Αποστολή από: Gabriel74 στις Μαρτίου 13, 2011, 20:09
Εντυπώσεις...
Λογικό είναι να μην νοιώθω καμία αλλαγή από τώρα στην φυσική μου κατάσταση άλλωστε είναι πολύ μικρό το διάστημα...
Εκεί που νοιώθω την μεγάλη αλλαγή είναι ο ψυχολογικός τομέας...
Δεν φανταζόμουν ποτέ οτι θα παρατούσα τόσο απαξιωτικά το ΚΤ και δεν θα με ένοιαζε σχεδόν καθόλου...
Και λέω σχεδόν διότι αν πω οτι δεν κάπνισα καθόλου αυτές τις μέρες θα πω ψέμματα...
Προσέξτε όμως...
Από τα 45 τουλάχιστον ΚΤ την ημέρα έπεσα στα 3-4 (το πολύ) και αυτά επειδή υπάρχουν τσιγάρα στο σπίτι (της γυναίκας μου)...
Για όλα αυτά ευθύνεται αυτό το ΄΄διαολeμένο΄΄ eGo το οποίο σου αναπληρώνει σε όλα τα σημεία το ΚΤ και με το παραπάνω...
Εύλογα θα ρωτήσει κανείς: ε τότε ρε φίλε γιατί τριγυρίζεις και τα ΚΤ;
Διότι πολύ απλά κάποιες φορές δεν προλαβαίνεις να επεξεργαστείς κατάλληλα κάποια θέματα όπως αυτό του αναπτήρα και του κρατήματος...
Βέβαια τις περισσότερες φορές μία καλή τζούρα από το eGo διώχνει κάθε εμμονή...
Και κάτι άλλο που με διαολίζει κάποιες φορές είναι η αίσθηση -γεύση-μυρωδιά του πρώτου τσιγάρου όπως το πρωτοκάναμε όλοι κάποτε και πλέον την αισθάνεται κάποιος πολύ έντονα αν έχει να καπνίσει 2-3 μέρες...
Η ψυχολογική παγίδα είναι η συνάρτηση αυτής της αίσθησης με αναμνήσεις από την εφηβεία και τα νιάτα μας...
Δεν ξέρω πόσοι με καταλαβαίνουν και αν γίνομαι κατανοητός...
Πώς το επεξεργάστηκα εγώ στο μυαλό μου για να αποσοβήσω ακόμη και αυτή την τόσο ύπουλη παγίδα;
Σκέφτομαι τον γιο μου και μου έρχεται στο μυαλό η εικόνα ενός ανθρώπου ριμαγμένου και άρρωστου που δεν μπορεί καν να χαρεί το μεγάλωμα του παιδιού του διότι τον έχει ριμάξει το κωλοτσίγαρο...
Ετσι ξεπέρασα και αυτη την καλά στημένη παγίδα του μυαλού που πολλές φορές δημιουργεί προβλήματα και πισωγυρίσματα σε όσους το κόβουν...
Κατά τα άλλα γουστάρω τρελά να προσπερνάω το περίπτερο γεμάτος υπερηφάνεια ή να πηγαίνω να αγοράσω τσιγάρα για την γυναίκα μου και να της πηγαίνω το πακέτο κλειστό στο σπίτι...
Είναι τόσο τονωτικό για την αυτοπεποίθηση αυτό...
Ανακαλύπτεις νέες δυνατότητες του εαυτού σου και νέο ελεύθερο χρόνο που με το τσιγάρο δεν είχες...
Ποσα τσιγάρα δεν ανάβαμε όλοι από συνήθεια και μόνο και απλά το καπνίζαμε μέχρι τέλους για να μην το πετάξουμε τζαμπα;
Ε τώρα βγάζεις από το τσεπάκι σου το eGo και τραβάς 2-3 καλές τζούρες και άντε γεια...
Εχει μεγάλη πλάκα στην δουλειά που μου λενε οι συνάδελφοι ΄΄το πες και το κανες΄΄ και να τους φυσάω σχεδόν τον διπλάσιο καπνό απο οτι βγαζει το δικο τους βρωμοτσιγαρο, απολαμβάνοντάς το ...
Σκέφτομαι τα τιγγαριμσένα τασάκια μέσα στην βρώμα και την δυσωδία που γλυτώνω και ανασάνω με ανακούφιση...
Οι μαθητές μου προφανώς κάτι έχουν ψηλιαστεί αφού δεν βρωμοκοπανε πλεον τα ρουχα μου καθώς σκύβω διπλα στα ταλαιπωρα που τα υπέβαλλα στην μποχα, και μου λένε ΄΄κυριε δεν καπνίζετε άλλο΄΄;
Πλεον ο γιος μου δεν αποστρεφει το προσωπο του οταν παω να τον φιλησω...ναι υπηρχε κι αυτο διοτι πολυ απλά βρωποκοπουσε το στομα μου...και ειναι τοσο ασχημο να συμβαινει με το παιδι σου......
Εν κατακλείδι η ζωη απο τετοιες ανατροπες αλλάζει ευχαριστα και ολοι εχουμε ανάγκη τετοιες ωραιες αλλαγες...
Τωρα σχετικα με τις τυχουσες παρενεργειες που διαβαζω απο την γλυκολη κοκ η αποψη μου ειναι οτι και ο αερας που αναπνεουμε εχει παρενεργειες και βλαβερες ουσιες σε μεγαλο βαθμο...
Παντου υπαρχουν και παντα...
Η συγκριση ομως του ΚΤ με τις ουσιες που ατμιζονται στο ΗΤ καθως και ο συμψηφισμός που επιχειρείται απο όλους τους διεθνεις οργανισμους ειναι πραγματικά για γέλια...
Αυτοί που επέβαλαν επισήμως μία νόσο για να πουλήσουν οι 3 φαρμακευτικές εταιρείες εμβόλια εκατομμυρίων ευρώ... και να χεστουν στο τάληρο μέσα σε μία νύχτα...αυτοί που στις αποστολες φαρμακων στον τριτο κόσμο στέλνουν φαρμακα και εμβολια υπο δοκιμη απλά για να διεξαγουν τα πειραματα σε ανθρώπινους οργανισμούς ΄΄καθαρίζοντας΄΄ παιδάκια και αθωους ανθρωπους...αυτοί που αν ενδιαφερονταν για την υγεια μας θα επρεπε να ξεβρακωσουν για τα καλα την γελοία προπαγανδα των καπνοβιομηχανιών που την βγάλαν καθαρή με την επίφαση της ΄΄προειδοποίησης΄΄ στα πακέτα (λες και αν πεις στον ναρκωμανή οτι αυτο που σουταρει βαζει σε κινδυνο την ζωη του ή στον αλκοολικο οτι θα παθει κιρρωση του ηπατος θα τους αποτρεψει...)
είναι αυτοί που προφανώς δεν μπορούν να δεχτουν την μειωση της κατανάλωσης τσιγαρων και τους ανθρώπους να ξεφευγουν τοσο ευκολα απο την παγιδα που τοσο καλα έχει στηθει γυρω απο το τσιγαρο ( βλ ψυχολογικοι παραγοντες, ενστικτο θηλασμού κοκ)...
Πηγαίνετε σε ένα ψυχιατρείο και θα καταλάβετε πολύ καλά ποιό ακριβώς ένστικτο έχουν εκμεταλλευτεί ή δείτε ένα βρέφος με τον αντίχειρα στο στόμα που αντικαθιστά στις στρεσσογόνες καταστασεις την ηρεμία του μητρικού μαστού...
Την ψάχνω ακομη φυσικα με γευσεις και αρωματα και θα το τελειοποιήσω όσον αφορά και στον τομέα της απόλαυσης...
Τωρα ατμιζω latakia low, μηλο non, βανιλια low και εχω και μια βανιλια medium που δεν μου κανει αισθηση καθολου...καθώς και σοκολάτα.
Εχω διαβασει αρκετα εδω μεσα για τα halo freedom...
Αν θέλει καποιος μου λεει απο που τα προμηθευομαστε (εσωτερικο ή εξωτερικο) και καποιο λινκ καταστηματος με τις επιλογες για να τα δουμε και επισης αν στελνουν αντικαταβολη...
Να στε καλά ολοι...
Αποστολή από: spiros στις Μαρτίου 13, 2011, 20:20
οντως το freedom ειναι απο τα καλυτερα που εχω δοκιμασει ;)
Αποστολή από: Gabriel74 στις Μαρτίου 13, 2011, 20:22
ακριβως κατω απο τη δημοσιευση σου υπαρχει διαφημιση για τα Halo :))
οντως το freedom ειναι απο τα καλυτερα που εχω δοκιμασει ;)
Σωστός...
Όταν λεμε freedom εννοουμε συγκεκριμένη γεύση του halo;
Αποστολή από: spiros στις Μαρτίου 13, 2011, 20:25
Αποστολή από: Gabriel74 στις Μαρτίου 13, 2011, 20:33
nai, halo freedomΜε νικοτίνη ή και χωρίς;
PG ή VG;
Αποστολή από: spiros στις Μαρτίου 13, 2011, 21:06
Αποστολή από: Tem στις Μαρτίου 13, 2011, 21:44
Με νικοτίνη ή και χωρίς;pg είναι
PG ή VG;
Αποστολή από: Vrs5 στις Μαρτίου 13, 2011, 23:33
Διαλεξε μονο την ποσοτητα και ποσοστο νικοτινης
Αποστολή από: Gabriel74 στις Μαρτίου 14, 2011, 00:36
http://www.ivape.eu/halo-eliquid.html
Διαλεξε μονο την ποσοτητα και ποσοστο νικοτινης
Τηλεφωνικά μπορούμε να παραγγείλουμε VRS5;
Στελνουν με αντικαταβολη; Διότι δεν ασχολούμαι με καρτες και τα τοιάυτα...
Παίζει καμία έκπτωση στα μέλη απο το συγκεκριμένο μαγαζί;
Αποστολή από: Vrs5 στις Μαρτίου 14, 2011, 00:52
Αποστολή από: Gabriel74 στις Μαρτίου 15, 2011, 01:59
Εχεις pm !!!
Είναι σοβαρό; υπάρχει θεραπεία; :)) :)) ;D ;)
Αποστολή από: Vrs5 στις Μαρτίου 15, 2011, 15:03
:hmmm:
:laugh1: :laugh1: :laugh1:
Αποστολή από: savvas στις Μαΐου 14, 2011, 01:06
Τοσους τρελαρες μαζεμενους, δεν εχω εχω ξαναδει...
Ισως φταιει η στερηση του κ.τ. .....
Σε μερικα ποστ, κοντεψα να πεσω κατω απο τη καρεκλα, ασε που ξυπνησα τη φαμιλια... :))
Ο μονολογος που μας χαρισε ο "Peter Gabriel74", νομιζω οτι αγιζει ΟΛΟΥΣ τους φουμαδωρους... :thumpup:
Αποστολή από: cobolt στις Μαΐου 14, 2011, 01:43
Αποστολή από: makk στις Μαΐου 14, 2011, 10:21
Τα πράγματα είναι απλά. Αν πιστεύει κανείς ότι υπάρχουν μηχανές που καίνε νερό αλλά δεν θα παραχθούν ποτέ όσο βγαίνει πετρέλαιο από την κοιλίτσα της μαμάς γης, τότε μπορεί να ανοίξει τα μάτια του και να καταλάβει πότε "κάτι" υπάρχει και λειτουργεί για το καλό του και πότε όχι...
Αποστολή από: Abet στις Μαΐου 14, 2011, 21:27
Παράθεση
Η ψυχολογική παγίδα είναι η συνάρτηση αυτής της αίσθησης με αναμνήσεις από την εφηβεία και τα νιάτα μας...Τώρα διάβασα το μονόλογο σου και θα ήθελα να σου πω ότι χαίρομαι που είμαστε συνάδελφοι! Είσαι απόλυτα κατανοητός.
Δεν ξέρω πόσοι με καταλαβαίνουν και αν γίνομαι κατανοητός...
Gabriel, έπιασες το ζουμί, με αυτή τη φράση συμπυκνώνεις πολλά. Ελπίζω να μου επιτρέψεις να σε ερμηνεύσω...
Έρχονται στο σχολείο απόφοιτοι παλαιών ετών που γνωρίζω την περίοδο της εφηβείας τους. Η σημερινή τους συμπεριφορά είναι ο καθρέπτης της. Στην πραγματικότητα είμαστε όλοι έφηβοι, άλλοι πιό ώριμοι άλλοι λιγότερο, με καθυστερημένη εφηβεία, Έφηβοι που, κυρίως απο φόβο, δεν τα δοκίμασαν όλα και μερικοί που δεν δοκίμασαν σχεδόν τίποτα.
Ο φόβος είναι άμυνα και είναι παιδαγωγικός μέχρι ένα σημείο
Ο φόβος παράλληλα είναι αναστολή και εχθρός της προόδου. Αν φοβόμασταν όλοι, τώρα θα ζούσαμε ακόμα στις σπηλιές!
Ο φόβος είναι άμυνα , αλλά μέχρι ποιό σημείο ? Εδω είναι που ο καθένας μας έχει το δικό του μέτρο, εδώ ο εκπαιδευτικός , ο πατέρας, η μάνα (αυτή λιγότερο , γιατί ασχολείται περισσότερο με τα πρακτικά και εγκόσμια :laugh1: ) βρίσκει το σημείο 0 και το δείχνει (πάντα πλάγια).
Ως έφηβοι μερικοί απο μας δοκιμάσαμε πολλά, άλλα καλά και άλλα χέστα κι άστα ( ούτε να τα σκέφτομαι δεν θέλω :laugh1: ). Τα καλά τα βλέπουμε , πόσα σκατά κολλήσαμε ? Πόσα σκατά κολλάνε σήμερα οι έφηβοι ?
Η αλήθεια είναι ότι κολλήσαμε μερικά, αν και κατά την άποψη μου καλώς τα δοκιμάσαμε, εντούτοις δεν είχαμε τις άμυνες ή τους κατάλληλους μέντορες για να τα απωθήσουμε. Όπως πχ το κολοτσίγαρο.
Απο την άλλη αν φοβηθείς ως έφηβος και δεν δοκιμάσεις, δεν ζεις, δεν έχεις εφηβικές προσλαμβάνουσες ισχυρές να σε στηρίξουν στην ώριμη ζωή σου, δεν ήπιες, δεν κάπνισες , δεν γ@#&σες, δεν έφυγες απο το σπίτι σου, δεν έννοιωσες τη δόνηση μιας ισχυρής ομάδας, δεν εργάστηκες, δεν τεμπέλιασες , δεν δημιούργησες την εφηβική μπούρδα σου. Οκ, μπορεί να ήσουν καλός μαθητής αλλά ... είσαι μονίμως σε έλλειμα στην ώριμη ζωή σου, καθυστερημένος έφηβος.
