επιθυμία για κ.τ.

[Σένια]

Θέλω να ενημερώσω εδώ τους φίλους που μου στάθηκαν τη Δευτέρα που μας πέρασε.
Έχω ήδη "μαγειρέψει"! Έχω αντικαταστήσει το μηδενικό που είχα, και πλέον έχω σε μόνιμη βάση υγρό με ... κάτω του ενός νικοτ (10ml μηδενικό + 1ml 9άρι).
Επίσης έχω βάλει σε ένα C5 (του έχω κάνει και ειδική σήμανση παρακαλώ πολύ!), υγρό με 3 νικοτ. Αυτό έχει και άλλη γεύση για να το ξεχωρίζω αμέσως παρά τη σήμανση στον ατμοπ. Αυτό θα είναι για τις δύσκολες ώρες που θα μου έρθει τυχόν να θέλω κτ.
Φυσικά τις "εξετάσεις" μου θα τις δώσω το ΣΚ και τη Δευτέρα το πρωί - που πάντα εκεί ήταν το πρόβλημά μου τελευταία.
Ελπίζω ότι δε θα έχω πρόβλημα. Θα σας ενημερώσω Δευτέρα μεσημέρι.
Ευχαριστώ πολύ και πάλι για τη συμπαράστασή σας! 

[papoys]

Σένια αυτό που έχω να σου πω είναι ότι αν δεις ότι δεν σε φτάνει η νικοτίνη δεν χάθηκε και ο κόσμος να

ανέβης λίγο παραπάνω από τα 3 mg που είσαι τώρα.

Είσαι πολύ χαμηλά για αρχή και πιθανόν κάποια στιγμή να νοιώσης στέρηση.

Εύχομαι να μη χρειαστείς να πας πιό ψηλά αλλά 2-3 mg παραπάνω δεν πειράζει.

[Σένια]

Δεν θεωρώ ότι είμαι στην αρχή ... έχω 10 μήνες στο ητ, και τους περισσότερους στο 0 νικ.
Αλλά κάτι βλακείες έκανα πριν λίγους μήνες, και σε συνδυασμό με κτ και καπνό που έχω πάντα είτε στη δουλειά είτε στο σπίτι (έχω ανοίξει και νήμα για συγκατοίκηση ατμιστή - καπνιστή), .... και..... ξαναγυρνάω με νικοτ, γιατί ώρες ώρες μου ρχεται να κάνω τράκα.... 

[papoys]

Σένια.

Σόρυ που σε είπα νέα.

Τώρα θυμήθηκα το νήμα που λές.Σου λέω λοιπόν ότι η σύζυγός μου κάπνιζε και συνεχίζει να καπνίζει κ.τ.

Βέβαια ειδικά στην αρχή με ενοχλούσε η μυρωδιά του κ.τ. (με την καλή ένοια) γιατί ήθελα και γω να κάνω
κ.τ.
Με θέληση και επιμονή κατάφερα κάτι που ούτε η σύζυγος ούτε και εγώ  το πίστευα.Να κόψω τόσο το κ.τ.
όσο και το άτμισμα.

Γιαυτό μην το βάζης κάτω.

 

[NewHolborn]

Αυτα που θα πω ειναι καθαρα δικια μου αποψη και δεν θελω να επηρεάσω κανεναν αλλα... τι να κανω.. ετσι τα βλεπω εγω.

Σενια. Εχεις βαλει σκοπο να το κοψεις το η.τ. τωρα στο αμεσο μελλον??
Τον αλλο μηνα ή τον μεθεπομενο?
Αν οχι. Φτιαξε το υγρο σου με το ποσοστο νικοτίνης που σε ικανοποιει να το ευχαριστηθείς το ''ρημαδι''...
Εγω και αρκετος κοσμος ακομα.., ατμιζω πανω απο χρονο και δεν εχω πεσει κατω απο 12mg νικοτινης ανα ml και ειλικρινα αμα ηθελα θα το εκοβα και αυριο... δεν εχω την εξαρτηση που ειχα με το τσιγαρο.
Αντεχω αρκετες ωρες και χωρις αυτο. Και αν παλι κανω λαθος και δεν μπορω να το κοψω μαχαιρι οταν θελησω, μονο τοτε θα ξεκινουσα να μειωνω τα ποσοστα νικοτινης.
Αλλοι ειναι αμετανοητη θεριακληδες και δεν κατεβαινουν κατω απο 18. Και συ βασανιζεις τον εαυτο σου με μηδενικη και σκεφτεσε να καπνισεις και κ.τ.... Για μενα λαθος...


