vaping.gr
Γενικά για το άτμισμα => Θέματα υγείας => Μήνυμα ξεκίνησε από: ninjamousegr στις Νοεμβρίου 21, 2011, 19:02
-
Το παρόν κλειδώθηκε,
Η συνέχεια εδώ:
ΠΑΡΕΝΕΡΓΕΙΕΣ - ΕΝΟΧΛΗΣΕΙΣ ΑΠΟ ΤΟ ΑΤΜΙΣΜΑ: Μια δική μας "έρευνα" (http://vaping.gr/index.php/topic,31524.0.html)
(http://vaping.gr/Smileys/smileyz/locked.gif) (http://vaping.gr/index.php/topic,31524.0.html)
Καλησπέρα σε όλους,
η ερώτηση μου απευθύνεται κυρίως σε άτομα που ατμίζουν εδώ και αρκετό καιρό.
Ήθελα να ρωτήσω αν έχουν δεί χειροπιαστή διαφορά στο καρδιοαναπνευστικό τους. Οταν λέω χειροπιαστή εννοώ κάτι του στυλ " Ανέβαινα τισ σκάλες του σπιτιού μου και λαχάνιαζα, ενώ τώρα ανεβαίνω και είμαι άνετός - τη."
Ευχαριστώ
-
15 χρόνια πίσω πήγα.
Διάβασε το προφίλ μου.
Αν διαβάσεις σ' αυτό το θέμα, οι περισσότεροι για αυτή τη βελτίωση μιλούν: http://e-kapnisma.gr/index.php/topic,183.0.html
Δεν ξέρω και κατά πόσο χρειάζεται το παρόν θέμα.
-
να σου πω φιλε μου στης σκαλες εχω δει διαφορα στο κρεβατι με την κυρα δεν εχω δει διαφορα
-
Για να σου δωσω ενα παραδειγμα . Περσι ανεβαινα στον 2ο οροφο και λαχανιαζα τοσο που χρειαζομουν καποια λεπτα για να επανελθει η ανασα μου . Πριν λιγες μερες ανεβασα 2 τενεκεδες λαδι ( περιπου 17 κιλα ο ενας ) κι η ανασα μου αλλαξε στο ελαχιστο !! Εχω χασει και 10 κιλα απο περσι , επισης κανω διαδρομο σχεδον καθημερινα 3-4 χιλιομετρα . PetranBos , μηπως χρειαζεται ν,αλλαξεις παραστασεις ? ;)
-
15 χρόνια πίσω πήγα.
Διάβασε το προφίλ μου.
Αν διαβάσεις σ' αυτό το θέμα, οι περισσότεροι για αυτή τη βελτίωση μιλούν: http://e-kapnisma.gr/index.php/topic,183.0.html
Δεν ξέρω και κατά πόσο χρειάζεται το παρόν θέμα.
Φίλε ατμός όπως είπες πήγες 15 χρόνια πίσω :thumpup: και σε ευχαριστώ. Για εμένα που είμαι καινούργιος είναι δύσκολο να βρώ πάντα αυτό που ψάχνω μέσα στο forum και απαιτεί πολύ χρόνο. 'Οπως και να έχει μέσα απο την σελίδα αυτή κάνοντας τις ελάχιστες δυνατές ερωτήσεις κατάφερα να κάνω πολλά (επισκευές ατμοποιητών, δικά μου υγρά, σωστή λειτουργία και συντήρηση του Η.Τ). Γιαυτο σας ευχαριστώ όλους. Προσωπικά έχω καλυφθεί απο το link οπότε μπορείς να διαγράψεις το παρόν ποστ.
-
Είχα 10% άμεση βελτίωση στο πρόγραμμα γυμναστικής που έκανα τότε.
Αυτό άμεσα (μεσα στην εβδομάδα)
το προγραμμα μου ήταν 1 μόνο άσκηση αυτή, σετ μέχρις εξάντλησης
http://www.youtube.com/watch?v=Zxe2dgTLaIE (http://www.youtube.com/watch?v=Zxe2dgTLaIE)
λόγω έλλειψης χώρου και ιδίως χρόνου για πιο οργανωμένα πράγματα.
10% βελτίωση σε αυτήν την άσκηση το θεωρώ πολύ μεγάλη βελτίωση.