Αποστολή από: m.a.x. στις Μαΐου 14, 2011, 21:42
υποκλίνομαι :respect:
Αποστολή από: Abet στις Μαΐου 14, 2011, 21:48
τι φιλοσοφική διάθεση είναι αυτή ρε παιδιά;; :thumpup:m.a.x , μην ειρωνεύεσαι :laugh1: :laugh1: :laugh1: :laugh1: :laugh1: :laugh1:
υποκλίνομαι :respect:
Αποστολή από: m.a.x. στις Μαΐου 14, 2011, 21:54
ίσα ίσα που συμφωνώ απόλυτα με τα λεγόμενά σας και πάνω κάτω με τον ίδιο τρόπο αντιμετωπίζω και γω κάποια πράγματα,έστω κι αν η κουβέντα ξεκινάει έχοντας ως αφορμή το τσιγάρο(ηλεκτρονικό ή μη).
Αποστολή από: Abet στις Μαΐου 14, 2011, 22:01
Αποστολή από: m.a.x. στις Μαΐου 14, 2011, 22:27
Αποστολή από: Gabriel74 στις Μαΐου 23, 2011, 22:13
Τώρα διάβασα το μονόλογο σου και θα ήθελα να σου πω ότι χαίρομαι που είμαστε συνάδελφοι! Είσαι απόλυτα κατανοητός.
Gabriel, έπιασες το ζουμί, με αυτή τη φράση συμπυκνώνεις πολλά. Ελπίζω να μου επιτρέψεις να σε ερμηνεύσω...
Έρχονται στο σχολείο απόφοιτοι παλαιών ετών που γνωρίζω την περίοδο της εφηβείας τους. Η σημερινή τους συμπεριφορά είναι ο καθρέπτης της. Στην πραγματικότητα είμαστε όλοι έφηβοι, άλλοι πιό ώριμοι άλλοι λιγότερο, με καθυστερημένη εφηβεία, Έφηβοι που, κυρίως απο φόβο, δεν τα δοκίμασαν όλα και μερικοί που δεν δοκίμασαν σχεδόν τίποτα.
Ο φόβος είναι άμυνα και είναι παιδαγωγικός μέχρι ένα σημείο
Ο φόβος παράλληλα είναι αναστολή και εχθρός της προόδου. Αν φοβόμασταν όλοι, τώρα θα ζούσαμε ακόμα στις σπηλιές!
Ο φόβος είναι άμυνα , αλλά μέχρι ποιό σημείο ? Εδω είναι που ο καθένας μας έχει το δικό του μέτρο, εδώ ο εκπαιδευτικός , ο πατέρας, η μάνα (αυτή λιγότερο , γιατί ασχολείται περισσότερο με τα πρακτικά και εγκόσμια :laugh1: ) βρίσκει το σημείο 0 και το δείχνει (πάντα πλάγια).
Ως έφηβοι μερικοί απο μας δοκιμάσαμε πολλά, άλλα καλά και άλλα χέστα κι άστα ( ούτε να τα σκέφτομαι δεν θέλω :laugh1: ). Τα καλά τα βλέπουμε , πόσα σκατά κολλήσαμε ? Πόσα σκατά κολλάνε σήμερα οι έφηβοι ?
Η αλήθεια είναι ότι κολλήσαμε μερικά, αν και κατά την άποψη μου καλώς τα δοκιμάσαμε, εντούτοις δεν είχαμε τις άμυνες ή τους κατάλληλους μέντορες για να τα απωθήσουμε. Όπως πχ το κολοτσίγαρο.
Απο την άλλη αν φοβηθείς ως έφηβος και δεν δοκιμάσεις, δεν ζεις, δεν έχεις εφηβικές προσλαμβάνουσες ισχυρές να σε στηρίξουν στην ώριμη ζωή σου, δεν ήπιες, δεν κάπνισες , δεν γ@#&σες, δεν έφυγες απο το σπίτι σου, δεν έννοιωσες τη δόνηση μιας ισχυρής ομάδας, δεν εργάστηκες, δεν τεμπέλιασες , δεν δημιούργησες την εφηβική μπούρδα σου. Οκ, μπορεί να ήσουν καλός μαθητής αλλά ... είσαι μονίμως σε έλλειμα στην ώριμη ζωή σου, καθυστερημένος έφηβος.
Έτσι είναι αγαπητέ...
Ευχαριστώ όλα τα παιδιά που συμμερίστηκαν τον συλλογισμό μου...
Abet η ερμηνεία σου εμπεριέχει σαφώς την νοηματοδότησή μου και αν θέλαμε να το επεκτείνουμε θα μπορούσαμε να επικεντρωθούμε στην έννοια της οσμής που από μόνη της έχει ΄΄μνήμη΄΄...
Δεν σας έχει τύχει μία μυρωδιά να σας ξυπνήσει μνήμες αγαπημένες παιδικές; να σας θυμίσει πράγματα τόσο αθώα και τόσο περασμένα;
Εμένα ας πούμε η μυρωδιά από καμένο χωράφι μου φέρνει τόσο γλυκές αναμνήσεις και μία γλυκιά μελαγχολία του καιρού που ήμουνα παιδάκι ανέμελο και αθώο...
Αλάνες με φιλαράκια και ατελείωτο παιχνίδι, βόλτες μακρινές με ποδήλατα, περιπέτειες και συγκινήσεις με με τα κολητάρια... τότε που γυρνούσαμε κομμάτια από το πολύ παιχνίδι και μας έπαιρνε ο ύπνος στον καναπέ και σε λίγο αισθανόμασταν την κουβέρτα που μας σκέπαζε ,για να μη κρυώσουμε, με το φιλί της μητέρας στον κρόταφο...σαν να σου λέει ΄΄ζήσε εσύ όλη την υπέροχη παιδικότητά σου κι εγώ είμαι εδώ για τα υπόλοιπα...΄΄ υπέροχες αναμνήσεις που όταν σου έρχονται, σου φαίνονται τόσο μακρινές , σαν να είναι μίας προηγούμενης ζωής αναστενάζεις με νοσταλγία και θυμάσαι...
Πώς γίνεται αυτό; προφανώς ο εγκέφαλος έχει την τάση να συγκρατεί εν είδει μνήμης ο,τι αισθανόμαστε ανά πάσα στιγμή και να το αναμοχλεύει υπό τις ανάλογες προϋποθέσεις - αφορμές...
Κάπως έτσι δυστυχώς λειτούργησε και η παγίδα του τσιγάρου για μένα...
Είτε όταν έκανα ένα μετά από αρκετό καιρό είτε όταν μύρισα τον καπνό...
Αμέσως ο εγκέφαλος το συνέδεσε με έναν 17 αρι και το πρώτο κρυφό του τσιγάρο...
Την αίσθηση αυτή της ελευθερίας που γέμισε το είναι μου...η μεγάλη μου επανάσταση
Με φιλαράκια που μαζεύονταν κρυφά να καπνίσουν...
Με την εφηβεία ολόκληρη που τόσο γλυκιά φαντάζει πλέον στην μακροπρόθεσμη μνήμη μου...
Γκόμενες, φίλοι, γυμνάσιο - Λύκειο...εφηβικές αγωνίες...τότε που η ζωή φαινόταν τόσο μεγάλη και τόσο όμορφη που δεν μπορούσαμε καν να την εκτιμήσουμε σωστά...
Αλλά είπαμε πρόκειται για παγίδα που σε περιμένει καμουφλαρισμένη καλά...και πρέπει να προσέχουμε ιδιαιτέρως...
Εγώ προσωπικά δεν το κάνω για μένα αλλά για τον γιο μου...
Του το χρωστάω να έχει τον πατέρα δίπλα του γερό και οχι άρρωστο...
Άντε πολλά είπα πάλι... :)
Καλά ατμίσματα σε όλους μας... ;)
Αποστολή από: atmomixani στις Οκτωβρίου 15, 2011, 17:22
Εδώ και 5 ημέρες λοιπόν δεν καπνίζω αλλά ατμίζω όπως λέει και το banner...ποποοοο Γαυριλο τι μου θιμισες αδελφε μουυυυ τελικα ξεχναμε ευκολα :idiot1: θημιθικα την δευτερη μερα που βγικα για καφε με τα ego στο χερι (τα ειχα παρει και τα δυο :idiot1:) ποσο παραξενα ενιοσα φιλε που δεν ειχα μαζι μου τσιγαρα και αναπτιρα ... ενας κομπος στον λεμο εσφιξα τα ego στην χουφτα και ξεκινισα :-\ :-\
Εντυπώσεις...
Λογικό είναι να μην νοιώθω καμία αλλαγή από τώρα στην φυσική μου κατάσταση άλλωστε είναι πολύ μικρό το διάστημα...
Εκεί που νοιώθω την μεγάλη αλλαγή είναι ο ψυχολογικός τομέας...
Δεν φανταζόμουν ποτέ οτι θα παρατούσα τόσο απαξιωτικά το ΚΤ και δεν θα με ένοιαζε σχεδόν καθόλου...
Και λέω σχεδόν διότι αν πω οτι δεν κάπνισα καθόλου αυτές τις μέρες θα πω ψέμματα...
Προσέξτε όμως...
Από τα 45 τουλάχιστον ΚΤ την ημέρα έπεσα στα 3-4 (το πολύ) και αυτά επειδή υπάρχουν τσιγάρα στο σπίτι (της γυναίκας μου)...
Για όλα αυτά ευθύνεται αυτό το ΄΄διαολeμένο΄΄ eGo το οποίο σου αναπληρώνει σε όλα τα σημεία το ΚΤ και με το παραπάνω...
Εύλογα θα ρωτήσει κανείς: ε τότε ρε φίλε γιατί τριγυρίζεις και τα ΚΤ;
Διότι πολύ απλά κάποιες φορές δεν προλαβαίνεις να επεξεργαστείς κατάλληλα κάποια θέματα όπως αυτό του αναπτήρα και του κρατήματος...
Βέβαια τις περισσότερες φορές μία καλή τζούρα από το eGo διώχνει κάθε εμμονή...
Και κάτι άλλο που με διαολίζει κάποιες φορές είναι η αίσθηση -γεύση-μυρωδιά του πρώτου τσιγάρου όπως το πρωτοκάναμε όλοι κάποτε και πλέον την αισθάνεται κάποιος πολύ έντονα αν έχει να καπνίσει 2-3 μέρες...
Η ψυχολογική παγίδα είναι η συνάρτηση αυτής της αίσθησης με αναμνήσεις από την εφηβεία και τα νιάτα μας...
Δεν ξέρω πόσοι με καταλαβαίνουν και αν γίνομαι κατανοητός...
Πώς το επεξεργάστηκα εγώ στο μυαλό μου για να αποσοβήσω ακόμη και αυτή την τόσο ύπουλη παγίδα;
Σκέφτομαι τον γιο μου και μου έρχεται στο μυαλό η εικόνα ενός ανθρώπου ριμαγμένου και άρρωστου που δεν μπορεί καν να χαρεί το μεγάλωμα του παιδιού του διότι τον έχει ριμάξει το κωλοτσίγαρο...
Ετσι ξεπέρασα και αυτη την καλά στημένη παγίδα του μυαλού που πολλές φορές δημιουργεί προβλήματα και πισωγυρίσματα σε όσους το κόβουν...
Κατά τα άλλα γουστάρω τρελά να προσπερνάω το περίπτερο γεμάτος υπερηφάνεια ή να πηγαίνω να αγοράσω τσιγάρα για την γυναίκα μου και να της πηγαίνω το πακέτο κλειστό στο σπίτι...
Είναι τόσο τονωτικό για την αυτοπεποίθηση αυτό...
Ανακαλύπτεις νέες δυνατότητες του εαυτού σου και νέο ελεύθερο χρόνο που με το τσιγάρο δεν είχες...
Ποσα τσιγάρα δεν ανάβαμε όλοι από συνήθεια και μόνο και απλά το καπνίζαμε μέχρι τέλους για να μην το πετάξουμε τζαμπα;
Ε τώρα βγάζεις από το τσεπάκι σου το eGo και τραβάς 2-3 καλές τζούρες και άντε γεια...
Εχει μεγάλη πλάκα στην δουλειά που μου λενε οι συνάδελφοι ΄΄το πες και το κανες΄΄ και να τους φυσάω σχεδόν τον διπλάσιο καπνό απο οτι βγαζει το δικο τους βρωμοτσιγαρο, απολαμβάνοντάς το ...
Σκέφτομαι τα τιγγαριμσένα τασάκια μέσα στην βρώμα και την δυσωδία που γλυτώνω και ανασάνω με ανακούφιση...
Οι μαθητές μου προφανώς κάτι έχουν ψηλιαστεί αφού δεν βρωμοκοπανε πλεον τα ρουχα μου καθώς σκύβω διπλα στα ταλαιπωρα που τα υπέβαλλα στην μποχα, και μου λένε ΄΄κυριε δεν καπνίζετε άλλο΄΄;
Πλεον ο γιος μου δεν αποστρεφει το προσωπο του οταν παω να τον φιλησω...ναι υπηρχε κι αυτο διοτι πολυ απλά βρωποκοπουσε το στομα μου...και ειναι τοσο ασχημο να συμβαινει με το παιδι σου......
Εν κατακλείδι η ζωη απο τετοιες ανατροπες αλλάζει ευχαριστα και ολοι εχουμε ανάγκη τετοιες ωραιες αλλαγες...
Τωρα σχετικα με τις τυχουσες παρενεργειες που διαβαζω απο την γλυκολη κοκ η αποψη μου ειναι οτι και ο αερας που αναπνεουμε εχει παρενεργειες και βλαβερες ουσιες σε μεγαλο βαθμο...
Παντου υπαρχουν και παντα...
Η συγκριση ομως του ΚΤ με τις ουσιες που ατμιζονται στο ΗΤ καθως και ο συμψηφισμός που επιχειρείται απο όλους τους διεθνεις οργανισμους ειναι πραγματικά για γέλια...
Αυτοί που επέβαλαν επισήμως μία νόσο για να πουλήσουν οι 3 φαρμακευτικές εταιρείες εμβόλια εκατομμυρίων ευρώ... και να χεστουν στο τάληρο μέσα σε μία νύχτα...αυτοί που στις αποστολες φαρμακων στον τριτο κόσμο στέλνουν φαρμακα και εμβολια υπο δοκιμη απλά για να διεξαγουν τα πειραματα σε ανθρώπινους οργανισμούς ΄΄καθαρίζοντας΄΄ παιδάκια και αθωους ανθρωπους...αυτοί που αν ενδιαφερονταν για την υγεια μας θα επρεπε να ξεβρακωσουν για τα καλα την γελοία προπαγανδα των καπνοβιομηχανιών που την βγάλαν καθαρή με την επίφαση της ΄΄προειδοποίησης΄΄ στα πακέτα (λες και αν πεις στον ναρκωμανή οτι αυτο που σουταρει βαζει σε κινδυνο την ζωη του ή στον αλκοολικο οτι θα παθει κιρρωση του ηπατος θα τους αποτρεψει...)
είναι αυτοί που προφανώς δεν μπορούν να δεχτουν την μειωση της κατανάλωσης τσιγαρων και τους ανθρώπους να ξεφευγουν τοσο ευκολα απο την παγιδα που τοσο καλα έχει στηθει γυρω απο το τσιγαρο ( βλ ψυχολογικοι παραγοντες, ενστικτο θηλασμού κοκ)...
