vaping.gr

Γενικά για το άτμισμα => Συζήτηση για το άτμισμα => Μήνυμα ξεκίνησε από: Zero στις Δεκ 10, 2011, 18:44

Τίτλος: Με πρόθεση το κόψιμο ή εναλλακτικός τρόπος ασφαλέστερου καπνίσματος;
Αποστολή από: Zero στις Δεκ 10, 2011, 18:44
δεν εχω συναντησει πολλους ατμιστες και οι λιγοι που εχω πετυχει μαλλον δεν ξερουν που πανε

προσωπικα μπηκα στο η.τ για να απαλλαγω αρχικα απο το κ.τ και με προθεση να κοψω και το ηλεκτρονικο σταδιακα

ενος μηνα ατμιστης ειμαι χωρις ουτε ενα κ.τ απο τοτε,η αισθηση μου ειναι οτι τωρα μου ειναι πολυ ποιο ευκολο να κοψω τα παντα σχετικα με τον καπνο η την εξομοιωση του

εσεις;
Τίτλος: Απ: [Ψηφοφορία] Με πρόθεση το κόψιμο ή εναλλακτικός τρόπος ασφαλέστερου καπνίσματος;
Αποστολή από: panos στις Δεκ 10, 2011, 18:49
Προθεση μου το εναλλακτικό κάπνισμα, όσο δεν αποδεικνυεται ότι το η.τ. είναι πραγματικά βλαβερό (κοινως θανατηφόρο ή να προκαλεί αναπηρίες ή βαριές χρόνιες παθήσεις) πλην νικοτίνης της οποίας το ρίσκο το αποδέχομαι.
Εάν αποδειχθεί με πειστικό τροπο και όχι με αερολογίες ο κινδυνος που αναφέρω ή νιώσω να με πειράζει θα το σταματήσω
Τίτλος: Απ: [Ψηφοφορία] Με πρόθεση το κόψιμο ή εναλλακτικός τρόπος ασφαλέστερου καπνίσματος;
Αποστολή από: Λιάκουρας στις Δεκ 10, 2011, 18:54
Έβαλα και ψηφοφορία να είμαστε κομπλέ.
Εγώ ατμίζω για να κόψω το τσιγάρο. Δεν ενδιαφέρομαι για να αποκτήσω άλλο χόμπι (χόμπι έχω, χρόνο δεν έχω).
Δεν θέλω να είμαι εξαρτημένος από κινήσεις ή ουσίες.
Δεν θέλω να μεγαλώσουν τα μωρά μου εξοικειωμένα με τις κινήσεις του ατμίσματος/καπνίσματος.
Αυτά εν ολίγοις...
Τίτλος: Απ: [Ψηφοφορία] Με πρόθεση το κόψιμο ή εναλλακτικός τρόπος ασφαλέστερου καπνίσματος;
Αποστολή από: Zero στις Δεκ 10, 2011, 18:55
επειδη οι καιροι ειναι δυσκολοι και πονηροι θα ηθελα να ξεκαθαρισω οτι η ερωτηση μου δεν αποσκοπει καπου παρα μονο να ικανοποιησει την περιεργεια μου και τπτ περα απο αυτο

ξερουμε παιδια που να εχουν απαλλαγει απο η.τ και κ.τ ;

αν θυμαμαι καλα ειχα διαβασει εδω μεσα για καποιον συμφορουμιτη που ειχε κοψει και τα 2
Τίτλος: Απ: [Ψηφοφορία] Με πρόθεση το κόψιμο ή εναλλακτικός τρόπος ασφαλέστερου καπνίσματος;
Αποστολή από: stefanos terou στις Δεκ 10, 2011, 18:56
εγω ειμαι ιδη σε υγρα non οποτε σε δυο εβδομαδες το πολυ bye bye και το ητ
Τίτλος: Απ: [Ψηφοφορία] Με πρόθεση το κόψιμο ή εναλλακτικός τρόπος ασφαλέστερου καπνίσματος;
Αποστολή από: kiltsikis21 στις Δεκ 10, 2011, 18:58
Εγω ξεκινησα το ητ σαν ενα εναλλακτικο τροπο καπνισματος ασφαλεστερο και οικονομικοτερο ασχετα αν εγω με τις αγορες μου το εχω κανει σχεδον το ιδιο.Δεν ειχα ουτε εχω σκοπο να το διακοψω.
Τίτλος: Απ: [Ψηφοφορία] Με πρόθεση το κόψιμο ή εναλλακτικός τρόπος ασφαλέστερου καπνίσματος;
Αποστολή από: panos στις Δεκ 10, 2011, 19:05
Παράθεση από: Zero στις Δεκ 10, 2011, 18:55
επειδη οι καιροι ειναι δυσκολοι και πονηροι θα ηθελα να ξεκαθαρισω οτι η ερωτηση μου δεν αποσκοπει καπου παρα μονο να ικανοποιησει την περιεργεια μου και τπτ περα απο αυτο

ξερουμε παιδια που να εχουν απαλλαγει απο η.τ και κ.τ ;

αν θυμαμαι καλα ειχα διαβασει εδω μεσα για καποιον συμφορουμιτη που ειχε κοψει και τα 2
Δες εδώ
http://e-kapnisma.gr/index.php/topic,847.msg18691.html#msg18691 (http://e-kapnisma.gr/index.php/topic,847.msg18691.html#msg18691)
Τίτλος: Απ: [Ψηφοφορία] Με πρόθεση το κόψιμο ή εναλλακτικός τρόπος ασφαλέστερου καπνίσματος;
Αποστολή από: sakissakis στις Δεκ 10, 2011, 19:06
Δέκα ημέρες ατμιστής αποκλειστικός.Πολύ νωρίς για δηλώσεις....Η εικόνα που οραματίζομαι πάντως είναι του μη εξαρτημένου απο οποιασδήποτε μορφής εισπνεόμενα...Στην παρούσα φάση δεν πιέζω παραπάνω τα πράγματα πάντως
Τίτλος: Απ: [Ψηφοφορία] Με πρόθεση το κόψιμο ή εναλλακτικός τρόπος ασφαλέστερου καπνίσματος;
Αποστολή από: kallitexnis στις Δεκ 10, 2011, 19:09
Η μάνα του κολλητού μου Νίκου, 40 χρόνια καπνίστρια με 2 πακέτα την ημέρα κατάφερε σε 2 μήνες με το η.τ. να μείνει με ... τη ζωγραφική της.
Φυσικά έκανε πάσα το τσιγάρο στον άλλο γιο της για να ακολουθήσει τα χνάρια της.
Τον κολλητό μου τον ανέλαβα ...προσωπικά...
Τίτλος: Απ: [Ψηφοφορία] Με πρόθεση το κόψιμο ή εναλλακτικός τρόπος ασφαλέστερου καπνίσματος;
Αποστολή από: Zero στις Δεκ 10, 2011, 19:12
ετσι και εγω,αρχικα παραγγειλα 200 ml θεωρωντας οτι τοσα θα μου χρειαστουν για να το κοψω τελειως

πριν λιγες μερες πηρα αλλα 200 το 1/3 απο αυτα στα 6mg νικοτινη και τα υπολοιπα non και ελπιζω να παραλαβω βεβαια

γενικοτερα βλεπω οτι θα χρειαστω καποια προσπαθεια και με το η.τ αλλα νομιζω πολυ ποιο εφικτα σε σχεση με το κ.τ
Τίτλος: Απ: [Ψηφοφορία] Με πρόθεση το κόψιμο ή εναλλακτικός τρόπος ασφαλέστερου καπνίσματος;
Αποστολή από: stoikon στις Δεκ 10, 2011, 19:29
40 χρόνια καπνιστής. Ο γιατρός μου είπε ότι πρέπει να σταματήσω το κ.τ. Άρχισα το η.τ. Έχω ακριβός 10 μέρες με νικοτίνη 9mg.  και 54 με VG, νερό και άρωμα. Στην αρχή πιπίλα. Τώρα όποτε θυμάμαι τραβάω καμιά τζούρα.
 Πιστεύω ότι σύντομα θα το σταματήσω. Ας είναι καλά τα παιδιά στο φόρουμ που μου άνοιξαν τα μάτια. :) :thumpup:
Τίτλος: Απ: [Ψηφοφορία] Με πρόθεση το κόψιμο ή εναλλακτικός τρόπος ασφαλέστερου καπνίσματος;
Αποστολή από: matsakonas στις Δεκ 10, 2011, 19:29
Ενας εναλλακτικος τροπος ασφαλεστερος να νιωθω μια απολαυση σε στιγμες χαλαρωσης πλεον
Τίτλος: Απ: [Ψηφοφορία] Με πρόθεση το κόψιμο ή εναλλακτικός τρόπος ασφαλέστερου καπνίσματος;
Αποστολή από: bersekero στις Δεκ 10, 2011, 19:39
Παράθεση από: kiltsikis21 στις Δεκ 10, 2011, 18:58
Εγω ξεκινησα το ητ σαν ενα εναλλακτικο τροπο καπνισματος ασφαλεστερο και οικονομικοτερο ασχετα αν εγω με τις αγορες μου το εχω κανει σχεδον το ιδιο.Δεν ειχα ουτε εχω σκοπο να το διακοψω.

Με απαλλαξες απο τον κοπο να γραψω ακριβως τα ιδια  :yes:

Να συμπληρωσω οτι πιεζομαι τοσο πολυ με την κριση (οπως φανταζομαι σχεδον ολοι μας), που δεν εχω σκοπο να πιεστω και για το τσιγαρο. Το η.τ. με απαλλαξε απο το τσιγαρο χωρις να πιεστω καθολου.
Τίτλος: Απ: [Ψηφοφορία] Με πρόθεση το κόψιμο ή εναλλακτικός τρόπος ασφαλέστερου καπνίσματος;
Αποστολή από: Adreas στις Δεκ 10, 2011, 19:47
Μου αρεσε το τσιγαρο δεν ειχα σκοπο να το κοψω,το ηλεκτρονικο επεσε στα χερια μου καθαρα τυχαία,μου ήρθε όμως κουτί διότι έρχεται η κοπέλα μου σε μια βδομάδα από το εξωτερικό και δεν καπνίζει,οποτε δεν γουστάρω και εγώ να τις βρομάω ούτε να την αναγκάζω να καπνίζει επειδή καπνίζω εγώ.
Το δοκίμασα λοιπόν, με καλύπτει καλύτερα από το κανονικό τσιγάρο και απολαμβάνω και όλα τα + του κοψίματος.Δεν έχω σκοπό να το κόψω,αλλα σίγουρα έχω σκοπό από τα 18αρια νικοτίνες να πεσω στα ελαφρά,τόσα χρονια τέρμα νικοτίνη καιρός να την ελαττώσουμε λιγάκι ;)
Τίτλος: Απ: [Ψηφοφορία] Με πρόθεση το κόψιμο ή εναλλακτικός τρόπος ασφαλέστερου καπνίσματος;
Αποστολή από: Νικος στις Δεκ 10, 2011, 20:04
Αρχικα ως εναλλακτικη λυση,
με σκοπο να το κοψω.
Τίτλος: Απ: [Ψηφοφορία] Με πρόθεση το κόψιμο ή εναλλακτικός τρόπος ασφαλέστερου καπνίσματος;
Αποστολή από: panosfc στις Δεκ 10, 2011, 20:24
Στοχος ηταν,ειναι και θα ειναι να κοψω κι αυτο.
Δεν τα καταφερα μαχαιρι παλιοτερα τωρα ομως επεστρεψα δριμυτερος με νεα οπλα!!!
Το να ειμαι εξαρτημενος απο κατι με κανει να ντρεπομαι.
Τίτλος: Απ: [Ψηφοφορία] Με πρόθεση το κόψιμο ή εναλλακτικός τρόπος ασφαλέστερου καπνίσματος;
Αποστολή από: Στράτος στις Δεκ 10, 2011, 20:38
Το ξεκινησα γιατι επρεπε λογω υγειας να κοπει το τσιγαρο........κανονικα ουτε αυτο θα επρεπε να ατμιζω, αλλα απο τα δυο ...........προτιμω το η.τ.........συμφωνησε και ο καρδιολογος μου χωρις πολλες πολλες αντιρησεις και σκεφτετε μαλιστα να το ξεκινησει και αυτος.......Θεο τον εκανα να μπει στο φορουμ, αλλα τιποτα!!!!!!!!
Τίτλος: Απ: [Ψηφοφορία] Με πρόθεση το κόψιμο ή εναλλακτικός τρόπος ασφαλέστερου καπνίσματος;
Αποστολή από: Bill_tsiminieras στις Δεκ 11, 2011, 12:14
Βρίσκομαι στην τρίτη μέρα ατμίσματος και αν εξαιρέσεις ότι με έχει πιάσει μανία να δοκιμάσω ΌΛΑ τα υγρά αναπλήρωσης και ότι έχω κάνει πιπίλα το ego-T... τα πάω τέλεια!!! Δεν έχω καπνίσει καθόλου και ούτε το σκέφτομαι καν! Καλό είναι, όποιος θέλει να δοκιμάσει να κόψει το Κ.Τ. να πάρει εκτός από υγρά με νικοτίνη και υγρά με μηδενική.... Ιδίως ένα που πήρα με μέντα ατμίζεται υπέροχα όταν μπουχτίζεις την νικοτίνη.
Τίτλος: Απ: [Ψηφοφορία] Με πρόθεση το κόψιμο ή εναλλακτικός τρόπος ασφαλέστερου καπνίσματος;
Αποστολή από: tornado στις Δεκ 11, 2011, 12:25
ημουν πανω απο 20 χρονια καπνιστης,
και ειχα στιγμες που ηξερα οτι καπνιζω μια αηδια αλλα δεν μπορουσα να κανω αλλιως....
Σαν ψυχαναγκασμος ενα πραγμα.

