέρει το κάπνισμα φαίνεται να είναι πολύ μεγαλύτερη από οποιοδήποτε όφελος για την υγεία θα επιφέρει η διακοπή του καπνίσματος.”

Βιβλιογραφια:
 https://pmc.ncbi.nlm.nih.gov/articles/PMC6113943/
https://pmc.ncbi.nlm.nih.gov/articles/PMC7549158/pdf/10.1177_2040622320961617.pdf

[Antiprosopos]

 ΜΕΛΕΤΗ Δ

Μία αλλη μελέτη που διεξήχθη to 2024 από το Εργαστήριο Abich Srl στην Ιταλία έρχεται να ρίξει περισσότερο φως στην διαβαθμιση του κινδύνου που ενέχουν για την υγεία τα ηλεκτρονικά τσιγάρα και τα προϊόντα θέρμανσης καπνού σε σχεση με το συμβατικο καπνισμα.

Για τους σκοπούς της έρευνας, αναπτύχθηκε μια συσκευή για την ταυτόχρονη συλλογή του καπνού που εκπέμπεται από κάθε εναλλακτική μέθοδο (παραδοσιακά τσιγάρα, συσκευές θέρμανσης καπνού και ηλεκτρονικά τσιγάρα), προσομοιώνοντας το πώς ο καπνός ή ο ατμός «συλλαμβάνεται» από τους πνεύμονες. Η συσκευή αυτή ουσιαστικά παράγει έναν καθορισμένο αριθμό από «ρουφηξιές», υπό τις ίδιες συνθήκες για κάθε εναλλακτική, και στη συνέχεια καταγράφει την αλληλεπίδραση του καπνού ή του ατμού με ένα υγρό, το  οποίο απορροφά τα συστατικά του καπνίσματος ή ατμίσματος ακριβώς όπως τα απορροφούν οι πνεύμονες.Συγκεκριμένα, για τη διεξαγωγή της έρευνας, η συσκευή χρησιμοποιήθηκε για να προσομοιάσει την κατανάλωση 25 παραδοσιακών τσιγάρων, εκτελώντας περίπου 150 ρουφηξιές ή ατμίσματα με διαλείμματα, ακριβώς όπως στην πραγματική ζωή, και τον ίδιο ακριβώς αριθμό από “τζουρες” με συσκευές θέρμανσης  καπνού και από ηλεκτρονικά τσιγάρα με δύο διαφορετικές γεύσεις υγρών αναπλήρωσης.

Το υγρό στο οποίο δεσμεύτηκε ο καπνός και ο ατμός που παρήχθη χρησιμοποιήθηκε για τη διεξαγωγή επιστημονικής σύγκρισης μεταξύ των τριών εναλλακτικών. Το σύστημα «σύλληψης» της συσκευής αυτής, που στην ουσία αποτελείται από 3 ελεγχόμενους «τεχνητούς πνεύμονες» που λειτουργούν με λογισμικό και συνδέονται με μία μόνο αντλία, χρησιμοποιήθηκε για τη δοκιμή ηλεκτρονικών τσιγάρων, συσκευών θέρμανσης καπνού και συμβατικών τσιγάρων παράλληλα.

Η μελέτη για την βλάβη που προκαλεί κάθε μία από τρεις εναλλακτικές μεθόδους καπνίσματος κατέληξε σε κάποια πολύ σημαντικά συμπεράσματα:
•    Ο ατμός του ηλεκτρονικού τσιγάρου μείωσε σημαντικά τη ζωτικότητα των κυττάρων του πνεύμονα μόνο στη μέγιστη δόση (150 ρουφηξιές).
•    Ο καπνός από τις συσκευές θερμαινόμενου καπνού έδειξε πολύ χαμηλότερο όριο, στις 29 περίπου ρουφηξιές.
•    Το παραδοσιακό τσιγάρο σημείωσε το μεγαλύτερο βαθμό τοξικότητας για τους πνεύμονες, καθώς μείωσε στον ίδιο βαθμό την ζωτικότητα των κυττάρων ήδη στις 1,5 τεχνητές ρουφηξιές που καταγράφηκαν.

Αυτό με απλά λόγια σημαίνει ότι οι συσκευές θέρμανσης καπνού αποδεικνύεται ότι  είναι 19 φορές λιγότερο τοξικές από τα παραδοσιακά τσιγάρα, ενώ το ηλεκτρονικό τσιγάρο είναι 93 φορές λιγότερο τοξικό. Το ηλεκτρονικό τσιγάρο είναι επίσης 5 φορές λιγότερο τοξικό από τις συσκευές θέρμανσης καπνού.

