Βοήθημα διακοπής συμβατικού τσιγάρου.

[camber]

Είναι μια ενδιαφέρουσα άποψη. Δυστυχώς όμως προσπαθεί να πουλήσει την άποψή του. Η θεωρία του (όπως οι περισσότερες θεωρίες) είναι καλά στημένη. Ούτε μπορεί να αποδειχθεί ούτε να καταρριφθεί.
Κάποια πράγματα που αναφέρει είναι αποδεδειγμένα ψευδή. Η νικοτίνη για παράδειγμα ΔΕΝ είναι καρκινογόνος. Αυτός αναφέρει το αντίθετο.
Είμαι πολύ σκεπτικός σε τέτοιες μαγικές λύσεις που με απλά βήματα και ΕΥΚΟΛΑ θα κόψεις το τσιγάρο. Άμα ήταν τόσο καλή η μέθοδος δεν θα υπήρχαν άλλες.
Όποιος αγοράσει το βιβλίο του εύχομαι καλή επιτυχία.

[Pastafarai]

χρειαζεται κανεις απο εμας βοηθημα για να κοψει το τσιγαρο?
Αφου ολοι εδω μεσα το εχουμε κόψει με την βοηθεια του η.τ. 

[tyxaios13]

Εχω διαβασει κι εγω μεγαλο μερος του βιβλιου.
Αλλα εναν αδυναμο χαρακτηρα σαν εμενα στο θεμα του τσιγαρου δεν μου προσεφερε τιποτα γιατι εγω δεν ειχα το πεισμα και οτι αλλο χρειαζεται για να το κοψω.
Αντιθετα με το ΗΤ εγινε τοσο απλα κι αβιαστα που εντυπωσιαστηκα.

[tsiv]

χρειαζεται κανεις απο εμας βοηθημα για να κοψει το τσιγαρο?
Αφου ολοι εδω μεσα το εχουμε κόψει με την βοηθεια του η.τ. 

H πλειοψηφία των ενεργών τουλάχιστον μελών δεν χρειάζεται βοήθεια.
Το παρών θέμα είναι τριών χρονών και κάποιος το ''ξέθαψε'' ως συνήθως

[zamc]

H πλειοψηφία των ενεργών τουλάχιστον μελών χρειάζεται βοήθεια να κόψει τη νικοτίνη όμως! Δεν καταλαβαίνω το πρόβλημα του ¨ξεθάματος¨ του θέματος. Οταν αποφασίσει κάποιος να καπνίσει μή νικοτινούχα υγρά τότε θα καταλάβει αν χρειάζεται βοήθεια ή όχι. Και μάλλον θα χρειάζεται ! 

[alexmach]

Αν και πιστεύω οτι ειναι μικρό το ποσοστό των χρηστών που θέλουν να κόψουν τελείως και το ΗΤ, ή τη νικοτίνη, το βιβλίο αυτό προσφέρει συμβουλές που προσαρμόζονται και στη διακοπη της νικοτίνης, εξακολουθώντας το ηλεκτρικο τσιγαρο?

[parpen]

H πλειοψηφία των ενεργών τουλάχιστον μελών χρειάζεται βοήθεια να κόψει τη νικοτίνη όμως! Δεν καταλαβαίνω το πρόβλημα του ¨ξεθάματος¨ του θέματος. Οταν αποφασίσει κάποιος να καπνίσει μή νικοτινούχα υγρά τότε θα καταλάβει αν χρειάζεται βοήθεια ή όχι. Και μάλλον θα χρειάζεται !

Ίσως και να μην είναι έτσι. Ατμίζω 1,5 χρόνο πια και τα υγρά μου είναι στα 4 mg περιεκτικότητας. Ατμίζω περίπου 3 ml ημερησίως, τόσο άτμιζα και παλαιότερα με μεγαλύτερη περιεκτικότητα.

Ο λόγος που ακόμη δεν έχω πάει στο 0, δεν είναι η νικοτίνη, αλλά το Throat Hit. Η αίσθηση δηλαδή χτυπήματος στο λαιμό.
Εάν μπορούσε να υποκατασταθεί, τότε το πιθανότερο είναι (εκτιμώ) πως δεν θα έβαζα καθόλου νικοτίνη.

