Μετά από πόσο καιρό ατμίσματος σταματήσατε τελείως το κανονικό

[kurtz]

Τις πρώτες τρεις ημέρες έκανα από τρία τσιγάρα την ημέρα , με πρωινό και απογευματινό καφέ και μετά από το μεσημεριανό. Νομίζω πως για αυτόν τον λόγο μου ήρθε ευκολότερη η διακοπή.

[manajoma]

απο την πρωτη μερα δεν ξανακανα κ.τ ,ημουν αποφασισμενος οτι θα το κοψω ,

[Gatilaras]

Απο την πρωτη μερα με σετακι ijust2

[ddboss]

40 χρόνια καπνιστής τσιγάρου, πίπας, στριφτού και ότι άλλης αηδίας κυκλοφορεί. Είχα αποφασίσει να το κόψω γιατί είχε αρχίσει να με βαραίνει. Αναπνευστικό, μειωμένη αντοχή και απίστευτη βρώμα γύρω μου. Στο σπίτι δεν κάπνιζε κανένας άλλος. Απορώ πως με ανεχόντουσαν. Μετά από μερικές αποτυχημένες προσπάθειες η απογοήτευση ήταν πλήρης. Πριν από 3 μήνες, κατόπιν προτροπής ενός καλού ανθρώπου, που ούτε που τον ήξερα, ξεκίνησα το η.τ. και από τότε δεν ξανακάπνισα ούτε επιθύμησα το κ.τ. ενώ είναι αισθητά πλέον τα οφέλη στον οργανισμό μου. Ελπίζω να συνεχίσω έτσι.

[t@sos]

απο την πρωτη μερα.εκανα το τελευταιο τσιγαρο πριν αγορασω το ηλεκτρονικο και μετα τελος.και μεχρι τωρα ειμαι μια χαρα εδω και 1,5 χρονο!!!!!!

[igorewired]

Απο την πρώτη μέρα μαχαίρι. 
Και δεν ξαναμπήκε στο στόμα!

[Dimitris1973]

αμεσως  κοντα 5 χρονια χωρισ  τσιγαρο και ειμαι καλα.χαχα

[Ksp]

Απο την πρωτη μερα κι εδω και τρια χρονια δεν το ξαναεβαλα στο στομα μου!


Sent from my iPhone using Tapatalk

[SEB]

Aπο την πρωτη μερα Φλεβαρη του 08 με ενα αγνωστου ταυτοτητος ΗΤ και πανακριβο   και στην συνεχεια με το evo και το black line 

[The_Don]

Αο 2 ιουλιου που ξεκινησα εχω κανει 5 τσιγαρα λογω κακου management μπαταριας οταν ημουν εξω 

[Spiderman]

Μέσα στον πρώτο μήνα με το η.τ κάπνισα 5 τσιγάρα ..... τα δύο πρώτα ήταν σούπερ, τα απόλαυσα (τα τελευταία του πακέτου) .... το 3ο-4ο άρχισε να με χαλάει (δεν ήταν και η μάρκα μου βλέπεις) .... το 5ο το πέταξα στις 2 πρώτες τζούρες. 
Συμπέρασμα ... αν θέλεις ή σου λείπει κανένα τσιγαράκι ρίξτο στην τράκα και ποτέ μην καπνίσεις την ίδια μάρκα με αυτό που κάπνιζες.
Σίγουρα κάποιο τσιγάρο θα κάνω παλι έτσι για την αλλαγή!! 

[dimigixx]

απο την πρώτη μέρα και γώ..και χωρίς προσπάθεια θα έλεγα,αν και βαρύς καπνιστής..

[Manpet]

22 Δεκεμβρίου 2012 πήρα το πρώτο μου σετάκι - 26 Δεκεμβρίου (ημέρα της ονομαστικής μου εορτής) - βραδάκι έκανα το τελευταίο μου καρκινοτσιγαράκι . Σε 4 ημέρες έκοψα την εξάρτηση 17 χρόνων.Φέτος γιορτάζω διπλά, 4 χρόνια χωρίς ούτε τζούρα κ.τ.

[ako]

Από την πρώτη μέρα -βασικά από την πρώτη τζούρα που πήρα-, Νοέμβριος του '13. Δώρο από φίλο μου, μια μπαταρία Delirium 1100mah, Ce4 Black Mamba ατμοποιητής, μια πεντάδα αντιστάσεις και μια σοκολάτα 30ml της Natura στα 18mg.

[pfso]

Την πρώτη εβδομάδα που είχα πάρει το ηλεκτρονικό κυκλοφορούσα πάντα και με τσιγάρα απο ανασφάλεια  την τρίτη ημέρα έμεινα απο μπαταρία κάπου έξω και κάπνισα ενα τσιγάρο έκτοτε έχω εξοπλιστεί καλύτερα και δεν έχω βάλει τσιγάρο στο στόμα μου.