Αυτοπαρουσίαση μελών

[Comandante]

Καλημερα σ΄ολους


Λεγομαι Θοδωρης και ειμαι 45 ετων απο Θεσσαλονικη.
Καπνιζω κ.τ απο τα 18 και σκεφτομαι σοβαρα να στραφω στην επιλογη του η.τ.
Παρακουθησα λιγο το Forum σαν επισκεπτης εδω και καποιον καιρο , και ειδα το σοβαρο επιπεδο του και την καλη δουλεια που γινεται , αποφασισα να εγγραφω για να βοηθηθω στην επιλογη μου και να μαθω περισσοτερα για το η.τ

[otrelos]

Καλησπερα σε ολους


Ονομαζομαι Προκοπης μενω στην Τριπολη και μετα απο 22 χρονια κ.τ. εγινα και γω με την σειρα μου ατμιστης χωρις να το εχω μετανιωσει λεπτο !
Ο λογος που σταματησα το καπνισμα ηταν λογοι υγειας .
Ειχα σοβαροτατο προβλημα με περιοδοντιτιδα που μετα απο σωστη θεραπεια και σταματημα καπνισματος εχει εξαφανιστει .
Ο δευτερος λογος ηταν η σοβαροτατη νευρολογικη ασθενια που εχω .
Πασχω απο Αθριστικη Κεφαλαλγια τα τελευταια 14 χρονια και ο καπνος επιβαρυνε τις κρισεις και τους πονους .
Απο 17 Νοεμβρη 2014 που χρησιμοποιω αποκλειστικα η.τ. ολα ειναι καλυτερα και μπορω να πω οτι με εχει βοηθησει αρκετα .


Ξεκινησα με απλα η.τ. και σιγα σιγα εφτασα να χρησιμοποιω


Vaporshard RDNA 40 με

• RDA Mutation xs με DIY αντιστασεις απο Νικελιο για ελεγχο θερμοκρασιας   
• Kangertech 7m με την RDA κεφαλη με DIY αντιστασεις απο Νικελιο για ελεγχο θερμοκρασιας   
• Nautilus 5ml με DIY αντιστασεις απο Νικελιο για ελεγχο θερμοκρασιας χωρις ring και με μεγαλυτερες τρυπες
• Nautilus Mini 2ml με DIY αντιστασεις απο Νικελιο για ελεγχο θερμοκρασιας χωρις ring και με μεγαλυτερες τρυπες  [για το CBD]

Ατμιζω στους 185 βαθμους σταθερα , 15 - 30 watt και 4-8ml υγρου 12mg 70/30 VG-PG , 0.10 - 1.8 ohm


Η καθημερινη γευση μου ειναι


στα 20ml = 4 drops Μεντα + 8 drops Πρασινο Μηλο + 12 Φραουλα [εχω δοκιμασει απο πολλες εταιριες γευσεις αλλα για την δικια μου μονο με atmoslab εχω το αποτελεσμα που θελω]


Για το νευρολογικο μου προβλημα χρησιμοποιω νομιμο CBD oil απο Αγγλια [χωρις thc] , φυτικο 100% χαρις στο οποιο πλεον εχω κοψει ολα τα φαρμακα και οι πονοι εχουν εξαφανιστει .


Εν κατακλειδι πλεον εχω υγιες στομα και δοντια , δεν ποναω στο κεφαλι μου και απο υγεια full !!!!


Πολλα μπραβο σε ολους γιατι αν και δεν εχω ποσταρει σχεδον τιποτα τοσο καιρο μεσα απο το forum εχω μαθει παρα πολλα !


Υ.Γ.
Ειχα ξεκινησει και πριν απο 5 χρονια παλι το η.τ. αλλα η κακη ποιοτητα κατασκευης , η μικρη γκαμα γευσεων και η ελλιπης ενημερωση με εκαναν να μεινω μονο 6 μηνες χωρις κ.τ.

[arismac]

Καλημέρα, Αρης απο Κρητη, 41 ασχολουμαι με τουριστικά.


Εδω δεν εχει πολλες επιλογές οπότε ότι παιρνω (υγρα, κλπ) είναι online.



Ατμιζω με smok sid και aspire nautilus mini. Ευχαριστημενος γενικά, έχω μειώσει κ το τσιγάρο απο πακέτο σε 4-5 τσιγάρα την ημερα! 