Πηγαίνετε σε ένα ψυχιατρείο και θα καταλάβετε πολύ καλά ποιό ακριβώς ένστικτο έχουν εκμεταλλευτεί ή δείτε ένα βρέφος με τον αντίχειρα στο στόμα που αντικαθιστά στις στρεσσογόνες καταστασεις την ηρεμία του μητρικού μαστού...
Την ψάχνω ακομη φυσικα με γευσεις και αρωματα και θα το τελειοποιήσω όσον αφορά και στον τομέα της απόλαυσης...
Τωρα ατμιζω latakia low, μηλο non, βανιλια low και εχω και μια βανιλια medium που δεν μου κανει αισθηση καθολου...καθώς και σοκολάτα.
Εχω διαβασει αρκετα εδω μεσα για τα halo freedom...
Αν θέλει καποιος μου λεει απο που τα προμηθευομαστε (εσωτερικο ή εξωτερικο) και καποιο λινκ καταστηματος με τις επιλογες για να τα δουμε και επισης αν στελνουν αντικαταβολη...
Να στε καλά ολοι...
Αποστολή από: Gabriel74 στις Οκτωβρίου 15, 2011, 17:34
Παράθεση
ποποοοο Γαυριλο τι μου θιμισες αδελφε μουυυυ τελικα ξεχναμε ευκολα :idiot1: θημιθικα την δευτερη μερα που βγικα για καφε με τα ego στο χερι (τα ειχα παρει και τα δυο :idiot1:) ποσο παραξενα ενιοσα φιλε που δεν ειχα μαζι μου τσιγαρα και αναπτιρα ... ενας κομπος στον λεμο εσφιξα τα ego στην χουφτα και ξεκινισα :-\ :-\
Μπράβο Μιχάλη...
Ειλικρινά υπέροχη η εκφορά και η περιγραφή σου... :thumpup: :thumpup: :thumpup:
Αποστολή από: kontras στις Οκτωβρίου 15, 2011, 18:05
Συν το γεγονός ότι μπαίνεις όπου θες και κανείς δεν σου λέει τίποτα :)
Πολύ ωραία πράματα!!!
Αποστολή από: panosfc στις Οκτωβρίου 15, 2011, 18:10
φίλε μου καταπληκτική η περιγραφή σου, νομίζω ότι μας εκφράζει όλους! Μεγάλη ιστορία να μην κουβαλάμε καπνό, φιλτράκια, χαρτάκια, αναπτήρα, τελείωσαν τα χαρτάκια φτουρεφούστημου ρε μωρό μήπως έχεις κανένα στην τσάντα σου κλπ...
Συν το γεγονός ότι μπαίνεις όπου θες και κανείς δεν σου λέει τίποτα :)
Πολύ ωραία πράματα!!!
Αντι για ολα αυτα κουβαλαμε υγρα,μπαταριες,κανα ατμο μην παθει τιποτα αυτος που εχουμε.Και παλι φτουυυυ ρε μωρο μηπως εχεις καμια μπαταρια στην τσαντα σου;
Τα καλα ειναι στην υγεια,στο οτι δεν βρωμας,δεν ενοχλεις κανεναν,δεν παιζει να καψεις τιποτα κτλ.
Αποστολή από: kontras στις Οκτωβρίου 15, 2011, 18:14
Αποστολή από: teo1188 στις Οκτωβρίου 16, 2011, 00:40
:respect: :respect:
Αποστολή από: paitos στις Οκτωβρίου 18, 2011, 09:08
Αν και μολις στη δευτερη μερα με τους νεους φιλους μου :)) τα παμε πολυ καλα :thumpup:
Μολις ηρθα στη δουλεια απο συνηθεια ανοιξα το συρταρι που εχω μεσα χαρτακια και φιλτρακια.... χαμογελασα και το εκλεισα βγαζοντας το hybrid απο την τσεπη και τραβηξα μια γερη τζουρα.
Η αρχη ενος κεφαλαιου στη ζωη μου ή μηπως διαλλειμα για διαφημισεις :D ειναι νωρις ακομα για να σας απαντησω....
Αποστολή από: Εktelonistrator στις Οκτωβρίου 18, 2011, 09:09
Αποστολή από: makis206 στις Οκτωβρίου 18, 2011, 09:38
Έκλεισα 3 εβδομάδες χωρίς Κάππα-Ταφ και ενώ σήμερα κουβαλάω πολλά περισσότερα από ένα πακέτο τσιγάρα και ένα αναπτήρα, υπάρχουν πάμπολες στιγμές που κοιτάζω το Ego-T στο χέρι μου και το ευγνωμονώ γι'αυτό που μου έδωσε.. σίγουρα υπάρχουν και στιγμές, πολύ λίγες όμως που φέρνω στο μυαλό και το Κάππα-Ταφ, σε καμμία των περιπτώσεων όμως δεν θέλω να το ξαναβάλω στο στόμα, τουλάχιστον μέχρι σήμερα. Ξέρω τον εαυτό μου και γνωρίζω πόσο θα με χαλάσει η στιγμή που θα το ανάψω, αν ποτέ το ανάψω στο μέλλον, πράγμα που ακόμα ψάχνω να βρω αν κρέμεται από ένα χοντρό σχοινί ή απλά από μια λεπτή κλωστή.. χοντρό σχοινί γιατί αισθάνομαι ότι δεν το θέλω πια στη ζωή μου, έχω κάτι που με καλύπτει απόλυτα. Αλλά και μια λεπτή κλωστή γιατί ίσως αύριο μεθαύριο απλά βαρεθώ τα διαδικαστικά του Ήτα-Καππα.. το τρίτο σενάριο, αυτό του κοψίματος δηλαδή δεν το βλέπω καθόλου στο σύντομο προσεχές μέλλον πάντως. Για μακρυά ποιος ξέρει..
Αυτή τη στιγμή αναρρωτιέμαι γιατί αυτός ο παραλογισμός από μεριά μου, είμαι χαρούμενος, έχω ένα τρομερό εργαλείο δίπλα στην οθόνη μου, είμαι ακόμα όπως αισθάνθηκα απ'την πρώτη κιόλας στιγμή, πριν από 3 εβδομάδες.
Άλλος άνθρωπος..! :)
Αποστολή από: sempreviva στις Οκτωβρίου 18, 2011, 11:32
Αποστολή από: paitos στις Οκτωβρίου 21, 2011, 09:18
Δεν το περιμενα οτι θα μου εβγαινε τοσο απλα μετα απο 17 χρονια, ισως φταιει οτι ειμαι γενικα γκατζετακιας ( η μηχανη μου εχει αξεσουαρ μεγαλυτερης αξιας απο την ιδια ;D )
ισως παλι να φταιει οτι ηθελα καιρο να το κοψω και ειχε ωριμασει η ιδεα στο μυαλο μου, δεν ξερω.... Αλλα ΑΤΜΙΖΩ και γουσταρω.
Τα καφε που καθομαστε δεν τα επιλεγω πλεον με την προυποθεση του κτ :thumpup:
Σκεψεις που απλα ηθελα να μοιραστω με το φορουμ που με βοηθησε αρκετα!
Ευχαριστω!! :bye:
Αποστολή από: sempreviva στις Οκτωβρίου 21, 2011, 10:02
Τα καφε που καθομαστε δεν τα επιλεγω πλεον με την προυποθεση του κτ :thumpup:
:thumpup: Σωστός!!
Αποστολή από: Xenos στις Οκτωβρίου 30, 2011, 19:53
Θέλω να γράψω εδώ την κατάσταση μου μετά απο 3 μέρες ατμίσματος και 23 χρόνια καπνίσματος.
Να πω κατ αρχην πως οι πρώτες ώρες ατμίσματος ήταν ελαφρώς εφιαλτικές.Ολα μου έφταιγαν και πρώτα απ όλα η γεύση.Εχω 2 γεύσεις η μία ειναι η Maxx-Blend με 18gr νικοτίνης και μια άλλη της Nobacco ft...κάπως έτσι.
Μου έφταιγε ακόμα και ο συγχρονισμός πατήματος κουμπιού με ρούφηγμα..
Ολα αυτά όμως για λίγο..
Λίγες ώρες μετά ανακαλύπτω πως δεν έχω ανάγκη να καπνίσω κ.τ και μόλις δοκίμασα κι ένα μπορώ να πώ πως αηδίασα.. :o
Οσο περνάνε οι ώρες ανακαλύπτω πως ούτε στον καφέ,ούτε μετά το φαγητό,ούτε με το ποτό χρειάζομαι κτ!!
Τρελά πράματα.... ???
Αποστολή από: gtgsxr στις Οκτωβρίου 30, 2011, 20:00
Οσο περνάνε οι ώρες ανακαλύπτω πως ούτε στον καφέ,ούτε μετά το φαγητό,ούτε με το ποτό χρειάζομαι κτ!!
Τρελά πράματα.... ???
[/quote]
το ιδιο σκεφτομουν και εγω.
θα μπορεσω με τον καφε χωρις ΚΤ
ολα καλα παντως
Αποστολή από: Vrs5 στις Οκτωβρίου 30, 2011, 20:01
Αποστολή από: eftihis.k στις Οκτωβρίου 30, 2011, 20:58
δεν ξερω ποσο βλαβερο θα αποδειχτει στο μελλον,αλλα αισθανομαι τρομερα καλυτερα,και μου αρεσει και ως παιχνιδι!
Αποστολή από: AlfaPap στις Οκτωβρίου 30, 2011, 21:01
Αποστολή από: AdeLaiN στις Οκτωβρίου 30, 2011, 21:20
Τα καφε που καθομαστε δεν τα επιλεγω πλεον με την προυποθεση του κτ :thumpup:Ειδικά αυτό είναι μεγάλη υπόθεση ;)
1 μήνα και 2 ημέρες τώρα και δε το πήρα χαμπάρι πως πέρασαν!!
Αποστολή από: spectrum στις Οκτωβρίου 30, 2011, 21:29
ΠΡΙΝ
ξυπνούσες με βαρύ κεφάλι...
ξυπνούσες με φλέγματα...
κοιμόσουν με βαρύ κεφάλι...
ένοιωθες τύψεις κάθε φορά που άναβες ΚΤ...
οι δικοί σου γκρίνιαζαν...
σε έπιανε άγχος με τις αρρώστειες...
ΤΩΡΑ, ΚΑΝΟΝΤΑΣ ΣΧΕΔΟΝ ΤΟ ΙΔΙΟ :idiot1:
ξυπνάς σαν πουλάκι...
κοιμάσαι με χαμόγελο...
ατμίζεις περήφανα...
άσπρισαν τα δόντια σου...
οι δικοί σου σου λένε μπράβο...
ΑΠΙΣΤΕΥΤΟ !!!
Αποστολή από: Pseiras στις Οκτωβρίου 30, 2011, 21:41
Δεν εχω καπνισει ουτε ενα ΚΤ και ουτε προκειται ετσι οπως το νιωθω τωρα.
Την εχω καταβρει με το ΗΤ αν και ο λαιμος μου και τα χειλη μου ειναι αρκετα στεγνα.
Αμα φυγει και αυτο δεν νομιζω να ξαναγυρισω πισω.
Το μονο που με ανησυχει ειναι οτι το εχω πιπιλα ολη μερα και αν τελικα δεν κανει τοσο πολυ ατμισμα....
Αποστολή από: malamadre στις Οκτωβρίου 31, 2011, 03:32
Εδώ και 5 ημέρες λοιπόν δεν καπνίζω αλλά ατμίζω όπως λέει και το banner...
Εντυπώσεις...
Λογικό είναι να μην νοιώθω καμία αλλαγή από τώρα στην φυσική μου κατάσταση άλλωστε είναι πολύ μικρό το διάστημα...
Εκεί που νοιώθω την μεγάλη αλλαγή είναι ο ψυχολογικός τομέας...
Δεν φανταζόμουν ποτέ οτι θα παρατούσα τόσο απαξιωτικά το ΚΤ και δεν θα με ένοιαζε σχεδόν καθόλου...
Και λέω σχεδόν διότι αν πω οτι δεν κάπνισα καθόλου αυτές τις μέρες θα πω ψέμματα...
Προσέξτε όμως...
Από τα 45 τουλάχιστον ΚΤ την ημέρα έπεσα στα 3-4 (το πολύ) και αυτά επειδή υπάρχουν τσιγάρα στο σπίτι (της γυναίκας μου)...
Για όλα αυτά ευθύνεται αυτό το ΄΄διαολeμένο΄΄ eGo το οποίο σου αναπληρώνει σε όλα τα σημεία το ΚΤ και με το παραπάνω...
Εύλογα θα ρωτήσει κανείς: ε τότε ρε φίλε γιατί τριγυρίζεις και τα ΚΤ;
Διότι πολύ απλά κάποιες φορές δεν προλαβαίνεις να επεξεργαστείς κατάλληλα κάποια θέματα όπως αυτό του αναπτήρα και του κρατήματος...
Βέβαια τις περισσότερες φορές μία καλή τζούρα από το eGo διώχνει κάθε εμμονή...
Και κάτι άλλο που με διαολίζει κάποιες φορές είναι η αίσθηση -γεύση-μυρωδιά του πρώτου τσιγάρου όπως το πρωτοκάναμε όλοι κάποτε και πλέον την αισθάνεται κάποιος πολύ έντονα αν έχει να καπνίσει 2-3 μέρες...
Η ψυχολογική παγίδα είναι η συνάρτηση αυτής της αίσθησης με αναμνήσεις από την εφηβεία και τα νιάτα μας...
Δεν ξέρω πόσοι με καταλαβαίνουν και αν γίνομαι κατανοητός...
Πώς το επεξεργάστηκα εγώ στο μυαλό μου για να αποσοβήσω ακόμη και αυτή την τόσο ύπουλη παγίδα;
Σκέφτομαι τον γιο μου και μου έρχεται στο μυαλό η εικόνα ενός ανθρώπου ριμαγμένου και άρρωστου που δεν μπορεί καν να χαρεί το μεγάλωμα του παιδιού του διότι τον έχει ριμάξει το κωλοτσίγαρο...
Ετσι ξεπέρασα και αυτη την καλά στημένη παγίδα του μυαλού που πολλές φορές δημιουργεί προβλήματα και πισωγυρίσματα σε όσους το κόβουν...
Κατά τα άλλα γουστάρω τρελά να προσπερνάω το περίπτερο γεμάτος υπερηφάνεια ή να πηγαίνω να αγοράσω τσιγάρα για την γυναίκα μου και να της πηγαίνω το πακέτο κλειστό στο σπίτι...
Είναι τόσο τονωτικό για την αυτοπεποίθηση αυτό...
Ανακαλύπτεις νέες δυνατότητες του εαυτού σου και νέο ελεύθερο χρόνο που με το τσιγάρο δεν είχες...
Ποσα τσιγάρα δεν ανάβαμε όλοι από συνήθεια και μόνο και απλά το καπνίζαμε μέχρι τέλους για να μην το πετάξουμε τζαμπα;
Ε τώρα βγάζεις από το τσεπάκι σου το eGo και τραβάς 2-3 καλές τζούρες και άντε γεια...
Εχει μεγάλη πλάκα στην δουλειά που μου λενε οι συνάδελφοι ΄΄το πες και το κανες΄΄ και να τους φυσάω σχεδόν τον διπλάσιο καπνό απο οτι βγαζει το δικο τους βρωμοτσιγαρο, απολαμβάνοντάς το ...