Υ.Γ.
Οταν καπνιζες κ.τ. καπνιζες Ultra lights??
Μαλλον οχι..

[DARK ANGEL]

Οι αιμοραγια των ουλων εχει να κανει καθαρα με την διακοπη του καπνισματος.Καμια σχεση με η.τ..Μετα απο κανα μηνα σταματαει.
Εχει αναφερθει αρκετες φορες.
Επειδη εχεις μονο 5 μερες στο η.τ. μην σε τρομαξει αν σε καποια στιγμη (κανα μηνα) αρχισει κατι τετοιο.Θα περασει.

Συμφωνώ απόλυτα κ να συμπληρώσω ότι μετά από έναν καλό καθαρισμό στα δόντια μας παύει η αιμορραγία!!! 
 

[lemy]

Αυτα που θα πω ειναι καθαρα δικια μου αποψη και δεν θελω να επηρεάσω κανεναν αλλα... τι να κανω.. ετσι τα βλεπω εγω.

Σενια. Εχεις βαλει σκοπο να το κοψεις το η.τ. τωρα στο αμεσο μελλον??
Τον αλλο μηνα ή τον μεθεπομενο?
Αν οχι. Φτιαξε το υγρο σου με το ποσοστο νικοτίνης που σε ικανοποιει να το ευχαριστηθείς το ''ρημαδι''...
Εγω και αρκετος κοσμος ακομα.., ατμιζω πανω απο χρονο και δεν εχω πεσει κατω απο 12mg νικοτινης ανα ml και ειλικρινα αμα ηθελα θα το εκοβα και αυριο... δεν εχω την εξαρτηση που ειχα με το τσιγαρο.
Αντεχω αρκετες ωρες και χωρις αυτο. Και αν παλι κανω λαθος και δεν μπορω να το κοψω μαχαιρι οταν θελησω, μονο τοτε θα ξεκινουσα να μειωνω τα ποσοστα νικοτινης.
Αλλοι ειναι αμετανοητη θεριακληδες και δεν κατεβαινουν κατω απο 18. Και συ βασανιζεις τον εαυτο σου με μηδενικη και σκεφτεσε να καπνισεις και κ.τ.... Για μενα λαθος...


Υ.Γ.
Οταν καπνιζες κ.τ. καπνιζες Ultra lights??
Μαλλον οχι..

Κι εγώ διαβάζω τα ποστ σου βρε σενια εδώ και λίγη ώρα κι έχω απορία.
Συμφωνώ με τον συνάδελφο παραπάνω. Γιατί τόσο καημό να μην αυξήσεις νικοτίνη??καλύτερα που λέει ο λόγοσ 36αρα παρά κ.τ.

Στάλθηκε από το ST21i μου χρησιμοποιώντας Tapatalk 2

[marinico]

Ξεκίνησα το ΗΤ τον Οκτώβριο του 2011. Για 8 μήνες δεν κάπνισα ούτε ένα τσιγάρο.
Κάποιες ατυχείς συγκυρίες όμως με έκαναν να παρατήσω την προσπάθεια 8 μηνών μέσα σε μια μέρα. Δεν με ικανοποιούσε πλέον κανένα υγρό. Θάλεγα οτι όλα τα υγρά μου φέρνανε στο στόμα την ίδια γεύση. Οι ατμοποιητές μου μυρίζανε καμμένο και πλαστικίλα ακόμη και οι καινούργιοι. Μην τα πολυλογώ, στη συνέχεια έκανα τις κλασσικές μ@λακίες που κάνουν όλοι οι απελπισμένοι. Πουράκια, σιγκαρίλος και λοιπές μπούρδες οι οποίες μετά από λίγους μήνες αντικαταστάθηκαν από τον παλιό γνώριμο. Old Holborn κίτρινο. Τα δάκτυλα ξανακιτρίνισαν, ο βήχας ξαναγύρισε, το ασανσέρ ξαναμπήκε στη ζωή μου. Γιατί όσο και να μην το πιστεύετε, οι οκτώ μήνες χωρίς τσιγάρο με είχαν κάνει άλλο άνθρωπο.Μέχρι ποδήλατο αγόρασα και το ευχαριστιόμουν. Ανέβαινα στον 5ο όροφο με τα πόδια κι απορούσα με τον εαυτό μου. Την τελευταία βδομάδα άρχισε να μου τριβελίζει το μυαλό η σκέψη να ξαναρχίσω το ΗΤ. Ξαναμπήκα στο site για να δω τις εξελίξεις σε ατμοποιητές και υγρά. Εβγαλα τα συμπεράσματά μου και ευτυχώς η επανασύνδεση με το ΗΤ έγινε από ένα σωστό επαγγελματία, σε ένα μαγαζί όμορφο, καθαρό και εξειδικευμένο. Δεν σας κρύβω οτι πέρασα από μαγαζιά θλιβερά, βρώμικα κι από μαγαζιά που περιστασιακά ασχολούνται με το ΗΤ διατηρώντας και δεύτερη δραστηριότητα, στα οποία δεν μπήκα καν. Τέλος πάντων, η ουσία είναι οτι επέστρεψα και με την επιστροφή αυτή θέλω να παρακαλέσω όλους, αλλά κυρίως τα πιο νέα παιδιά που ασχολούνται με το ΗΤ, να μην τα παρατήσουν εύκολα. Εγώ το σκυλομετάνιωσα και εύχομαι να μην την ξαναπατήσω.