Στραφηκα στο ΗΤ και καταρχην ηρεμησε η τσεπη μου που ηταν ο αρχικος σκοπος.
Στην συνεχεια ομως βελτιωθηκε η γευση μου και περιμενω καλυτερα αποτελεσματα στο μελλον.
Τωρα πια (με 20 μερες ΗΤ) αν τυχει και κανω καμια τζουρα μου φερνει αηδια, σαν να εχω ενα καρβουνο μεσα στο στομα.
Εχω διπλα μου ενα ανοικτο πακετο και απλα το κοιταω χωρις καμια αναγκη να καπνισω.
Πολυ πιθανον και 9 Mg ν α φτασω να συνεχιζω να ατμιζω.
Τίτλος: Απ: [Ψηφοφορία] Με πρόθεση το κόψιμο ή εναλλακτικός τρόπος ασφαλέστερου καπνίσματος;
Αποστολή από: fotis67 στις Δεκ 11, 2011, 13:26
Όταν άρχισα το η.τ. (το Φεβρουάριο κλείνω 4 χρόνια ατμιστής),
ο σκοπός μου ήταν αποκλειστικά για να κόψω το τσιγάρο και το πέτυχα, καθώς και για να αρχίσω έναν εναλλακτικό τρόπο καπνίσματος. Επίσης επειδή γενικώς μου αρέσουν τα γκατζετάκια ήρθε και έδεσε το πράμα.
Σήμερα το θεωρώ το άτμισμα χόμπι.
Όπου σταθώ, όπου βρεθώ μόνος ή με παρέα ατμιστών το πρώτο θέμα στην συζήτηση είναι το η.τ.
Αυτοί που δεν το έχουν ρωτούν και ξαναρωτούν.....
Αν βρεθούμε σε καφέ φίλοι συγγενείς συνατμιστές... όλη η κουβέντα μας γίνετε γύρω από η.τ.
Ευτυχώς που περνά και κανά <<καλό>> ;) και διακόπτουμε την κουβέντα.
Κάποτε βγαίναμε για καφέ και δεν ασχολούμασταν με το τι μάρκα τσιγάρο καπνίζει ο άλλος.
Η κουβέντα γινόταν για τα στερεοφωνικά συγκροτήματα, για την μουσική(δίσκους-κασέτες μετάλλου χρωμίου νορμάλ), βιντεοκασέτες 80ς κινηματογράφο, για τον αθλητισμό, τα πολιτικά(μεγάλη φαγωμάρα), για τα αυτοκίνητά μας και τα φτιαξίματα(τρομπέτα-μετατροπές-χταπόδια-αμορτισέρ-ελατήρια-ιπποδυνάμεις-κρατήματα-κατανάλωση...), αργότερα αρχίσαμε μα 5 συν 1, 6 συν 1 συστήματα ντόλμπι σαράουν και σαμγούφερ dvd & περί τηλεοράσεων και τα μεγέθη τους....., κουβέντα για ψάρεμα, κυνήγι και για πολλά κυνήγια και γενικώς περί κυνηγίου ;) και πολλά πολλά άλλα θέματα.....
Σήμερα όλη η κουβέντα... και να θέλεις να αγιάσεις πάει στο η.τ.

Όπως είναι η ψηφοφορία εγώ ψηφίζω την πρώτη επιλογή,
την οριστική διακοπή του τσιγάρου και όλων των μορφών καπνίσματος.
Σήμερα κάνω το χόμπι μου, την πλάκα μου και αυτό που μου αρέσει(το απαγορεύσουν δεν το απαγορεύσουν)
Πάω να ανάψω κάρβουνα....... :) :) 
Τίτλος: Απ: [Ψηφοφορία] Με πρόθεση το κόψιμο ή εναλλακτικός τρόπος ασφαλέστερου καπνίσματος;
Αποστολή από: papoys στις Δεκ 24, 2011, 08:05
λοιπόν φίλοι μου είμαι 39 χρόνια καπνιστής  :-\

από τα 15μου :wall: Σύνολο 54 :wall: :wall.
Πλέον μου είχε γίνει συνήθεια.Δέν κάπνιζα πάρα πολλά.Ενα πακέτο την ημέρα των 20.Ξεκίνησα το άτμισμα με κύριο λόγο και σκοπό να φύγει αυτή
η μυρωδιά του τσιγάρου από το σπίτι και από το αυτοκίνητο και οχι σαν λόγο να κόψω το τσιγάρο.(πιστεύω όσοι καπνίζουν έχουν το ίδιο
πρόβλημα) γιατί λίγοι είναι αυτοί που δεν καπνίζουν στο σπίτι και στο αυτοκίνητο.

Λοιπόν είμαι στην δεύτερη εβδομάδα ατμίσματος έχω κόψει τελείως το τσιγάρο,μπαίνω στο αυτοκίνητο δεν μυρίζει,άρχισε να φεύγει η μυρωδια από την
τσιγαρίλα στο σπίτι και μου εύχομαι να συνεχίσω το άτμισμα αλλά μακριά το τσιγάρο.

Επειδή είμαι από τους πιο μεγάλους στο φόρουμε,σας συμβουλεύω (γιατί οι περισότεροι είστε παιδιάμου) αν μπορείται κόψτε και το τσιγάρο και το άτμισμα
γιατί πιστεύω ότι και τα δύο κάνουν κακό στην υγεία και στις άλλες επιδόσεις....................

Τέλος πάντων πολλά λέω(θα αρχίσετε να λέτε τι λέει ο κω..γερος) μεγάλα παιδιά είστε οτι θέλετε κάνετε :laugh1: :laugh1:

Εύχομαι σε όλους καλά Χριστούγεννα ευτυχισμένος ο καινούργιος χρόνος και καλά ατμίσματα. :angel: :angel:(αγγελάκι)

   
Τίτλος: Απ: [Ψηφοφορία] Με πρόθεση το κόψιμο ή εναλλακτικός τρόπος ασφαλέστερου καπνίσματος;
Αποστολή από: notis_2011 στις Δεκ 24, 2011, 09:06
Σαν μια εναλλακτική λύση,πιο οικονομική και πιο υγιείς από το κτ.Μέχρι τώρα δεν έχω σκεφτεί να κόψω και το η.τ αλλά στο μέλλον <<ποιός ξέρει;>>
Τίτλος: Απ: [Ψηφοφορία] Με πρόθεση το κόψιμο ή εναλλακτικός τρόπος ασφαλέστερου καπνίσματος;
Αποστολή από: Dio13 στις Δεκ 24, 2011, 09:09
επειτα απο 21 χρονια καπνισματος, το τσιγαρο ειχε γινει κ αυτο σαν ενα εξτρα δαχτυλο στα χερια μου!
δεν ημουν ποτε της ιδεας να το κοψω μιας και μου αρεσε η ολη διαδικασια ωσπου... αυτο το καλοκαιρι ενα σοβαρο τροχαιο
με καθηλωσε στο κρεβατι για 3 μηνες με σπασμενο γονατο και πτερνα στο ιδιο ποδι... αυτο ειχε ως συνεπεια να γινω ενα μπαλονι μιας και απ το καθησιο το μονο που εκανα ηταν να τρωω κ να καπνιζω ασυναισθητα.
οταν επρεπε να αρχισω να ξαναμπαινω σε φυσιολογικους ρυθμους το τσιγαρο ειχε κανει τη ζημια του μην αφηνοντας με να μπορω να κανω πανω απο 10 βηματα και να λαχανιαζω....
στη μουσικη μπαντα με την οποια ασχολουμαι, ο κιθαριστας ερχεται μια μερα περιχαρης κ μας λεει "μαγκες, το'κοψα" στην αρχη τον κοροιδεψα κ εγω μα οταν εκανα τη δοκιμη μου απ το δικο του η.τ. ειπα αυτο ειναι... ισως ειναι κ η δικη μου ευκαιρια να το κοψω !!! κ ετσι κ εγινε πριν απο περιπου 1μολις μηνα και ειμαι πολυ ευτυχισμενος που τα καταφερα !!!
Το ατμισμα για μενα λοιπον υστερα απ ολη αυτη την εισαγωγη, ξεκινησε για μενα ως εναλλακτικος τροπος ασφαλεστερου ατμισματος σε σχεση με το κ.τ. αλλα εχω ενα ελλατωμα,,, ερωτευομαι ευκολα κ ετσι ερωτευτηκα τον ατμο και ολα τα συμπαραγματουντα του !!! πλεον μπορω να πω πως ειμαι φανατικος ατμιστης και χομπυστας του ειδους κ αυτο μου αρεσει πολυ !!! δεν εχω σκοπο να σταματησω το ατμισμα εκτος σοβαρου απροοπτου !!!
σας κουρασα ξερω..... ΚΑΛΕΣ ΓΙΟΡΤΕΣ ΣΕ ΟΛΟΥΣ, ΜΕ ΥΓΕΙΑ !!!
Τίτλος: Απ: [Ψηφοφορία] Με πρόθεση το κόψιμο ή εναλλακτικός τρόπος ασφαλέστερου καπνίσματος;
Αποστολή από: matsakonas στις Δεκ 24, 2011, 09:11
επειδη το κ.τ. δεν μπορουσα να το κοψω ενω ηθελα, αναζητησα εναλλακτικη στο η.τ :dontknow: και πετυχε οπως βλεπω :angel: τωρα το εαν και ποτε θα κοψω και το η.τ. δεν το ξερω και προς το παρον δεν θελω κιολας :bye:
Τίτλος: Απ: [Ψηφοφορία] Με πρόθεση το κόψιμο ή εναλλακτικός τρόπος ασφαλέστερου καπνίσματος;
Αποστολή από: bersekero στις Δεκ 24, 2011, 09:38
Κι εγω εχω παθιαστει με το ατμισμα, σαν τον φιλο Ντίο.