Σκέφτομαι τα τιγγαριμσένα τασάκια μέσα στην βρώμα και την δυσωδία που γλυτώνω και ανασάνω με ανακούφιση...
Οι μαθητές μου προφανώς κάτι έχουν ψηλιαστεί αφού δεν βρωμοκοπανε πλεον τα ρουχα μου καθώς σκύβω διπλα στα ταλαιπωρα που τα υπέβαλλα στην μποχα, και μου λένε ΄΄κυριε δεν καπνίζετε άλλο΄΄;
Πλεον ο γιος μου δεν αποστρεφει το προσωπο του οταν παω να τον φιλησω...ναι υπηρχε κι αυτο διοτι πολυ απλά βρωποκοπουσε το στομα μου...και ειναι τοσο ασχημο να συμβαινει με το παιδι σου......
Εν κατακλείδι η ζωη απο τετοιες ανατροπες αλλάζει ευχαριστα και ολοι εχουμε ανάγκη τετοιες ωραιες αλλαγες...
Τωρα σχετικα με τις τυχουσες παρενεργειες που διαβαζω απο την γλυκολη κοκ η αποψη μου ειναι οτι και ο αερας που αναπνεουμε εχει παρενεργειες και βλαβερες ουσιες σε μεγαλο βαθμο...
Παντου υπαρχουν και παντα...
Η συγκριση ομως του ΚΤ με τις ουσιες που ατμιζονται στο ΗΤ καθως και ο συμψηφισμός που επιχειρείται απο όλους τους διεθνεις οργανισμους ειναι πραγματικά για γέλια...
Αυτοί που επέβαλαν επισήμως μία νόσο για να πουλήσουν οι 3 φαρμακευτικές εταιρείες εμβόλια εκατομμυρίων ευρώ... και να χεστουν στο τάληρο μέσα σε μία νύχτα...αυτοί που στις αποστολες φαρμακων στον τριτο κόσμο στέλνουν φαρμακα και εμβολια υπο δοκιμη απλά για να διεξαγουν τα πειραματα σε ανθρώπινους οργανισμούς ΄΄καθαρίζοντας΄΄ παιδάκια και αθωους ανθρωπους...αυτοί που αν ενδιαφερονταν για την υγεια μας θα επρεπε να ξεβρακωσουν για τα καλα την γελοία προπαγανδα των καπνοβιομηχανιών που την βγάλαν καθαρή με την επίφαση της ΄΄προειδοποίησης΄΄ στα πακέτα (λες και αν πεις στον ναρκωμανή οτι αυτο που σουταρει βαζει σε κινδυνο την ζωη του ή στον αλκοολικο οτι θα παθει κιρρωση του ηπατος θα τους αποτρεψει...)
είναι αυτοί που προφανώς δεν μπορούν να δεχτουν την μειωση της κατανάλωσης τσιγαρων και τους ανθρώπους να ξεφευγουν τοσο ευκολα απο την παγιδα που τοσο καλα έχει στηθει γυρω απο το τσιγαρο ( βλ ψυχολογικοι παραγοντες, ενστικτο θηλασμού κοκ)...
Πηγαίνετε σε ένα ψυχιατρείο και θα καταλάβετε πολύ καλά ποιό ακριβώς ένστικτο έχουν εκμεταλλευτεί ή δείτε ένα βρέφος με τον αντίχειρα στο στόμα που αντικαθιστά στις στρεσσογόνες καταστασεις την ηρεμία του μητρικού μαστού...
Την ψάχνω ακομη φυσικα με γευσεις και αρωματα και θα το τελειοποιήσω όσον αφορά και στον τομέα της απόλαυσης...
Τωρα ατμιζω latakia low, μηλο non, βανιλια low και εχω και μια βανιλια medium που δεν μου κανει αισθηση καθολου...καθώς και σοκολάτα.
Εχω διαβασει αρκετα εδω μεσα για τα halo freedom...
Αν θέλει καποιος μου λεει απο που τα προμηθευομαστε (εσωτερικο ή εξωτερικο) και καποιο λινκ καταστηματος με τις επιλογες για να τα δουμε και επισης αν στελνουν αντικαταβολη...
Να στε καλά ολοι...
νά σαι καλά και εσύ φίλε, με τα λεγόμενά σου με κάλυψες πλήρως...ειδικά εκει που λές για το γιό σου δεν μπορείς να φανταστεις πόσες φορές μου έχει περάσει από το μυαλό αυτή η εικόνα, το να μην μπορέσω να χαρώ τα παιδιά μου....και πάλι μπράβο για την προσπάθειά σου θα μπορουσε να ειναι ο πρόλογος για ένα βιβλίο για όσους θελουν να απεξαρτηθουν απο την κακή αυτή συνηθεια. :thumpup:
Αποστολή από: Xenos στις Οκτωβρίου 31, 2011, 18:56
Το μονο που με ανησυχει ειναι οτι το εχω πιπιλα ολη μερα και αν τελικα δεν κανει τοσο πολυ ατμισμα....
Αυτο ακριβώς έχω πάθει κι εγώ συνατμιστή.
Αποστολή από: Pseiras στις Οκτωβρίου 31, 2011, 23:12
Χαίρομαι που είμαστε τόσοι πολλοί που σχεδόν ταυτόχρονα κόψαμε το κ(#λο)τ.! :D ή μάλλον..παλέυουμε ακόμα.!Να φτιάξουμε τόπικ αλληλοσυμπαράστασης :))
Αυτο ακριβώς έχω πάθει κι εγώ συνατμιστή.
Αυτο μονο οι παλαιοτεροι μπορουν να μας το απαντησουν.
Αν δηλαδη υπαρχει και κατι αρνητικο μετα απο υπερβολικο ατμισμα.
Παντως επειδη την εχω καταβρει που εχω κοψει το ΚΤ και ταυτοχρονα αρχισω και απολαμβανω το ατμισμα , ΤΡΕΜΩ στην ιδεα μην βγει καμια ερευνα οτι τελικα κανει κακο.
Θα τρελαθω γιατι εχοντας δοκιμασει τα παντα ωστε να το κοψω και δεν τα καταφερα , ηρθε και εδεσε αυτη η λυση και νιωθω ευτυχισμενος που τελικα εστω και ετσι τα καταφερα.
Αποστολή από: giorgos.1979 στις Νοεμβρίου 05, 2011, 10:17
Οταν το προτοειδα σε συναδελφους στη δουλεια ειπα μεσα μου, "σιγα, βλακεια θα ειναι ...τζαμπα λεφτα". Οταν ειδα ομως οτι οι περισσοτεροι συνεχιζαν και δεν γυρισαν πισω στο κ.τ αρχισα να προβληματιζομαι "βρε λες; :hmmm: "
Αφου εκανα 1-2 δοκιμες απο το η.τ του φιλου μου το αποφασισα να παρω δικο μου και να το προσπαθησω . Εδω θα ηθελα να ευχαριστησω το φορουμ αφου διαβαζοντας μου εδωσε πολυτιμες πληροφοριες για να κανω την επιλογη μου.
Τελικα δεν θελει και πολυ προσπαθεια , 4 μερες και το κ.τ δε μου λειπει καθολου :thumpup:. Στα 18 χρονια που καπνιζω πρωτη φορα γινεται αυτο .
Τερμα τα τσιγαρα στο μπαλκονι και το κρυο
Τερμα τα ανοιχτα παραθυρα και το ξεπαγιασμα
Η αναπνοη μου εχει καθαρισει (τα διδυμα το εκτιμουν πολυ)
Τερμα σταχτοδοχεια, βρωμιες κτλ κτλ.
Τερμα και τελος
Τωρα πλεον ατμιζω περηφανος μπροστα στη γυναικα μου η οποια ακομα να το πιστεψει οτι δεν εχω καπνισει κ.τ εδω και 4 μερες και στον πατερα μου και στον πεθερο μου που με αποπηραν οταν τους ειπα για το η.τ :tongue_smilie:
Το ξερω οτι ειναι νωρις ακομα αλλα ειμαι τοσο ευχαριστημενος που δε με βλεπω να ξανακαπνιζω :nope:
Το ποταμι δεν γυριζει πισω :yes:
Αποστολή από: DARK ANGEL στις Νοεμβρίου 05, 2011, 10:26
Και για μενα 4η μερα ατμισματος χωρις κανενα κ.τ.Μπραβο σου!!!!!! Μια αποφαση ειναι να το κοψουμε το κτ!!! Συνεχισε ετσι κ θα δεις πολλες καλες αλλαγες σε πολλους τομεις!!!!!!!!!! :yes: :yes:
Οταν το προτοειδα σε συναδελφους στη δουλεια ειπα μεσα μου, "σιγα, βλακεια θα ειναι ...τζαμπα λεφτα". Οταν ειδα ομως οτι οι περισσοτεροι συνεχιζαν και δεν γυρισαν πισω στο κ.τ αρχισα να προβληματιζομαι "βρε λες; :hmmm: "
Αφου εκανα 1-2 δοκιμες απο το η.τ του φιλου μου το αποφασισα να παρω δικο μου και να το προσπαθησω . Εδω θα ηθελα να ευχαριστησω το φορουμ αφου διαβαζοντας μου εδωσε πολυτιμες πληροφοριες για να κανω την επιλογη μου.
Τελικα δεν θελει και πολυ προσπαθεια , 4 μερες και το κ.τ δε μου λειπει καθολου :thumpup:. Στα 18 χρονια που καπνιζω πρωτη φορα γινεται αυτο .
Τερμα τα τσιγαρα στο μπαλκονι και το κρυο
Τερμα τα ανοιχτα παραθυρα και το ξεπαγιασμα
Η αναπνοη μου εχει καθαρισει (τα διδυμα το εκτιμουν πολυ)
Τερμα σταχτοδοχεια, βρωμιες κτλ κτλ.
Τερμα και τελος
Τωρα πλεον ατμιζω περηφανος μπροστα στη γυναικα μου η οποια ακομα να το πιστεψει οτι δεν εχω καπνισει κ.τ εδω και 4 μερες και στον πατερα μου και στον πεθερο μου που με αποπηραν οταν τους ειπα για το η.τ :tongue_smilie:
Το ξερω οτι ειναι νωρις ακομα αλλα ειμαι τοσο ευχαριστημενος που δε με βλεπω να ξανακαπνιζω :nope:
Το ποταμι δεν γυριζει πισω :yes:
Αποστολή από: crimson_skorpio στις Νοεμβρίου 05, 2011, 15:59
Απλα δεν το πιστευω!
Δεν ημουν διατεθημενος να σταματησω,απλα ειδα εναν φιλο μου που πηρε η/τ και ειπα "τι εχω να χασω?τοσα λεφτα εχω σκορπισει σε διαφορες βλακειες,αυτο θα με πειραξει?"
Ελα ντε που με πειραξε...Με το που χτυπησει το ξυπνητηρι το πρωι πεταγομαι αμεσως ενω πρωτα σερνομουνα στην κυριολεξια.Δεν χρειαζομαι ενδοφλεβια καφεϊνης για να συνελθω..Μυριζω πλεον καλυτερα κι απο τον σκυλο μου :idiot1: + οτι αλλαξε και η διαθεση μου προς το καλυτερο.Μεσα σε μια βδομαδα...
Επισης απο χτες εβαλα στο τριπακι και την γυναικα και δειχνει πολυ καλα σημαδια.
Εστω κι απο περιεργεια αξιζει να το δοκιμασει καποιος.
Δεν εχει να χασει τιποτα,εγω παντως δεν γυριζω πισω!!!
Αποστολή από: tsarli στις Νοεμβρίου 05, 2011, 19:52
1)δεν μπορω να καταλαβω πως καπνιζα 15 χρονια 2 πακετα την ημερα κ.τ.Πλεον ουτε να το μυρισω μπορω ποσο μαλλον να το καπνισω...Εκανα εχθες μια προσπαθεια γιατι τελειωσε η μπαταρια μου και δεν το καταφερα μεχρι το τελος.Μου φαινεται απιστευτο για εμενα που δεν αρχισα το ατμισμα τοσο για λογους υγειας αλλα για οικονομικους λογους.
2)Εχω πραγματικα πολυ μεγαλη βελτιωση στην αναπνοη μου αλλα στην αντοχη μου στο περπατιμα.Δεν λαχανιαζω πλεον στις ανηφορες και νιωθω οτι μπορω να παρω βαθια ανασα χωρις να με ενοχλουνε τα πνευμονια μου.
3)Μαζι με μενα ακολουθησαν στο η.τ. και ο αντρας μου, η αδερφη μου, ο γαμπρος μου, η μανα μου και καποιοι συναδελφοι στη δουλεια.
Νομιζω οτι το η.τ. ειναι το μελλον του κ.τ. γιατι στη περιοχη ολο και περισσοτερα καταστηματα βαζουν υγρα ατμισματος στο εμπορευμα τους.
Αποστολή από: Georgestil στις Νοεμβρίου 05, 2011, 20:48
Χωρίς να έχω βάλει κτ στο στόμα μου
Δεν μου λείπει καθόλου αν και στη δουλειά μου έχει πολλα ζόρια
Ευχομαι να το συνεχίσω
Υ.Γ Μήπως υπάρχει κανένας αναπτήρας για να αναψω ψησταριά
Αποστολή από: Gabriel74 στις Νοεμβρίου 06, 2011, 15:18
Αποστολή από: kostas2000 στις Νοεμβρίου 06, 2011, 15:21
Αποστολή από: Blitzkri3g στις Νοεμβρίου 06, 2011, 21:46
Ατμιζω απο 1η Νοεμβριου και εχω κανει μονο 3 Κ.Τ μεσα σε 6 μερες,
κι αυτα σε φαση που εμεινα απο μπαταρια την 1η μερα και απο υγρο την 2η!
Πρεπει να πω οτι παρολο που δεν εχω παιδια,καταλαβαινω τι λεει ο ΟΡ γιατι
εχω κοπελα που δεν καπνιζει.Τα οφελη σε καθε περιπτωση ειναι απιστευτα
και συμβουλευω οποιον διαβαζει απλα για να δει τι παιζει με το θεμα Η.Τ να
το δοκιμασει.Εστω και ενα starter pack με 40€ αξιζει τα λεφτα του 1000%!
Ν.
Αποστολή από: crisx στις Νοεμβρίου 06, 2011, 21:50
Αποστολή από: manos3906 στις Νοεμβρίου 06, 2011, 22:01
Μετα απο 19 χρονια εξαρτησης στο κ/τ,εδω και 7 μερες δεν θελω ουτε να το βλεπω!αυτο ακριβος εχω "παθει" και εγω
Απλα δεν το πιστευω!
Δεν ημουν διατεθημενος να σταματησω,απλα ειδα εναν φιλο μου που πηρε η/τ και ειπα "τι εχω να χασω?τοσα λεφτα εχω σκορπισει σε διαφορες βλακειες,αυτο θα με πειραξει?"
Ελα ντε που με πειραξε...Με το που χτυπησει το ξυπνητηρι το πρωι πεταγομαι αμεσως ενω πρωτα σερνομουνα στην κυριολεξια.Δεν χρειαζομαι ενδοφλεβια καφεϊνης για να συνελθω..Μυριζω πλεον καλυτερα κι απο τον σκυλο μου :idiot1: + οτι αλλαξε και η διαθεση μου προς το καλυτερο.Μεσα σε μια βδομαδα...