[Theo164]

Καλησπέρα
Λέγομαι θοδωρής 32 ετών και περιστασιακά ατμίζω από παλιά όσες φορες έχω προσπαθήσει να κόψω το τσιγαρο

Αρχικά είχα ξεκινήσει πριν χρονια και το πρώτο σετάκι ήταν με το εμποτισμένο βαμβάκι που εστάζε, αδειάζε σχεδόν αμέσως και μαζί με τον ατμό ανέβαινε και υγρό!!
Η κατάληξη σε αυτή την πρώτη προσπάθεια ήταν να τα πετάξω όλα μετά από 1 μηνα

πέρυσι πήρα ένα σετάκι με έναν iClear16 τύπου eGo και 2 μπαταρίες smoke καμια σχέση με το πρώτο αλλα παρόλα αυτά είχε ένα μειονεκτιμα η μπαταρίες ξεμένανε νωρίς και επρεπε να γεμίζω υγρό 3 φορες την μέρα οποτε κάποια στιγμή το βαρέθηκα και ξαναγύρισα στο σιγάρο

Έχοντας πλέον φτάσει σχεδόν τα τρία πακέτα την μέρα είπα να κάνω άλλη μια προσπάθεια κυρίως για να το κόψω πριν με κόψει... μπούχτισα!
Αυτή την φορα όμως λαμβάνοντας ποιο δραστικά μετρα!!
Ψάχνοντας βρήκα το forum άρχισα να διαβάζω ρώτησα και έναν φίλο ποιο έμπειρο με το η.τ. και βρέθηκα πριν 3 μέρες με ένα kanger subtank mini και ένα mod Xpro M65

Την πρώτη μέρα την άκουσα για τα καλά χρησιμοποίησα to υγρό που ατμιζα στον iClear με 18 νικοτίνη, γέμισα τον subtank τράβηξα μια  βαρβάτη καλή τζούρα και μου κάηκαν τα σωθικά, είχα δοκιμάσει τον subtank πριν τον αγοράσω από τον γνωστό μου άρεσαν οι αεράτες του τζούρες και δεν είχα καποιο θεμα αλλα το παλικάρι είχε DIY υγρό με λιγοτερη νικοτίνη και με χτύπαγε ελάχιστα

Εδώ και 2 μέρες αραίωσα το υγρό με γλυκερίνη όπως μου είπε ο φίλος για να έχω κάτι να ατμίζω μέχρι να ψαχτώ και να μάθω για τα DIY
Τώρα μπορώ και ντουμανιάζω μέχρι σκασμού!! χωρίς να με περιορίζει η μπαταρία η να ξεμένω από υγρό όταν είμαι εκτος σπιτιού, με ένα γέμισμα βγάζω σχεδόν ολόκηρη μέρα καταναλώνοντας το 50% της μπαταρίας

Άλλαξατο RΒΑ με το επισκευαζόμενο και σε πρώτη φάση κάνω δοκιμες με το αραιωμα του υγρού και το βαμβάκι
Μόλις βγάλω άκρη με τα υγρά και πάρω ότι χρειάζεται για να αρχίζω να φτιάχνω τα δικά μου θα πάρω σύρμα και ένα δεύτερο RΒΑ για να αρχίσω τα πειράματα με τις αντιστάσεις, το κατασαβιδιασμα και οι πειραματισμοι είναι αδυναμία μου!

[fkatsa]

Καλημέρα σε όλους,
Φώτης, ετών 44.
Καπνιστής (δυστυχώς) 27 έτη και καθαρός από κ.τ. τους τελευταιους 3 μήνες.
Ατμιστής πια, κάτοχος 2 mod και 2 ατμοποιτών όπυ κ ατμίζω 2 διαφορετιες γεύσεις.
Συγχαρητήρια για το forum και όλες τις πληροφορίες που παρέχει σε όλους εμάς προσπαθώντας να μας κάνει λίγο
παραπάνω "σοφότερους' στο θέμα η.τ. και άτμισμα..

[subaruga]

Καλησπέρα Νίκο με λένε. 40 ετών . ηλεκτρονικό τσιγάρο εδώ  και 3 χρόνια περίπου.εχω γεμίσει το σπίτι  mod  μπαταρίες  και ατμοποιητες.και πάλι δεν μου φτάνουν. Θέλω θελω θελω.χαχαχχαχαψαχψα έχω θέμα γενικά

[asterw]

Γεια σας! Είμαι η Νατάσα, κάπνιζα σχεδόν 20 χρόνια και όσο περνούσε ο καιρός, τόσο περισσότερο κάπνιζα, είχα καταντήσει κανονικό φουγάρο. Επειδή ταξιδεύω συχνά λόγω δουλειάς, τον τελευταίο καιρό τρελαινόμουν όταν ήμουν σε ξενοδοχεία και δεν μπορούσα να καπνίσω. Αποφάσισα να δοκιμάσω το ηλεκτρονικό τσιγάρο για αυτές τις περιπτώσεις και μόνο...