Είναι σημαντικό να τονιστεί ότι καμία από τις τρεις εναλλακτικές δεν έχει τοξικότητα ίση με μηδέν, αλλά η διαφορά μεταξύ των τριών είναι σαφώς σημαντική.

ΒΙΒΛΙΟΓΡΑΦΙΑ :

[Antiprosopos]

 ΜΕΛΕΤΗ Ε

Επιστήμονες  από το Πανεπιστήμιο Herdecke στη Γερμανία ανέλυσαν περισσότερες από 600 μελέτες σχετικά με τις επιπτώσεις από το κάπνισμα και το άτμισμα και τη σύγκριση μεταξύ των δύο. Τα αποτελέσματα δημοσιεύθηκαν στο Food and Chemical Toxicology.


Διαπίστωσαν ότι τα ηλεκτρονικά τσιγάρα συνδέονται σιγουρα με  πνευμονικές παθήσεις όπως άσθμα, χρόνια αποφρακτική πνευμονοπάθεια (ΧΑΠ), χρονια βρογχίτιδα και πνεύμονα ποπ κορν (βλάβη των μικρών αεραγωγών των πνευμόνων). Βρέθηκε oμως επίσης ότι τα ηλεκτρονικά τσιγάρα μείωσαν την έκθεση σε επιβλαβείς τοξίνες σε σύγκριση με τα παραδοσιακά τσιγάρα, με τις μελέτες να δείχνουν ότι το τυπικό ηλεκτρονικό τσιγάρο περιέχει 2.000 χημικές ουσίες σε σύγκριση με περισσότερες από 7.000 στα παραδοσιακά τσιγάρα.

Στην ανασκόπησή τους οι επιστήμονες ανακάλυψαν ακόμη ότι το άτμισμα συνοδεύεται από λιγότερη νικοτίνη από τα τσιγάρα ανά ρουφηξιά, κάτι που θα μπορούσε να τα κάνει λιγότερο εθιστικά και επομένως λιγότερο επιβλαβή .
Η ερευνητική ομάδα αξιολόγησε 648 μελέτες που πραγματοποιήθηκαν από το 2000 έως τον Ιούνιο του 2023. Ωστόσο, επικεντρώθηκαν κυρίως σε 11. «Οι αναθεωρημένες μελέτες υποδεικνύουν σταθερά ότι τα ηλεκτρονικά τσιγάρα μπορεί να προσφέρουν μια λιγότερο επιβλαβή εναλλακτική για ενήλικες καπνιστές που δεν μπορούν ή δεν θέλουν να κόψουν το κάπνισμα», είπαν οι ερευνητές. «Η μείωση των επιβλαβών τοξικών ουσιών που παράγονται από τα ηλεκτρονικά τσιγάρα σε σύγκριση με την τεράστια ποικιλία επιβλαβών ουσιών που παράγονται από την καύση του καπνού είναι μια πολλά υποσχόμενη πτυχή μείωσης της βλάβης», πρόσθεσαν.

Διαπίστωσαν ότι τα ηλεκτρονικά τσιγάρα τείνουν να εμπεριέχουν λιγότερες βλαβερές τοξίνες από τα παραδοσιακά τσιγάρα, γεγονός που μειώνει την ποσότητα των καρκινογόνων ουσιών που παράγουν. Επιπλέον, οι ερευνητές σημείωσαν ότι το άτμισμα παρέχει λιγότερη νικοτίνη στον χρηστη σε σχεση με το κλασσικο καπνισμα: «Για τους καπνιστές που θέλουν να κόψουν το κάπνισμα, τα υποκατάστατα του ηλεκτρονικού τσιγάρου παρέχουν λιγότερη νικοτίνη με πιθανούς χαμηλότερους κινδύνους για την υγεία», σημείωσαν.

BΙΒΛΙΟΓΡΑΦΙΑ
https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/38331086/

[Chris66]

Πολύ χρήσιμες πληροφορίες.
Ευχαριστούμε πολύ!

[Σταύρος 63]

Ευχαριστούμε, κρίμα να μην μπορούμε να βάλουμε ένα αστέρι ίσως θα πρέπει με κάποιο τρόπο να το επαναφέρει το φόρουμ.