ΓΙΑΤΙ ΑΡΧΙΣΑ ΤΟ ΑΤΜΙΣΜΑ

[teot1]

Μετα απο μια εγχείρηση στο στομάχι μου το πρότεινε ο γιατρός μου αν και ειχα κανει στο παρελθόν καποιες προσπάθειες με κατι τις πλάκας και δεν ειχα καταφέρει κατι!!!


Sent from my iPhone using Tapatalk

[gdask]

Περιπου 20 χρόνια καπνιστής, την τελευταια τριετια ένιωθα πως δεν παει άλλο και πως έπρεπε να το κόψω. Οσες προσπαθειες εκανα απέτυχαν παταγωδώς. Ειτε προσπαθεια να κοπεί μαχαίρι, ειτε να το μειωσω σταδιακά, ειτε με τσίχλες ειτε με πατσακια, δεν κατάφερα ουτε μια μέρα να μείνω μακρια απο τα παλιοτσιγαρα. Και όπως πολλοί εδώ μέσα καταλαβαίνετε, κάθε αποτυχημένη προσπάθεια έκανε την επόμενη ακόμα πιο δυσκολη. Ένιωθα δέσμιος.

Την προηγούμενη βδομάδα αποφάσισα να ξεκινησω τα ηλεκτρονικό με το σκεπτικό να μειωσω το κ.τ.και απωτερο στοχο να μην κάνω καθόλου κ.τ. Εκανα λοιπον την απαραίτητη έρευνα αγοράς και την Πεμπτη το βράδυ βρέθηκα να κάνω τις πρωτες τζουρες με επισκευάσιμο.

Η Παρασκευή ηταν η πρωτη μέρα απο το 1997 που δεν έβαλα κανονικο τσιγάρο στο στόμα μου! Μου άρεσε τόσο το ηλεκτρονικό που απο τις πρωτες ώρες η σκέψη και μονο του κανονικού μου έφερνε αναγουλα.

Είναι νωρίς βέβαια ακόμα αλλά νομιζω πως βρήκα τον σύμμαχο που εψαχνα όλον αυτον τον καιρό. Το forum επαιξε μεγαλο ρολο στο επιτυχημένο ξεκίνημα και για αυτό σας ευχαριστώ.

[asterw]

Η αρχική μου σκέψη ήταν να το δοκιμάσω ως εναλλακτική λύση στα ξενοδοχεία που απαγορεύεται το κάπνισμα (λόγω συχνών επαγγελματικών ταξιδιών).

Με το που το δοκίμασα όμως μου έκανε τρομερή εντύπωση πόσο "κοντά" στο κ.τ. ήταν η γεύση και η αίσθηση που μου έδωσε και επί τόπου αποφάσισα να χρησιμοποιήσω το η.τ. για να κόψω το κάπνισμα - κάτι που ήθελα πολύ να κάνω για καιρό, αλλά δεν είχα την δύναμη να το προσπαθήσω. Κυρίως για θέμα υγείας και κατά δεύτερο να αποφύγω και την βρώμα του τσιγάρου.

Κράτησα στην αρχή και τον καπνό μου να νοιώθω μία ασφάλεια, αλλά το δεύτερο κιόλας πρωινό που δεν τον χρειάστηκα με τον καφέ, τον πέταξα (αν και ακόμα και χτες ανακάλυψα χαρτάκια και φιλτράκια σε ένα συρτάρι!)

Αύριο κλείνω δύο μήνες. Μπορεί να είναι νωρίς ακόμα, αλλά ακόμα και η μυρωδιά του τσιγάρου με ενοχλεί ήδη και πολύ χαίρομαι γι'αυτό!

[kostas64]

Οι λόγοι που ξεκίνησα το η.τ είναι δυο Μετά από κουβέντα με συνάδελφο που καπνίζει ( ατμιζει ) η.τ και δοκιμή που  μου έδωσε και έκανα είπα να το δοκιμάσω και ο δεύτερος λόγο είναι ότι με το καπιταλ κοντρόλ δεν μπορούσα να πάρω καπνούς από εξωτερικό και εδώ στην Ελλάδα οι καπνοί για πίπες είναι πολύ λίγοι για να έχεις κάποιες καλές επιλογές και έτσι ξεκίνησα το η.τ εδώ και μια έβδομα έχω βρει υγρό με ικανοποιητική ποσότητα νικοτίνης και με γεύση σοκολάτας και μέχρι στιγμής δεν έχω ζητήσει να καπνίσω αυτά για αρχή  [size=78%] [/size]

[arkas1976]

