Πόσο καιρό ατμίζετε;

[atmikos]

Έκλεισα περίπου ένα μήνα ατμίσματος χωρίς καθόλου τσιγάρο. Κάπνιζα 25 τσιγάρα την ημέρα. Παρατηρώ βελτίωση στην αναπνοή, στον ύπνο και στην αντοχή. Ευχαριστώ το site διότι με βοήθησε αρκετά στις διάφορες επιλογές μου.

[liavegan]

Έκλεισα έναν μήνα ατμίσματος χωρίς καθόλου κάπνισμα.Την πρώτη μέρα που παρέλαβα το η.τ.,είχα ξεμείνει από τσιγάρα και αγόρασα ένα πακέτο λόγω φόβου και ανασφάλειας  Ο πλούσιος ατμός όμως του e-lips και το φανταστικό άρωμα του τυραμισού της flavour art μ'έκανα φανατική ατμίστρια αμέσως! Βέβαια επειδή ξεκίνησα με μηδενικό υγρό,είχα λίγες παρενέργειες και κατέληξα σε χαμηλής νικοτίνης πλέον προκειμένου να είμαι καλυμμένη.Έχω δει φοβερή διαφορά στον ύπνο,στην ενέργειά μου και στις αθλητικές δραστηριότητες.Χωρίς να ξεχάσω ν'αναφέρω ότι γλύτωσε όλη η οικογένειά μου από την βρωμοτσιγαρίλα μέσα στο σπίτι και στον απορροφητήρα όπου συνήθιζα να καπνίζω.Ελευθερώθηκα!!!ΔΕΝ ΞΑΝΑΓΥΡΝΑΩ ΠΙΣΩ ΠΛΕΟΝ !!!

[testament]

Αν και ακόμη πολύ νωρίς, ατμίζω εδώ και 10 μέρες και το πρώτο που διαπιστώνω είναι ότι μου μένουν χρήματα στην τσέπη.
Κάπνιζα περίπου 50 τσιγάρα την ημέρα και το ηλεκτρονικό τσιγάρο μου το πρότεινε συνάδελφος. Σε νορμάλ συνθήκες ήθελα το λιγότερο 200 Ευρώ το μήνα.

Το μόνο σίγουρο είναι ότι δύσκολα θα το παρατήσω πολύ απλά γιατί δε νοιώθω το στερητικό σύνδρομο του άκαπνου αφού δεν έχω βάλει τσιγάρο στο στόμα μου και το κυριότερο δεν ενοχλώ τους γύρω μου ούτε υπάρχει η ενοχλητική μυρωδιά του τσιγάρου στο σπίτι.

Στόχος μου να χαμηλώσω όσο μπορώ και τα επίπεδα νικοτίνης.

[nikos.1978]

Εγώ ατμίζω 5 μήνες και κάτι χωρίς να έχω κάνει κ.τ. καθόλου , δεν το θέλω καθόλου πλέον το κ.τ. μακάρι να συνεχίσω έτσι.......keep vaping 

[pineza]

                                 

[Kris]

[Spy80]

3 μηνάκια + και πάει...Ανησυχώ πάντως για το σύνδρομο της πιπίλας (συνεχόμενο άτμισμα)

[Γιάννης Μ]

[achilleas]

Ατμιζω 88 ημερες ακριβως.
Συνολικα περιπου 400ml
Αποφευγοντας καπνισμα 3080 τσιγαρων.
Συνεχιζουμε ακαθεκτοι .....

[bIggy]

απο (09/1/12) τέρμα το κάπνισμα!!

[bIggy]

Ατμιζω 27 ημερες .

[kritikaros]

Εδώ και 6,5 μήνες!

[topkito]

38 μέρες ατμίσματος, .
Πρόβλημα κανένα.

[eftihis.k]

6 μηνες ατμισματος, με τη μεγαλυτερη διαφορα στο αναπνευστικο!! μολις βρεθω κοντα σε τσιγαρο δεν μπορω να πιστεψω οτι καπνιζα 50 τη μερα!!
δεν βρωμαω εγω,το σπιτι,το αυτοκινητο,και τωρα που σταματησα να αγοραζω πραγματα για δοκιμες,πολυυυ μεγαλη οικονομια!!
ευτυχως που υπηρχε και το φορουμ και βρηκα τις πληροφοριες και τις λυσεις ωστε να μη τα παρατησω.
τωρα θεωρω οτι δεν υπαρχει περιπτωση επιστροφης..

[DIMI70]

Μεθαυριο κλεινω ακριβως 2 μηνες αποχης απο το κ.τ. και ελπιζω ποτέ ξανα!!!