Δεν εχω καμια απολυτως προθεση να το σταματησω, εκτος αν αποδειχθει σχεδον εξισου καταστροφικο με το τσιγαρο, κατι που φυσικα ΑΠΟΚΛΕΙΕΤΑΙ  :))

Επισης, λογω φοβου μηπως ξαναναψω κ.τ.
Ηδη πιεζομαι πολυ, για διαφορους λογους, και δεν σκοπευω να πιεστω ΚΑΙ για αυτο.

Με το ατμισμα κανω κατι που μου αρεσει πολυ, ξεσκαω και ξεσπαω, το διασκεδαζω, δεν ενοχλω, δεν ξοδευω πολυ (περα απο την αρχικη μεγαλουτσικη επενδυση σε εξοπλισμο που αξιζε τον κοπο), δεν αισθανομαι ενοχές οτι αυτοκτονω και στερω 250 το μηνα απο το παιδι μου, δεν εχω ψυχαναγκασμους οτι θα ψοφησω, δεν λαχανιαζω, δεν βηχω το πρωι μιση ωρα.

Μπορει καποιος να μου πει για ποιο λογο να το σταματησω?
Τίτλος: Απ: [Ψηφοφορία] Με πρόθεση το κόψιμο ή εναλλακτικός τρόπος ασφαλέστερου καπνίσματος;
Αποστολή από: filfilip στις Δεκ 24, 2011, 09:43
Καλημέρα και από εμένα....
Καταρχήν πρωταρχική πρόθεση είναι να κόψω το τσιγάρο (είμαι στην 1η βδομάδα ατμίσματος) και αν καταφέρω να κόψω σιγά σιγά και το άτμισμα...
Ελπίζω να τα καταφέρω και τα δύο (το 1ο από ότι φαίνεται είναι μάλλον εύκολο καθώς δεν έχω ακουμπήσει τσιγάρο μία βδομάδα)
Τίτλος: Απ: [Ψηφοφορία] Με πρόθεση το κόψιμο ή εναλλακτικός τρόπος ασφαλέστερου καπνίσματος;
Αποστολή από: zamc στις Δεκ 24, 2011, 11:25
Κι εγώ το ξεκίνησα με σκοπο να κόψω και το η.τ κάποια στιγμή. Είμαι εδώ και 3 βδομάδες με το η.τ και ευκολα νομίζω, χωρίς κανένα κ.τ μέχρι τώρα. Το πιο σύσκολο στο τσιγάρο είναι νομίζω η συνήθεια (τα εχουμε συνδιάσει όλα με ένα τσιγάρο) και όχι τόσο η έλλειψη νικοτίνης. Ελπίζω σύντομα να μπορέσω να κόψω και το ηλεκτρονικο.
Τίτλος: Απ: [Ψηφοφορία] Με πρόθεση το κόψιμο ή εναλλακτικός τρόπος ασφαλέστερου καπνίσματος;
Αποστολή από: Yiannis Rasta στις Δεκ 24, 2011, 11:34
.....διακοπη καπνισματος ::)
Τίτλος: Απ: [Ψηφοφορία] Με πρόθεση το κόψιμο ή εναλλακτικός τρόπος ασφαλέστερου καπνίσματος;
Αποστολή από: Teodor στις Δεκ 24, 2011, 11:41
*same as Panos*

Προθεση μου το εναλλακτικό κάπνισμα, όσο δεν αποδεικνυεται ότι το η.τ. είναι πραγματικά βλαβερό (κοινως θανατηφόρο ή να προκαλεί αναπηρίες ή βαριές χρόνιες παθήσεις) πλην νικοτίνης της οποίας το ρίσκο το αποδέχομαι.
Εάν αποδειχθεί με πειστικό τροπο και όχι με αερολογίες ο κινδυνος που αναφέρω ή νιώσω να με πειράζει θα το σταματήσω
Τίτλος: Απ: [Ψηφοφορία] Με πρόθεση το κόψιμο ή εναλλακτικός τρόπος ασφαλέστερου καπνίσματος;
Αποστολή από: DARK ANGEL στις Δεκ 24, 2011, 11:42
Ξεκίνησα για...........διακοπή καπνίσματος............μα συνεχίζω με όχι την  διακοπή ατμίσματος!!!!!!!!!!!!  ;) ;) ;)
Τίτλος: Απ: [Ψηφοφορία] Με πρόθεση το κόψιμο ή εναλλακτικός τρόπος ασφαλέστερου καπνίσματος;
Αποστολή από: filfilip στις Δεκ 24, 2011, 11:43
Παράθεση από: DARK ANGEL στις Δεκ 24, 2011, 11:42
Ξεκίνησα για...........διακοπή καπνίσματος............μα συνεχίζω με όχι την  διακοπή ατμίσματος!!!!!!!!!!!!  ;) ;) ;)

χαχαχαχαχαχα μάλλον κάπως έτσι όλοι μας!!! :)
Τίτλος: Απ: [Ψηφοφορία] Με πρόθεση το κόψιμο ή εναλλακτικός τρόπος ασφαλέστερου καπνίσματος;
Αποστολή από: elaspre στις Δεκ 24, 2011, 12:02
μαλλον και τα δυο!
Τίτλος: Απ: [Ψηφοφορία] Με πρόθεση το κόψιμο ή εναλλακτικός τρόπος ασφαλέστερου καπνίσματος;
Αποστολή από: Viliana στις Δεκ 24, 2011, 12:03
Λοιπόν.....με λένε VIliana και είμαι καλά! :laugh1: :laugh1:

Φανατική καπνίστρια 5 χρόνια περίπου 1καπνό /1μιση μέρα δεν ήθελα επ'ουδενί να το κόψω!
Το στριφτό στο χέρι ήταν πλέον αναπόσπαστο κομμάτι μου αφού όλοι όταν δεν το βλεπαν στη θέση του ανησυχούσαν και με ρωτούσαν αν ήμουν καλά.Και εγώ με χαμόγελο τους έλεγα ότι μόλις το χα πετάξει και τώρα θα έστριβα!

Όμως ως πρώην αθλήτρια είδα τον εαυτό μου να φτάνει σε άσχημο σημείο ειδικά όταν λαχανιαζα εύκολα γιατί δεν ήμουν έτσι.Οπότε μιας που το να το κόψω δεν ήταν επιλογή είπα να το ....αντικαταστήσω με κάτι άλλο...
Και έτσι κάπως ξεκίνησα με ένα Μ&Μ...το ατμιστικό μου ταξίδι!(ωωω μα τι ποιητικό :eyesplash:)

Όμως δεν με κάλυπτε  πλέον και πήγα στο μωρό μου το GG μου!! Πλέον έχει αρχίσει να γίνεται και χόμπυ για μένα...Το άτμισμα δεν σκοπεύω να το κόψω για κανένα λόγο αυτή τη στιγμή ..Αν μου έρθει μετά καλώς!
Αλλά...χωρίς το μωροοο μουυυυ δεν παω που θε να!! :laugh1: :laugh1: :tongue_smilie:
Τίτλος: Απ: [Ψηφοφορία] Με πρόθεση το κόψιμο ή εναλλακτικός τρόπος ασφαλέστερου καπνίσματος;
Αποστολή από: filfilip στις Δεκ 24, 2011, 12:12
Παράθεση από: Viliana στις Δεκ 24, 2011, 12:03
Λοιπόν.....με λένε VIliana και είμαι καλά! :laugh1: :laugh1:

χαχαχαχχαχαχα.... σαν κέντρο απεξάρτησης γίναμε!
Τίτλος: Απ: [Ψηφοφορία] Με πρόθεση το κόψιμο ή εναλλακτικός τρόπος ασφαλέστερου καπνίσματος;
Αποστολή από: anima στις Δεκ 24, 2011, 12:13
Εγω ψηφισα το πρωτο..ως προθεση....για πολυ μελλοντικα... ;)

Καπνιζα φανατικα και νον στοπ 19 ολοκληρα χρονια...2 με δυομιση πακετα την ημερα... :idiot1:
Πηρα το Η.τ. απλα για να μειωσω τα τσιγαρα μου γιατι δεν πιστευα ποτε οτι θα μπορουσα πλεον να το κοψω...
Απο την πρωτη μερα το εκοψα...χωρις καν να δυσκολευτω...
Ενα ψυχολογικο τοχω ακομα...οταν βγαινω βραδυ εξω...να παιρνω μαζι μου ενα πακετο τσιγαρα...και μες στο σπιτι εχω παντα...παρολο που σπανια τα ακουμπαω...κι ακομα κι οταν το κανω μετα απο μια τζουρα το σβηνω με αηδια...

Το μονο που με προβληματιζει καπως ειναι οτι το η.τ. οπως και να το κανουμε εχει μια ζακικη εξαρτηση......αλλα και μονο που εκοψα τον αλλον τον διαολο μου αρκει....χωρια που ειμαι η ζωντανη διαφημιση του...κανεις δεν πιστευε οτι θα το εκοβα εβερ.. ::) :tongue_smilie:

Λαχανιασματα και ρεστα δεν ειχα ποτε...αλλα μια εγχειρησουλα που ειχα προγραμματισει να κανω φετος λογω διαφραγματος και υπνικης απνοιας...πηρε αοριστη αναβολη.... 8) ;D

Παραπερα δεν ξερω αν θα σταματησω ποτε το ατμισμα...σταδιακα σιγουρα θα ηθελα να ριξω τη νικοτινη καποια στιγμη....αργοτερα...χαλαρα... ::) :tongue_smilie:
Τίτλος: Απ: [Ψηφοφορία] Με πρόθεση το κόψιμο ή εναλλακτικός τρόπος ασφαλέστερου καπνίσματος;
Αποστολή από: urahara στις Δεκ 24, 2011, 12:32
Ρε παιδια και 2 δυο επιλογες ειναι επιλογες υγειας... Εγω δεν το ειδα ετσι για τον ατμο... Δεν το σκεφτηκα καν, απλα μου εκατσε στο νου να το αγορασω χωρις να σκεφτομαι οτι θα κοψω το τσιγαρο ή θα το αντικαταστησω.

Οταν μου ηρθε το η.τ και αρχισα να κανω απλα δεν ηθελα πια κανονικο τσιγαρο, ηταν βλακεια και με αηδιαζε... Πρεπει να μπει και 3η επιλογη... "Για την γευση του" ή κατι τετοιο..
Τίτλος: Απ: [Ψηφοφορία] Με πρόθεση το κόψιμο ή εναλλακτικός τρόπος ασφαλέστερου καπνίσματος;
Αποστολή από: Viliana στις Δεκ 24, 2011, 12:33
Και αλλη μία
Για τη φουκαριαρα τη μανα μου!! :laugh1: :laugh1: :laugh1:
Τίτλος: Απ: [Ψηφοφορία] Με πρόθεση το κόψιμο ή εναλλακτικός τρόπος ασφαλέστερου καπνίσματος;
Αποστολή από: Teodor στις Δεκ 24, 2011, 12:40
Παράθεση από: urahara στις Δεκ 24, 2011, 12:32
Ρε παιδια και 2 δυο επιλογες ειναι επιλογες υγειας... Εγω δεν το ειδα ετσι για τον ατμο... Δεν το σκεφτηκα καν, απλα μου εκατσε στο νου να το αγορασω χωρις να σκεφτομαι οτι θα κοψω το τσιγαρο ή θα το αντικαταστησω.

Οταν μου ηρθε το η.τ και αρχισα να κανω απλα δεν ηθελα πια κανονικο τσιγαρο, ηταν βλακεια και με αηδιαζε... Πρεπει να μπει και 3η επιλογη... "Για την γευση του" ή κατι τετοιο..