Επίσης με το τσιγάρο λαχάνιαζα στο τέλος όταν ανέβαινα γρήγορα πολλές σκάλες (π.χ αστο μμετρό απο το κατώτερο υπόγειο ως την επιφάνεια).
Με το ητ πολύ σύντομα το λαχάνιασμα ελαττώθηκε και μετά κόπηκε.
Αυτό που συνέβαινε ήταν ότι κουραζόντουσαν τα πόδια πιο γρηγορα απο τους πνεύμονες.
Επίσης άμεσα (μεσα στην εβδομάδα) σταμάτησα να βήχω εντελώς πράγμα που με τίποτε δεν το περίμενα, αλλα μου συνέβη. Αλλοι βήχουν για καιρό (γίνεται καθαρισμός των πνευμόνων)
Σε εμένα μάλλον έγινε πολύ γρήγορα μολονότι το τσιγάρο είχε αρχίσει να με πειράζει.
-
Δεν πειράζει, ninjamousegr. Ας παραμείνει. Ίσως κάποιοι να θέλουν να επικεντρωθούν στο αναπνευστικό και μετά θα ανοίγουν καινούργιο θέμα.
-
Πάντως όσο λιγότερη η περιεκτικότητα σε νικοτίνη τόσο το καλύτερο για το αναπνευστικό
-
@ ninjamousegr
Πως το λέτε εκείνο το τέστ που κάνουμε όταν φυσάμε σε εκείνο το μηχάνημα ? Έκανα αυτό το τέστ πρίν λίγο καιρό ναι? Δεν θα ξεχάσω τον γιατρό με τι χάρα αναφώνησε.... Να κ μια που δεν καπνίζει!!!!!! Εύχομαι να σε κάλυψα με την απάντηση μου. ;) ;) ;)
-
@ ninjamousegr
Πως το λέτε εκείνο το τέστ που κάνουμε όταν φυσάμε σε εκείνο το μηχάνημα ?
το σπιρογράφημα εννοείς? :hmmm:
-
Δεν ξέρω πως το λέτε... :-[ :-[ είναι αυτό που κάνουμε για να δούν αν οι πνεύμονες είναι σε καλή κατάσταση ναι?
edit: ναι έτσι το λέτε ναι σπιρογράφημα!!!!
-
Σπιρομέτρηση.
-
κοντά έπεσα πάντως Κώστα :laugh1:
-
τώρα με μπέρδεψες :hmmm: :hmmm: :hmmm: αυτό πως γίνεται?????? Το τέστ εννοώ
-
Για το ίδιο πράγμα μιλάτε! Η εξέταση λέγεται σπυρομέτρηση και το αποτέλεσμα της εξέτασης σπυρογράφημα!!!!
-
:laugh1: :laugh1: :laugh1: :laugh1: :-[ συγγνώμη ναι? αλλά ένοιωσα τώρα εντελώς χαζή!!!!!! :laugh1: :laugh1: :laugh1:
Σε ευχαριστώ που απάντησες :) :) :)
-
Εγώ την βλέπω να γράφεται σπειρομέτρηση στο internet..
-
Ουσιαστικά πρόκειται για μέτρηση της δύναμης και κατα συνέπεια της χωρητικότητας των πνευμόνων. Απέφυγα να την κανω πριν κανα δυό χρόνια ;D παρ'ότι είχα δικ΄ς μου υποψίες για ΧΑΠ λόγω εντονου βήχα, αλλα τελικά ο βήχας υποχώρησε παρα τα 25 χρόνια καπνίσματος που είχα στην πλάτη μου. Το θρέντ με κάλυψε και σε κάτι άλλο, ο βήχας λοιπόν είναι το οτι καθαρίζουν τα πνευμόνια έ? Δεν το πάθαμε μόνο εμείς ως ζεύγος. Ημουν ετοιμος να κανω ερώτηση αν είναι νορμάλ! Είναι ομως νορμάλ να αρχίζει Απο την ΙΔΙΑ μέρα??? Εχω ενα τελευταίο (αλπίζω) πακέτο καπνό, και κάνω και κανα τσιγάρο που και που, το ΗΤ το άχισα μόλις χτές και εγινε προέκταση του χεριού μου. Βήχας όμως υπάρχει ήδη! Απο χτές. Πανω στο τρίωρο χρήσης και ελλειψης κτ. Νορμάλ αυτό η να βάλω τις φωνές? ( ή τους βήχες ότι ερθει πιο ευκολα)
-
Ο βήχας είναι κάτι πολύπλοκο. Εδώ μάρκα τσιγάρου αλλάζαμε και τρελλαινόμασταν στον βήχα.