Επισης απο χτες εβαλα στο τριπακι και την γυναικα και δειχνει πολυ καλα σημαδια.
Εστω κι απο περιεργεια αξιζει να το δοκιμασει καποιος.
Δεν εχει να χασει τιποτα,εγω παντως δεν γυριζω πισω!!!
συν του οτι δεν κουραζομαι ευκολα
και ευδιαθεσια στο φουλ!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!
ολα αυτα βεβαια απο τις πρωτες μερες
αν και "ατμιζω" ενα μηνα τωρα
Αποστολή από: kkokkolis στις Νοεμβρίου 09, 2011, 22:22
Πόσες ώρες στον φορτιστή; (1100 Α) :confused1:
Αποστολή από: Yiannis Rasta στις Νοεμβρίου 09, 2011, 22:45
Εν πρωτης περαστικα στον ασθενη και ταχεια αναρωση ευχομαι :yes:
Ναι,
πρεπει να δεσμευτεις στο μετρο του δυνατου και ανθρωπινου τον πρωτο καιρο που ξεκινας το ατμισμα......
....τωρα σε θεμα καλυψης μπαταριων,
οπως καταλαβες χρειαζεσαι οπωσδηποτε παρακαταθηκη,
οπως επισης και σε ατμοποιητες - υγρα - φορτιστη.
Αν ειναι προβληματικη η μπαταρια οπως περιγραφεις.....επικοινωνια με nobacco,
επιλεγεις τεχνικο τμημα ( το πληκτρο 3 ) και ειμαι σιγουρος οτι θα εξυπηρετηθεις.
Η καλυψη ειναι δωρεαν και η αποστολη με κουριερ επισης....θα σου τα εξηγησουν ::)
NObacco E-cigarettes
Τίγρητος 6, 162 32
ΑθήναΤηλ/Fax: 210-762 20 20
Αποστολή από: cbf_dim στις Νοεμβρίου 10, 2011, 07:57
Πόσες ώρες στον φορτιστή; (1100 Α) :confused1:8 με 9 ωρες περιπου
Μη μασας απλως συνεχισε την προσπαθεια. Μην πολεμας τον εαυτο σου γιατι θα χασεις. Ακολουθησε πιο υπουλη στρατηγικη. Κοροιδεψε τον. ;D
Εγω τις πρωτες 20 ημερες απο 40-45 τσιγαρα εκανα 2. Με τον πρωινο καφε, και το απογευμα με το φαγητο. Σε καποιο ζορι εκανα 5.
Μετα εκοψα αυτο του φαγητου με ελαφρυ οδετερο καπνικο υγρο γιατι η γλωσσα ειχε ξεσυνηθησει το η.τ. απο το φαγητο, και τα βαρια με χτυπαγαν αλυπητα, συν οτι μου χαλαγαν την επιγευση. Μετα απο λιγο μολις "γλυκερινιαζε παλι το στομα ανεβαινα σε πιο βαρια γευση και πολλες φορες σε νικοτινη.
Και μετα και του πρωινου καφε με τον ιδιο τροπο.
Βασικο ειναι, οταν θα περασεις καποιες μερες μονο με η.τ. να μην ξαναβαλης κ.τ. στο στομα σου, ουτε για δοκιμη. Πρεπει ο εγκεφαλος να το ξεχασει τελειως.
Σε εμενα μετα απο 30 μερες περιπου χωρις καθολου κ.τ., σημερα το βραδυ μονο με ενοχλησε λιγο η μυρωδια κ.τ. στο χωρο σαν να καιγεται κατι. Μεχρι σημερα δενννν.
Το επομενο σταδιο μετα απο καποιους μηνες θα ειναι να ατμιζω καμενους ατμοποιητες και ολα τα υγρα που εχουν προτεινει τα παιδια στις χειροτερες γευσεις, για να κοψω και το η.τ. :idiot1: :idiot1: :idiot1:
Αποστολή από: DARK ANGEL στις Νοεμβρίου 10, 2011, 10:32
Πρωτα απο ολα δεν αγαπαω να με παρεξηγησεις ναι? γιατι εγω απο δικη μου εμπειρια θα σου πω οτι δεν δεχομαι καμια δικαιολογια για μπαταρια η δεν ξερω τι μπορει να σου παρουσιαστηκε κ ξερεις γιατι? Γιατι οταν πας στον πολεμο δεν πας διχως οπλα ναι? Κοβουμε το κτ? σωστα? δεν αφηνουμε τιποτα αλλο να μας επιρεασει! Στρατιωτικος νομος? ε? λιγο... ισως γιατι εγω ετσι λειτουργω!! ;D
Ζω σε μια χωρα που μαλλον ειμαι η μοναδικη που ατμιζει? :o :o Αν "χασω" τις μπαταριες η τα υγρα η οτι αλλο εχω? δεν μπορω να τα προμηθευτω με τιποτα πριν απο 10 μερες!!! καταλαβαινεις τι εχω περασει εγω κ κτ δεν αγγιξα!!!
Να εχεις το λιγοτερο τρεις μπαταριες παντα κ υγρα κ μερικους ατμοποιητες η cartomizers ναι? γιατι αν θελεις να νικησεις το κτ μονο ετσι θα τα καταφερεις!!!!
Κανενα γεγονος δεν ειναι ικανο να σε κανει να πας πισω σε μια ασχημη κ επικυνδυνη συνηθεια!! Ομως κ αν εγινε? δεν πειραζει! συνεχισε με ολη σου την δυναμη κ θα νικησεις στο τελος εσυ!!! Οσο καιρο ατμιζω? μου παρουσιαστηκαν πολλα προβληματα κ μαλιστα εμεινα διχως αναλωσιμα για πανω απο 11 ημερες κ κτ δεν αγγιξα!!! Στο λεω απο την καρδια μου οτι μπορεις να τα καταφερεις κ οχι μονο σε αυτο το επιπεδο ναι?
Φιλικα,
Αγγελικη.
Αποστολή από: kkokkolis στις Νοεμβρίου 10, 2011, 19:55
Αποστολή από: Νικος στις Νοεμβρίου 10, 2011, 20:39
Μετα απο 45 χρονια κ/τ,
ειμαι 40 μερες ατμιστης και δεν εχω κανενα προβλημα.
Λογω ειδικοτητας θα μας δωσεις και τα φωτα σου, για τον μηχανισμο απεξαρτησης απο την νικοτινη.
Φιλικα
Νικος
Αποστολή από: giorgos.1979 στις Νοεμβρίου 14, 2011, 01:03
[/quote]
Γερα και με τσαμπουκα φιλε μου! Αφου μπορω εγω μπορεις κι εσυ ;)
Ειχα γραψει στο θεμα την 4η μου μερα σαν ατμιστης και γραφω και σημερα 11η μερα . Κανονικο τσιγαρο ;; :nope:
Οχι Αλλο Πισσα καρδια μου!! :dance:
Αποστολή από: savvas74 στις Νοεμβρίου 17, 2011, 21:42
Σήμερα είναι η 6η μέρα και μπορώ να πω ότι ο στόχος επιτυγχάνεται.
Δεν έχω καπνίσει ούτε ένα κ.τ. και δε μου λείπει καθόλου.
Δε θέλω να λέω μεγάλα λόγια, αλλά μετά από 21 χρόνια κ.τ. η χαρά μου δε λέγεται.
:yahoo: :yahoo: :yahoo: :yahoo: :yahoo:
Αποστολή από: spectrum στις Νοεμβρίου 17, 2011, 22:38
Σήμερα - αύριο θα σου ξαναγυρίσουν η γεύση και η όσφρηση (αν δεν έχουν έρθει κιόλας...)
Και μέσα στο πρώτο 20ήμερο θα δεις τρομερή βελτίωση στην αναπνοή σου και το πρωινό ξύπνημα.
Οι νέοι ατμιστές καλό είναι το πρώτο 20ήμερο ειδικά, να μην καπνίσουν κανένα Κ.Τ. !!! :yes:
Αποστολή από: marpagr στις Νοεμβρίου 18, 2011, 04:43
Εδώ και 5 ημέρες λοιπόν δεν καπνίζω αλλά ατμίζω όπως λέει και το banner...
Εντυπώσεις...
Λογικό είναι να μην νοιώθω καμία αλλαγή από τώρα στην φυσική μου κατάσταση άλλωστε είναι πολύ μικρό το διάστημα...
Εκεί που νοιώθω την μεγάλη αλλαγή είναι ο ψυχολογικός τομέας...
Δεν φανταζόμουν ποτέ οτι θα παρατούσα τόσο απαξιωτικά το ΚΤ και δεν θα με ένοιαζε σχεδόν καθόλου...
Και λέω σχεδόν διότι αν πω οτι δεν κάπνισα καθόλου αυτές τις μέρες θα πω ψέμματα...
Προσέξτε όμως...
Από τα 45 τουλάχιστον ΚΤ την ημέρα έπεσα στα 3-4 (το πολύ) και αυτά επειδή υπάρχουν τσιγάρα στο σπίτι (της γυναίκας μου)...
Για όλα αυτά ευθύνεται αυτό το ΄΄διαολeμένο΄΄ eGo το οποίο σου αναπληρώνει σε όλα τα σημεία το ΚΤ και με το παραπάνω...
Εύλογα θα ρωτήσει κανείς: ε τότε ρε φίλε γιατί τριγυρίζεις και τα ΚΤ;
Διότι πολύ απλά κάποιες φορές δεν προλαβαίνεις να επεξεργαστείς κατάλληλα κάποια θέματα όπως αυτό του αναπτήρα και του κρατήματος...
Βέβαια τις περισσότερες φορές μία καλή τζούρα από το eGo διώχνει κάθε εμμονή...
Και κάτι άλλο που με διαολίζει κάποιες φορές είναι η αίσθηση -γεύση-μυρωδιά του πρώτου τσιγάρου όπως το πρωτοκάναμε όλοι κάποτε και πλέον την αισθάνεται κάποιος πολύ έντονα αν έχει να καπνίσει 2-3 μέρες...
Η ψυχολογική παγίδα είναι η συνάρτηση αυτής της αίσθησης με αναμνήσεις από την εφηβεία και τα νιάτα μας...
Δεν ξέρω πόσοι με καταλαβαίνουν και αν γίνομαι κατανοητός...
Πώς το επεξεργάστηκα εγώ στο μυαλό μου για να αποσοβήσω ακόμη και αυτή την τόσο ύπουλη παγίδα;
Σκέφτομαι τον γιο μου και μου έρχεται στο μυαλό η εικόνα ενός ανθρώπου ριμαγμένου και άρρωστου που δεν μπορεί καν να χαρεί το μεγάλωμα του παιδιού του διότι τον έχει ριμάξει το κωλοτσίγαρο...
Ετσι ξεπέρασα και αυτη την καλά στημένη παγίδα του μυαλού που πολλές φορές δημιουργεί προβλήματα και πισωγυρίσματα σε όσους το κόβουν...
Κατά τα άλλα γουστάρω τρελά να προσπερνάω το περίπτερο γεμάτος υπερηφάνεια ή να πηγαίνω να αγοράσω τσιγάρα για την γυναίκα μου και να της πηγαίνω το πακέτο κλειστό στο σπίτι...
Είναι τόσο τονωτικό για την αυτοπεποίθηση αυτό...
Ανακαλύπτεις νέες δυνατότητες του εαυτού σου και νέο ελεύθερο χρόνο που με το τσιγάρο δεν είχες...
Ποσα τσιγάρα δεν ανάβαμε όλοι από συνήθεια και μόνο και απλά το καπνίζαμε μέχρι τέλους για να μην το πετάξουμε τζαμπα;
Ε τώρα βγάζεις από το τσεπάκι σου το eGo και τραβάς 2-3 καλές τζούρες και άντε γεια...
Εχει μεγάλη πλάκα στην δουλειά που μου λενε οι συνάδελφοι ΄΄το πες και το κανες΄΄ και να τους φυσάω σχεδόν τον διπλάσιο καπνό απο οτι βγαζει το δικο τους βρωμοτσιγαρο, απολαμβάνοντάς το ...
Σκέφτομαι τα τιγγαριμσένα τασάκια μέσα στην βρώμα και την δυσωδία που γλυτώνω και ανασάνω με ανακούφιση...
Οι μαθητές μου προφανώς κάτι έχουν ψηλιαστεί αφού δεν βρωμοκοπανε πλεον τα ρουχα μου καθώς σκύβω διπλα στα ταλαιπωρα που τα υπέβαλλα στην μποχα, και μου λένε ΄΄κυριε δεν καπνίζετε άλλο΄΄;
Πλεον ο γιος μου δεν αποστρεφει το προσωπο του οταν παω να τον φιλησω...ναι υπηρχε κι αυτο διοτι πολυ απλά βρωποκοπουσε το στομα μου...και ειναι τοσο ασχημο να συμβαινει με το παιδι σου......
Εν κατακλείδι η ζωη απο τετοιες ανατροπες αλλάζει ευχαριστα και ολοι εχουμε ανάγκη τετοιες ωραιες αλλαγες...
Τωρα σχετικα με τις τυχουσες παρενεργειες που διαβαζω απο την γλυκολη κοκ η αποψη μου ειναι οτι και ο αερας που αναπνεουμε εχει παρενεργειες και βλαβερες ουσιες σε μεγαλο βαθμο...
Παντου υπαρχουν και παντα...
Η συγκριση ομως του ΚΤ με τις ουσιες που ατμιζονται στο ΗΤ καθως και ο συμψηφισμός που επιχειρείται απο όλους τους διεθνεις οργανισμους ειναι πραγματικά για γέλια...
Αυτοί που επέβαλαν επισήμως μία νόσο για να πουλήσουν οι 3 φαρμακευτικές εταιρείες εμβόλια εκατομμυρίων ευρώ... και να χεστουν στο τάληρο μέσα σε μία νύχτα...αυτοί που στις αποστολες φαρμακων στον τριτο κόσμο στέλνουν φαρμακα και εμβολια υπο δοκιμη απλά για να διεξαγουν τα πειραματα σε ανθρώπινους οργανισμούς ΄΄καθαρίζοντας΄΄ παιδάκια και αθωους ανθρωπους...αυτοί που αν ενδιαφερονταν για την υγεια μας θα επρεπε να ξεβρακωσουν για τα καλα την γελοία προπαγανδα των καπνοβιομηχανιών που την βγάλαν καθαρή με την επίφαση της ΄΄προειδοποίησης΄΄ στα πακέτα (λες και αν πεις στον ναρκωμανή οτι αυτο που σουταρει βαζει σε κινδυνο την ζωη του ή στον αλκοολικο οτι θα παθει κιρρωση του ηπατος θα τους αποτρεψει...)
είναι αυτοί που προφανώς δεν μπορούν να δεχτουν την μειωση της κατανάλωσης τσιγαρων και τους ανθρώπους να ξεφευγουν τοσο ευκολα απο την παγιδα που τοσο καλα έχει στηθει γυρω απο το τσιγαρο ( βλ ψυχολογικοι παραγοντες, ενστικτο θηλασμού κοκ)...