Σωστη η παρατηρηση αλλα νομιζω το poll προσπαθει να "σφυγμομετρησει" τις δυο κυριαρχες "φιλοσοφιες" σε οσους αρχιζουν το ατμισμα. Για παραδειγμα οι περισσοτεροι γνωστοι κ φιλοι μου νομιζουν οτι βρισκομαι σε προσπαθεια να κοψω το καπνισμα κ οτι το ατμισμα ειναι ενα προσωρινο, ενδιαμεσο σταδιο...οτι ειναι το μεσον για να το κοψω. Ενω στην ουσια, δεν ειχα (ουτε εχω προς το παρον τετοια προθεση) - απλα βρηκα ενα λγοτερο βλαβερο τροπο να απολαμβανω το "καπνισμα".

Νομιζω οτι η δικη σου επιλογη εκφραζεται περισσοτερο απο την επιλογη poll "εναλλακτικο, ασφαλεστερο καπνισμα"
Τίτλος: Απ: [Ψηφοφορία] Με πρόθεση το κόψιμο ή εναλλακτικός τρόπος ασφαλέστερου καπνίσματος;
Αποστολή από: thanos_rr στις Δεκ 24, 2011, 12:43
Kάπνιζα 19 χρόνια και πάντα βαριά και πολλά τσιγάρα.
Απο κάμελ σε πρινς σκληρό και τα τελευταία 10 χρόνια old holborn κιτρινο αλλά επειδή το τελευταίο καιρό είχα φτάσει να κάνω 50 στριφτά τη μέρα,κατάλαβα οτι δε πάει άλλο το παραμύθι.Δεν ήθελα ποτέ να κόψω το τσιγάρο γιατί το ευχαριστιόμουνα και το γούσταρα δηλαδή κάπνιζα πρώτα απο ευχαρίστηση και μετά απο εξάρτηση.
Και έτσι απ το σεπτέμβριο είπα να δοκιμάσω ητ με σκοπό να το ελλατώσω έλεγα αν κάνω 3-5 κτ τη μέρα θα είμαι αρχηγός,και έτσι αγόρασα ενα ovale ego-t.
Τελικά πήγε παραπέρα το θέμα και έμεινα να κάνω 1 τσιγάρο ανα 2-3 μέρες πλέον με τα καινούρια σύνεργα το ευχαριστιέμαι τόσο πολύ το ητ που ούτε λόγος να γυρίσω πίσω.
Δε πιστευω ακόμα πως εγω κατάφερα να απεχθάνομαι το τσιγάρο,είναι πραγματικά εντυπωσωιακό  :respect:
Ο στόχος μου πλέον είναι κααααααααααααποια στιγμή να το φτάσω στο 0 νικοτίνη και να μη το κόψω ποτέ γιατί και αυτό είναι μια μεγάλη απόλαυση,και εγω είναι η αλήθεια είμαι λίγο επιρρεπής στα πράματα που μου δίνουν απόλαυση  8) ;D
Τίτλος: Απ: [Ψηφοφορία] Με πρόθεση το κόψιμο ή εναλλακτικός τρόπος ασφαλέστερου καπνίσματος;
Αποστολή από: urahara στις Δεκ 24, 2011, 12:45
Ψηφισα το 2ο λοιπον, αλλα δεν με εκφραζει απολυτα...
Τίτλος: Απ: [Ψηφοφορία] Με πρόθεση το κόψιμο ή εναλλακτικός τρόπος ασφαλέστερου καπνίσματος;
Αποστολή από: reefdiver στις Δεκ 24, 2011, 12:54
Έψαχνα εναλλακτικό τρόπο ............... και απλά πήρα την απόφαση να το δοκιμάσω.
Μπορεί αρχικά να μην το πίστευα..................και οτι σύντομα θα "ξανακύλαγα" στο κ/τ,
αλλά η δοκιμή με έπεισε οτι ανέβηκε αρκετά η τεχνολογία σε σχεση με τα προηγούμενα χρόνια ατμού, (ειχα δει κάποια μοντέλα,αλλά δεν με έπειθαν....)
οπότε και απο τις 3-11-2011 εχω τσιγάρα και στο σπιτι και στο αυτοκινητο............... αλλα δεν εχω αναψει ουτε ενα !!!!!!

ΜΠΡΑΒΟ ΜΟΥ και μπραβο σε αυτο το τεχνολογικό επίτευγμα που οι φωστηρες μας θελουν να φορολογήσουν γιατι ΧΑΛΑΕΙ ΤΗΝ ΠΙΑΤΣΑ !!!!!!!!

ΑΝ ΕΙΝΑΙ ΔΥΝΑΤΟΝ....................να ψαχνουν τρόπο φορολόγησης στον ΑΤΜΟ !!!!!!!!!  >:(
Δηλαδη η επόμενη φορολογια τι θα ειναι ? ? ?  Η ΑΝΑΣΑ ? ? ? ?  >:( >:( >:(
ΗΜΑΡΤΟΝ !!!!  >:( >:( >:( >:( >:( >:( >:( >:( >:(



απο 3-11-2011 βλέπω διαφορά και στην υγεία μου και στην τσέπη μου. (ειδικά τωρα που κανω και τα δικα μου ARTυγρα).......



φιλικά,
Ιωσηφ
Τίτλος: Απ: [Ψηφοφορία] Με πρόθεση το κόψιμο ή εναλλακτικός τρόπος ασφαλέστερου καπνίσματος;
Αποστολή από: ariszvs στις Δεκ 24, 2011, 13:47
19 χρονια καπνιστης, και πολυ εξαρτημενος,το παραδεχομαι,ξεκινησα το η.τ. Με την προτροπή ενός φιλου πηρα ενα ego-t τον Αύγουστο οχι για να κοψω το κ.τ. αλλα για να το μειωσω στο μισό για αρχη και βλεπουμε...ως εναλλακτικό τροπο καπνίσματος λοιπόν το ξεκινησα και μετα απο ενα μήνα έπιασα το στόχο και μετα απο άλλους δυο χωρις να το καταλάβω κατεβηκα στο 1/3 και χαίρομαι ιδιαίτερα γι αυτο.Οσο περναει ο καιρός και βρίσκω αυτο που μου ταιριάζει απο υγρά και συσκευές εχω ολο και λιγότερη επιθυμία για κανονικό τσιγαρο( τωρα ειμαι στα 4-5 τη μερα εν συγκρίσει με 30 στριφτα) και ελπιζω καποια στιγμή να απεξαρτηθω τελείως.Το η.τ. δε νομιζω να το σταματήσω...ίσως να εχει κι αυτο τα κακά του αλλα η διάφορα που εχω δει στην υγεια μου ηδη ειναι τεράστια...προς το καλύτερο εννοειται..επι τη ευκαιρία ενα μεγάλο ευχαριστω σε ολους εδω μεσα για την πολύτιμη βοήθεια που εχουν δώσει σε ενα νεο ατμιστη και καλές γιορτές σε εσάς και τις οικογένειες σας.
Τίτλος: Απ: [Ψηφοφορία] Με πρόθεση το κόψιμο ή εναλλακτικός τρόπος ασφαλέστερου καπνίσματος;
Αποστολή από: martini στις Δεκ 24, 2011, 14:50
αρχικά σαν εναλλακτικός τρόπος καπνίσματος... και όπως το πάω μαλον θα το κόψω και αυτό πολύ εύκολα  :D αφού είμαι με μηδέν νικοτίνη εδώ και μέρες για να δουμε :hmmm: :hmmm:
Τίτλος: Απ: [Ψηφοφορία] Με πρόθεση το κόψιμο ή εναλλακτικός τρόπος ασφαλέστερου καπνίσματος;
Αποστολή από: Giannis Pap στις Μαρ 26, 2012, 22:22
Παράθεση από: Zero στις Δεκ 10, 2011, 18:44
προσωπικά μπηκα στο η.τ για να απαλλαγω αρχικα απο το κ.τ και με προθεση να κοψω και το ηλεκτρονικο σταδιακά
εσεις;
Και εγώ έτσι μπήκα αλλά επειδή με ενθουσίασε η απλότητα της γεύσης και ότι με αφήνει η γυναίκα μου να "ατμίζω" στο σπίτι  :fight_hammered2: :fight_hammered2: παίρνω το αίμα μου πίσω ( τόσα χρόνια  βεράντα εεε )
Φυσικά δεν έχω σκοπό να το κόψω λόγο ότι είναι "απόλαυση"
Τίτλος: Απ: [Ψηφοφορία] Με πρόθεση το κόψιμο ή εναλλακτικός τρόπος ασφαλέστερου καπνίσματος;
Αποστολή από: joyeman στις Μαρ 26, 2012, 22:33
Το βασικό ερέθισμα, ήταν οτι σε 3 μήνες θα γινόμουνα πατέρας 2 παιδιών, και δεν είχα σκοπό να τρέχω σαν τον κυνηγημένο σε μπαλκόνια -απορροφητήρες - υπόγεια -ταράτσες  :angry_orange: , για να βάλω τον καρκίνο μέσα μου. Και έτσι 6 μήνες τώρα ατμίζω "σαν άνθρωπος"στο σαλόνι μου παρέα με τους γιούς μου!!! :angel:
(Και το ευχαριστιέμαι και περισσότερο από το κ.τ)
Τίτλος: Απ: [Ψηφοφορία] Με πρόθεση το κόψιμο ή εναλλακτικός τρόπος ασφαλέστερου καπνίσματος;
Αποστολή από: petra στις Μαρ 26, 2012, 22:39
Εναλλακτικός τρόπος καπνίσματος, διότι δεν ήθελα ούτε τη νικοτίνη, αλλά ούτε και την συνήθεια/κίνηση να σταματήσω.
Ουσιαστικά αυτό κάνω.

Ομως, χρησιμοποιώντας το συνέχεια, δε χρησιμοποιώ πλέον κ.τ. άρα, τεχνικά διέκοψα το κάπνισμα.
Διότι το άτμισμα δεν είναι κάπνισμα.

Τι συμπέρασμα βγάζετε;
Τίτλος: Απ: [Ψηφοφορία] Με πρόθεση το κόψιμο ή εναλλακτικός τρόπος ασφαλέστερου καπνίσματος;
Αποστολή από: pipits στις Μαρ 26, 2012, 22:42
Παράθεση από: Νικος στις Δεκ 10, 2011, 20:04
Αρχικα ως εναλλακτικη λυση,
με σκοπο να το κοψω.

Και εγώ το ίδιο!!!
Τίτλος: Απ: [Ψηφοφορία] Με πρόθεση το κόψιμο ή εναλλακτικός τρόπος ασφαλέστερου καπνίσματος;
Αποστολή από: Pastafarai στις Μαρ 26, 2012, 22:42
Συμφωνω με Petra και προσθετω οτι το ατμισμα εκτος απο ασφελέστερος,εναλλακτικος τροπος "καπνισματος" εχει και μερικα επιπλεον πλεονεκτηματα που στον καπνο δεν τα βρηκα ποτέ....

