Χρόνος ατμίσματος και δοσολογία νικοτίνης

[psychologos]

ναι η αληθεια ειναι οτι πηρα φορα αλλα τι να εκανα, προκειμενου να συνεχισω το η.τ! βασικα 18αρι κανω γιατι αγοραζω απο καταστημα της γειτονιας υγρα της FA οι οποια δεν εχει 12αρι,οποτε μπηκα στα βαθεια

Δεν ειναι δικαιολογια αυτη   Εξαλλου αν δε σου αρεσουν οι αλχημειες κανε μια βολτα μεχρι καποιο μαγαζι στο κεντρο που σιγουρα φερνει υγρα με 12αρα νικοτινη οχι απαραιτητα FA, τοσες εταιριες υγρων υπαρχουν

[Ωμέγα]

Μια ερώτηση 
Πόσα τσιγάρα είναι 1ml 10mg?

Κώστα επικρατεί ή άποψη οτι 1ml υγρού αντιστοιχεί σε 1 πακέτο τσιγάρα, ίσης περιεκτικότητας σε νικοτίνη.
Αυτό έχει επικρατήσει από τις τζούρες που κρατάει ένα ΚΤ που είναι περίπου 8. Άρα 1ml αφού είναι περίπου 150 puffs που λένε και οι φίλοι μας οι αγγλοσάξονες έχει ως "λογικό συμπέρασμα" την ισοδυναμία που ανέφερα παραπάνω.
Τα mg νικοτίνης έχει να κάνει με τη "δύναμη" του ΚΤ ή ΗΤ οπότε και δεν μπαίνει στη διαδικασία μέτρησης της συγκεκριμένης απορίας σου , αλλά περισσότερο στο είδος ΚΤ που αντιστοιχούν τα 10mg NIC σε υγρό, που ανέφερες, πχ Light-Medium κλπ αντίστοιχα σε είδος ΚΤ.

Αυτό δεν σημαίνει οτι είναι βέβαια ισοδύναμο γιατί τώρα κάνω 5 ml τη μέρα και αν έκανα 5 πακέτα ΚΤ αυτή τη στιγμή δεν θα είχα καμία συμμετοχή στο forum γιατί πολύ απλά θα είχα πάει για τάβλι με τον Αϊ Πέτρο ! (γιορτάζουμε κ την ίδια μέρα)

[gtm]

εγώ έχω 1 απορία
ωραία υπολογίζουμε με τα ml και λέμε 1 πακέτο η 2 αλλά βάζουμε και τι ατμοποιητή?
γιατι οι ντουμανάτοι αν μου επιτρεπεται ο όρος κάνουν περισσότερη κατανάλωση με το ίδιο ατμισμα με 1 ατμοποιητη πιο απλό επίσης και αν κανεις σε 3.7 η 4.2 η 6 volt
σωστο η λαθος

[liapakos]

Πολυ σωστος ο φιλος..
Αλλα αν το καλοσκεφτεις,πανω κατω την ιδια ποσοτητα ατμου για 1 ml περνεις και στο ενα και στο αλλο... 

[gtm]

σε μένα με lava στα 4.2 με fat κανω γύρω στα 3ml με w βλέπω τα 3 να φευγουν στο μισο χρονο γιαυτο το γραφω

[Ωμέγα]

Πολύ σωστά.
Όλα είναι σχετικά . Από την αρχή του ΗΤ είχε επικρατήσει αυτή η άποψη και προφανώς έγινε με βάση τα αρχικά ΗΤ που το 1 ml κρατούσε 2 μέρες (με τις ασθενικές τζούρες) και όχι 2 ώρες όπως με τους επισκευάσιμους και τα VV τα DCT κλπ (με τις γεμάτες τζούρες) που κάνουμε σε μια τζούρα όσο παίρναμε από τα παλιά ΗΤ σε 5.. 

[ΑΛΕΞΑΝΔΡΟΣ_13]

την απάντηση την δίνει ο οργανισμός...
1μλ 10mg 4-5 τσιγαράκια light όσον αφορά την νικοτίνη και μόνο

σε μένα με lava στα 4.2 με fat κανω γύρω στα 3ml με w βλέπω τα 3 να φευγουν στο μισο χρονο γιαυτο το γραφω

δίκιο έχεις,στους επισκευάσιμους έχουμε διπλάσια σχεδόν κατανάλωση υγρών,εγώ είμαι στα 6-8μλ καθημερινώς

[SAL]

Το προσωπικό μου ημερολόγιο νικοτίνης λέει τα παρακάτω:

Μήνας 1
Σταθερό άτμισμα στα 18mg με έτοιμα υγρά αναπλήρωσης. Κατανάλωση 1,5ml/ημέρα. Με κράτησε άνετα μακρυά από κ.τ., ίσως ήταν και παραπάνω από ότι χρειαζόμουν.