Αλήθεια με 3 ml επί 4 mg = 12 mg , πόση τελικά από αυτήν μπαίνει στον οργανισμό μου? Με βάση τα μέχρι τώρα συμπεράσματα της έρευνας του Γιατρού, ίσως και καθόλου ή τουλάχιστον όχι τόση ώστε ο οργανισμός μου να αντιδρά πλέον σε αυτή.

[Νικος]

H πλειοψηφία των ενεργών τουλάχιστον μελών δεν χρειάζεται βοήθεια.
Το παρών θέμα είναι τριών χρονών και κάποιος το ''ξέθαψε'' ως συνήθως

Σιγα θα πεσει ο τοιχος,
ασε που λεμε αλλα λογια ν΄αγαπιομαστε.

 

[alexmach]

ναι αλλα αγαπιόμαστε όντως έτσι? 

[zamc]

Αν και πιστεύω οτι ειναι μικρό το ποσοστό των χρηστών που θέλουν να κόψουν τελείως και το ΗΤ, ή τη νικοτίνη, το βιβλίο αυτό προσφέρει συμβουλές που προσαρμόζονται και στη διακοπη της νικοτίνης, εξακολουθώντας το ηλεκτρικο τσιγαρο?

Οχι δεν αναφέρετε καθόλου στο ηλεκτρονικό τσιγάρο. Η αλήθεια παίδες είναι πως όταν κόψεις τη νικοτίνη έρχετε και η στιγμή της αλήθειας. Εκεί είναι όλη η ιστορία. Οσο καπνίζεις ηλεκτρονικό με νικοτίνη δεν εχεις κόψει το τσιγάρο δηλαδή τη νικοτίνη. Βεβαίως και το ηλεκτρονικό είναι σαφώς καλύτερο απ το κανονικό αλλά η αλήθεια βρίσκετε στη νικοτίνη.

[alexmach]

οσον αφορά τον εθισμό, ναι!
Αλλα απλα εγω αναρωτιέμαι ποιο είναι το ποσοστό που θελει οντως να απαλλαγει και απο τον εθισμό αυτο! Με το ΗΤ θεωρούμε μέχρι αποδείξεως του εναντίου οτι βρήκαμε τον τρόπο να ικανοποιούμε τον εθισμό μας με πιο υγειυνό τρόπο.
Δεν ειμαι σίγουρος οτι ειναι πολλοι αυτοι τελικά, που το βλεπουν ως μεσο τελειωτικής απεξάρτησης.
Και αυτοι που το βλεπουν έτσι μειώνουν σταδιακά την νικοτίνη και οι περιπτώσεις που εχω εγω υπ οψιν μου ειναι επιτυχείς.
Αυτο που τελικά λεω ειναι οτι οι περισσότεροι απο μας το βλεπουμε ως εναλλακτικο καπνισμα, απαλλαγμενο απο τις λοιπές ουιες του τσιγαρου και οχι ως μεσο διακοπής.
Και προσθλετω οτι εγω είχα κόψει τη νικοτίνη, αλλα αναγκάστηκα να την ξαναρχίσω σε 4-5mg λόγω τραγικού ανοίγματος όρεξης! Καμμιά αλλη παρενέργεια.

[matsakonas]

μα η ουσια ειναι να κοψεις και τη νικοτινη, δεν ειναι και το ποιο υγιεινο πραγμα η νικοτινη δημιουργει πολλα προβληματα, το θεμα ειναι να καταφερεις να κοψεις τη νικοτινη και να ατμιζεις 0% μονο για το γουστο σου, η και τιποτα

[alexmach]

Εγω συμφωνώ. Απλα λεω οτι στατιστικά εδω μέσα ΜΑΛΛΟΝ δεν ειναι το ζητουμενο! Νομιζω οτι δεν ειναι στα αμεσα σχεδια των περισσοτερων το κοψιμο της νικοτίνης αλλα μονο η σταδιακή μείωση σε "σχεδον" φλωρέξ. Η Εστω αυτη την εντύπωση αποκομίζω!