ξερετε εσεις καμια μαρκα τσιγαρων με γευση RY4? ;D ;D
Τίτλος: Απ: [Ψηφοφορία] Με πρόθεση το κόψιμο ή εναλλακτικός τρόπος ασφαλέστερου καπνίσματος;
Αποστολή από: gioupi στις Μαρ 26, 2012, 22:44
Τελικα παιδια ατμιζουμε καπνιζοντας ή καπνιζουμε ατμιζοντας ? :D
Τίτλος: Απ: [Ψηφοφορία] Με πρόθεση το κόψιμο ή εναλλακτικός τρόπος ασφαλέστερου καπνίσματος;
Αποστολή από: Giannis Pap στις Μαρ 26, 2012, 22:50
Παράθεση από: gioupi στις Μαρ 26, 2012, 22:44
Τελικα παιδια ατμιζουμε καπνιζοντας ή καπνιζουμε ατμιζοντας ? :D
Ατμίζουμε ατμίζοντας νομίζουμε ότι καπνίζουμε ! :D
Τίτλος: Απ: [Ψηφοφορία] Με πρόθεση το κόψιμο ή εναλλακτικός τρόπος ασφαλέστερου καπνίσματος;
Αποστολή από: gioupi στις Μαρ 26, 2012, 22:51
 :respect_hat: :D
Τίτλος: Απ: [Ψηφοφορία] Με πρόθεση το κόψιμο ή εναλλακτικός τρόπος ασφαλέστερου καπνίσματος;
Αποστολή από: idonodini στις Μαρ 26, 2012, 22:54
εγώ πάντως το έκανα και για οικονομικούς λόγους
είναι σημαντικό
250 ευρώ για τσιγάρα τώρα περίπου 50
ότι μπορούμε κόβουμε χαχαχαχα
Τίτλος: Απ: [Ψηφοφορία] Με πρόθεση το κόψιμο ή εναλλακτικός τρόπος ασφαλέστερου καπνίσματος;
Αποστολή από: Νικόλας στις Μαρ 26, 2012, 22:55
Παράθεση από: urahara στις Δεκ 24, 2011, 12:32
Ρε παιδια και 2 δυο επιλογες ειναι επιλογες υγειας... Εγω δεν το ειδα ετσι για τον ατμο... Δεν το σκεφτηκα καν, απλα μου εκατσε στο νου να το αγορασω χωρις να σκεφτομαι οτι θα κοψω το τσιγαρο ή θα το αντικαταστησω.

Οταν μου ηρθε το η.τ και αρχισα να κανω απλα δεν ηθελα πια κανονικο τσιγαρο, ηταν βλακεια και με αηδιαζε... Πρεπει να μπει και 3η επιλογη... "Για την γευση του" ή κατι τετοιο..
   συμφωνω απολυτα με τον συνατμιστη. Δεν ειχα σκοπο να κοψω το τσιγαρο ,μπορω να πω κιολας οτι μου αρεσε περισσοτερο να καπνιζω απο οτι να αναπνεω  ;Dμε   ολες τις επιπτωσεις που μπορει να ειχε δεν με ενοιαζε. Οταν βρηκα το η.τ το θεωρισα ως μια εξελιξη της απολαυσης του καπνισματος . Απο τις πρωτες μερες ατμισματος ο καπνος μου φανηκε οτι ηταν εντελος ανιαρος μπροστα στον ατμο και ετσι σταματισα τελειος το καπνισμα. Πλεον πιστευω πως την απολαυση που μου προσφερει το η.τ δεν την βρικα ποτε στο κ.τ.
Τίτλος: Απ: [Ψηφοφορία] Με πρόθεση το κόψιμο ή εναλλακτικός τρόπος ασφαλέστερου καπνίσματος;
Αποστολή από: Steamboy στις Μαρ 26, 2012, 22:59
Σαν εναλλακτικό τρόπο καπνίσματος.
Μου αρεσε το τσιγαρο και δεν ειχα κανένα σκοπο να το κοψω.
Ο λόγος που κάνω χρήση η/τ είναι κυρίως το οικονομικό αλλά και για ένα πιο "ασφαλές" κάπνισμα.
Επίσης,γιατί αρκετά παιδιά που κάνω παρέα αλλά και η κοπέλα μου δε καπνίζουν.
 :) :bye:


@Nικόλας,@Urahana
  Ακόμη ένας απ τους λόγους που κάνω χρήση η/τ είναι αυτός που αναφέρετε. :thumpup:
Τίτλος: Απ: [Ψηφοφορία] Με πρόθεση το κόψιμο ή εναλλακτικός τρόπος ασφαλέστερου καπνίσματος;
Αποστολή από: barba_bill στις Μαρ 26, 2012, 23:02
Ο βασικός λόγος είναι το ότι το άτμισμα είναι ασφαλέστερο καθ' ότι δεν ήθελα να κόψω την συνήθεια.
Παράλληλα άρχισε κ η οικονομία σιγά σιγά γιατί τους πρώτους μήνες έφυγαν πολλά στις δοκιμές κ τους πειραματισμούς.
Τίτλος: Απ: [Ψηφοφορία] Με πρόθεση το κόψιμο ή εναλλακτικός τρόπος ασφαλέστερου καπνίσματος;
Αποστολή από: kostas naxioths στις Απρ 20, 2013, 03:09
βασικα πλεον νιωθω λιγο εθισμενος στο ατμισμα πιστευω ομως οτι το κοψιμο του ατμισματος λογω υγρων ελεγχομενης νικοτινης θα ειναι πιο ευκολο!
Τίτλος: Απ: [Ψηφοφορία] Με πρόθεση το κόψιμο ή εναλλακτικός τρόπος ασφαλέστερου καπνίσματος;
Αποστολή από: microchip στις Απρ 20, 2013, 04:00
Με αιτία το κόψιμο.
Σκεφτόμουν το Η.Τ. και διάβαζα τα ελάχιστα που έβρισκα, σχεδόν 1 χρόνο.
Δεν το αποφάσιζα γιατί 4 άτομα που γνώριζα, ξαναγύρισαν στο κάπνισμα σε λιγότερο από μήνα και το θεώρησα άλλο ένα αποτυχημένο υποκατάστατο.
Ώσπου μια κρύα νύχτα του Γενάρη, βλέπω την κουμπάρα μου να ατμίζει (ήταν και ο κουμπάρος παρών) και ανακαλύπτω ότι άτμιζε 4 μήνες.
Την επόμενη ήμουν στο Replacesmoke.
Τίτλος: Απ: [Ψηφοφορία] Με πρόθεση το κόψιμο ή εναλλακτικός τρόπος ασφαλέστερου καπνίσματος;
Αποστολή από: Amcm στις Απρ 20, 2013, 05:04
Εφόσον βρήκα έναν οικονομικότερο και λιγότερο  επιβλαβή τρόπο να παίρνω τη "δόση" μου, είπα γιατί όχι και ξεκίνησα. 
Τώρα τι θα γίνει με τη νικοτίνη και την οριστική διακοπή, δεν το ξέρω. Είναι άλλωστε νωρίς ακόμα. Πάντως ήδη νιώθω πως αν αποφασίσω να σταματήσω και το άτμισμα, θα είναι πολύ πιο εύκολο από το να προσπαθούσα να σταματήσω το κάπνισμα (χωρίς τη βοήθεια του ατμού).
Τίτλος: Απ: [Ψηφοφορία] Με πρόθεση το κόψιμο ή εναλλακτικός τρόπος ασφαλέστερου καπνίσματος;
Αποστολή από: noob στις Απρ 20, 2013, 10:12
καθαρα και μονο για την διακοπη του καπνισματος.
Τίτλος: Απ: [Ψηφοφορία] Με πρόθεση το κόψιμο ή εναλλακτικός τρόπος ασφαλέστερου καπνίσματος;
Αποστολή από: antreas700 στις Απρ 20, 2013, 10:18
αρχικος σκοπος ηταν να βρω ενα πιο υγιηνο τροπο καπνισματος και δευτερευων στοχος ειναι μετα απο καιρο να το σταματησω σιγα σιγα ειδη ατμιζω με 6 νικοτινι και θα το μειωσω και αλλο αργοτερα
Τίτλος: Απ: [Ψηφοφορία] Με πρόθεση το κόψιμο ή εναλλακτικός τρόπος ασφαλέστερου καπνίσματος;
Αποστολή από: ModeMAN στις Απρ 26, 2013, 10:48
Σαν εναλλακτικό, πιο υγιη τροπο καπνισματος, αν και δεν ειναι καπνος  ;D
Τίτλος: εναλλακτικός τρόπος ασφαλέστερου καπνίσματος;
Αποστολή από: PLANEYTHS στις Μαΐ 18, 2013, 16:19
εγω ξεκινησα για οικονομικους λογους και γιαυτο εμεινα σε η.τ.ειναι πολυ πιο οικονομικο απο το τσιγαρο.αν μπορεσω να το κοψω καλο θα ειναι.αν δεν μπορεσω δεν πειραζει
Τίτλος: Απ: [Ψηφοφορία] Με πρόθεση το κόψιμο ή εναλλακτικός τρόπος ασφαλέστερου καπνίσματος;
Αποστολή από: dimitris2 στις Μαΐ 18, 2013, 16:57
Σαν εναλλακτικός τρόπος λιγότερο βλαβερός.
Τίτλος: Απ: [Ψηφοφορία] Με πρόθεση το κόψιμο ή εναλλακτικός τρόπος ασφαλέστερου καπνίσματος;
Αποστολή από: Giorgakis στις Μαΐ 18, 2013, 22:14
Σαν εναλλακτικός τρόπος λιγότερο βλαβερός.


Ακριβώς αυτό. :bye:

Τίτλος: Απ: [Ψηφοφορία] Με πρόθεση το κόψιμο ή εναλλακτικός τρόπος ασφαλέστερου καπνίσματος;
Αποστολή από: Bensoz στις Μαΐ 18, 2013, 22:30
ποιος αβλαβής τρόπος καπνίσματος ναι....
Αλλα ξεχνάμε το πιο σημαντικό κατά την γνώμη μου είναι πολύ πιο ΑΠΟΛΑΥΣΤΙΚΟΣ τρόπος καπνίσματος :D
Τίτλος: Απ: [Ψηφοφορία] Με πρόθεση το κόψιμο ή εναλλακτικός τρόπος ασφαλέστερου καπνίσματος;
Αποστολή από: WILDE στις Μαΐ 18, 2013, 22:33
Αρχικά για να κόψω .... :hmmm:
δεν θυμάμαι τι

αλλά τωρα απλά γιατι το άτμισμα είναι απόλαυση για μένα
Τίτλος: Απ: [Ψηφοφορία] Με πρόθεση το κόψιμο ή εναλλακτικός τρόπος ασφαλέστερου καπνίσματος;
Αποστολή από: billy στις Μαΐ 18, 2013, 22:43
Οχι βέβαια για να κόψω το κάπνισμα,αλλά για να κάνω κάτι καλύτερο για την υγεία μου & για την τσέπη μου φυσικά. ::)
Τίτλος: Απ: [Ψηφοφορία] Με πρόθεση το κόψιμο ή εναλλακτικός τρόπος ασφαλέστερου καπνίσματος;
Αποστολή από: fsnelis στις Μαΐ 18, 2013, 22:47
νεος και εγώ
και το ξεκίνησα με πρόθεση να το κόψω κάποια στιγμή.. αλλά είναι τόσο νόστιμο το άτιμο που δεν ξέρω τώρα ίσως αναθεωρήσω λίγο και το παω το κόψιμο για αργότερα  :hmmm: :hmmm:
Τίτλος: Απ: [Ψηφοφορία] Με πρόθεση το κόψιμο ή εναλλακτικός τρόπος ασφαλέστερου καπνίσματος;
Αποστολή από: geosurv στις Ιουν 22, 2013, 22:39
Παράθεση από: Bensoz στις Μαΐ 18, 2013, 22:30
ποιος αβλαβής τρόπος καπνίσματος ναι....
Αλλα ξεχνάμε το πιο σημαντικό κατά την γνώμη μου είναι πολύ πιο ΑΠΟΛΑΥΣΤΙΚΟΣ τρόπος καπνίσματος :D


