Μετά από πόσο καιρό ατμίσματος σταματήσατε τελείως το κανονικό

[Dr.Feelgood]

Από την πρώτη μέρα με ένα AIO.

[ΜΑΡΙΑ ΝΕΦΕΛΗ]

Ξεκίνησα το η.τ. γιατί έβλεπα τον άντρα μου , καπνιστή 3 πακέτων την ημέρα να μην καπνίζει καθόλου σπίτι (άτμιζε και κάπνιζε παράλληλα). Ξεκίνησα με μεταχειρισμένες μπαταρίες e-go 650άρες και ρούφαγα ρούφαγα και...αέρας κοπανιστός. Έτσι κράτησα με 5 μετρημένα τσιγάρα την ημέρα για κανένα εξάμηνο. Λίγους μήνες μετά βάλαμε ημερομηνία stop μαζί με τον άντρα μου. Από τότε, περίπου 2,5 χρόνια ούτε τζούρα.

[thenetpoet]

Από την πρώτη μέρα με ένα σετάκι nobaco που αντικαταστάθηκε σε μία εβδομάδα με vamo & kayfun lite+ δεν ξαναέβαλα τσιγάρο στο στόμα μου.

[mindtrapper]

Από την πρώτη τζούρα με Vision Spinner 2, Aspire CE5 και ένα DIY Atmos Vanilla 18άρι. Συνειδητά όμως γιατί το παραπάνω σετάκι δεν με κάλυπτε και ιδιαίτερα.  Μετά ήρθαν από Κίνα το iStick 20 και ο κλώνος του mini Nautilus και ήρθα στα ίσια μου σιγά σιγά.

[xristakos2006]

Δεν ήθελα ποτέ να κόψω το ΚΤ .
 Μου άρεσε και δεν είχα προβλήματα υγείας, παρά τα 35 χρόνια καπνίσματος.

Πήρα ένα ΗΤ αξιοπρεπές (έχει σημασία), μόνο και μόνο για το γραφείο. Για να μην βγαίνω έξω κάθε μια ώρα.
Το ΗΤ μου ψιλοάρεσε αρχικά, αλλά μόλις άρχισα να μπαίνω σ'αυτό το forum και να διαβάζω κόλλησα. Στη βδομάδα πέρασα στους επισκευάσιμους και το ΚΤ απλά μου τελείωσε.  Κάπνιζα με το ζόρι 2 τσιγάρα την ημέρα για έναν μήνα, γιατί είχα ακούσει διάφορα για σοκ του οργανισμού κλπ.

To σχόλιο του συν-ατμιστή είναι σαν να γράφτηκε από εμένα !!!!
Με την διαφορά ότι εγώ είχα  31 χρόνια κτ και δεν έχω δοκιμάσει επίσκευάσιμους ακόμη
απλά μετα από 2 εβδομάδες ατμίσματος και με 2-3 κτ το πρωί ενα πρωϊνό είπα να δοκιμάσω να τα σταματήσω και αυτά να δω εαν θα μπορώ
οχι απλά μπορούσα χωρις αυτά αλλά πλέον   βρίζω  τον ευατό μου για το κακό που του έκανα 31 χρόνια
και  καταλαβαίνω πλεόν  τους άλλους  που έλεγαν ότι "μυρίζω" τσιγάρο

[Plague_Mask]

Απο την 1η μερα με ηλεκτρονικο τελος το αλλο. Δεν μπορουν να συμβαδιζουν τα δυο κατα τη γνωμη μου δεν εχει νοημα.

[microchip]

Ψήφισα "Από την πρώτη μέρα", γιατί δεν βρήκα επιλογή "Από την πρώτη τζούρα".
Τυπική περίπτωση όσων έχουν ως πρώτη προτεραιότητα να κόψουν το κάπνισμα.

[PsilosX]

Ότι λέει και ο από πάνω, μόνο που εγώ δεν το είχα καν σκοπό να το κόψω. Απλά μου είπε ένας πολυ καλός φίλος ¨πήγαινε ρε μλκ να δοκιμάσεις η.τ. έχουν εξελιχθεί πολύ¨ . Ε και λέω και γω, άντε να δοκιμάσω, δε χάνω και τίποτα.

[gs85]

Από την τέταρτη μέρα. Βασικά, την τέταρτη μέρα άναψα ξανα τσιγάρο, να δω πως μου φαίνεται. Ούτε κρύο ούτε ζέστη.. Μετά από 2-3 βδομάδες έκανα 3-4 τζούρες από ένα και ψιλοαηδίασα. Πάντως όπως λέτε πολλοί, δεν έχει νόημα να συμβαδίζουν. Γίνεται αυτό όταν δεν θέλουμε να κόψουμε το κάπνισμα ουσιαστικά.. Και το θέμα είναι να βλέπει κάποιος το η.τ ως διασκέδαση και όχι "επιβολή"

[argam]

Τις 3 πρώτες ημέρες από 1 τσιγάρο, από εκεί και μετά τέλος και δεν το αποζητώ. Ατμίζω με νικοτίνη 0,6 και μερικές φορές 0,3.
Θα ήθελα να κάνω ένα κανονικό τσιγάρο αλλά σκέφτομαι τη βρώμα που θα φάω και τη ζαλάδα που θα νιώσω και δεν το επιχειρώ

[lemar98]

Από την πρώτη μέρα με iStick Pico & Melo 3, τον επόμενο μήνα Nautilus & Kayfun Lite +.

[drum]

αμέσως

[mmark]

Από την πρώτη μέρα.

[Skoni]

Από την πρώτη μέρα που το πήρα στα χέρια μου το ηλεκτρονικό δεν έχω κάνει κανένα τσιγάρο. Την Δεύτερη ημέρα έδωσα στον αδελφό μου το μισό πακέτο καπνού που είχα μαζί με χαρτάκια και φιλιτράκια για να μην υπάρχει κανένας πειρασμός στο σπίτι. Το καλό είναι ότι δεν μου κάνει αίσθηση να καπνίσω και αυτό με χαροποιεί πολύ 

[krasopateras (Αντωνης)]

απο την πρωτη μερα