Α, άλλο αυτό, Anthan και θα συμφωνήσω.
Η αλήθεια είναι ότι από τον καιρό της πρώτης χρήσης του η.τ., πριν από χρόνια, η κρατούσα άποψη ήταν αυτή, ότι δηλαδή δεν είναι καλό ή μάλλον είναι χειρότερο να χρησιμοποιεί κάποιος και τα δύο, χωρίς αυτό να βασίζεται κάπου, από όσο ξέρω.
Ρωτάω απλά αν υπάρχει περίπτωση το να κάνει κάποιος και από τα δύο, μειώνοντας κάποια κ.τ. αν έχει αναφερθεί κάπου ότι είναι π.χ. προτιμότερο να κάνει μόνο κ.τ.
Γεγονός πάντως είναι ότι, όπως είχε πει και ο Dr. Φαρσαλινός ότι η μείωση των κ.τ. δεν πάει αναλογικά. Δηλ. αν μειώσεις τα κ.τ. 50% δεν σημαίνει ότι έχεις 50% μείωση της βλάβης. Η μείωση της βλάβης είναι πολύ μικρότερη και σε τέτοια ποσοστά σχεδόν εκμηδενίζεται. Δηλ. να το πω λίγο με κάποια νούμερα κάπως στην τύχη, αν μειώσεις το κ.τ. κατά 80% μπορεί να έχεις μείωση της βλάβης 20%. Αν το διακόψεις όμως τελείως (μείωση 100%) τότε η βλάβη είναι σχεδόν μηδενική ή έστω 5%, εφόσον έχει αποδειχτεί ότι το η.τ. είναι 95% λιγότερο βλαβερό από το κάπνισμα. Οπότε, όντως ο σκοπός πρέπει να είναι η διακοπή του κ.τ. Μπορεί όμως κάποιοι να χρειάζονται ένα μεταβατικό στάδιο που θα κάνουν και τα δύο.