Αυτο ακριβως!!!Τα ειπες ολα!!!! :thumpup: :thumpup:
Τίτλος: Απ: [Ψηφοφορία] Με πρόθεση το κόψιμο ή εναλλακτικός τρόπος ασφαλέστερου καπνίσματος;
Αποστολή από: iguasu στις Ιουν 23, 2013, 00:25
Νέος, εναλλακτικός, φθηνότερος και πολύ πιο απολαυστικός τρόπος πρόσληψης νικοτίνης.  ;D
Τίτλος: Απ: [Ψηφοφορία] Με πρόθεση το κόψιμο ή εναλλακτικός τρόπος ασφαλέστερου καπνίσματος;
Αποστολή από: chris76 στις Ιουν 23, 2013, 00:31
μου άρεσε το κάπνισμα (τότε που κάπνιζα  :wall: )

από την πίσσα ήθελα να γλιτώσω . . .     ;)
Τίτλος: Απ: [Ψηφοφορία] Με πρόθεση το κόψιμο ή εναλλακτικός τρόπος ασφαλέστερου καπνίσματος;
Αποστολή από: foxergr στις Ιουν 23, 2013, 00:34
και εγώ θέλω τον ατμό σαν ενναλακτικό τρόπο ασφαλέστερου καπνίσματος... Άρχισα να καπνιζω τσιγάρα στα 19 μου... γιατί μου άρεσε να κάνω κυκλάκια και να βλέπω τον καπνό που βγάζω... σήμερα είμαι 26 και ακόμη μου αρέσει να βγάζω καπνους..... τώρα πια ατμούς.... χαχαχ :P
Τίτλος: Απ: [Ψηφοφορία] Με πρόθεση το κόψιμο ή εναλλακτικός τρόπος ασφαλέστερου καπνίσμα
Αποστολή από: Pandora στις Ιουν 24, 2013, 10:57
Στην αρχη ηθελα να το κοψω αλλα τελικα βρηκα ενα απολαυστικο εναλλακτικο τροπο καπνισματος.  :)
Τίτλος: Απ: [Ψηφοφορία] Με πρόθεση το κόψιμο ή εναλλακτικός τρόπος ασφαλέστερου καπνίσματος;
Αποστολή από: gastzoum στις Ιουν 24, 2013, 11:13
Η μονη σκεψη πριν 17 μηνες ηταν για να κοψω το κ.τ. Τωρα κοβω σιγα-σιγα και το η.τ.
Τίτλος: Απ: [Ψηφοφορία] Με πρόθεση το κόψιμο ή εναλλακτικός τρόπος ασφαλέστερου καπνίσματος;
Αποστολή από: manoslykos στις Ιουν 24, 2013, 11:17
το τσιγάρο θέλω να κόψω. 7 μήνες δεν έχω κανονικό τσιγάρο, από 24 νικοτίνη είμαι στο μισό 12, χωρίς να σπάσω πόρτες και παράθυρα ή να πλακωθώ στο ξύλο με κανέναν. δεν είναι υπέροχο!!!
Τίτλος: Απ: [Ψηφοφορία] Με πρόθεση το κόψιμο ή εναλλακτικός τρόπος ασφαλέστερου καπνίσματος;
Αποστολή από: shadockan στις Ιουν 24, 2013, 11:43
Παράθεση από: gastzoum στις Ιουν 24, 2013, 11:13
Η μονη σκεψη πριν 17 μηνες ηταν για να κοψω το κ.τ. Τωρα κοβω σιγα-σιγα και το η.τ.

Aν το καταφερεις,μπραβο σου.
 
Μου αρεσε να καπνιζw,να ντουμανιαζw.Τwρα ομwς απολαμβανw και wραιες γευσεις,δεν εχw αυτη τη μηρουδια την σκα.......λα και δεν φοβαμε πλεον για την υγεια μου
Τίτλος: Απ: [Ψηφοφορία] Με πρόθεση το κόψιμο ή εναλλακτικός τρόπος ασφαλέστερου καπνίσματος;
Αποστολή από: giannis kriti στις Ιουν 24, 2013, 11:53
Στην αρχη ηθελα να το κοψω αλλα τελικα βρηκα ενα απολαυστικο εναλλακτικο τροπο καπνισματος απο 36 νικοτηνη εχω παει στα 14 πηπηλα μεν αλα καλο δε 10ml την ημερα ;D ;D ;D ;D  αλα κατα τα αλα χαμηλονο σε mg ατραντακτα :tongue_smilie: :tongue_smilie: :tongue_smilie: ;D ;D
Τίτλος: Απ: [Ψηφοφορία] Με πρόθεση το κόψιμο ή εναλλακτικός τρόπος ασφαλέστερου καπνίσματος;
Αποστολή από: Nemesis_rds στις Ιουν 24, 2013, 11:58
Σαν εναλλακτικο τροπο καπνισματος.
Ποτε δεν ειχα σκοπο να κοψω το καπνισμα ειτε αυτο ειναι συμβατικο, ειτε ηλεκτρονικο.
Πλεον το η.τ. εχει γινει τροπος ζωης, δεν ξαναγυρναω στο τσιγαρο και δεν σταματω ουτε το ατμισμα.  :)
Τίτλος: Απ: [Ψηφοφορία] Με πρόθεση το κόψιμο ή εναλλακτικός τρόπος ασφαλέστερου καπνίσματος;
Αποστολή από: Zarathustra στις Ιουν 24, 2013, 17:20
Αρχικά σαν εναλλακτικό. Στο μέλλον θα δείξει αν θα θελήσω να διακόψω.. :dontknow:

Τίτλος: Απ: [Ψηφοφορία] Με πρόθεση το κόψιμο ή εναλλακτικός τρόπος ασφαλέστερου καπνίσματος;
Αποστολή από: t_vaso στις Ιουν 24, 2013, 18:57
Σαν εναλλακτικό τρόπο καπνίσματος. Προς το παρόν δεν εχω σκεφτεί να το κόψω τελείως.. :) , άλλωστε μ'αρεσει όλη αυτή η φάση!!
Τίτλος: Απ: [Ψηφοφορία] Με πρόθεση το κόψιμο ή εναλλακτικός τρόπος ασφαλέστερου καπνίσματος;
Αποστολή από: jajavax στις Ιουν 24, 2013, 19:01
Χαιρετώ τους αγαπητούς.

Δεν μπόρεσα να ψηφίσω, καθόσον, αυτό το 3ήμερο (που ξεκίνησα ατμίσεις) ενθουσιάστηκα με τα αποτελέσματα του ατμού, τα οποία σκοπεύω να συνεχίσω

αφενός
και αφετέρου
   
Λέτε να ισχύουν και τα δύο ;  :hmmm:
Τίτλος: Απ: [Ψηφοφορία] Με πρόθεση το κόψιμο ή εναλλακτικός τρόπος ασφαλέστερου καπνίσματος;
Αποστολή από: giannis kriti στις Ιουν 25, 2013, 01:15
καλη αρχει φηλε και βεβεα ισχύουν και τα δυο :thumpup: :thumpup: θα δεις με τον καιρο αλματα σε θεματα αντοχης, υγειας,και γευσης οσο στα φαγητα οπου θα τα καταλαβενης πιο καλα σε θεμα γευσης και στον ατμο οπου θαχεις 1002 επηλογες σε αρωματα :yes: :yes: καλος ειλθες στον κοσμο του ατμισματος :bye: :bye: :bye:
Τίτλος: Απ: [Ψηφοφορία] Με πρόθεση το κόψιμο ή εναλλακτικός τρόπος ασφαλέστερου καπνίσματος;
Αποστολή από: MAdKetch στις Ιουν 25, 2013, 02:01
Το άμεσο πλάνο ήταν να το κόψω για αυτό ξεκίνισα με υψηλές νικοτίνες. Το επόμενο είναι να πέσω σταδιακά σε νικοτίνη και το τελικό να το κόψω εντελώς. Άντε στη χειρότερη άτμισμα με μηδενική νικοτίνη. Μην πάνε και τόσα εργαλεία χαμένα  :D
Τίτλος: Απ: [Ψηφοφορία] Με πρόθεση το κόψιμο ή εναλλακτικός τρόπος ασφαλέστερου καπνίσματος;
Αποστολή από: hotcarver1 στις Ιουν 25, 2013, 09:25
Όπως ο προλαλήσας!

Στάλθηκε από το LT30p μου χρησιμοποιώντας Tapatalk 2
Τίτλος: Απ: [Ψηφοφορία] Με πρόθεση το κόψιμο ή εναλλακτικός τρόπος ασφαλέστερου καπνίσματος;
Αποστολή από: taurus65 στις Ιουν 25, 2013, 10:01
Το ξεκίνησα ως Eναλλακτικό τρόπο καπνίσματος και δεν βλέπω να το σταματώ...
Τίτλος: Απ: [Ψηφοφορία] Με πρόθεση το κόψιμο ή εναλλακτικός τρόπος ασφαλέστερου καπνίσματος;
Αποστολή από: Nekzo στις Ιουν 30, 2013, 20:05
Σαν εναλλακτικό, ασφαλέστερο κάπνισμα. :yes: :yes:
Τίτλος: Απ: [Ψηφοφορία] Με πρόθεση το κόψιμο ή εναλλακτικός τρόπος ασφαλέστερου καπνίσματος;
Αποστολή από: KatsikoSkulo στις Οκτ 07, 2013, 16:34
το κοπή το τσιγκάρο.
 :tongue_smilie:
Τίτλος: Απ: [Ψηφοφορία] Με πρόθεση το κόψιμο ή εναλλακτικός τρόπος ασφαλέστερου καπνίσματος;
Αποστολή από: ex-prince στις Οκτ 07, 2013, 17:43
Σαν εναλλακτικό, ασφαλέστερο κάπνισμα.  :cigar:
Τίτλος: Απ: [Ψηφοφορία] Με πρόθεση το κόψιμο ή εναλλακτικός τρόπος ασφαλέστερου καπνίσματος;
Αποστολή από: micron στις Οκτ 07, 2013, 19:33
Το μυστικο στο ηλεκτρονικο ειναι οτι συνεχιζεις να απολαβανεις αυτο που σε κερδισε στο τσιγαρο, οποτε... "υποθετω" εχεις και τη πιτα ολοκληρη και το σκυλος χορτατο!
Τίτλος: Απ: [Ψηφοφορία] Με πρόθεση το κόψιμο ή εναλλακτικός τρόπος ασφαλέστερου καπνίσματος;
Αποστολή από: SAn στις Οκτ 07, 2013, 20:19
ναλλακτικό, ασφαλέστερο κάπνισμα. 
Τίτλος: Απ: [Ψηφοφορία] Με πρόθεση το κόψιμο ή εναλλακτικός τρόπος ασφαλέστερου καπνίσματος;
Αποστολή από: makisk στις Οκτ 07, 2013, 22:25
Στην αρχή με πρόθεση το κόψιμο..αλλά μόλις είδα τι εστί βερίκοκο σαν εναλλακτικός τρόπος ασφαλέστερου καπνίσματος :)) :))
Τίτλος: Απ: [Ψηφοφορία] Με πρόθεση το κόψιμο ή εναλλακτικός τρόπος ασφαλέστερου καπνίσματος;
Αποστολή από: Δερεκοπουλος νικολαος στις Οκτ 07, 2013, 22:39
Aπο περιεργεια στην αρχη και αμεσως εκοψα το κανονικο τσιγαρο

κατοπιν μου εγινε χομπυ και ετσι ατμιζω ασταματητα γιατι ετσι μου αρεσει :)) :)) :)) :)) :)) :)) :))




