Το πέρασμα από το κ.τ. στο η.τ. πως σας φάνηκε ?

[kotsos75]

παιχνιδάκι
χωρίς φόβο και πόνο αλλα με πάθος

[zorlac]

Και για μένα ήταν σχετικά εύκολο. Τα υγρά λίγο με δυσκόλεψαν, γιατί δεν μπορούσα να βρω γεύση που να μου αρέσει. Κατά τα άλλα μια χαρά.

[Christos_swc]

δεν μπορώ ούτε να το μυρίσω (το κ.τ.). Με ενοχλεί απίστευτα!

Φυσιολογικο αυτο, ειχα κοψει το τσιγαρο 3 φορες στο παρελθον με το μαχαιρι και παντα με ενοχλουσε ο καπνος των αλλων οταν δεν καπνιζα, το ιδιο και τωρα.
Αυτο δε θα με σταματουσε απο το να αναψω τσιγαρο εγω ο ιδιος.
Αυτο που με σταματα ειναι το η.τ. που τελικα εκανε το κοψιμο του τσιγαρου "ευκολη" υποθεση.
Μετα απο περιπου 16-17 χρονια καπνισματος και ατελειωτων αγωνων να το κοψω η ευκολια που το εκοψα με το η.τ. εξεπληξε και μενα τον ιδιο.
Γι'αυτο τα παιρνω στο κρανιο ασχημα οταν διαβαζω στο ιντερνετ οτι το η.τ. δεν ειναι δοκιμασμενος τροπος διακοπης καπνισματος και δε θα'πρεπε να διαφημιζεται ως τετοιο και υπαρχουν λεει μελετες που δειχνουν οτι η αποτελεσματικοτητα του στη διακοπη του καπνισματος ειναι ιδια περιπου με τα patch νικοτινης κλπ κλπ.
Ρε αει πνιγειτε μπουμπουνες.
Δε λεω οτι δε θα το ξαναρχισω αλλα αν αυτο συμβει θα εχει περισσοτερο να κανει με τις δυσκολες εποχες που περναμε, καταθλιψη και ολα τα σχετικα, καταστασεις δλδ που φτανεις να κανεις κακο στον εαυτο σου, ειτε καπνιζοντας, ειτε βαζοντας πολλα κιλα με το φαγητο, και χιλιους-δυο αλλους τροπους.
Για την ωρα παντως εχω καταφερει να το κανω απολαυση το ατμισμα.
Οσο για τη νικοτινη δεν ειμαι σιγουρος καθολου οτι θελω να την κοψω.
Ουτε την καφεινη θελω να κοψω.
Η πρωτη με ηρεμη απο το στρες, η δευτερη με κινητοποιει να δουλευω καλυτερα οταν χρειαζεται.
Η εξαρτηση απο αυτες παραμενει μεσα σε ορια σε αντιθεση με αλλες γνωστες εξαρτησιογονες ουσιες που ειναι μια συνεχης κατηφορα.

[kotsos5]

Πολυ ευκολα! Με το που πηρα το η.τ. δεν ειχα ποτε την επιθυμια για κ.τ.!

[makis66]

Πολύ εύκολα, τόσο που μετά από 20 + χρόνια καπνίσματος με εξέπληξε. Από τη στιγμή που το έκοψα μαχαίρι και άρχισα να ατμίζω δεν μου έχει έρθει να το ξαναανάψω.
Τώρα μετά από πάνω από 1 χρόνο ατμίσματος, ήδη έχω μειώσει σταδιακά την νικοτίνη και εύχομαι κάποια στιγμή  να απεξαρτηθώ και από αυτήν.

[t@sos]

αρκετα ευκολα αν το παρεις αποφαση.προσωπικα τη μια μερα ημουν με δυο πακετα καπνους και το αλλο πρωι επινα καφε με το ηλεκτρονικο τσιγαρο

[aragiannis]

Πάρα πολύ εύκολα! Εδώ και έξι μήνες που ατμίζω ούτε στιγμή δεν μου πέρασε από το μυαλό να καπνίσω. Χώρια που νομίζω πως το άτμισμα είναι κατά πολύ πιο απολαυστικό. Δεν υπάρχει επιστροφή ευτυχώς.

[texanos]

 Το απογευμα τις Δευτερας 30/11 στις 18:00 εκανα το τελευταιο μου κ.τ. . Απο τοτε μεχρι και σημερα που ειναι η τεταρτη ημερα δεν ζηταω καθολου το κ.τ. με καλυπτει πληρως το η.τ. Η αλλαγη που την περιμενα επιπονη δεν ειναι καθολου μεχρι τωρα...

[rosenred]

Ο πρώτος μήνας ήταν, όχι δύσκολος - δεν είναι σωστή λέξη, ας πούμε περίεργος.

Ενώ δεν μου έλειπε καθόλου το κ.τ. , υπήρχαν στιγμές που το ζήλευα, ιδίως έξω με παρέα και ποτό/καφέ. Τώρα, δυο μήνες αργότερα, νομίζω έχει εντυπωθεί στο μυαλό μου ότι πλέον δεν καπνίζω και όλα δείχνουν ότι πάμε καλά

[geanagno]

Περίεργος, όπως είπε και ο Rosenred.


Αυτό που μου έκανε όμως εντύπωση ήταν οι γεύσεις που ανακαλύπτεις με το η.τ, γεύσεις που δεν παίρνεις γενικά στην καθημερινότητα. Θέλω να πω, οι συνδυασμοί γεύσεων σε ορισμένα υγρά είναι κάτι που δεν έχω πάρει από πουθενά αλλού.. 

[BLACK]

Το καλο με το η.τ. ειναι οτι κοβεις το κ.τ. πανευκολα.Το κακο ειναι πως το εκοψα για δευτερη φορα πανευκολα. 
Αυτη τη φορα ομως,οπλισμενος με καλυτερο εξοπλισμο και ΘΕΛΗΣΗ διανυω τον τριτο μου μηνα μ.τ.(μετα τσιγαρο).

[mel9887]

Πανευκολο μου φανηκε! Ημουν απο τους τυχερους που τους εκατσαν καλα απ την πρωτη μερα. Δεν εχω κανει Κ.Τ και ουτε με τραβαει να κανω απ την πρωτη στιγμη που μπηκα στο ηλεκτρονικο

[crab21]

Ξεκίνησα το άτμισμα μόνο και μόνο για να περιορίσω το κ.τ. και μέσα σε 2 μήνες το έκοψα τελείως. Από την πρώτη μέρα έπεσα στα 3 τσιγάρα την ημέρα, μετά από 2 εβδομάδες στα δυο και μόλις τελείωσε ο καπνός πάπαλα 

[Ntinlanden]

Εγω δυσκολευτικα.. στην αρχη με τα atomizer-clearomizer που ειχα απο 20 στριφτα επεσα στα 10 ανα ημερα + η.τ. και κρατησε 1-1,5 χρονο αυτο. Δεν με ικανοποιουσε το τοτε η.τ. και τα υγρα που εκανα.
Με τον subtank mini και ενα 30αρι στικακι εκοψα το κ.τ. εδω και ενα 8μηνο περιπου.

[npil]

μετά από 3 χρόνια πού είχα κάνει μια δοκιμή  με ή.τ. κ το απέρριψα , τώρα βλεπω να το απολαμβανω κ είμαι απλά στην αρχική αναζήτηση γεύσεων. Βέβαια άλλο μηχάνημα τώρα , καμία σχέση με πριν. Έχω μακρύ ταξίδι γεύσεων κ πιστεύω θα είναι ομορφότερο κ αργότερα κ χωρίς νικοτίνη...... keep walking.