ΠΟΣΟ ΒΕΛΤΙΩΘΗΚΕ Η ΥΓΕΙΑ ΣΑΣ ΜΕ ΤΟ ΗΛΕΚΤΡΟΝΙΚΟ ΤΣΙΓΑΡΟ;

[Yiannis Rasta]

Σας ευχαριστώ όλους, αλλά... εγώ δεν έκανα τίποτα , απλά δεν καπνίζω, ατμίζω!!!

......παντα τετοια Bαγγελη

[drum]

ειμαι αρκετα νεος... (στο ατμιΖμα... χαχαχα)
εχω παρατηρησει καποιες σημαντικες αλλαγες.
καπνιζα καπνο DRUM περιπου 20 χρονια, κ αλλα 10 πιο τσιπιρικος απλο τσιγαρο (ΑΣΣΟ σκετο).
προχθες την παρασκευη, στο χωρο εργασιας (πλοιο) ανεβοκατεβηκα 3 φορες στο μηχανοστασιο σχεδον κολλητα, λογο βλαβης.
μια αποσταση ενος οροφου στο περιπου.
παντα αυτη η διαδρομη με μπαφιαζε... ακομα κ παλιοτερα που ημουν πιτσιρικας...
προχθες παρατηρησα, ποσο ανετα "εβγαλα" τη διαδρομη...
μου εκανε εντυπωση,.... + οτι εχει σταματησει εκεινος ο γμνος βηχας που πραγματικα με επνιγε.
να προσθεσω οτι πλεον με ενοχλει οταν καπνιζει καποιος κοντα μου.
δεν μπορουσα να το φανταστω, οτι θα φτασω σε σημειο να με ενοχλει ο καπνος....
πιστευω οτι δε θα χρειαστει να ξανακαπνισω, κ το οτι ασχολουμε με διαφορα, σχετικα με το η.τ. οπως μικροεπισκευες, κατασκευη υγρων, + η εδω καλη παρεα παιζουν σημαντικο ρολο στην μεταλαξη μου απο καπνιστη σε ατμιστη.

(να "χα κ καμμια 500χιλιαδες € ρε γμτ...θα ημουν αρχοντας..  )

[Arvacon]

(να "χα κ καμμια 500χιλιαδες € ρε γμτ...θα ημουν αρχοντας..  )

  και γω κοιταζω κατω που και που, οταν περπαταω μπας και πεσει τιποτα στα ποδια μου αλλα δεν..!

Μπραβο Βαγγο, keep going. 

[DARK ANGEL]

Σας ευχαριστώ όλους, αλλά... εγώ δεν έκανα τίποτα , απλά δεν καπνίζω, ατμίζω!!!

ΚαλημΕρα, 
Εγώ πιστεύω ότι έκανες ένα από τα καλλίτερα  δώρα στον εαυτό σου κ αυτός με την σειρά του στο ανταποδίδει!!!!!!!!! 

[papoys]

Καλημέρα σε όλους

Δεν μπορω να πω με σιγουριά πόσο και αν βελτιώθηκε η υγεία μου

Εκείνο όμως που μπορώ να πω σίγουρα,είναι ότι απαλλάχτηκα από το κ....τσίγαρο μετά από 37 χρόνια καπνίσματος

[nossek]

να καταθέσω κι εγώ την εμπειρία μου..

έχω ξαναγράψει, στην αρχή, στον ένα μήνα και τώρα κοντεύω να κλείσω τον δεύτερο.
Σημειωτέον δεν έχω κάνει ούτε ένα ΚΤ (σε αντίθεση με πολλούς φίλους και γνωστούς που άρχισαν ΗΤ) το οποίο προκαλεί τεράστια έκπληξη σε όσους με γνωρίζαν ως [μανιώδη] καπνιστή.

Ο βήχας σταμάτησε. Το ρινικό μπούκωμα που ήταν μόνιμο (λόγω διαφράγματος), σταμάτησε. Ο λαιμός, που έπρεπε να τον καθαρίζω πριν σηκώσω το τηλέφωνο στο γραφείο για να μην ακούγομαι σαν τον Μίκυ Μάους, σταμάτησε! Το ροχαλητό που είχε φτάσει σε επικίνδυνα επίπεδα (και άπνοιας, σύμφωνα με την κοπελιά μου), εκμηδενίστηκε. Αντοχή αυξημένη, ένταση γεύσης και όσφρησης πολύ αυξημένη. Ο καπνός του τσιγάρου με ενοχλεί, ειδικά η παλιά καπνίλα όπου έχει μείνει πχ πολλά τσιγάρα παρατημένα σε τασάκια, μου φέρνει αναγούλα.

Διαισθανόμενος ότι η όρεξή μου είχε αυξηθεί από την πρώτη μέρα με το κόψιμο του ΚΤ, ξεκίνησα γυμναστήριο (3μέρες τη βδομάδα) και διατροφή. Αποτέλεσμα σήμερα, μείον 5 κιλά (λίπος). Και αυτό συνέβαλε στο να νιώθω πολύ μεγαλύτερη ενέργεια όλη τη μέρα, κάθε μέρα. Και συνεχίζω [με στόχο να γυρίσω τον οργανισμό μου πίσω στο χρόνο].

Θα πει κάποιος, υπερβολές. Όχι. Νιώθω ότι το 2012 έχω κάνει το μεγαλύτερο καλό που μπορούσα να κάνω στον εαυτό μου (και αυτούς που με αγαπούν).