(http://sincemylastcigarette.com/banners/1329292800_2_20_EUR_8_default.png) (http://sincemylastcigarette.com/)
Τίτλος: Απ: [Ψηφοφορία] Με πρόθεση το κόψιμο ή εναλλακτικός τρόπος ασφαλέστερου καπνίσματος;
Αποστολή από: ΑΕΤΟΣ στις Οκτ 08, 2013, 00:39
αρχισα το η.τ. αποκλειστικα για ασφαλεστερο τροπο καπνισματος καθως και μπας και καταφερω να μην ενοχλω τοσο ασχημα τους  δικους μου ανθρωπους μη καπνιστες... ποτε δεν σκεφτηκα και δεν προσπαθησα να κοψω το καπνισμα γιατι για μενα επειτα απο 20 χρονια καπνισματος ηταν τροπος ζωης κακα τα ψεματα... τωρα στο μελλον με το η.τ. δεν ξερω.. μεχρι στιγμης με τις λιγες γευσεις που εχω προλαβει να δοκιμασω με τη μια απο ολες  το βρισκω ικανοποιητικο ως απολαυστικο θα ελεγα  ;D
Τίτλος: Απ: Με πρόθεση το κόψιμο ή εναλλακτικός τρόπος ασφαλέστερου καπνίσματος;
Αποστολή από: yiannis72 στις Νοε 02, 2013, 16:36
Κάπνιζα 25 χρόνια χωρίς να περάσει ούτε μια μέρα χωρίς τσιγάρο.Η σκέψη και μόνο της διακοπής του καπνίσματος,με τρομοκρατούσε.
37η μέρα χωρίς καν τζούρα κ.τ,και πλέον η ιδέα να απεξαρτηθώ από τα πάντα,δε μου προκαλεί κατάθλιψη.
Σαφώς και δεν έχω σκοπό να ατμίζω για άλλα 25 χρόνια.Αποκλειστικός στόχος είναι η διακοπή όλων των εισπνεόμενων(χωρίς πίεση όμως).
Τίτλος: Απ: Με πρόθεση το κόψιμο ή εναλλακτικός τρόπος ασφαλέστερου καπνίσματος;
Αποστολή από: gpanos στις Νοε 02, 2013, 18:38
Πολλές φορές έχω πιάσει τον εαυτό μου να λέω σε γνωστούς που έχω να δω καιρό ότι έχω κόψει το κάπνισμα, χωρίς να τους λέω ότι ατμίζω. Αυτό γιατί στους 6 μήνες που ατμίζω έχουν φύγει όλα τα κουσούρια που ακολουθούσαν το κάπνισμα. Για εμένα έχει γίνει ήδη το μεγάλο βήμα. Το πότε θα σταματήσω το άτμισμα ή αν θα ατμίζω με μηδενική νικοτίνη προς το παρόν δε με ενδιαφέρει.  :yes:
Τίτλος: Απ: Με πρόθεση το κόψιμο ή εναλλακτικός τρόπος ασφαλέστερου καπνίσματος;
Αποστολή από: bill1960 στις Νοε 02, 2013, 20:32
για να κόψω το τσιγάρο κατ αρχήν
τώρα γιατι μου αρέσει
Τίτλος: Απ: Με πρόθεση το κόψιμο ή εναλλακτικός τρόπος ασφαλέστερου καπνίσματος;
Αποστολή από: minka στις Νοε 02, 2013, 23:11
Ειχα σιχαθει κ το κτ κ τον εαυτο μου με αυτο.Βρηκα σαν σωτηρια το ητ κ εδω κ 6.5 μηνες περιπου χερομαι για την επιλογη μου .Ελπιζω καποια μερα να μην το εχω ουτε αυτο αναγκη.... προς το παρον ομως ...δε το αφηνω λεπτο!
Τίτλος: Απ: Με πρόθεση το κόψιμο ή εναλλακτικός τρόπος ασφαλέστερου καπνίσματος;
Αποστολή από: altan678 στις Νοε 14, 2013, 22:17
Ως εναλλακτικός τρόπος πρόσληψης νικοτίνης. Είμαι τζάνκι στη νικοτίνη και προς το παρών δεν έχω διάθεση να την κόψω. Βέβαια έχω και μια μηδενική βάση για μέσα στο σπίτι ή ξεμπούχτισμα αλλά γενικά η νικοτίνη είναι ένας παλιόφιλος που με καταστρέφει διαρκώς
Τίτλος: Απ: Με πρόθεση το κόψιμο ή εναλλακτικός τρόπος ασφαλέστερου καπνίσματος;
Αποστολή από: tearsforfear στις Νοε 14, 2013, 23:15
εγω το ξεκινησα σαν ενας εναλλακτηκος τροπος καπνησματος πιο υγεινος ειδικα για τους γυρω μου και αν προκειψει να το σταματησω οκ
Στην πορεια ομως εχω εθιστεί περισσότερο και απο το κ.τ. μπορω να πω οτι ισως να ξοδευω και τα διπλασια ανα μηνα απο το κ.τ. αλλα τι να γινει κατάντησε χομπυ ολη μερα στον υπολογηστει για καινοργεια μηχανακια κτλ.
να δουμε που θα βγει.
Τίτλος: Απ: [Ψηφοφορία] Με πρόθεση το κόψιμο ή εναλλακτικός τρόπος ασφαλέστερου καπνίσματος;
Αποστολή από: herc στις Νοε 14, 2013, 23:35
Παράθεση από: kiltsikis21 στις Δεκ 10, 2011, 18:58
Εγω ξεκινησα το ητ σαν ενα εναλλακτικο τροπο καπνισματος ασφαλεστερο και οικονομικοτερο ασχετα αν εγω με τις αγορες μου το εχω κανει σχεδον το ιδιο.Δεν ειχα ουτε εχω σκοπο να το διακοψω.

το ιδιο και εγω :thumpup:
Τίτλος: Απ: Με πρόθεση το κόψιμο ή εναλλακτικός τρόπος ασφαλέστερου καπνίσματος;
Αποστολή από: hondasapien στις Νοε 15, 2013, 02:31
Προσωπικα μπηκα στο η.τ για να απαλλαγω απο το κ.τ που κανονικά δεν θα έπρεπε να καπνίζω καν
λόγο ενός θέματος με την υγεία μου ( εκτός των άλλων ) αλλά και επειδή δεν ήθελα να σταματήσω το κ.τ.
γιατί όσο και να σας φαίνετε κάπως το απολάμβανα ( τουλάχιστον αυτό νόμιζα ).
Οπότε για μένα το η.τ. είναι ο μοναδικός τρόπος να συνεχίσω την απόλαυση σαν του κ.τ.
αλλά πολύ πιο ασφαλέστερα.
Γιατι το οικονομικό σε έμενα που έχω κάπιο θεματάκι παραπάνω με την υγεία μου το βάζω σε δεύτερη μοίρα.
Τίτλος: Απ: Με πρόθεση το κόψιμο ή εναλλακτικός τρόπος ασφαλέστερου καπνίσματος;
Αποστολή από: Kostas1989 στις Νοε 25, 2013, 17:49
Εγω ξεκινησα το ατμισμα σαν εναν εναλλακτικο τροπο καπνισματος αφου οντας καπνιστης για 10 χρονια εφτασα σε ενα σημειο να νιωθω οτι με χαλαει.δεν το σιχαθηκα, απλα εφτασα στο σημειο να πω οτι δεν παει αλλο!το να σταματησω τελειως αυτην την υπεροχη κατα την γνωμη μου ιεροτελεστια με τον καπνο φανταζει κατι μακρινο!γι αυτο και στραφηκα στο η.τ ωστε να μπορω να συνεχισω αυτο το παιχνιδι με τον ατμο χωρις μεγαλη ψυχολογικη και σωματικη στερηση.Ελπιζω να παραμεινω ατμιστης γιατι ηδη νιωθω διαφορα στην υγεια μου!Δυστυχως το να νιωθω εξαρτημενος απο κατι,με πειραζει αλλα το εχω αποδεχθει.για την ωρα δεν εχω σκοπο να σταματησω το ατμισμα αλλα δεν ξερω αν κι αυτο θα γινει καποια στιγμη...
Τίτλος: Απ: Με πρόθεση το κόψιμο ή εναλλακτικός τρόπος ασφαλέστερου καπνίσματος;
Αποστολή από: Vasilis® στις Νοε 25, 2013, 18:29
Κατάφερα να κόψω και το άτμισμα πριν 3 και κάτι χρόνια αλλά πάντα μου τριβέλιζε το μυαλό.
Όταν το ένα πακέτο έφερνε το άλλο, έπιανα το ηλεκτρονικό για ένα διάστημα και το ξανάκοβα για μήνες. Τον Σεπτέμβρη αποφάσισα την πλήρη επανένταξή μου στο άτμισμα χωρίς στόχους για μείωση νικοτίνης ή οριστικό κόψιμο. Είναι ο μόνος τρόπος για να μην ξαναπάω περίπτερο.
Τίτλος: Απ: Με πρόθεση το κόψιμο ή εναλλακτικός τρόπος ασφαλέστερου καπνίσματος;
Αποστολή από: 30SmokingYears στις Νοε 25, 2013, 19:04
Ξεκίνησα το ηλεκτρονικό τσιγάρο πριν σχεδόν 9 μήνες, με πρόθεση την διακοπή του κανονικού, και τα κατάφερα. Ατμιζω υγρά με 10mg νικοτίνη, και η επόμενη πρόθεση μου είναι να πέσω στα 5mg. Ελπίζω να το καταφέρω κι αυτό. Προς το παρόν, δεν σκέφτομαι την πιθανή μελλοντική διακοπή και του ητ. Εκτός και αν υπάρξουν άσχημες εξελίξεις στο χώρο, από τα ιατρικά δεδομένα...

Sent from my ST21i using Tapatalk

Τίτλος: Απ: Με πρόθεση το κόψιμο ή εναλλακτικός τρόπος ασφαλέστερου καπνίσματος;
Αποστολή από: enduras στις Νοε 05, 2014, 21:19
ξεκινησα ως στο να κοψω το καπνισμα αλλα στην πορεια ειδα οτι γουσταρω το ατμισμα και δεν με χαλαει καθολου !νιωθω μια χαρα στα καλυτερα μου!που λεει και το ασμα! :respect:
Τίτλος: Απ: Με πρόθεση το κόψιμο ή εναλλακτικός τρόπος ασφαλέστερου καπνίσματος;
Αποστολή από: ΜΑΡΙΑ ΝΕΦΕΛΗ στις Νοε 06, 2014, 14:00
Θα λυπόμουν πάρα πολύ αν για λόγους ...ανωτέρας βίας αναγκαζόμουν να σταματήσω το άτμισμα...και θα προβληματιζόμουν αν θα ξανάρχιζα το κάπνιμα. :wall:
Τίτλος: Απ: Με πρόθεση το κόψιμο ή εναλλακτικός τρόπος ασφαλέστερου καπνίσματος;
Αποστολή από: APOSTOLOS KAL στις Νοε 06, 2014, 15:10
ολα στο μυαλο ειναι , ξεκινησα το ατμισμα ετσι στο χαλαρω με 12αρα νικοτινη και σε 6 μηνες εντελως ξαφνικα το εριξα στο 3 , οποιος κανει πολλα μλ και βλεπει τα μπουκαλια τις νικοτινης να αδειαζουν με ενα μαγικο τροπο . εκει να δεισ πως τη ριχνει τη νικοτινη και δεν του λυπη και καθολου ... ειδικα αν ειναι επαρχια που δεν υπαρχουν καταστηματα να ψωνισεις και πρεπει για μια 20αρα τον 10 ευρω να δωσεις αλλα 6 για τη μεταφορα , ειναι σα να παιρνεις σχεδον αλλο ενα μπουκαλι η 3 μηδενικα


οποτε αν το βαλουμε στο μυαλο οτι το κοβουμε ειτε ειναι καπνισμα ειτε ατμισμα την επομενη στιγμη μπορουμε να τα καταφερουμε ,δεν χρειαζεται καμια εναλακτικη
Τίτλος: Απ: Με πρόθεση το κόψιμο ή εναλλακτικός τρόπος ασφαλέστερου καπνίσματος;
Αποστολή από: dimitra1986 στις Μαΐ 14, 2015, 00:58
Το ξεκινησα ως εναλλακτικη λυση για να κοψω το κ.τ, με προθεση να κοψω κ το ηλεκτρονικο σταδιακα  :yes:
Τίτλος: Απ: Με πρόθεση το κόψιμο ή εναλλακτικός τρόπος ασφαλέστερου καπνίσματος;
Αποστολή από: Stathis1 στις Μαΐ 14, 2015, 01:43
To ξεκινήσα σαν εναλλατική και κάποια στιγμή να σταματήσω και το ηλεκτρονικό.

