Ποσα Χρονια Καπνιζατε Πριν??

[ggiassas]

[justify]Κάπνιζα για 30 χρόνια με μία διακοπή 3 ετων[/justify]
Νικοτίνη 10 (Marlboro κοκκινο) 1 πακέτο / μέρα
Εγινε άλλη μια προσπάθεια πριν 2 χρόνια με ηλεκτρονικό τσιγάρο αλλά απέτυχε....
Τώρα ατμίζω απο τον Ιανουάριο και δεν έχω κάνει κανένα κανονικό τσιγάρο... Ευχομαι και ελπίζω να μην ξανακαπνισω  και καποια στιγμη ( στο επόμενο έτος ) να κόψω και το ηλεκτρονικο.

[kkourk]

25 χρόνια και κλείνω 3 χρονια χωρίς τσιγαρο

[Galileo]

30 χρόνια, 1 με 2 πακέτα την ημέρα. Από τον Ιανουάριο του 2014 ακαπνος.

[ChristosN]

22 χρόνια. 4 χρόνια περίπου μεικτό άτμισμα - κάπνισμα (περισσότερο κάπνισμα όμως) αλλά εδώ και 2 μήνες εντελώς άκαπνος.

[lemar98]

1. 33 χρόνια.
2. Βαριά (10άρα Νικοτίνη).
3. 2 με 3 πακέτα την ημέρα.
4. Όχι
5. Έκανα μία προσπάθεια για 2 μήνες το 2008 με Cigalike. Από 23/09/2016 μόνο η/τ  

[lagoudakis]

33 χρονια σαν αραπης!!!!απο τελος του 2011 μονο στο ηλεκτρονικο,φυσικα μετα απο τοσα χρονια εχει γινει το κακο,λογικα θα εχω καθαρισει οταν θα με πηγαινουν 4 και ο παπας 5

[vasmak]

1. 33 χρονια
2. βαρια (αφιλτρα, καπνο για αρκετα χρονια)
3. 2- 2,5 πακετα την ημερα
4. οχι
5. τα 2 τελευταια χρονια μονο η/τ

[christz]

30 χρονιά ότι νάνε αρκεί να έβγαζε καπνά
2-3 πακέτα την μέρα και σε καπνό  εγώ και η σύζυγος 500 G χύμα καπνό την εβδομάδα
4 μίνες μονό H/Τ

[Κώστας Άλεξ]

1. 20 χρόνια
2. Μέτρια 0,6
3. 1,5 με 2
4. Τις 5 πρώτες μέρες από ένα τσιγάρο την ημέρα.
5. Πλέον αποκλειστικά η.τ.

[dinos_74]

Απο τα 17-18 μου.
prince μαλακο
 1 πακετο
Στο στρατο αρχισα old holborn 1 καπνο την ημερα ,μεχρι περσι που αρχισα το η.τ.
Απο τοτε μονο  η.τ και μονο pink mule red ladel kai f.a. monsoon.

[papcris]

Κάπνιζα 37 χρόνια βαριά τσιγάρα 3 πακέτα τουλάχιστον τη μέρα.
Ξεκίνησα το ηλεκτρονικό απλά για δοκιμή και κόλλησα.
Δεν το είχα μπουχτίσει το τσιγάρο αλλά αντιθέτως το απολάμβανα. Απλά το ηλεκτρονικό μου άρεσε στην αρχή.
Τώρα δεν έχω καπνίσει για 18 μήνες και το τσιγάρο μου βρωμάει. Μόνο τις 3 πρώτες μέρες το συνδύαζα με τσιγάρα λόγω ακατάλληλου εξοπλισμού.

[Kosmas1987]

14 χρόνια Prince,Marlboro 2 πακέτα την ημέρα. Η μόνη διακοπή έγινε για 4 μήνες το 2012 αναγκαστικά χωρίς τη συνοχή μου κάτω από ιδιαίτερες συνθήκες. Από τον Αύγουστο του 2014 είμαι με η.τ στις αρχές έκανα κάποια πισωγυρίσματα στο καπνό αλλά κράτησε για λίγο. Πλέον αφοσιωμένος στον ατμό με πίστη,αγάπη και εγκράτεια  ( όσο γίνετε)...ξέρω τι θέλω, ποιόν στμοποιητή χρειάζομαι την εκάστοτε ώρα και στιγμή όπως υγρό επίσης...είμαι απόλυτα καλυμμένος. 

[V2g]

Κάπνιζα από τα 16-25 κυρίως καπνό Old horborn κίτρινο και λευκό τους τελευταίους 8 μήνες αποκλειστικά ηλεκτρονικο τσιγάρο 

[paiktaras]

όχι χρόνια.....αιώνες
από τα 18 έως τα 48, σχεδόν πάντα άφιλτρα και τα τελευταία 10 χρόνια καπνό , γύρω στα 20-25 την ημέρα 

[liakosvita]

1 Ποσά χρόνια καπνίζατε συστηματικά ?[αγορά πακέτου]
27.ξεκινησα. με prince malako για 15 χρονια περιπου.σηνεχισα 2 με 3 χρονια
borkum riff cherry kai skandinavian.σηνεχισα με vanele.craven.old holborn blue - white.τελευτεα με malboro tatch


Τι περιεκτικότητα σε νικοτίνη κάνατε τα τελευταία χρόνια πριν σταματήσετε.?[ελαφρά μέτρια μεγάλη]

27 χρόνια μεγάλη εως πολη μεγαλη.

3 Ποσά πακέτα κάνατε τα τελευταία 5 χρόνια την ημέρα?
τουλαχιστον 80 με 100 την ημερα περιπου 5 πακετα.αναλογικα σε καπνο περιπου 2 καπνους μεγαλους.

4 Έχετε ξανακαπνίσει από τότε που ξεκινήσατε το Η.Τ??

Της προτες 2 εβδομαδες εκανα και τα δυο με νικοτινη 24αρα.στην πορια ομος το (εκοψα το κ.τ) με την διαφορα οτι μερικα βραδια στο σπιτη κανω ενα τσιγαρο η μαλον κανω καπιες τζουρες απο το τσιγαρο.το κακο ειναι οτι δεν μπορο να μιοσο την ποσοτιτα στο η.τ. τωρα πλεον κανο 4 - 6 νικοτινη. Αλλα τα ml υγρου παραμενου στα 25 - 30 ml.πιπιλα ολη μερα :baby:την ημερα που σε εμενα ειναι πανο απο 16 ωρες ξηπνιος  
.ευχαριστω