Μήνας 2
Σταθερό άτμισμα στα 10mg. Υγρά 75%PG-25%VG DIY. Κατανάλωση 2,0ml/ημέρα. Η μετάβαση έγινε σχετικά εύκολα, βοήθησε το γεγονός ότι πλέον έφτιαχνα πολλές διαφορετικές γεύσεις.

Μήνας 3
Άτμισμα κυρίως στα 5mg. Για καφέ/ποτό έκανα 10mg, κάποιες ώρες κυρίως το βράδυ έκανα και μηδενική. Η κατανάλωση αυξήθηκε λίγο απότομα στα 3,0ml/ημέρα. Επίσης άρχισα να αυξάνω το ποσοστό της VG στα υγρά μου, περίπου 60%PG-40%VG.

Μήνας 4
Άτμισμα κυρίως στα 5mg ακόμα και τις δύσκολες ώρες. 10mg σχεδόν καθόλου. Μηδενική εξακολουθώ να κάνω κυρίως το βράδυ, αλλά λιγότερο από πριν. Κατέληξα σε βάση 50-50. Η κατανάλωση είναι ελάχιστα μεγαλύτερη, γύρω στα 3,5ml/ημέρα.

[geopsimos]

2 ml περιπου  10mg την ημερα΄..


απο την αρχη που ξεκινησα τοσο....

[Βασίλης Γ]

Έκλεισα 1 εβδομάδα ατμίσματος και είμαι το πολύ στο 1,5ml (11 mg) ανά ημέρα.
Στόχος μου: το απόλυτο μηδέν...

[Giannis Pap]

Μπράβο σου εύχομαι να τα καταφέρεις  αλλά προσοχή μην ξεγελαστείς και το υποτιμήσεις 

[efhkal]

εγω πως καταφερνω παντα να κανω τα αναποδα....ξεκινησα με 9αρα νικοτινη τους 3 πρωτους μηνες...εκει μου ηρθε η επιθυμια για κ.τ και μου ερχοτανε και συχνα....πηγα λιγο στο 12 και μετα παλι 9.....τωρα παιζω αναμεσα σε αυτα τα 2 αλλα καμια φορα χτυπαω και 18αρα......το στανταρακι μου ομως ειναι 9αρα νικοτινη....

[dimitra78]

  :laugh1:δεν εισαι η μονη efhkal, ετσι κι εγω,απο 0 mg σε 1,5 μηνα πηγα στα 18 mg.ελπιζω να μεινω εκει

[Mulder]

καλησπερα σε ολους...αν και τα εχω ξαναγραψει τωρα ξανα αλλαξα δεδομενα και πρεπει να εχω προβλημα χωρις πλακα.ας μου πει κανενας ειδικος γιατι αρχηζω και φοβαμαι μην παθω τιποτα κιολας...ξεκινησα με 11, πηγα στα 16, μετα στα 18 και εκει που λεω φτανει καλα ειμαι εχει 3 μερες που κανω 24 και παλι δεν ζοριζομαι...τι εχω παθει ρε παιδια...?

[digitalis]

Τι προβλημα να εχεις, συνηθισμενα πραγματα. Εχεις οξεια... πιπιλιαση, το συνηθιζεις και τραβας την ανιουσα.
Σε λιγο η 36αρα θα σου φαινεται αερακι...

Χαλαρωνεις λιγο, προσπαθεις να βαλεις καποιους περιορισμους (πχ μην το κρατας συνεχεια στο χερι, μην κανεις σε μερη που δεν θα εκανες ΚΤ)
και αν μπορεις χρησιμοποιεις διαφορετικες νικοτινες στη διαρκεια της ημερας.
Ψηλα (και λιγοτερα) ml στις δυσκολες ωρες (πρωι? καφε? μετα το φαι?), χαμηλα (και περισσοτερα λογικα) ml τις υπολοιπες.

Απο καταναλωση? Στα ιδια εισαι οσο ανεβαινεις ή μειωνεις? Καμια εναλλαγη σε γευση κανεις?

ΥΓ: Δεν ειμαι ειδικος...