Ναι, δεν πρέπει να σε ανησυχεί. Μάλλον θα μειωθεί τις επόμενες μέρες.
Αν δεν μειωθεί, τότε να σε ανησυχήσει...
-
Συμφωνω και θα σου προτεινα και το εξης. Κανε δοκιμες και 2-3 διαφορετικα υγρα οπως επισης και τα mg. Μπορει να εινε υψηλα και να μην τα σηκωνει ο οργανισμος σου, δεν εινε ολοι το ιδιο.
-
@ alexmach
Θέλω να ξέρεις οτι δεν κάνει καλό να ατμίζεις κ να καπνίζεις ταυτόχρονα κ καλλίτερα να μην τα συνδοιάζεις αυτά ποτέ αν αγαπάς ναι?
Όταν σταμάτησα το κάπνισμα τις πρώτες μέρες είχα βήχα κ ενα πλάκωμα στο στήθος. Αυτό δεν μου συνέβη απο την πρώτη μέρα που εσυ λες ναι? Καλό θα ήταν αν συνεχίσει ο βήχας σου να πάς σε έναν καλό γιατρό κ να το κοιτάξεις γιατί μπορεί να έχεις κάποιο θέμα με την υγεία σου κ να νομίζεις οτι σου έκανε κακό το άτμισμα ναι? :)
-
@Vrs5
Eχω ήδη πάρει τρια διαφορετικά υγρά, ίδιας μάρκας βέβεια, απο ένα σάιτ ψώνισα και ναι εχει και διαφορά στο βήχα. Η κυριότερη διαφορά τους όμως είναι το πόσο με χτυπάει στο λαιμό το κτ πλέον, παρ ότι και τα τρία υγρά ειναι 6mg, (που ανακάλυψα οτι ήταν λάθος, έπρεπε να πάρω και κάποιο πιό βαρύ) Είναι σαν το ητ να μου έχεται πιό απαλά στο λαιμό ως προϊόν όχι απευθείας κάυσης, άσχετα απο τα mg. (λεω εγω τωρα...) τα πειράματα με τα υγρά θα συνεχιστούν πάντως, και παρά τους υπολογισμούς μου πρίν δοκιμάσω ητ, τα κανονικα ατομ του eGoT με καλύπτουν σε ποσότητα ατμού (και λαιμού) και για να βγω και οφ τόπικ μιας και δεν βλέπω πουθενα στο φόρουννα εχει γραφτεί, το μόνο μου προβλημα ειναι η υπερκατανάλωση μεχρι στιγμής. (1 μέρα) για το οποίο δεν ξερω κάν αν φταίει η νικοτίνη η ησυνήθεια! μαλλον το δεύτερο όμως!
@DARK ANGEL
Το φαντάζομαι οτι δεν ειναι καλο βεβαια! Απλα διανύω το τελευταίο πακετο καπνού, γιατι ο αρχικός μου σκοπός δεν είναι να το κόψω το τσιγάρο, παρά τα οφέλη, αλλα να απαλλαγώ απο τα τασάκια, τις μυρωδιές και το ντουμάνι. Ο καπνός τελειώνει έτσι κι αλλιώς, και δεν σκοπεύω να το συνεχίσω ως πρακτική βέβαια! Ευχαριστώ όλους για τις άμεσες απαντήσεις σας.
-
Συμφωνα με την μεχρι τωρα πειρα μου η υπερκαταναλωση οφειλεται στο γεγονος οτι τα υγρα σου εινε αδυνατα. Τουλαχιστον αυτο ισχυει σε μενα.
-
@ alexmach
Τώρα θα με βγάλεις εκτός θέματος μα θα σου πω ενα ανέκδοτο..........
Ήταν ένας κύριος κ είχε πρόβλημα την καρδιά του κ είχε κ ανεβασμένη χοληστερίνη!!
Ένα βράδι που λές... ο κύριος αυτός έφαγε ένα τεράστιο χταπόδι μα άφησε ενα πλοκάμι αφού δεν ένοιωθε καθόλου καλά!!!!
