ΠΟΣΟ ΒΕΛΤΙΩΘΗΚΕ Η ΥΓΕΙΑ ΣΑΣ ΜΕ ΤΟ ΗΛΕΚΤΡΟΝΙΚΟ ΤΣΙΓΑΡΟ;

[SEB]

Καλημέρα σε όλα τα παιδιά.
Έχω μία απορία και θα ήθελα τα φώτα σας.
Εάν ποστάρω σε λάθος θρεντ θα ήθελα οι Mod να το μεταφέρουν στο σωστό.
Έχω ένα πρόβλημα υγείας, ζαχαρώδης ινσουλινοεξαρτόμενος διαβήτης. 
Πρέπει και θέλω να κόψω το κάπνισμα κτ, όσο όμως και να έψαξα στο νετ, δεν μπόρεσα να βρω εάν το ητ είναι "αβλαβές" για μένα.
Είμαι έτοιμος να πάρω το ητ ICE και θα ήθελα την βοήθειά σας.
Ευχαριστώ εκ των προτέρων Γιάννης. 

http://www.ehow.com/about_5110695_benefits-vegetable-glycerine.htmFood

Even though vegetable glycerine is a carbohydrate, it does not have a large effect on blood sugar and can safely be used by people using insulin. Its sweetening and moistening properties make it a useful ingredient in many types of foods. Vegetable glycerine is also a natural preservative.[/font][/size][/size][/font]

[Radiokefalos]

[spoiler]Απλά πατάς επάνω σε αυτό που σου αρέσει (μιλάω για τα εκτός του site, και σε πάνε εκεί που τα έκαναν. Υπάρχει βέβαια και στο site \εδώ χωρίς ένδειξη χρημάτων απλώς ημερών/τσιγάρων. [/spoiler]

ΚΟντεύω 2 μήνες χωρίς ούτε μια τζούρα τσιγάρο. Ξεκίνησα πρώτα για την εμπειρία αλλά συνειδητοποίησα πως η ανάγκη να έχω κάτι στο χέρι και να ρουφάω βλέποντας να εκπνέω καπνό ήταν πιο μεγάλη από την εξάρτηση από την Νικοτίνη η οποία πραγματικά οδήγησε σε ενα μικρό σύνδρομο στέρησης τις πρώτες 3 μέρες ειδικά με το φραπεδάκι . Μετά όλα είναι θέμα το πως επεξεργάζεται ο εγκέφαλό σου το σύνδρομο. Εγω προσωπικά μέχρι στιγμής δεν έχω πρόβλημα. Το σύνδρομο εμφανίζεται στον καφέ τα πρώτα λεπτά αλλά με το ηλεκτρονικό τσιγάρο αποκτάς  την ικανοποιητική ψευδαίσθηση του καπνίσματος - κυρίως με μια δυνατή γεύση όπως μέντα ή μήλο . Ειδ'ωμεν , με συνδιασμό με άθληση ειναι τέλειος ο συνδιασμός.
Δεν το συζητάω για το τι αλλαγές έχω δει, από τις δυσοσμίες, τη φυσική κατάσταση και τα αποτσίγαρα. Βέβαια πρέπει να ομολογήσω και τα αρνητικά
όπως : διαταραχές στον ύπνο - ξυπνούσα κάθε 2 ώρες  * δεν το χω ξεπεράσει αλλά όσο πάει εξομαλυνεται η κατάσταση
αρκετά νεύρα - και αυτό όσο πάει βελτιώνεται
λίγα κιλάκια - αν και μπορούσα να το αποφύγω *πιστεύω επειδή άρχισα να τρώω πρωινο που δεν ετρωγα  και άλλαξα τις διατροφικές συνήθειες αλλά αυτό διορθώνεται. Έχω πάντως αρκετή αυτοπεποίθηση, ασφαλώς και δεν υπόσχομαι τίποτα *ας μη γελιόμαστε το 95%  των χρηστών ξαναρχίζουν κάποια στιγμή το τσιγάρο αλλά για αποτοξίνωση είναι η καλύτερη λυση . Και φυσικά έχω την μεγάλη περιέργεια πως θα είναι ο εαυτόςε μου μετά απο ένα χρόνο χωρίς τσιγάρο

[Atmos]

Ατμίζεις υγρά χωρίς νικοτίνη;

[Radiokefalos]

ΝΑΙ ΧΩΡΙΣ ΝΙΚΟΤΙΝΗ.