Πηγαίνετε σε ένα ψυχιατρείο και θα καταλάβετε πολύ καλά ποιό ακριβώς ένστικτο έχουν εκμεταλλευτεί ή δείτε ένα βρέφος με τον αντίχειρα στο στόμα που αντικαθιστά στις στρεσσογόνες καταστασεις την ηρεμία του μητρικού μαστού...
Την ψάχνω ακομη φυσικα με γευσεις και αρωματα και θα το τελειοποιήσω όσον αφορά και στον τομέα της απόλαυσης...
Τωρα ατμιζω latakia low, μηλο non, βανιλια low και εχω και μια βανιλια medium που δεν μου κανει αισθηση καθολου...καθώς και σοκολάτα.
Εχω διαβασει αρκετα εδω μεσα για τα halo freedom...
Αν θέλει καποιος μου λεει απο που τα προμηθευομαστε (εσωτερικο ή εξωτερικο) και καποιο λινκ καταστηματος με τις επιλογες για να τα δουμε και επισης αν στελνουν αντικαταβολη...
Να στε καλά ολοι...
Ευχαριστώ μέσα από τα καρβουνιασμένα πνευμόνια, ρε Μάστορα!!!
Ειλικρινά ευχαριστώ!!!
Στη μέση του κειμένου άρχισα να βήχω...
Λίγο πιο κάτω μύρισα την ανάσα μου...
Στο τέλος ένοιωσα μίζερος... Έτσι πρέπει να είμαι... ΜΙΖΕΡΟΣ!
Ένοιωσα τα ρούχα μου να βρωμάνε... Και παρ΄όλο το κρύο,
4.30 το πρωί, άνοιξα τα παράθυρα να αεριστεί η ζωή μου...
Η δεύτερη φύση και η συνήθεια μου είχαν στερήσει όλες
αυτές τις σκέψεις που άφησες εσύ ελεύθερες, όντας, πλέον, ελεύθερος
από μεγάλο και καταστρεπτικό πάθος...
Από 15 χρονών, ο μακακισμένος τσαμπουκάς,
η πρόωρη «άνδρωση» (πρώτα κάπνισα και μετά
ένοιωσα έτοιμος να πηδήξω), το επιδεικτικό
κράτημα του τσιγάρου στο χέρι...
Τον περασμένο Γενάρη «έφυγε» η μάνα μου από καρκίνο
του πνεύμονα με μεταστάσεις στα οστά...
Τριβέλιζαν το μυαλό οι τελευταίες, άπονες πλέον,
στιγμές της... Το υπερκαπνικό κώμα λειτουργούσε λυτρωτικά
στους φοβερούς πόνους από τις καρκινικές μεταστάσεις στα οστά...
Δεν μπορεί κανείς να καταλάβει αν δεν το έχει δει...
Και στην πραγματικότητα μόνο αυτός που το ζει...
Ο αρωματικός Χόλμπορν, ο αραία στριμμένος μέσα σε γλυκόριζα
σβήστηκε πριν φτάσει καν στη μέση...
Ίσως να κάνω καιρό να ανάψω και πάλι...
Ακόμα και ώρες να κάνω να ανάψω, πάλι επίτευγμα θα είναι για μένα...
Νοιώθω ότι βρωμάω ολόκληρος................................................................
Αποστολή από: istergios στις Νοεμβρίου 18, 2011, 08:26
Αποστολή από: camelot στις Νοεμβρίου 18, 2011, 10:53
Ειναι σημαντικο να υπαρχει και ψυχολογικη υποστηριξη , απο φιλους ατμιστες .
Διαβαζοντας ολα τα παραπανω , με αγγιζουν και μου δινουν δυναμη να ξεκινησω το ΗΤ
και να σταματησω το ΚΤ. Περιμενω να μου ερθουν τα συνεργα απο αμερικη πιστευω μεσα
στην επομενη εβδομαδα και δεν βλεπω την ωρα να καταθεσω και εγω τις εμπειριες μου
οταν απαλλαγω απο το ΚΤ .
Αποστολή από: anima στις Νοεμβρίου 18, 2011, 11:43
Παρολα αυτα απλα εφτασε η στιγμη που μπουχτισα...Παρολο που καπνιζα δυομιση πακετα τη μερα για 19 χρονια ποτε δεν αντεχα τη καπνα...κι αν βρισκω ενα θετικο για την ωρα ειναι οτι δεν εχω πια καπνα και σταχτες...
Το περιεργο δε της υποθεσης ειναι οτι ειχα μαθει και ξυπναγα με το τσιγαρο...χωρις καφε αντεχα χωρις τσιγαρο ημουν ζομπι..και τωρα με το η.τ. το πρωι δεν νιωθω την ιδια αναγκη...
αυτο με την οσφρηση και τη γευση θα ηθελα πολυ να το ζησω..ταχω χασει χρονια και ανυπομονω να τα ξαναβρω.,... ;D
Παντως μεταξυ μας δεν περιμενα οτι δεν θα εχω καν την αναγκη να αναψω κτ...εχω εντυπωσιαστει... :tongue_smilie:
Αποστολή από: jeke04 στις Νοεμβρίου 19, 2011, 05:01
Μπες στον κόσμο του η.τ. και όταν μετά από καιρό διαβάζεις αυτά που έχεις γράψει εδώ θα γελάς. ;)
Αποστολή από: babis70 στις Νοεμβρίου 19, 2011, 08:49
Το μονο μου πρόβλημα σαν γκατζετακιας που είμαι είναι ότι θέλω να αλλάζω συσκευές. Τις αλλάζω συχνά κάτι που εχει κόστος. Αλλα από την άλλη γλυτωνω την υγεια μου.
Αποστολή από: bubis21 στις Νοεμβρίου 19, 2011, 09:13
Προσπαθεια συνεχιζεται........................................ :) :) :)
Αποστολή από: Dio13 στις Νοεμβρίου 27, 2011, 20:37
ειναι η τριτη μερα ατμισματος μετα απο 21 χρονια πολυ θεριακληδικου καπνισματος και μπορω να πω πως δεν το πιστευω τ οτι ξεπερασα τοσο ευκολα το κ.τ.
η αληθεια ειναι η εξης, τη πρωτη μερα ολο γυρναγε απ το μυαλο μου, οκ και τωρα ας κανω κ ενα κ.τ. αλλα ΟΧΙ !!!
η κωλοσηνηθεια του αναπτηρα, τασακι κ ολα αυτα ειναι λιγο θεμα στην αρχη να ξεπεραστουν... αλλα τη πρωτη μερα ημουν πολυ κουλ μιας και το αρωμα που ειχα διαλεξει με καλυπτε πληρως !
το επομενο πρωι λεω, ρε συ δεν κανω κ ενα κ.τ. με τον πρωινο μου καφε?
ε εκει επαθα πλακα, δεν το τελειωσα καν, με αηδηασε η καπνιλα η γευση κ γενικοτερα μ επιασε μια ψυχολογικη μαυριλα,,,
απο τοτε πεταξα οτι μου ειχε απομεινει απο κ.τ. και δεν αποχωριζομαι το giant μου με τιποτε !!!
η οικογενεια μου δεν το πιστευει πως απηλαγην τοσο ευκολα μιας και ημουν βαρυς καπνιστης.
μακαρι να το ηξερα νωριτερα και να ειχα αρχισει το ατμισμα πολυ νωριτερα μιας και ενα ατυχημα που με καθηλωσε 3 μηνες στο κρεβατι μου πηρε ολη την αντοχη κ ενεργεια που ειχα αφου το μονο που εκανα ηταν το να καπνιζω ακαταπαυστα.
πλεον μπορω να πω με τρομερη σιγουρια οσο και νεος ατμιστης κ αν ειμαι πως ΔΕΝ ΥΠΑΡΧΕΙ ΠΕΡΙΠΤΩΣΗ ΝΑ ΚΑΠΝΙΣΩ ΞΑΝΑ κ.τ.
προτρεπω λοιπον οσους μπαινουν στο φορουμ ως καπνιστες για να συλλεξουν τις δικες τους πληροφοριες να το δοκιμασουν ανεπιφυλακτα και σιγουρα θα βρουν ενα υγρο αναπληρωσης που θα τους ικανοποιησει απολυτα.
ευχαριστω την ολη παρεα εδω, ειναι κατι καινουριο αυτο για μενα και οσο μπορω θα μοιραζομαι τις εμπειριες μου για ν ανοιξουμε τα ματια σε επιδοξους νεους ατμιστες.
φιλικοι χαιρετισμοι προς ολους και,,,, :respect:
Αποστολή από: ego-witis στις Νοεμβρίου 30, 2011, 23:47
έιμαι 28 ετών, κάπνιζα απο τα 14 μου και τα τελευταία χρόνια, δυο πακέτα marlboro σκληρό ημερισίως! Σήμερα, μετα απο πέντε-έξι ημέρες ατμίσματος, μπορώ να ομολογήσω οτι εχω βρεί την υγεια μου!!! :yes:
ατμίζω το πρώτο μου δοχείο Liquid (10ml) με νικοτίνη 11. Ατμίζω δηλαδή μια εβδομάδα πάνω κάτω, το δοχείο δεν τελειώνει και μάλιστα σκέφτομαι το επόμενο υγρο να είναι εξάρι νικοτίνη ή Non nicotine... :thumbsup_move_1:
με λίγα λόγια..το ευχαριστιέμαι και το απολαμβάνω! :D
Αποστολή από: capable στις Νοεμβρίου 30, 2011, 23:49
Αποστολή από: Yiannis Rasta στις Δεκεμβρίου 01, 2011, 01:17
Αποστολή από: drunktank13 στις Δεκεμβρίου 01, 2011, 01:35
Αποστολή από: Erik στις Δεκεμβρίου 01, 2011, 01:47
Καλο μηνα και απο μενα!
Αποστολή από: efismile στις Δεκεμβρίου 01, 2011, 09:31
6 ημέρες χωρίς κ.τ. και ΕΙΜΑΙ ΚΑΛΑ. 25 χρόνια καπνίστρια και ακόμα δεν μπορώ να πιστέψω ότι η μετάβαση από το κ.τ. στο η.τ. δεν ήταν τόσο δραματική και δύσκολη όσο την περίμενα.
Παρενέργειες?
1. Ξηρότητα στο στόμα και κάτι ανακατωσούρες που ίσως οφείλονται στην μείωση της νικοτήνης.
2. Αίσθηση γλυκερίνης?/λίπους στο στόμα σε συνδιασμό με κάψιμο? (απροσδιόριστο ακόμα)
Βελτίωσεις?
1. Ανάσα βαθιά μετά από πολλά χρόνια και χωρίς θορύβους όπως γινόταν τον τελαιυταίο καιρό.
2. Ξύπνημα με καθαρό κεφάλι και ευχάριστο
3. Άρχισα να μυρίζω πράγματα που δεν καταλάβαινα πριν και φυσικά ΔΕΝ ΜΥΡΙΖΩ ΕΓΩ!!!
4. Διαφοροποίηση γεύσης ανάλογα με το τι γεύομαι. Και όχι όλα με μια ενιαία
ΚΑΙ ΤΟ ΣΠΟΥΔΑΙΟΤΕΡΟ ΟΛΩΝ
5. Τα ωραιότερα φιλιά που έχω πάρει ποτέ από τον γιό μου (δεν μυρίζω πια!!)
Αν όλα αυτά γίνανε μέσα σε 6 ημέρες τότε σε 10-20-30…… τι θα αλλάξει?
Αποστολή από: reefdiver στις Δεκεμβρίου 01, 2011, 09:56
Ενα μήνα καθαρός :))
και κατεβαζω νικοτινη στα 12mg......
Στο γραφείο εμεινε μονο ενα ατομο να καπνιζει...............
το τασακι του μου μυρίζει σαν σάπια ψαρια παρατημενα για εναν μηνα διπλα μου..............
προφανως ετσι βρωμαγαμε και εμεις, με το κ/τ , μεχρι πριν ξεκινησουμε τον ατμό.
τι να πω ?
ΜΠΡΑΒΟ ΜΑΣ !!
:thumpup: :thumpup:
Αποστολή από: kkokkolis στις Δεκεμβρίου 02, 2011, 22:02
Ο κόσμος με ρωτάει γιαυτό και το διαφημίζω. Ένας μου είπε πως ένας φίλος του έπαθε "φυσαλίδες" στον πνεύμονα με το ητ. Σαν ιατρός σκέπτομαι πως πρόκειται για εμφύσημα. Ο τύπος αυτός κάπνιζε 20 χρόνια στριφτά τσιγάρα, χώρια το χασίσι και δεν ξέρω τι άλλο. Καπνίζει 2-3 μήνες ητ και αποδίδει το εμφύσημα σε αυτό! Κάθε τι νέο μας φοβίζει και το δυσφημίζουμε.
Η μόνη μου ανησυχία είναι πως είναι τόσο εύκολο, τόσο νόστιμο και τόσο καθαρό που τελικά ατμίζω περισσότερο από όσο κάπνιζα. Επειδή οι κινήσεις είναι αυτόματες και μηχανικές η μόνη λύση είναι να πέσουμε γρήγορα σε νικοτίνη, ακόμη και προς το 0. Σκοπεύω τον επόμενο μήνα να είμαι στα 12 προς 6, ίσως και με δικές μου μίξεις 50-50 (9mg).
Και στα δικά σας.
ΥΓ: Πως το καπνίζαμε αυτό το πράγμα όλη μέρα ρε παιδιά; Άτιμη εξάρτηση.
Αποστολή από: camelot στις Δεκεμβρίου 03, 2011, 17:26
Ειναι απιστευτο πως δεν το ζηταω καθολου !
Ειναι απιστευτο οτι ηταν τοσο ευκολο !
Εγω που δεν αντεχα ουτε μια ωρα χωρις τσιγαρο , μετα απο 20 χρονια , το εχω διαγραψει (ελπιζω) οριστικα !
Το ΗΤ με καλυπτει απολυτα χωρις καμια παρενεργεια , εκτος απο μια μικρη ξηροτητα στον λαιμο .
Αρχισα να μυριζω , οι καπνιστες και το τσιγαρο μου βρομανε οσο δεν φανταζομουν , η ανασα μου
στρωνει , και ελπιζω να δω συντομα βελτιωση στην φυσικη μου κατασταση (λαχανιασμα ) αν και ηδη
σαν να νιωθω καλυτερα . Το πρωι ξυπναω σαν πουλακι !
Μονο την πρωτη μερα μου ερχοταν ασυναισθητα η σκεψη να παω για ενα τσιγαρο στο μπαλκονι , η να στριψω ενα τσιγαρο στο γραφειο αλλα αμεσως τραβαγα μια τζουρα απο το ΗΤ και ολα καλα !
Δεν εχω μετρησει ακομα ποσα ml υγρου κανω αλλα μαλλον λιγο και σε καμια περιπτωση δεν το εχω κανει πιπιλα .
Ολα καλα λοιπον , και ευχομαι να ξαναποσταρω εδω μετα απο λιγο καιρο ! :D
Αποστολή από: psall στις Δεκεμβρίου 03, 2011, 17:55
Αποστολή από: mmark στις Δεκεμβρίου 03, 2011, 18:34
Δέκα μέρες (από 23 Νοέμβρη) χωρίς ούτε τζούρα κ.τ!!!