Ήρθε ο γιατρός τον εξέτασε κ κούνησε λυπημπένα το κεφάλι..... Γιατρέ τι έγινε? μπα.... τι να σου πω? πεθαίνεις.... του λέει ο γιατρός!!!
Ποιά είναι η τελευταία σου επιθυμία λοιπόν????????????
Κ λέει τότε ο φίλος μας ....Δεν φέρνεις εκείνο το πλοκάμι που άφησα να μην πάει χαμένο?????????????????????????????????? :laugh1: :laugh1: :laugh1: Αυτό μου θύμισες λέγοντας ότι σου έχει μείνει λίγο καπνός...... ;D ;D ;D
-
Δεν φέρνεις εκείνο το πλοκάμι που άφησα να μην πάει χαμένο?????????????????????????????????? :laugh1: :laugh1: :laugh1: Αυτό μου θύμισες λέγοντας ότι σου έχει μείνει λίγο καπνός...... ;D ;D ;D
:)) :)) :)) χααααααα. καλο! Λέγε με αμετροεπή! Αλλα επαναλαμβάνω! Δεν ξεκινησα θέλοντας να κόψω το κάπνισμα! να το ντικαταστήσω θέλω! και στους χαλεπούς καιρούς που ζόύμε, αρνούμαι να πετάξω τα 4 € που έδωσα για το πακέτο! χεχεχε :tongue_smilie:
-
Τώρα που λέτε για υγρά που προκαλουν βήχα, θυμάμαι πέρισι που είχα πάρει ένα υγρό Whisky απο την OKSMOKEY (Αγγλία) το οποίο ήταν
εισπνοή και βήχας...
Φυσικά πετάχτηκε στα γρήγορα...
-
Πηγαινα στο φαρμακειο ενος φιλου μου,
καπνιστη 45 χρονια με 50-60 τσιγαρα την ημερα.
Εβηχε διαρκως και του εβγαιναν τα ματια εξω και παρ ολο που ηξερε πολυ καλα τις συνεπειες του καπνισματος, δεν το εκοβε ουτε καν εκανε αποπειρα.
Πριν απο 18 μερες του πηρα με το ζορι ενα
set giant και διαλεξε υγρα 6mg.
Σημερα πηγα στο φαρμακειο και μυριζε φαρμακιλα και οχι τσιγαριλα.
Ατμιζει 18 μερες μονο και επι μια ωρα που ημουν εκει δεν εβηξε ουτε μια φορα και η διαθεση του ηταν πολυ καλυτερη.
Συνεχιζει το ατμισμα με 6mg, ατμιζοντας 20ml δεκαημερο και ειναι απολυτα ικανοποιημενος.
Οτι και να μου πουν, οποιοι και να το πουν, εμενα μου περισευει.
:) :) :)
-
Θα ηθελα να κανω μια ερωτηση γιατι καπου εχω προβληματιστει και αν ειμαι oftopic ας με διορθωσει καποιος :D
Διαβαζω σε διαφορα topic του forum οτι κ.τ. και η.τ. μαζι δεν κανει και θα ηθελα να μαθω το γιατι :confused1: :confused1:
Για καποιους η περιοδος απεξαρτησης απο το κ.τ. ειναι μια μερα και για αλλους 6 μηνες.
Αν για παραδειγμα καπνιζες 25 κ.τ. την ημερα στα 0,7 mg επερνες 17,5 mg νικοτινη (25χ0,7) .
Αν τωρα ( και παντα σε απολυτες τιμες ) ατμιζεις 1 ml στα 14 mg την ημερα και κανεις και 5 κ.τ. απο πλευρας νικοτινης δεν περνεις τις ιδιες ποσοτητες ( 5χ0,7=3,5+14=17,5) ??
Εκτος και αν δεν μιλαμε μονο για νικοτινη.
Αν τωρα παρουμε οτι η αποροφηση της νικοτινης με το η.τ. δεν ειναι ιδια αλλα λιγοτερη τοτε περνεις λιγοτερη .
Αν και πιστευω οτι εστω και ετσι παλι κερδισμενος εισαι .
Την γνωμη σας παρακαλω.