...Μέχρι που το δοκίμασα και έπαθα. ΟΚ, δεν ήταν το ίδιο με το κ.τ., αλλά ήταν πολύ πιο κοντινό απ'ότι το περίμενα. Κι έτσι αποφάσισα επί τόπου να κόψω τελείως το κ.τ., γιατί επίσης είχα μπουχτίσει από την μπόχα των τσιγάρων, τις στάχτες γύρω από το γραφείο και τον υπολογιστή (στριφτό γαρ)... αλλά δεν κοβόταν το άτιμο από μόνο του.

Είναι μόνο δύο μήνες που ατμίζω μεν, αλλά έχω βρει την υγεία μου και είμαι σούπερ χαρούμενη. Και ακόμα περισσότερο χαίρομαι που σε αυτό το χρονικό διάστημα έχω "παρασύρει" άλλα 6 άτομα από το περιβάλλον μου και έχουν ξεκινήσει η.τ. (οκ, η παρέα με έχει βοηθήσει κι εμένα πολύ )

Από modάκια έχω ένα istick30w και ένα istick mini (καταλαβαίνετε, για τις εξόδους μου  ), με ατμοποιητές gs air m(s). Τα έχω ντύσει και στα ασπροροζουλιά και έχουν γίνει γλύκα (χαχαχα, φαντάζομαι φάτσες όσοι διαβάζετε αυτό το τελευταίο!  ).

Ξεκίνησα με 12άρα νικοτίνη και τώρα παίζω με 6άρα και 9άρα αναλόγως το υγρό, ευελπιστώντας να μειωθεί σταδιακά ακόμα περισσότερο. Καθημερινά υγρά το Relax από Eliquid France και το Yellow Biafra της Halcyon Haze - αν και με ρέγουλα αυτό λόγω τιμής. Και παίζω και με διάφορες άλλες γεύσεις, είναι το τελευταίο μου παιχνιδάκι (σε δουλειά να βρισκόμαστε) 

Πέρα από το θέμα της υγείας που είναι το βασικότερο, και μόνο για το πόσο έχει καθαρίσει το σπίτι μου και το αυτοκίνητό μου, για το γεγονός ότι έχει ήδη εξαφανιστεί ο φριχτός τσιγαρόβηχας και για το ότι πλέον δεν χρειάζεται να χαρμανιάζω τις απίστευτες ώρες, είμαι τρελά χαρούμενη που ξεκίνησα το η.τ.!

Το φόρουμ ήταν από τις πρώτες μέρες βασικότατη πηγή πληροφόρησης... Μπορεί μέχρι σήμερα να μην είχα κανένα ποστ, αλλά οι πληροφορίες εδώ μέσα με βοήθησαν και με βοηθάνε πάρα πολύ!

[skelos]

Καλημερα ονομαζομαι Πετρος και καπνιζω 20 χρονια εδω και 3 μηνες προσπαθω με το ατμισμα


θα δουμε .....

[sotiro]

Καλησπέρες σε ολους!!
Είμαι ο Γιώργος και ατμίζω απο τη...Δευτέρα!!!Κοινώς 7 ημέρες!!!
Για μένα ήταν θέμα φλασιας καθαρά!!!
Δευτέρα πρωί στη δουλειά και αφού είχα ενημερώσει από Κυριακή πήρα δανεικό έναν egoT απο τον προϊστάμενο μου (το έχει κόψει εδώ και 2 χρόνια και το ατμισμα και το κάπνισμα).Απο τότε ΔΕΝ έχω νιώσει την ανάγκη να κάνω Κ.Τ.!!!! Για εμένα που καπνίζω απο τα 15 μου (εδω και 23 χρονια δηλαδη!) αποτελεί έκπληξη αλλά και ελπίδα οτι θα κόψω επιτέλους το Κ.Τ.
Έχω προχωρήσει σε παραγγελία για κάτι πιο...ΠΙΟ ρε παιδί μου (Kanger subtank mini + Eleaf istick 50W) ..και βλέπουμε!!!
Υγρό έφτιαξα μόνος μου την Πέμπτη και είμαι αρκετά υπερήφανος για το αποτέλεσμα!!!!


Άντε και καλή μου αρχή και καλή ΜΑΣ συνέχεια!!!


