Μετά από πόσο καιρό ατμίσματος σταματήσατε τελείως το κανονικό

[Nemesis_rds]

Η ερώτηση είναι απλή. Μετά από πόσο καιρό χρήσης η.τ. σταματήσετε τελείως το κ.τ.;
Αλλά όταν λέμε τελείως, εννοούμε τελείως. Οχι "Έλα μωρέ, ένα τσιγαρακι κάθε βράδυ με την μπύρα δε μετράει".
Πείτε την αλήθεια, η ψήφος είναι μυστική.


Αλλαγή τίτλου

[Nana]

Απο την ωρα που πηρα ΗΤ  Δεν το ξανα εβαλα καν στο χερι μου οχι στο στομα το τσιγαρο οποτε αμεσα Κοπηκε

[annastas]

μισο εκανα την δευτερη μερα νομιζω...μετα ΤΕΛΟΣ

[megst]

Το τσιγάρο κόπηκε μαχαίρι την ίδια ημέρα.

[cpbaroque]

Εγώ δεν ήμουνα τόσο καλό παιδί. Μου πήρε καμιά εικοσαριά μέρες αλλά από τότε, σχεδόν δύο χρόνια τώρα, δεν έχω ακουμπήσει ούτε ένα τσιγαράκι. Ούτε και μου λείπει. Βέβαια αν μου τύχει κανένας καπνιστής στον ίδιο χώρο πάω και κάθομαι κοντά του. Μέχρι παρεξηγήσεως κοντά του...

[efarmostis]

2-3 μέρες κάπνιζα από κανένα και μετά τέλος.

[mixalis90]

μολις το εκανα την 1 τζουρα απο το η.τ...αμεσως σταματησα την επομενη το κ.τ...

[kataigida21]

Μόνο την πρώτη μέρα έκανα ένα τσιγάρο. Μετά τέλος!

[stamatisgr]

Απο την επομενη μερα
Σε λιγες μερες που αναψα κ.τ. στη δευτερη τζουρα το πεταξα. Βρωμαγε

[Vagelis104]

Μετά απο 2 μήνες στο ηλεκτρονικό τσιγάρο σταμάτησα το κ.τ.
Ξεκινησα απο 18 νικοτίνη και εχω φτασει στο 0 ευτυχώς.
1 μηνα χωρις καπνο αλλα με ατμό.
 

[nikosallos]

Ξεκίνησα τέλος Οκτώβρη του 2015 και το τελευταίο το έκανα 13 Ιουνίου 2016...
σταδιακά απο 4-5 τσιγάρα τον πρώτο καιρό (κάνα δυό μήνες) το πήγα 4-5 τσιγάρα την εβδομάδα για περίπου ένα 5άμηνο - 6άμηνο...

[nikonian]

Δεν ήθελα ποτέ να κόψω το ΚΤ .
 Μου άρεσε και δεν είχα προβλήματα υγείας, παρά τα 35 χρόνια καπνίσματος.

Πήρα ένα ΗΤ αξιοπρεπές (έχει σημασία), μόνο και μόνο για το γραφείο. Για να μην βγαίνω έξω κάθε μια ώρα.
Το ΗΤ μου ψιλοάρεσε αρχικά, αλλά μόλις άρχισα να μπαίνω σ'αυτό το forum και να διαβάζω κόλλησα. Στη βδομάδα πέρασα στους επισκευάσιμους και το ΚΤ απλά μου τελείωσε.  Κάπνιζα με το ζόρι 2 τσιγάρα την ημέρα για έναν μήνα, γιατί είχα ακούσει διάφορα για σοκ του οργανισμού κλπ.

[drum]

μεγαλη ιστορια. στο μακρυνο τελος 08 αρχες 09 οταν πρωτοξεκινησα, περισσοτερο επινες υγρα παρα ατμιζες.
παρ'ολα αυτα το παλευα κ εκανα 6-7 τσιγαρα την ημερα, μεχρι που μετα απο ενα χρονο τα παρατησα.
αρχες του 11 το ξανα αρχισα κοβωντας μαχαιρι το κανονικο....  3,5 χρονια καθαρος εως τα μεσα του 14 που ξανακυλησα στο κανονικο για 14 μηνες περιπου.(μεγαλη μλκια, αλλα δεν εβρισκα υγρο να με πιανει..+ κατι αναποδιες)
οταν αποφασισα να ξαναπιασω το ηλεκτρονικο, (τετοια εποχη περιπου περσι, κ εχοντας χασει τον πατερα μου, σαφως επιρρεασμενος)ολα πλεον ειχαν αλλαξει προς το καλυτερο. μεσα στον ενα κ κατι χρονο αποχης μου ηταν σαν να ειχε γινει θαυμα. τοσο απο μοντακια κ ατμοποιητες, οσο κ στα υγρα.
νικοτινη εχω ακομα ψηλα.. καπου στο 15-16 πρεπει να ειμαι τωρα, αλλα δεν πολυ σκαω μιας κ εχω ατμισει κ 36αρα την εποχη που δεν την παλευα απο γευσεις....  αυτα.

[arxiloxos]

Ουτε εγω θελα να κοψω το κ.τ.Το ηλεκτρονικο το αρχισα κυριως για α μην μυριζω στην δουλειαμου με τους πελατες μου,και αισθανομουν ασχημα.Απο εδω ξεκηνησα σωστα,εννοω με καλο ατμο και μοντ.
Στην πορεια ανακαλυψα ενα νεο κοσμο σεσημειο γρηγορα οχι μονο ναμην το θελω αλλακαι να το απεχθανομαι κιολας.Ολα αυτα εγιναν πολυ γρηγορα,απο την πρωτημερα του η.τ. καταλαβα οτι ηρθα για να μεινω.

[SR]

3 μήνες μετά.