Κάπνιζα 45-50 στριφτά SAMSON. Εντυπωσιακό το ότι μόνο ατμίζω πλέον... Πάντως, οφείλω να ομολογήσω ότι είναι κάποιες στιγμές (όπως σήμερα το πρωί) που μου περνάει από το μυαλό να καπνίσω ένα κ.τ και γι αυτό το λόγο το ποστ αυτό είναι σπέσιαλ. Πρέπει να βοηθηθούμε αδέλφια!!!
Αποστολή από: Dio13 στις Δεκεμβρίου 03, 2011, 18:37
Αποστολή από: bujinkan στις Δεκεμβρίου 03, 2011, 19:56
Αποστολή από: bersekero στις Δεκεμβρίου 03, 2011, 20:16
Με ενοχλει πλεον η μυρωδια του οταν βρεθω σε χωρο που καπνιζουν αλλοι.
Λαχανιαζω ηδη πολυ λιγοτερο στις σκαλες.
Και ολα τα άλλα ευχαριστα επακολουθα (γευση, οσφρηση, κλπ κλπ).
Αυτο το φορουμ ηταν απο τα καλυτερα πραγματα που μου τύχανε ποτέ!
Να στε καλα!
Αποστολή από: G στις Δεκεμβρίου 03, 2011, 20:38
σε οποιον τυχει να τον τρωει το χερι του ν αναψει ενα κ.τ. καλο θα ηταν να κανει μια βολτα στο φορουμ κ σιγουρα θα ξεχασει πως του ηρθε αυτη η ιδεα :thumpup:
H αλήθεια είναι ότι πριν καν πάρω το πρώτο μου ΗΤ αυτό το forum έχει τόση ύλη μέσα που ήδη δεν έχω χρόνο να κάτσω να στρίψω και να καπνίσω ένα στριφτό ΚΤ και το πρωί πχ που διάβαζα για κανά 4ωρο συνεχόμενα κάποια στιγμή όταν γύρισα από ένα ποτήρι νερό έπιασα τον εαυτό μου να πάει να στρίψει τσιγάρο ενώ πριν λίγο είχα κάνει το μοναδικό από την ώρα που ξεκίνησα. Εκείνη την ώρα συνειδητοποίησα ότι το είχα κάνει και απλά δεν το καταχώρησα στην μνήμη... :idiot1: :laugh1:
Αποστολή από: Στράτος στις Δεκεμβρίου 03, 2011, 21:08
Αποστολή από: Xasomeris στις Δεκεμβρίου 03, 2011, 21:44
Αποστολή από: mmark στις Δεκεμβρίου 04, 2011, 11:03
Άντε γερά παίδες και θα τα καταφέρουμε!
Αποστολή από: Dio13 στις Δεκεμβρίου 04, 2011, 11:06
εχω ταση να γινω φανατικος αντικαπνιστης !!! ποιος ΕΓΩ που απ τα 14 μου προεκτεινα τα δαχτυλα μου με τον καρκινο :idiot1:
Αποστολή από: bersekero στις Δεκεμβρίου 04, 2011, 11:07
Αποστολή από: nektarios1974 στις Δεκεμβρίου 04, 2011, 11:09
Αποστολή από: DARK ANGEL στις Δεκεμβρίου 04, 2011, 11:19
Γιατί αν γίνουμε φανατικοί αντικαπνιστές? Είναι σαν να μην συνχωρούμε τους ίδιους μας τους ευατούς ναι?
Απλά εγω προσωπικά δεν κάνω όσους καπνίζουν ακόμα, να νοιώσουν άσχημα γιατί απλά τους καταλαβαίνω που δεν κατάφεραν να ανέβουν είτε να κατέβουν ενα σκαλί για να λυτρωθούν απο το κτ ;) Τους αποδέχομαι αλλά προσέχω να μην βρίσκομαι πολλές ώρες σε κλειστούς χώρους όταν καπνίζουν για καλό δικό μου φυσικά ;)
Εύχομαι σε όλους σας καλά ατμίσματα !!!!
Αποστολή από: mmark στις Δεκεμβρίου 04, 2011, 11:25
Προσωπικά τουλάχιστον, χρησιμοποιώ κάθε τι που θα με βοηθήσει ψυχολογικά να μην ξαναπιάσω στα χέρια μου το "ρημάδι"...
Έτσι, λέμε και καμιά κουβέντα παραπάνω...
Αποστολή από: Dio13 στις Δεκεμβρίου 04, 2011, 11:27
εχεις δικιο! ειναι απλα μια προσωπικη νικη για ολους και πιστευω πως στην αρχη ολοι τα βαζουμε με τους εαυτους μας, το θεμα ειναι να μη μετανιωνουμε για οτι εχουμε κανει μιας κ απ ολα τα "λαθη" παντα και στα καλα κ τα καλα υπαρχουν καλλα να κρατησεις κ να πορευτεις !!!
οσο για το θεμα των υπολοιπων καπνιστων ναι ειναι η δικη τους απολαυση αυτο που κανουν οπως κ για μενα 21 χρονια τωρα μα υπαρχει κ κατι καλυτερο απ αυτο κ εν τελει πιο απολαυστικο κ πολυ λιγοτερες συνεπειες για την υγεια κ δικη μου ευχαριστιση ειναι να μπορεσω να πεισω οσο μπορω περισσοτερους να κανουν αυτη τη δοκιμη !!!
Αποστολή από: DARK ANGEL στις Δεκεμβρίου 04, 2011, 11:28
Εχεις τις δικές σου άμυνες κ σε καταλαβαίνω!! κ καλά κάνεις αν έτσι μένεις μακριά απο το κτ!!!! ;) Όσοι απο εμάς το έχουν δει ζεστά? έχουν καταφέρει να βγουν οι νικητές!! Κ πίστεψε με δεν είναι δύσκολο!!!! 8)
@Dio 13
:yes: :yes: :yes: :yes:
Αποστολή από: Dio13 στις Δεκεμβρίου 04, 2011, 11:32
το γελιο ειναι οτι βρισκομαι σ ενα σιτι τιγκα στους καπνιστες οπου πλεον τους απαγορευω την εισοδο στο δωματιο μου με τσιγαρο στο χερι :laugh1: :laugh1: :laugh1:
Αποστολή από: mmark στις Δεκεμβρίου 04, 2011, 11:37
Ο καθένας το "διαχειρίζεται" όπως νομίζει και μπορεί.
Μακάρι να έρθω κι εγώ στο δικό σου (και του Dio) επίπεδο!!!
Αποστολή από: Dio13 στις Δεκεμβρίου 04, 2011, 11:39
Αποστολή από: Kris στις Δεκεμβρίου 04, 2011, 11:49
Σήμερα κλείνω 37 μέρες Ατμίσματος κ αποχής από το Κάπνισμα. Ειλικρινά από την πρώτη μέρα που απέκτησα το ΗΤ άναψα μόνο ένα τσιγάρο και αυτό επειδή είχα πάρει starter kit με μια μπαταρία και είχα ξεμείνει (τι χαζομάρα ε?). :idiot1:
Μαζί με μένα έκοψαν το κάπνισμα και άλλοι 2 φίλοι μου. Με έβλεπαν εμένα που απο εκεί που ήμουν μανιώδης καπνιστής μπόρεσα και το έκανα στην άκρη το ρημάδι και αφού έλεγαν άντεξα εγώ θα αντέξουν και αυτοί!
Πόσο χαίρομαι που δεν μυρίζουν τα ρούχα μου, δεν έχω τασάκια δίπλα μου , δεν μυρίζει το σπίτι μου, και πόσα άλλα ακόμα :D
Πριν αρχίσω το άτμισμα είχα μπει εδώ στο forum και ξεκίνησα το διάβασμα... και σε μια στιγμή λέω ΑΠΟΚΛΕΙΕΤΑΙ ΝΑ ΜΟΥ ΚΑΝΟΥΝ ΠΛΑΚΑ ΟΛΟΙ ΑΥΤΟΙ ΕΔΩ ΜΕΣΑ!
:D
Χίλια ευχαριστώ στο e-kapnima.gr και τα μέλη του! :party_beer_01:
Αποστολή από: bersekero στις Δεκεμβρίου 04, 2011, 11:55
ΑΠΟΚΛΕΙΕΤΑΙ ΝΑ ΜΟΥ ΚΑΝΟΥΝ ΠΛΑΚΑ ΟΛΟΙ ΑΥΤΟΙ ΕΔΩ ΜΕΣΑ!:respect: :)) ετσι ακριβως κι εγω!
Αποστολή από: DARK ANGEL στις Δεκεμβρίου 04, 2011, 12:02
Dark, μάλλον δίκιο έχεις.:) Να θυμάσαι πάντα κάτι ναι? Όταν έχεις πάρει μια αμετάκλητη απόφαση κ με το πέρασμα του χρόνου τίποτα δεν σε "λυγίσει"? Τότε απο τη στιγμή που πήρες εκείνη την απόφαση είσουν στο ΙΔΙΟ ΕΠΙΠΕΔΟ με κάποιον "επιτυχιμένο"!!!!!!!! Στην συγκεκριμένη φάση σε θεωρώ στο ίδιο επίπεδο με εμένα που δεν άγγιξα τσιγάρο για ενάμιση χρόνο κ δεν 'εχει σημασία αν ατμίζεις μόνο μερικές μέρες ναι? Εγω βλέπω τα πάντα διαφορετικά γι αυτό σου λέω οτι είσαι σε πολύ καλό δρόμο!!!! :) :)
Ο καθένας το "διαχειρίζεται" όπως νομίζει και μπορεί.
Μακάρι να έρθω κι εγώ στο δικό σου (και του Dio) επίπεδο!!!
Αποστολή από: mmark στις Δεκεμβρίου 04, 2011, 12:06
Ψυχοθεραπεία ο ένας στον άλλον κάνουμε..!
Αποστολή από: DARK ANGEL στις Δεκεμβρίου 04, 2011, 12:10
Αποστολή από: Dio13 στις Δεκεμβρίου 04, 2011, 12:12
Αποστολή από: ioannis στις Δεκεμβρίου 04, 2011, 22:54
Αποστολή από: Joanna στις Δεκεμβρίου 05, 2011, 02:03
Ειμαι και γω στην 5η μερα ατμισματος και δεν σκεφτηκα να αναψω κανονικο τσιγαρο ουτε για πλακα προς το παρον.Οσον αφορα το ηλ.τσιγαρο δεν το ειχα ψαξει καθολου πριν απλα μπηκα σε ενα καταστημα και πηρα μια κασετινα,μαλλον θα πρεπει να το ψαξω λιγο ωστε η επομενη αγορα να ειναι κατι καλο και σιγουρο.Το μοναδικο προβλημα που εχω ειναι οτι απο την μερα που το ξεκινησα ο λαιμος μου ποναει παρα πολυ,νοιωθω λες και εχω καπνισει 5 πακετα μονοκοπανια :thumpdown: ελπιζω να υποχωρησει :hmmm:
Αποστολή από: Dio13 στις Δεκεμβρίου 05, 2011, 02:07
http://e-kapnisma.gr/index.php/topic,542.msg141086.html#msg141086
Αποστολή από: spal στις Δεκεμβρίου 06, 2011, 21:56
Μετά από 30 χρόνια συνεχούς καπνίσματος, με μέσο όρο 2,5 πακέτα ημερησίως, βρίσκομαι ήδη στον 2ο μήνα ητ. Μόνο τη 2η μέρα κάπνισα 2 κτ. Έκτοτε, μόνο ητ.
Την 5η μέρα μόνο έκανα δοκιμαστικά μια τζούρα κτ και το άφησα, γιατί με αηδίασε η γεύση της πίσσας!!!
Το μόνο κακό είναι ότι το έχω σαν πιπίλα, ατμίζοντας 4-5ml στα 12mg ημερησίως (Halo/Tribeca), παίρνοντας σχεδόν πάντα διπλές "τζούρες" και αισθάνομαι σχεδόν μονίμως μια ελαφριά ζάλη, σαν να έχω πιει λίγο ουίσκι.
Ρώτησα την εταιρεία που αγοράζω τα ητ και μου είπαν ότι καλύτερα να παίρνω διπλές τζούρες με 12mg, παρά να ανέβω στα 18mg. Σωστό ή λάθος?
Για λιγότερη νικοτίνη, προς το παρόν, χλωμό το βλέπω. Έχω ανάγκη το "χτύπημα" στα πνευμόνια που νιώθω με τη νικοτίνη.
Πάντως, για κτ, ούτε λόγος. Σε ξεπέρασα, που λέει και το λαϊκό άσμα...
Αποστολή από: xag στις Δεκεμβρίου 08, 2011, 01:39
Όλες αυτές τις μέρες δεν μου έκανε καμία όρεξη να καπνίσω κανονικό, αν και είχα πάντα μαζί μου το τελευταίο πακέτο που άνοιξα πριν αγοράσω το ego-t μου. Το κουβαλούσα πιο πολύ για ''πειρασμό'' και για να τεστάρω τον εαυτό μου. 20 χρόνια φανατικός καπνιστής βλέπετε, απλά δεν πίστευα ότι μπορούσα να απεξαρτοποιηθώ έτσι απλά!
Αφού δοκίμασα 3-4 υγρά, κατέληξα 2 μέρες τώρα να φουμάρω όλη μέρα Tribeca 12mg με ένα κάρτο Dual Coils και πραγματικά έπιασα τον εαυτό να το απολαμβάνει (ίσως περισσότερο από ότι πρέπει! ...γιατρέ να ανησυχώ ;D )
Έχω κάποιες από τις παρενέργειες των πρώτων ημερών που έχουν αναφέρει και άλλοι φίλοι εδώ, αλλά πιστεύω ότι με τον καιρό απλά θα εξαφανιστούν. Ξηρό λαιμό, βήχα κυρίως την πρώτη μέρα (αν και αυτό πιστεύω ότι είχε να κάνει το 18άρι υγρό) και αυτή την αίσθηση ζαλάδας αν το παρακάνω με το άτμισμα.
Αποστολή από: Yiannis Rasta στις Δεκεμβρίου 08, 2011, 04:08
Η πιπιλα και η εντονη εισπνοη ατμισματος - χωρις ρυθμο,
εχει αποτελεσμα την ζαλαδα. ::)
Αποστολή από: camelot στις Δεκεμβρίου 08, 2011, 23:07
Επιθυμια για κτ μηδεν :hmmm:
Η ανασα ολο και βελτιωνεται , ο τσιγαροβηχας σχεδον εξαφανιστηκε , οι αντοχες μεγαλωσαν ,
και το σημαντικοτερο , η ξηροτητα στον λαιμο εξαφανιστηκε :thumpup:
Θα επανελθω μολις κλεισω ενα μηνα :tongue_smilie:
Αποστολή από: zzooii στις Δεκεμβρίου 15, 2011, 12:50
Σε κάθε περίπτωση δεν εχω επιθυμια για κτ. Ακόμα όμως κι αν υπηρχε θα είχε εκμηδενιστεί από τη χαρά μου που ξεφορτώθηκα από πάνω μου, από το σπίτι μου, απο το αυτοκίνητό μου τη βρωμα του κτ. Ποτέ δεν πίστευα ότι εν μία νυκτί θα μπορούσα να γλυτώσω απο το κτ κι απο τα παρελκόμενά του, τασάκια, αναπτήρες....