[Atmos]

Μπράβο!! 
Αν όμως νιώθεις έντονα την πίεση σε κάποιες περιπτώσεις, εγώ στη θέση σου θα είχα και ένα μπουκαλάκι με νικοτινούχο υγρό, έστω στα 6 ή 9 mg για δύσκολες στιγμές, παρά να άναβα κ.τ.

[Παγωτατζής]

εγώ σιγα σιγά εφτασα να ατμίζω τώρα με 3mg και αν θέλετε το πιστεύετε νιώθω και χτύπημα στο λαιμό... σε λίγο πιστεύω θα πάω στο μηδέν και χωρίς να πω ότι νιώθω τρομερές διαφορές εδώ και ένα μήνα που ατμίζω... απλά όλα είναι λίγο καλύτερα... η αναπνοή, το κράξιμο απο τα μικρά μου για τη βρόμα ,τα λεφτά στην τσέπη μου, η ικανοποίηση για το ακατόρθωτο(! μήνας χωρίς ουτε ένα κ.τ.)!!! μπλα μπλα μπλα....

[Radiokefalos]

Οχι βρε φίλε...εντάξει ...είπαμε χεχεχεχε  Τρελή διαφορά στη φυσική κατάσταση
σε ένα μόλις μήνα. ΟΚ ειμαι και 29 και καπνίζω 10 χρόνια αλλά εφτασα δυστηχώς
στο σημείο να ανεβαίνω 15 σκαλοπάτια και να ανεβάζω 150 σφυγμούς. Σε ένα μόλις μήνα περπατάω , ανεβοκατεβαίνω σκάλες, κουβαλάω σακούλες από σουπερμάρκετ και τη βλέπω τη διαφορά. Δεν έγινα σουπερμαν αλλά η μερα με τη νυχτα σε θέμα φυσικης κατάστασης. Κάτι άλλο που διαπιστώνω ... η διακοπή του καπνίσματος σ εκάνει και πιο ενεργητικό άνθρωπο. Εεεε δε μπορώ να κάτσω στην καφετέρια πια 2 και 3 ώρες κολοβαρόντας, δεν την παλεύω σηκώνομαι και φεύγω σαν να έβγαλε ο κ..ος μου σκουλίκια. Καλό ή κακό εσείς θα μου πείτε .... χεχε

[Sante]

Καλησπερα

καταρχας να ζητησω συγνωμη  για τα ορθοργραφικα λαθη ειμαι ειμαι μεγαλομενος στην Αμερικη απο τα 8 μου χρονια (43 ετων)

Να πω λιγο την εμπειρια μου με το ε-τσιγαρο .. το εχω αρχισει εδω κ 3 μερες και ειμαι ξετρελαμενος με το θεμα .. Καπνιζα 2 με 3 πακετα rothmans international  και με το ε τσιγαρο εχω κανει 2 τσιγαρα  και αυτο μισα γιατι μου εφερε μια απαισια γευση ( 2η μερα ).

Αυτο που διαπιστοσα  εστω  σε 3 μερες ειναι το εξης ..

1) Ξυπναω πολυ καλα
2) δεν εχω γατακια ( βροχο)
3) εκανα ορισμενες δουλειες  (εκοψα ψηλα) χωρις να λαχανιασω τοσο γρηγορα
4) η οσφρηση μου βελτιωθηκε  αφανταστα

ολα αυτα μονο σε 3 μερες .. και ειλικρινα ουτε που θελω να δω τσιγαρο κ ουτε το αναζητω . Το μεγαλο μου προβλημα ηταν το πρωι με τον καφε (ελληνικο) οπου ηθελα 9 τσιγαρα να ερθει ο εγκεφαλος στα ισια...

 Θα μπω κ στο τρυπακι να φτιαχνω μονος μου το μιγμα ( liquid ) 

[XristosK]

Φίλε, για κάνε μία βόλτα και από δώ:
http://e-kapnisma.gr/index.php/topic,1888.0.html

[σταματης]

καλησπέρα!