[xaimena]

Πριν 2 μήνες έκοψα το κωλοτσίγαρο, ειμαι 27,κάπνιζα 11 χρόνια, αρκετά... εδώ και 2 μήνες δεν το έχω ξαναβάλει στο στόμα μου,ούτε πρόκειται,δίνω ένα χρόνο στον εαυτο μου για το ηλεκτρονικό να τελειώσει και αυτό γιατί σαφώς δεν κάνει καλό,όσο λιγότερο κακό και αν κάνει απο το κανονικό,πράγμα ξεκάθαρο για τον δικό μου οργανισμό, σε κάθε περίπτωση ευχαριστώ τον καλλιτέχνη πού έφτιαξε αυτό το μικρό ναργιλεδάκι...

[@lex]

Ούτε στην αρχή (17 μήνες πριν), ούτε τώρα και θέλω να ελπίζω ούτε στο μέλλον θα υπάρξει επιθυμία!

[menelaos007]

HEEEEELP
Μετά απο ενα χρόνο πλήρους αποχής ξαναρχισα να καπνίζω
στην αρχη ξεγελουσα τον εαυτό μου με το κλασσικο "μονο ενα θα κανω μωρε"
το 1 εγιναν 2, τα 2 εγιναν 5 και εφτασα προχθες που επινα καφε με εναν φιλο μου να κανω σε 2 ωρες 9 τσιγάρα
αρχισα να αγοράζω πακέτο (το μεγαλύτερο σφάλμα πιστευω.....
τι να κανω;;;;;;;;;;;;

[exispathi]

ατμός vs καπνός 1-1..;


Εγώ πιστεύω πως σε τέτοιες περιπτώσεις επιστρέφεις στα βασικά. Υψηλή νικοτίνη, μικρό μικρούτσικο ητ, και αυτόματο να σου φύγει η κάψα με τη κίνηση και καπνικά αρώματα..

[Σένια]

Το σημαντικό είναι που το κατάλαβες και θέλεις να το πολεμήσεις!!!!!
Ανέβασε νικοτίνη.... έτσι είχα κάνει κι εγώ, κι όλα πήγαν καλά....
Ως τώρα τουλάχιστον είναι όλα οκ. Ανέβασε και πάρε κουράγιο από εδώ μέσα.... Είναι φοβερός ψυχολόγος το φόρουμ..... εκμεταλλεύσου το....... Γράψε, όταν θέλεις κτ, αντί αυτού μπες εδώ και γράψε......
Αξίζει να το προσπαθήσεις...... Καλή δύναμη!!!!! 

[dimitra78]

λοιπον,εκανα τσιγαρο προχθες.
δεν καταλαβαινα οτι καπνιζα,σκετος καπνος,ευχαριστηση καμια
το αφησα και πηρα το vamo μου με το τανκακι agr,νικοτινη 15αρα με thunder βαση και μηδενικη balance.
ναι εκει καταλαβα οτι ατμιζα....πλεον δεν μου κανει αισθηση να αναψω τσιγαρο...!
ειμαι σε πολυ καλο δρομο...

απλα μαλλον το αναψα γιατι καμια φορα νοσταλγω τις παλιες(κακιες)συνηθειες ,να νιωσω πως κραταγα το στριφτο μου ,παναλαφρο τσιγαρακι 

[KOSTAS1979R]

Όταν θελήσω κάνα στριφτό που μπορεί να είναι άλλοτε σχεδόν κάθε μέρα και άλλοτε αραιά και που,το ανάβω κάνω καμιά 4 τζούρες το απολαμβάνω άλλα μετά το πετάω διότι με μπουκώνει με βρομάει και λέω αηδία άλλα όσο και να προσπάθησα είτε με την νικοτίνη είτε με υγρά είτε με atomizer/mod δεν μπόρεσα να το αποφύγω όντας στον ατμό 19 μήνες!!