Τίτλος: Απ: Με πρόθεση το κόψιμο ή εναλλακτικός τρόπος ασφαλέστερου καπνίσματος;
Αποστολή από: TeoTzi στις Μαΐ 14, 2015, 02:47
Οι λογοι που μπηκα στο η.τ. ηταν πολλοι. Καποια στιγμη θα ηθελα να το κοψω κι αυτο. Προφανως το βημα απο κ.τ. σε η.τ. ηταν πολυ μεγαλυτερο και δυσκολοτερο. Παρολα αυτα το πετυχα με σχετικη ευκολια και υπομονη. Σε αυτη τη φαση δεν θελω να κοψω το η.τ. Μου αρεσει, το απολαμβανω και διασκεδαζω την ενασχοληση με αυτο. Ολο αυτο το διαστημα μπαινω περισσοτερο στο η.τ. παρα βγαινω απο αυτο. Κατι σαν χομπι με οποιον δυνατο αυτοελεγχο. Το αφηνω να παει με τη σειρα του σαν φυσικη εξελιξη. Αν καποια στιγμη μελλοντικα το βαρεθω εχει καλως.
Τίτλος: Απ: Με πρόθεση το κόψιμο ή εναλλακτικός τρόπος ασφαλέστερου καπνίσματος;
Αποστολή από: GiorgosRab στις Μαΐ 14, 2015, 08:18
Το βλέπω σαν ένα ομαλό μεταβατικό στάδιο προς το κόψιμο. Ήδη ατμίζω λιγότερο απο τις στιγμές που κάπνιζα, με σταθερά σταδιακή μειώση της νικοτίνης - εξ αρχης άλλωστε..
Τίτλος: Απ: Με πρόθεση το κόψιμο ή εναλλακτικός τρόπος ασφαλέστερου καπνίσματος;
Αποστολή από: Vapeman στις Μαΐ 14, 2015, 08:32
Για μένα αποτελέι τον ενναλακτικό τρόπο καπνίσματος, με τον οποίο και οικονομία κάνω και διαφορές στην υγεία μου πρωτίστως εχω δεί σημαντικές, δύσκολο το να το κόψω, δεν θέλω κιόλας, μακάρι να είχα μπεί νωρίτερα στο ηλεκτρονικό μιάς και το απολαμβάνω περισσότερο τελικά απ το παλιοτσίγαρο.
Τίτλος: Απ: Με πρόθεση το κόψιμο ή εναλλακτικός τρόπος ασφαλέστερου καπνίσματος;
Αποστολή από: vaman στις Μαΐ 14, 2015, 09:31
Το  ξεκίνησα σαν ενναλακτικό  τρόπο καπνίσματος και πιο κατά την γνώμη μου καλύτερο για την υγεία μου, δεν σκεφτηκα να το αρχίσω γιατί έτσι θα τα καταφέρω  να το κόψω και αυτό κάποια στιγμή .
Τίτλος: Απ: Με πρόθεση το κόψιμο ή εναλλακτικός τρόπος ασφαλέστερου καπνίσματος;
Αποστολή από: Andreas81 στις Μαΐ 14, 2015, 12:26
Ξεκινησα το Η.Τ σαν εναλλακτικο τροπο καπνισματος και οχι για να το κοψω.
Μου αρεσει παρα πολυ η κατασταση των γευσεων , ντουμανιων γενικα. Απο τσιγαρο , ναργιλε κλπ.
Μετα απο 15 χρονια καπνιστης εφοσον βλεπω οτι υπαρχει εναλακτικη και γευστικα ανωτερη κατασταση απο το κανονικο τσιγαρο παω ανετα πλεον στο Η.Τ .
Δυστηχως με το κανονικο τσιγαρο βλεπω οτι οι αντοχες μου ελατωνονται δραματικα.Τρεξιμο , κολυμπι ολα πλεον ειναι σχεδον στο 0 .
33 ετων και εχω κλαταρει. 2 πακετα εκανα την ημερα κ πλεον εχω κακαρωσει.
Στα 50 μου να ειμαι καλα τι θα γινοταν αν συνεχιζα ετσι ?? Δεν θα μπορουσα να σταθω.
Το σκεφτηκα κ πλεον μετα απο 1 χρονο ατμισης ειμαι χαλαρα στο Η.Τ και το απολαμβανω.
Νιωθω πλεον οτι λειτουργω με περισσοτερη ενεργεια.


Αυτα τα ολιγα !!!  :thumpup: :thumpup: :thumpup:
Τίτλος: Απ: Με πρόθεση το κόψιμο ή εναλλακτικός τρόπος ασφαλέστερου καπνίσματος;
Αποστολή από: diego στις Ιουν 19, 2015, 11:26
Οπως και εχω αναφερει σε αλλο ποστ, εν αρχη το έψαξα για οικονομικους λογους, εν τελη ομως πηρα την αποφασει για λογους υγειας κύριος, αλωστε όλοι εμείς που κάναμε 2ο πακετα την ημερα, ειχαμε κλατάρει...
Ομολογο ομως πως ουδέποτε σκέφτηκα να κόψω το ΚΤ... Το ΗΤ (ΑΤΜΙΣΜΑ ΟΡΘΟΤΕΡΑ) το ξεκίνησα ως προς αντικατασταση της βλαβερης εξαρτισεις του ΚΤ
Τίτλος: Απ: Με πρόθεση το κόψιμο ή εναλλακτικός τρόπος ασφαλέστερου καπνίσματος;
Αποστολή από: gr1goris στις Ιουν 19, 2015, 11:52
ξεκινησα το ηλεκτρονικο τσιγαρο ψαχνωντας τροπο να ξεφυγω απο το κτ που με κρατουσε αιχμαλωτο δεκαετιες
εχωντας ενα μηνα που δεν το ξαναβαλα στο στομα μου νομιζω οτι ο αρχικος στοχος επετευχθη
Τίτλος: Απ: Με πρόθεση το κόψιμο ή εναλλακτικός τρόπος ασφαλέστερου καπνίσματος;
Αποστολή από: TeoTews στις Ιουν 22, 2015, 08:10
18  χρόνια καπνιστής και 22 ημερες ατμιστης...
πιστεύω σε σύντομο διάστημα να το κόψω και αυτό...

Καλή προσπάθεια σε όλους...
Τίτλος: Απ: Με πρόθεση το κόψιμο ή εναλλακτικός τρόπος ασφαλέστερου καπνίσματος;
Αποστολή από: sarithin στις Ιουν 22, 2015, 09:01
Δεν έχω εξετάσει το κόψιμο,...για την ώρα είναι ένας πιθανότατσα λιγότερο επιβλαβής, οικονομικότερος και πιο απολαυστικός τρόπος ''καπνίσματος''
Τίτλος: Απ: Με πρόθεση το κόψιμο ή εναλλακτικός τρόπος ασφαλέστερου καπνίσματος;
Αποστολή από: ΜΑΡΙΑ ΝΕΦΕΛΗ στις Ιουν 22, 2015, 09:05
Τώρα που πέρασε περισσότερος καιρός, θα ήθελα να εμπλουτίσω την αρχική μου απάντηση.
Τον ατμό τον ξεκίνησα γιατί ήθελα να κόψω το τσιγάρο αλλά δεν μπορούσα. Ελκυστική και η χαμηλότερη τιμή του (αν το θέλεις...). Τελικά, προσωπικά πιστεύω ότι το η.τ. δεν θα με οδηγήσει στο κόψιμο καθώς αναπαράγει τη συνεχή ενασχόληση με κάτι  :baby: !!! Η ελπίδα μου είναι να περάσω σταδιακά στην κατηγορία φλωρέξ!  ;)
Τίτλος: Απ: Με πρόθεση το κόψιμο ή εναλλακτικός τρόπος ασφαλέστερου καπνίσματος;
Αποστολή από: mankar72 στις Ιουν 22, 2015, 11:59
Το η.τ. το ξεκίνησα για να κόψω το κ.τ. το οποίο είχε παραγίνει και ένοιωθα πως αργά ή γρήγορα θα μου δημιουργούσε σοβαρά προβλήματα. Ο πρώτος στόχος επετεύχθη :thumpup:
Τώρα εάν θα κόψω και το άτμισμα ακόμη δεν ξέρω. Μειώνω σταδιακά τη νικοτίνη και βλέπουμε.   
Τίτλος: Απ: Με πρόθεση το κόψιμο ή εναλλακτικός τρόπος ασφαλέστερου καπνίσματος;
Αποστολή από: angelscream στις Ιουλ 06, 2015, 19:02
Πήρα την απόφαση να ξεκινήσω το ητ για να κόψω το τσιγάρο σταδιακά. Τουλάχιστον αυτό είχα σκοπό εγώ να κάνω. Ξεκινήσαμε μαζί με το αγόρι μου κι όταν ήρθε η παραγγελία, με τις συσκευές και τα υγρά, μου δήλωσε πως δεν έχει σκοπό να κάνει παράλληλα κτ και είπα να ακολουθήσω κι εγώ το παράδειγμά του. Νομίζω πώς αν δεν το είχα κάνει από την αρχή τώρα θα ήμουν ακόμα και στα δύο, αμφιβάλλω αν θα είχα σταματήσει το κτ, για αυτό και χαίρομαι εντέλει για την απόφαση αυτή.
Τίτλος: Απ: Με πρόθεση το κόψιμο ή εναλλακτικός τρόπος ασφαλέστερου καπνίσματος;
Αποστολή από: giorgos maniadakis στις Ιουλ 13, 2015, 20:01
Μια παρα πολλυ καλλη εναλακτικη λυση προσληψησ νυκοτινησ εξαρτημενοσ απο αυτη μετα απο πολλα χρονια αρχισα   :wall:  :το ΗΤ  τωρα αν καταφερω και σταματησω κιι αυτο θα ειναι δωρο θεου αν και δεν μου λειπη πλεων το κτ το ιδιο μπορη να συμβη και με το ητ προσ το παρων απολαμβανω τη νυκοτινη με περισοτερη ευχαριστηση με οτι αρωμα μου αρεση   :thumpup:
Τίτλος: Απ: Με πρόθεση το κόψιμο ή εναλλακτικός τρόπος ασφαλέστερου καπνίσματος;
Αποστολή από: yannis8 στις Ιουλ 13, 2015, 21:47
Και τα δυο παιζουνε ελπιζω καποια στιγμη να σταματησω τελειως και το η.τ...
Τίτλος: Απ: Με πρόθεση το κόψιμο ή εναλλακτικός τρόπος ασφαλέστερου καπνίσματος;
Αποστολή από: ralloss στις Ιουλ 29, 2015, 14:42
Δεν το ξεκινησα με αυτη τη λογικη..
Αν βολευτω ενα ευλογο χρονικο διαστημα με ατμισμα και χωρις τσιγαρο και τοτε βλεπουμε..

Δε θα με πειραζε παντως να εκανα μονο ητ.
Ουτε πιπιλα το εχω,ουτε υπερκαταναλωση κανω στα υγρα.