Ευχαριστω :D :D
-
Πριν λίγο άνοιξε κι άλλο μέλος παρόμοιο θέμα εδώ: http://e-kapnisma.gr/index.php/topic,4209.0.html
Διάβασε εκεί και θα βρεις το κατάλληλο θέμα για το ερώτημά σου, όπως και απαντήσεις.
Συγχώνευση μηνυμάτων: Νοεμβρίου 23, 2011, 15:48
Όσο για το "κ.τ. και η.τ. δεν κάνει μαζί, από άποψη υγείας μάλλον αυθαίρετο είναι. Οι περισσότεροι το λένε από την άποψη ότι έτσι δεν πρόκειται να ξεφύγει κανείς από το κάπνισμα. Δεν είδα κάπου να αποδεικνύεται ότι η.τ. + κ.τ. είναι χειρότερο από το κ.τ. σκέτο.
-
Το θεμα ειναι να μη ξαναβαλουμε πισσα μεσα μας.Τι 5 τι 10 τι 20 τσιγαρα τη μερα και παλι βλαβερα ειναι.
Και δεν ειναι μονο η πισσα...
Για μενα το να κανεις κ.τ. με η.τ. ειναι σα να κανεις κ.τ. μονο.
Οσο για τα υγρα που φερνουν βηχα δεν μου εχει τυχει.Τουλαχιστον οχι ακομα.
-
Νίκο μου αυτό που λες το έχω δει και στον φίλο μου μια που εχει ενα βηχακι περίεργο, σαν να καθαριζει το λαιμο του κάπως, μόνιμα(από το τσιγαρο του χαν πει να το κόψει) και όταν έκανε η.τ το ακουγα πολύ σπάνια με το που έβαζε κ.τ το ξανακάνει πάλι κάθε τρεις και λίγο!
-
@mygiorgos
Συνιστάται να αποφεύγονται 2 διαφορετικές πηγές νικοτίνης (π.χ. η.τ. + κ.τ ή κ.τ. + τσίχλες/τσιρότα νικοτίνης) γιατί υπάρχει κόσμος που είναι απρόσεκτος και μπορεί να υπερφορτωσει τον οργανισμό του με νικοτίνη αν κανει κατάχρηση, και αν έχει κάποιια ευαισθησία γνωστή ή άγνωστη (καρδια, υπέρταση κτλ) να πάθει κακό.
Ομως οι ποσότητες που αναφέρεις (5 κ.τ + 1ml 14mg που αντικαθιστουν 25κ.τ.) , φαίνονται μια χαρά φτάνει να μην παρασυρθείς...
-
Τα μηνύματα που αναφέρονταν στο άρθρο της Ένωσης Ελευθεροεπαγγελματιών Πνευμονολόγων Κρήτης μεταφέρθηκαν στο αντίστοιχο θέμα:
http://e-kapnisma.gr/index.php/topic,4299.0.html
-
Προχθές πήγα σε γιατρό γιατί με έριξε στο κρεβάτι άσχημα η γρίπη. Παρότι δεν μου βρήκε ακροαστικά, του είπα να μου γράψει ένα σετ ακτινογραφίες εξηγώντας του ότι είμαι χρόνιος καπνιστής που το έκοψε πριν ένα μήνα... Χθες πήρα τις ακτινογραφίες στα χέρια μου και κόλλησα με το πόρισμα του ακτινολόγου που είχε γράψει "ΚΦ" με μεγάλα κόκκινα γράμματα.... μέχρι να πάω στο γιατρό είχα πλάσει χίλια σενάρια στο μυαλό μου... Τελικά ο γιατρός μου εξήγησε ότι το ΚΦ σημαίνει Κατά φύση, δηλαδή απόλυτα φυσιολογικοί πνεύμονες!!!
-
http://www.youtube.com/watch?v=qbDRiOq0mAU&feature=related
για να βλεπουμε και με τα ματια μας τι καθετε στα πνευμονια μας !!!
Το παρόν κλειδώθηκε,
Η συνέχεια εδώ:
ΠΑΡΕΝΕΡΓΕΙΕΣ - ΕΝΟΧΛΗΣΕΙΣ ΑΠΟ ΤΟ ΑΤΜΙΣΜΑ: Μια δική μας "έρευνα" (http://vaping.gr/index.php/topic,31524.0.html)
(http://vaping.gr/Smileys/smileyz/locked.gif) (http://vaping.gr/index.php/topic,31524.0.html)