σίγουρα το ότι έκανα 2 πακέτα εδώ και 11 χρονια, και πλέον με το h.t έχω να καπνίσω 2 μήνες είναι σίγουρα πολύ καλο! έχω όμως ένα μικρό φόβο καθώς εδώ και 2 εβδομάδες περίπου με πιάνει ένας έντονος βήχας, ειδικά όταν πέφτω για ύπνο,η και μέσα στον ύπνο μου με αποτέλεσμα να ξυπνάω.
παρακαλώ αν κάποιος το περνάει, η το έχει περάσει και θέλει να με συμβουλέψει πάνω σε αυτό ας το κάνει.

[Charas60]

Απλά ο οργανισμός σου καθαρίζει σιγά-σιγά. Με τον βήχα ο οργανισμός προσπαθεί να αποσπάσει τη βλένη που επικάθειται στους πνεύμονες  με το τσιγάρο και γι΄αυτό το λόγο τον πρώτο καιρο θα έχεις αρκετά φλέματα και βήχα.

[onpc]

Σωστά

[σταματης]

πραγματικά ηρέμησα τώρα :p
ευχαρηστώ φιλε!

[Abet]

καλησπέρα!

σίγουρα το ότι έκανα 2 πακέτα εδώ και 11 χρονια, και πλέον με το h.t έχω να καπνίσω 2 μήνες είναι σίγουρα πολύ καλο! έχω όμως ένα μικρό φόβο καθώς εδώ και 2 εβδομάδες περίπου με πιάνει ένας έντονος βήχας, ειδικά όταν πέφτω για ύπνο,η και μέσα στον ύπνο μου με αποτέλεσμα να ξυπνάω.
παρακαλώ αν κάποιος το περνάει, η το έχει περάσει και θέλει να με συμβουλέψει πάνω σε αυτό ας το κάνει.

...

Απλά ο οργανισμός σου καθαρίζει σιγά-σιγά. Με τον βήχα ο οργανισμός προσπαθεί να αποσπάσει τη βλένη που επικάθειται στους πνεύμονες  με το τσιγάρο και γι΄αυτό το λόγο τον πρώτο καιρο θα έχεις αρκετά φλέματα και βήχα.

Δεν νομίζω ότι καθαρίζει ο πνεύμονας, αν ίσχυε κάτι τέτοιο δεν θα υπήρχε το φαινόμενο μόνο στον ύπνο.
Σύμφωνα με τη δική μου θεωρία , όπως έχω γράψει και παλιότερα ...
με το ΗΤ μαζεύονται σταγονίδια υγρού στο ανώτερο αναπνευστικό (ρινική κοιλότητα κλπ)
όταν ξαπλώνουμε τα σταγονίδια αυτά αλλάζουν προσανατολισμό λόγω της κλίσης του σώματος, σχηματίζουν σταγόνες και ρέουν με τη μορφή σταγόνας προς το λάρυγγα όπου η νικοτίνη δημιουργεί αυτό τον ερεθισμό.
Εχω πειραματιστεί με μη νικοτινούχα, όπου η ενόχληση εξαφανίζεται την ίδια μέρα. Αρα η ενόχληση είμαι σίγουρος ότι προκαλείται απο τη νικοτίνη.
Πάραυτα δεν νομίζω ότι είναι σοβαρό, απλά είναι ενοχλητικό.
Αν καταπιείς 5-6 φορές σταματάει, αν επίσης βήξεις δυνατά 1-2 φορές επίσης σταματάει.
Ελπίζω να βοήθησα

[Charas60]

Το ότι οι πνεύμονες καθαρίζουν μέρα με τη μέρα, είναι τεκμηριωμένο από τους ειδικούς και μάλιστα στην δεκαετία, μετά την διακοπή του καπνίσματος, ο κίνδυνος για εμφάνιση καρκίνου του πνεύμονα είναι σχεδόν ίδιος με του μη καπνιστή. Δεν αναφέρομαι στη νικοτίνη η οποία έτσι κι αλλιώς αποβάλλεται γρήγορα από το αίμα, αλλά κυρίως στην πίσα.