Πρώην καπνιστές στριφτών- Πόσα Mg ατμίζετε τώρα?

[giorgos maniadakis]

παρομοίως όταν  σταμάτησα το κάπνισμα έκανα  απο 40 έως και 50 γραμμάρια golden virginia πράσινο...
τα πρώτα έτοιμα υγρά σε nautilo 18mg άλλα για πολύ λίγο, με επισκευασιμους επεσα αμεσα στα 9mg και τωρα και 7 μηνες έχω παραμείνει σταθερά στα 7mg , η καταναλώσει σε εμελ είναι απο 8 έως και 10 εμελ ανάλογα τα κέφια την ενασχόληση και απο των εκάστοτε ατμοποιητη ...
17 μήνες χωρίς  το τσιγάρο δεν έχω νιώσει ούτε στιγμή ότι μου έχει λείψει  ... 

[krixos]

Εγω εκανα εναν μικρο drum μπλε ανα 2 ημερες συν 2 μπωλ πιπας Με το ηλεκτρονικο ξεκινησα με 12 νικοτινη και τωρα ειμαι στα 3 εως 6,αναλογα το υγρο

[JOHNLFC66]

Κάπνιζα έναν old Holborn κίτρινο, τον μεγάλο, ανά τρεις μέρες. Ένα χρόνο τώρα είμαι σταθερά στα 18mg. Όταν αραιωνω λίγο κανένα υγρό, νιώθω ότι δε με καλύπτει. Ανάλογα με τη μέρα κάνω 4 έως 8 ml.

[Lisnya]

Κάπνιζα συνήθως 2+ πακέτα με 0,4 νικοτίνη. Κάποιες φορές έφτανα τα 3 ή και τα 4. Τώρα κάνω περίπου 10-13 ml τη μέρα, 3ρα νικοτίνη. Έχω σκοπό να την κόψω.

[annastas]

Ενα μεγαλο καπνο old holborn ανα δυο μερες ...ξεκινησα με 12 αρα πριν 8 μηνες 5 ml περιπου την ημερα μετα 6 αρα 10 ml την ημερα , μετα ξανα 12 αρα 8ml περιπου την ημερα ...τωρα σκεφτομαι να πεσω παλι στην 6αρα (σε δουλεια να βρισκομαστε) τα ml σταθερα ομως απο 6-7 μεχρι 10 ...αλλα ουτε ενα ρημαδοτσιγαρο και χωρις καμια επιθυμια ...

[kakalos2]

1 μεγάλο καπνό καρελια 1,5 μερα
ειχα ξεκινήσει με 6αρα όμως πήγα να το χάσω και στον πρώτο μήνα ανέβηκα στα 18mg εκεί έμεινα άλλο 1 μηνα.
8 μήνες πλέον χωρίς Κ/Τ παίζω πια DIY απο 3mg μεχρι 5mg.

[PsilosX]

Ο μεγάλος άσπρος old holborn μου τελείωνε σε 2 μέρες άντε και καμιά φορά το πρωί της 3ης ημέρας. Ξεκίνησα πριν 9 μήνες με 9mg, σε 3 μέρες αυτά έγιναν 6mg και μετά από ένα-ενάμιση μήνα 3mg. Πλέον με χίλια ζόρια κάνω 3mg... 

[efarmostis]

Σε "τσιγαρίσιο" ατμοποιητή, 7mg   4-5ml την ημέρα.

[Jimairon]

Έκανα ένα σακουλάκι  craven την ημέρα. Μετά από 3 μήνες ατμιστής κάνω περίπου 6ml την ημέρα με 12αρα νικοτίνη.

[kglampr]

Από έναν μεγάλο καπνό Old Holborn κίτρινο που μου κρατούσε 2.5 μέρες ξεκίνησα με 12mg για κάνα μήνα μετά σταδιακά έχω φτάσει στα 6mg και 6 με 8 ml περίπου την ημέρα 

[JoneyM]

Απο καρέλια λευκό 25g ανα 3 μέρες, σε περίπου 5ml 6mg την μέρα.

[xristos1]

έναν μεγάλο καπνό Old Holborn κίτρινο που μου κρατούσε 2 μέρες ξεκινησα με 6 αυριο κλεινω μηνα και ειμαι γυρω στα 4ml τη μερα

[ambient]

Μετά από 31 χρόνια καπνίσματος και τα τελευταία 15 old holborn κίτρινο, 1 πακέτο ανά 2 ημέρες, ξεκίνησα με 12αρα και 3,5 ml την ημέρα. Μετά από 4 μήνες το έριξα στα 6 και 4,5 ml. Πλέον κοντεύω χρόνο μακριά από το ΚΤ και δεν με βλέπω να πισωγυρνάω. Σκοπός είναι να πέσω στο 0 και να το κόψω εντελώς. Ο χρόνος θα δείξει.

[satya]

Έκανα τον αρωματικό αποκλειστικά με λευκά χαρτάκια (εφημερίδα).. Ίσως έναν ανα δύο ημέρες και κάποιες φορές έναν την ημέρα. Επειδή την πάτησα με 3mg και 6mg και το ζητούσα (και το έκανα), ανέβασα τα mg και τώρα κάνω 12άρα (γύρω στα 2-3ml/ημέρα), γιατί δεν θέλω να ξαναρχίσω το κτ κανονικα, ούτε και να το ζητάω..

[electroNick]

Εκανα ένα old horborn άσπρο, το μικρό, σε μια μέρα. Τώρα, μετά από 8 μήνες στο η/τ, ξεκίνησα και παραμένω στα 10-12 mg αλλά μάλλον ήρθε η ώρα να πέσω γιατί πλέον μετά από μερικά ml ο λαιμός γίνεται χάλια...