 

[altan678]

Γεια σας και πάλι. Γιάννης 35 χρονώνμε 2 παιδάκια, αμετανόητος μεταλλάς και πάνκης, πρώην καπνιστής, πρώην ατμιστής και πάλι από σήμερα πρώην καπνιστής. Άτμιζα κανά χρόνο αλλά δυστυχώς ξανάρχισα Το κάπνισμα. Σήμερα αγόρασα πάλι δυο clearo με δυο υγρά και ελπίζω να παραμείνω ατμιστής. Γενικά πολλές πολλές απορίες δεν έχω μια και θυμάμαι τα περισσότερα.

[kann72]

Γεια κι από μένα!
Με λένε Άννα, είμαι στα 43 και κάπνιζα απο τα 17...  Εκοψα το κτ στις δυο εγκυμοσύνες μου και κανα δυο φορές ακομα αλλά πάντα ξαναγύριζα... Εννοειται πως ειχα δοκιμασει τσιχλες, αυτοκολλητα, πιπακια κι οτι αλλη βλακεια ειχε βγει στο εμποριο...
Πριν δυο βδομαδες και μετα απο μια επισκεψη στο καρδιολογο όπου άκουσα πάλι τα σχολιανά μου ... πήγα κι αγορασα ενα ητ (με τις ευλογίες του καρδιολόγου - γιατι εχω κι ενα ιατρικο ιστορικό σαν εγκυκλοπαίδεια...). Αυτό ήταν. Δε ξανακαπνισα , ούτε το λαχτάρησα, ούτε μου λειπει. Και να σκεφτει κανεις πως ήθελα ενα πακετο καπνο κάθε 2- 2,5 μερες κι η δουλεια μου ειναι μες στην ενταση και το στρες...
Παράλληλα το εψαξα και λιγο στο ιντερνετ και εντόπισα το φόρουμ. Διαβαζω μεν αλλα λιγα καταλαβαίνω και οι απορίες πολλες... Δε το εχω , νομιζω να ψαχτω με μπαταριες και ατμοποιητές αλλα με βλεπω να φτιάχνω υγρα.... αυτό το χω!
Καθως κανεις δεν εχει ητ απο τον κυκλο μου, τη ψαχνω μόνη μου, οπότε η βοήθεια σας ειναι πολύτιμη! Για παραδειγμα πηρα την πρωτη μερα ενα σετακι της Nobacco και - διαβαζοντας και καταλαβαινοντας - σε δυο μερες πηγα και πηρα αλλη μια μπαταρια για να μην ξεμενω  κι αλλο ενα υγρό με μεγαλυτερη περιεκτικότητα σε νικοτινη για να αναμειγνυω με το πρωτο και να εχω μια "μεση τιμή".
Αυτα!

[karolos26]

Καλησπερα και καλως σας βρηκα!!!Ειμαι ο Καρολος απο Ηρακλειο Κρητης και ατμιζω εδω και κανενα 2μηνο...Προσωπικα το εχω βρει καλυτερο απο τον καπνο που καπνιζα και σχετικα (για μενα) ανεξοδο..


Αυτα!!

[Spartiatis]

Καλημέρα σε όλους.
Λέγομαι Σωτήρης και σήμερα είναι η πρώτη μέρα διακοπής καπνίσματος μετά από 22 χρόνια με ένα χρόνο διακοπής.Κατά καιρούς έχω δοκιμάσει όλες τις εναλλακτικές μεθόδους διακοπής (τσίχλες,πιπάκια κλπ) εκτός από φάρμακα.Δεν ξέρω πολλά περί του ητ και θα ήθελα την βοήθεια σας για το από που να ξεκινήσω γιατί ειλικρινά έχω χάσει τον μπούσουλα  με το εύρος των υλικών που κυκλοφορούν (μπαταρίες,ατμοποιητές,υγρά κλπ κλπ).
 

[Σταύρος 63]

Καλησπέρα κ από εμένα.ονομάζομαι Σταυρός κ είμαι 52 ετών κ ατμιζω εδώ κ 18 μήνες. Παρακολουθώ το φόρουμ σχεδόν από την αρχή που ατμιζω,κ με έχει βοηθήσει παρά πολύ.Δεν το έχω πολύ με το γράψιμο, καλή συνέχεια σ όλους.

[kostas_L]

Καλησπέρα σας, είμαι ο Κώστας 36 ετών, προγραμματιστής από Θεσσαλονίκη και ατμίζω αδιάκοπα εδώ και 2,5 χρόνια.