Αν σας πώ γιατί άρχισα μπορεί και να φάω κράξιμο αλλά δεν πειράζει
Εκανα 2+ πακέτα τσιγάρα και κάθομαι αρκετές ώρες στον υπολογιστή. Μου την έδινε λοιπόν η στάχτη (ΜΕ ΤΡΕΛΑΙΝΕΙ Η ΣΤΑΧΤΗ) και τα τασάκια. Ασε που όταν ανοίγω τον υπολογιστή και τον καθάριζα μου ερχόταν η μυρωδιά του τσιγάρου απ όλλα τα ανεμιστηράκια φιλτρα κάρτες γραφικών. Ε έτσι άρχισα να το ψάχνω. Εξού και θεωρώ ότι δεν ξεκίνησα για να σταματήσω το τσιγάρο, όμως 3 βδομάδες τώρα ούτε το έχω πιάσει και δεν νομίζω κιολας να το πιάσω, σαν χαρακτήρας εάν υπήρχε έστω και μία φορα που να ήθελα τσιγάρο θα το έκανα δεν μπορω να ψυχαναγκάζομαι. Αφου λοιπόν δεν μου έχει λείψει 3 βδομάδες τώρα στους πρωινους καφέδες μετά τα φαγητα το βράδυ στα ποτα και έχω κάνει ούτε ένα είμαι πλεον ατμιστης.
Αυτααααααα.


Ευχαριστώ.


Υ.Γ. και ευχαριστώ όλους/ες εδω μέσα για την βοήθεια στην επιλογή συσκευής και στην βοήθεια που δίνεται σε νεοεισερχόμενους σαν και εμένα. ( διατηρώ το δικαιώμα να σας ζαλίζω με τις χαζοαπορίες μου και το 2016)

[Jazz Tune]

Για λόγους υγειας..πιστευω να εξελιχθούν , γιατί έχει ακόμη πολλά που πρέπει να γίνουν ώστε να γίνει βασική επιλογή και όχι κατ ανάγκη.

[bono]

Για να κόψω το τσιγάρο για λόγους υγείας και ταυτόχρονα να πληρώνω όσο γίνεται λιγότερα σε ένα κράτος που εκβιαστικά απαιτεί και παίρνει όσα περισσότερα μπορεί από τους πολίτες του για να πληρώνονται διεθνής μαφιόζοι, τοκογλύφοι με κοστούμια.

[iliasy]

 8)Μετά από 28 χρόνια κ/τ ΚΑΙΡΟΣ ΗΤΑΝ!¡!!!Ξαλαφρωσα από πολλά πονιδια και ήρθε και το τερπον μετά τού  ωφέλιμου!!!!!!

[Bill-Βασιλης]

μετα απο 32 χρονια καπνιστης το αρχισα το η/τ για να κοψω το κ/τ,η αληθεια στην αρχη με αμφιβολιες οτι θα τα καταφερω γιατι το
ειχα δοκιμασει και πριν 2 χρονια (ειμαι 22μηνες μονο ατμιστης) ευτυχως ''εμπλεξα'' με τον Perelevas και με την βοηθεια του ολα πηγαν καλα

[trash88]

11 χρονια καπνιστης απο τα 17...
Εκανα ενα καπνο καρελια ασπρο σε μιαμιση μερα!
Τελευταια ειχα μπουχτησει γιατι καπνιζα πιο πολυ.
Εβλεπα και κατι πελατες που ερχοταν στο μαγαζι να ατμιζουν με μοντακια και ειπα να ξαναπροσπαθησω.
1 μηνα χωρις τσιγαρο!!!
 

[nikosallos]

Οι γιατροί μου είπαν: Τσιγάρο τέλος .....
ακόμα βέβαια δεν τους έχω ενημερώσει για τον ατμό...

[porfyras]

Γιατί παίρνω την νικοτίνη μου "νόστιμα".
Πως λέει αυτός στη διαφήμιση ?
Γιατί είναι νόστμο ρε φίλε . Νόστιμο ..... πώ .....

[burku318]

Γιατι απο τα 5 τσιγαρα που εκανα την ημερα μεσα σε ενα μηνα το αυξησα στα 15 λογο αγχους και ειδα διαφορα στην αντοχη μου.

[Sofia K.]

  Για να μπορώ να “καπνίζω” και σε χώρους όπου απαγορεύεται!  Τελικά, έκοψα το κ.τ. από την πρώτη μέρα χρήσης του η.τ. και το απολαμβάνω απερίγραπτα, ειδικά τώρα με τις diy κεφαλές και υγρά. 

[kurtz]

Δεκαπέντε χρόνια καπνιστής, επιτέλους το δέχτηκα πως πρέπει να κάνω κάτι πριν αρχίσουν τα προβλήματα υγείας.