Όλα τα άλλα, επιπέδου δελτίο mega και "πνευμονολόγων-επιχειρηματιών" τα ακούω βερεσέ.

vape on 

[ktm]

Μιας και είσαι καινούργιος θα σου πω κάτι που μου έλεγαν και εμένα στην αρχη (πριν 1 μήνα )  συνέχισε με τον ίδιο ενθουσιασμό και θα δεις φοβερή αλλαγή στην ζωή σου. Στο λέω από πείρα για να ανέβω δύο ορόφους μου γινόταν η γλώσσα γραβάτα..τώρα όμωωωωωςςςςςςςςςςςςς ...........χλιδή...........

[poseidonas7]

έχουμε γίνει μαραθωνοδρόμοι

[Βασίλης]

Μπράβο φίλε nossek ίσως έχεις κάνει την πιο ιδανική κολοτουμπα στην ζωή σου χαχαχα....συνέχισε έτσι κ ακόμα θα βελτιώνεσαι!! Και καλώς ήρθες στην παρέα μας

[supernova]

Μπράβο φίλε nossek, έκανες το καλήτερο!!! 
Καλως ήρθες και συνέχισε έτσι!!!

[voltaire]

Είχα κόψει το κάπνισμα μαχαίρι για οκτώ μήνες πριν μερικά χρόνια, οπότε τα πρώτα αποτελέσματα στον οργανισμό τα ήξερα από τότε, είναι τα ίδια και τώρα όπως σε όλους σας φαντάζομαι.
Αυτό που μου φαίνεται εξαιρετικά περίεργο είναι η μοναδική σημαντική διάφορα τότε με τώρα: τότε δεν είχα πρόβλημα με τον καπνό του τσιγάρου, ίσα ίσα μου άρεσε πολύ να φυλάω κάποια που κάπνιζε, ένιωθα άνετα μέσα στα μπαρ με την καπνά. Τώρα ούτε για πλάκα.  Την καπνά την αντέχω αλλά πραγματικά είναι η τελευταία μου επιλογή πριν την ασφυξία, όσο για το τσιγαρο-φιλί , είναι σαν να γλύφω τασάκι.



Sent from my GT-I9100 using Tapatalk

[ktm]

πόσο καιρο ατμίζεις?

[nossek]

Μπράβο φίλε nossek, έκανες το καλήτερο!!! 
Καλως ήρθες και συνέχισε έτσι!!!

ευχαριστώ παιδιά και καλώς σας βρήκα
(btw σας διαβάζω πολλές μέρες τώρα απλά δεν είμαι πολύ active στο forum)

[Humphrey]

να καταθέσω κι εγώ την εμπειρία μου..

έχω ξαναγράψει, στην αρχή, στον ένα μήνα και τώρα κοντεύω να κλείσω τον δεύτερο.
Σημειωτέον δεν έχω κάνει ούτε ένα ΚΤ (σε αντίθεση με πολλούς φίλους και γνωστούς που άρχισαν ΗΤ) το οποίο προκαλεί τεράστια έκπληξη σε όσους με γνωρίζαν ως [μανιώδη] καπνιστή.

Ο βήχας σταμάτησε. Το ρινικό μπούκωμα που ήταν μόνιμο (λόγω διαφράγματος), σταμάτησε. Ο λαιμός, που έπρεπε να τον καθαρίζω πριν σηκώσω το τηλέφωνο στο γραφείο για να μην ακούγομαι σαν τον Μίκυ Μάους, σταμάτησε! Το ροχαλητό που είχε φτάσει σε επικίνδυνα επίπεδα (και άπνοιας, σύμφωνα με την κοπελιά μου), εκμηδενίστηκε. Αντοχή αυξημένη, ένταση γεύσης και όσφρησης πολύ αυξημένη. Ο καπνός του τσιγάρου με ενοχλεί, ειδικά η παλιά καπνίλα όπου έχει μείνει πχ πολλά τσιγάρα παρατημένα σε τασάκια, μου φέρνει αναγούλα.

Διαισθανόμενος ότι η όρεξή μου είχε αυξηθεί από την πρώτη μέρα με το κόψιμο του ΚΤ, ξεκίνησα γυμναστήριο (3μέρες τη βδομάδα) και διατροφή. Αποτέλεσμα σήμερα, μείον 5 κιλά (λίπος). Και αυτό συνέβαλε στο να νιώθω πολύ μεγαλύτερη ενέργεια όλη τη μέρα, κάθε μέρα. Και συνεχίζω [με στόχο να γυρίσω τον οργανισμό μου πίσω στο χρόνο].

Θα πει κάποιος, υπερβολές. Όχι. Νιώθω ότι το 2012 έχω κάνει το μεγαλύτερο καλό που μπορούσα να κάνω στον εαυτό μου (και αυτούς που με αγαπούν).

Όλα τα άλλα, επιπέδου δελτίο mega και "πνευμονολόγων-επιχειρηματιών" τα ακούω βερεσέ.

vape on 

Tα ειπες ολα φιλε ,ενα μεγαλο μπραβο. Κι εγω καπως ετσι αισθανομαι. Βεβαια δεν καταφερα να μη βαλω κιλα αλλα που θα παει θα χαθουν. Μη σταματας την προσπαθεια

[voltaire]

πόσο καιρο ατμίζεις?

40 μέρες αν ρωτάς εμένα

Sent from my GT-I9100 using Tapatalk