Εχω φτάσει σχεδον να λυπάμαι αυτούς που κάπνίζουν....
(είμαι σοβαρά γιατρέ μου? ;D
Αποστολή από: DARK ANGEL στις Δεκεμβρίου 15, 2011, 12:54
Αποστολή από: panospeter στις Δεκεμβρίου 15, 2011, 16:46
Εχω φτάσει σχεδον να λυπάμαι αυτούς που κάπνίζουν....
Και εγώ τους βλέπω σαν άρρωστους και να φανταστείς ήμουν στην θέση τους πριν 1 μήνα. Βέβαια νιώθω ότι δεν έχω γίνει τελείως καλά γιατί το να φύγεις από μία εξάρτηση για να πας σε μία άλλη δεν είναι ότι καλύτερο (στην ουσία παραμένεις ανελεύθερος αν και περισσότερο υγιής ως προς την φυσιολογία σου). Αυτό τουλάχιστον που έχω κερδίσει προς το παρών είναι ότι δεν αγχώνομαι αν θα μου τελειώσει η μπαταρία - το υγρό που έχω μαζί μου κλπ. Έχω αποδεχτεί ότι μπορώ και 5 και 6 ώρες και μία μέρα αν χρειαστεί χωρίς άτμισμα. Με το κανονικό τσιγάρο είχα συνεχώς το άγχος να μην ξεμείνω (ειδικά τα βράδια που κλείνουν τα περίπτερα).
Αποστολή από: Nalycion στις Δεκεμβρίου 15, 2011, 18:47
Είχα και μέχρι χθες την κακία συνήθεια να κάνω από κανένα κ.τ με το φαγητό ή ειδικά το πρωί μόλις ξυπνούσα αλλά σήμερα το πρωί το πήρα απόφαση και δεν άναψα! Και έτσι μπορώ ευχάριστα να πω ότι είμαι 10 μέρες ατμιστής και 24 ώρες πλήρως απεξαρτημένος από το κ.τ! :)
Εύχομαι σε όλους όσους ξεκινάνε σαν εμένα καλή δύναμη, θέληση και πάνω από όλα υπομονή τις πρώτες μέρες που είναι το μεταβατικό στάδιο!
Sent by Samsung Galaxy S II
Αποστολή από: mmark στις Δεκεμβρίου 15, 2011, 18:54
Βέβαια ατμίζω σαν τραίνο και ίσως σε αυτό οφείλεται ένας στομαχόπονος που δε λέει να σταματήσει, θα δούμε...
Αποστολή από: Yiannis Rasta στις Δεκεμβρίου 15, 2011, 18:59
.............. Και έτσι μπορώ ευχάριστα να πω ότι είμαι 10 μέρες ατμιστής και 24 ώρες πλήρως απεξαρτημένος από το κ.τ! :)
:bye: Καλως ηρθες στην παρεα Nalycion και καλη συνεχεια !
.....γιατι το ξεκινημα ειναι σημαντικο σαν αποφαση και η συνεχεια ως συνεπεια στις επιλογες.
Η ιδεα της " πληρης απεξαρτησης " απο το κτ ,
μου φανταζει δυσκολη τουλαχιστον ψυχολογικα...... θεωρω πως ειναι ο εχθρος μου για να επαναπαυτω και
ισως γι'αυτο την σκεφτομαι παντα με επιφυλαξη.
Ολοι βεβαια δεν εχουμε την ιδια εξαρτηση - μακαρι να συμβαινει πραγματικα οπως το λες και να συνεχισεις
να το πιστευεις μονιμα απο εδω και περα.... ::)
Αποστολή από: bubis21 στις Δεκεμβρίου 17, 2011, 19:27
Σημερα ειναι η 5η μερα ατμισματος για μενα!!! 20+ χρονια καπνιστης των 2+ πακετων την ημερα και δεν εχω αναψει κ.τ.!!! :D :D :D!!! Διιαφορα τωρα στον οργανισμο μου δεν μπορω να πω οτι ειδα(ισως ειναι νωρις ακομα) αλλα μια αλλαγη στην διαθεση υπαρχει και ειναι καταλυτικη!!Οχι,δεν μου εχει ερθει επιθημια για κ.τ. και την παλευεω μια χαρα!!Η κορη μου δεν γυρναει το κεφαλι της οταν σκυβω να την φιλησω γιατι δεν βρομαω τσιγαριλα οπως πριν!!Το πορτοφολι μου ειναι"γεματο" πλεον,και δεν ειναι αξεσουαρ καθως τα χρηματα που διεθετα για να περασω την εβδομαδα μου παραμενουν all in!!! :yes: :yes:!!!O περιπτερας στην δουλεια με ρωτησε που χαθηκα 5 μερες και αν ειχα αδεια!!Εγω του εδειξα απο μακρια το ego-t και γουρλοσε τα ματια !!! :laugh1: :laugh1: :laugh1:!!!...........Η μεγαλυτερη μεχρι στιγμης "επιτυχια" μου ειναι οτι το πρωι ΔΕΝ ΘΕΛΩ ΚΑΝΟΝΙΚΟ ΤΣΙΓΑΡΟ!!!!Πριν ημουνα σαν ζομπι αν δεν καπνιζα αμεσως το πρωι!!Τωρα μια τζουρα και ολα ειναι δρομος!!! :laugh1: :laugh1: :laugh1:!!!Αυτα μεχρι στιγμης................... :thumpup: :thumpup: :thumpup:
Προσπαθεια συνεχιζεται........................................ :) :) :)
33η μερα ατμισματος και ολα βαινουν καλως!!!!! :thumpup: :thumpup: :thumpup:
Δεν εχω καμμια επιθυμια για κ.τ και μειωσα και την νικοτινη απο το υγρο μου!!!
Η πιεση μου (την κοιταω συστηματικα) επανηλθε σε πολυ καλα επιπεδα για μενα!!!
Η οσφρηση μου επανηλθε,και αυτη, σε σχετικα καλα επιπεδα!!!Ασε που πλεον μου μυριζει ο καπνος και ο καπνιστης απο χιλιομετρα!!!!
Το μονο "κακο" οτι πηρα 3 κιλα απο τοτε που ατμιζω!!! >:( >:( >:(
Συνεχιζεται.................................... :)) :)) :)) :)) :)) :)) :))
Αποστολή από: G στις Δεκεμβρίου 17, 2011, 19:54
Άντε καλή μου αρχή..περισσότερα σε λίγες μέρες.
Αποστολή από: jeke04 στις Δεκεμβρίου 18, 2011, 05:34
Μου αρέσει να το βλέπω!!!!!!!
Αποστολή από: zzooii στις Δεκεμβρίου 18, 2011, 08:50
κι εμενα!!! (αν και έχω ήδη δωσει καμια 130ρια ευρω για το ητ και τα υγρα του μεχρι τωρα, δεν ειναι αυτο που μετραει)
Αποστολή από: atmomixani στις Δεκεμβρίου 18, 2011, 09:14
Αποστολή από: DARK ANGEL στις Δεκεμβρίου 18, 2011, 09:16
Οι πέντε μέρες όταν γίνουν πολλές -πολλές τότε τίποτα δεν χρειάζεσαι να σου θυμίζει την δύναμη σου κ την επιτυχία σου!!! ;) ;) ;)
Τα έχουμε καταφέρει!! αυτό είναι το μόνο σίγουρο κ εύχομαι όλοι μα όλοι όσοι προσπαθούν να απαλλαγούν από το κτ να τα καταφέρουν κ να είναι-είμαστε το καλλίτερο παράδειγμα για όλους όσους ακόμα καπνίζουν..... κ έτσι ίσως λεω ίσως μας ακολούθησουν κάποια μέρα κ αυτοί κ νοιώσουν όπως εμείς χαρούμενοι κ ελεύθεροι από τα τόσα άσχημα του κτ!!!!!! :)
Αποστολή από: niktwo στις Δεκεμβρίου 18, 2011, 09:35
(http://sincemylastcigarette.com/banners/1322469000_20_1_EUR_4_default.png)
:yes: :yes:
Αποστολή από: Bill_tsiminieras στις Δεκεμβρίου 18, 2011, 12:45
Υ.Γ.: Για όσους μπέρδεψα... κυκλοφορώ με giant (κατρομάιζερ) αλλά όταν θέλω έξτρα γεύση, έχω πάντα μαζί μου και έναν ατμοποιητή ego-t ... Αυτό το κάνω γιατί θεωρώ ότι ο ego-t έχει περισσότερη γεύση.
(http://sincemylastcigarette.com/banners/1323340200_50_1_EUR_1.44_default.png) (http://sincemylastcigarette.com/)
Αποστολή από: KoreYdro στις Δεκεμβρίου 18, 2011, 12:59
καμαρωνω για μενα..απο το γνωστο "καιρός να αφήσουμε τους εγωισμούς και να κοιτάξουμε λίγο τον εαυτό μας" :laugh1:
Αποστολή από: Kris στις Δεκεμβρίου 18, 2011, 13:02
τα ευρώ στα μισά περίπου!
Αποστολή από: bersekero στις Δεκεμβρίου 18, 2011, 13:06
Παρε ατμο διπυρηνους για το ego-t.
Υ.Γ.: Για όσους μπέρδεψα... κυκλοφορώ με giant (κατρομάιζερ) αλλά όταν θέλω έξτρα γεύση, έχω πάντα μαζί μου και έναν ατμοποιητή ego-t ... Αυτό το κάνω γιατί θεωρώ ότι ο ego-t έχει περισσότερη γεύση.
Αποστολή από: Bill_tsiminieras στις Δεκεμβρίου 18, 2011, 13:36
Παρε ατμο διπυρηνους για το ego-t.Εννοείς LR dual coil ? Να σε ενημερώσω ότι δεν επέλεξα giant μόνο λόγω διάρκειας και ντουμανιού.... έχει και πολύ πιο φτηνό κάρτο σε σχέση με τον ego-t Από 5,5€ ο giant σε 10-12 € του ego-t. Άσε που μάλλον έχει καλύτερο throat hit ο Giant.... Να είχε και τη γεύση του ego-T θα ήταν όλα τα λεφτα!
Αποστολή από: G στις Δεκεμβρίου 18, 2011, 17:41
Επίσης όσων αφορά την τιμή δεν είναι ίδια γιατί δεν έχουν ίδια διάρκεια ζωής. Για να υπολογίσεις το κόστος των carto σε σχέση με των atmo πρέπει να υπολογίσεις πόσα ανταλλακτικά χρειάζεσε σε διάρκεια ενός μήνα με τον ένα και με τον άλλο τρόπο. Στον έναν τρόπο θα υπολογίσεις ατμό και φιλτράκια ενώ στον άλλο τρόπο μόνο τα carto (νομίζω έρχονται μαζί με το κουμπωματάκι το μαύρο)..
Αποστολή από: Kris στις Δεκεμβρίου 18, 2011, 17:52
Υ.Γ.: Για όσους μπέρδεψα... κυκλοφορώ με giant (κατρομάιζερ) αλλά όταν θέλω έξτρα γεύση, έχω πάντα μαζί μου και έναν ατμοποιητή ego-t ... Αυτό το κάνω γιατί θεωρώ ότι ο ego-t έχει περισσότερη γεύση.
θα συμφωνήσω μαζί σου... Νομίζω ότι ο ατμοποιητής του ego-t μου δίνει περισσότερη γεύση από τον Giant αλλά στον Giant το απολαμβάνω πιο πολύ!
ανωμαλία ε? :idiot1:
Αποστολή από: panospeter στις Δεκεμβρίου 19, 2011, 22:17
κ να είναι-είμαστε το καλλίτερο παράδειγμα για όλους όσους ακόμα καπνίζουν..... κ έτσι ίσως λεω ίσως μας ακολούθησουν κάποια μέρα κ αυτοί κ νοιώσουν όπως εμείς χαρούμενοι κ ελεύθεροι από τα τόσα άσχημα του κτ!!!!!! :)
Το καλύτερο παράδειγμα το δίνουν αυτοί που δεν καπνίζουν τίποτα μαύρε άγγελε. Αυτοί πραγματικά έχουν λήξει μέσα τους το θέμα τσιγάρο. Εκτός απο αρκετούς που γουστάρουν το άτμισμα (λόγο γεύσεων, ντουμάνι κλπ) οι υπόλοιποι μάλλον ξεγελάμε την εξάρτηση μας (την ψυχολογική κυρίως).
Αποστολή από: istergios στις Δεκεμβρίου 19, 2011, 23:12
Αποστολή από: panourgias στις Δεκεμβρίου 19, 2011, 23:59
Αποστολή από: Georgestil στις Δεκεμβρίου 20, 2011, 00:20
Αποστολή από: KoreYdro στις Δεκεμβρίου 20, 2011, 02:23
Το καλύτερο παράδειγμα το δίνουν αυτοί που δεν καπνίζουν τίποτα μαύρε άγγελε. Αυτοί πραγματικά έχουν λήξει μέσα τους το θέμα τσιγάρο. Εκτός απο αρκετούς που γουστάρουν το άτμισμα (λόγο γεύσεων, ντουμάνι κλπ) οι υπόλοιποι μάλλον ξεγελάμε την εξάρτηση μας (την ψυχολογική κυρίως).
εχεις απολυτο δικιο...
Αποστολή από: DARK ANGEL στις Δεκεμβρίου 20, 2011, 10:41
Το καλύτερο παράδειγμα το δίνουν αυτοί που δεν καπνίζουν τίποτα μαύρε άγγελε. Αυτοί πραγματικά έχουν λήξει μέσα τους το θέμα τσιγάρο. Εκτός απο αρκετούς που γουστάρουν το άτμισμα (λόγο γεύσεων, ντουμάνι κλπ) οι υπόλοιποι μάλλον ξεγελάμε την εξάρτηση μας (την ψυχολογική κυρίως).
Ναι έχεις δίκιο από την δικιά σου πλευρά μα θα σου πώ πως το βλέπω μέσα από τους δικούς μου κόσμους το άτμισμα ναι?
Για μένα είναι απόλαυση μεγάλη κ ναι γνωρίζω ότι είμαι εθισμένη μα όχι όπως τότε που κάπνιζα!! Θα σου πώ ότι δίχως ητ μπορώ να κάνω κ δέκα ώρες!!! Κάποτε δίχως κτ δεν μπορούσα παρά μόνο όταν κοιμόμουν!!!!!! Τα πρωινά δεν έκανα απολύτος τίποτα αν δεν κάπνιζα μισό πακέτο!!!!!!!!!!!
Όταν κάπνιζα κυριολεκτικά ένοιωθα ΑΡΡΩΣΤΗ!!!! Δεν ξέρω για τους υπόλοιπους που ατμίζουν ναι? μα ξέρω για μένα....ότι λατρεύω το άτμισμα κ δεν έχω σκοπό να το κόψω φυσικά όσο δεν με πειράζει ναι? ;) Για μένα ήταν η σωτηρία μου από το κτ!! από έναν απίστευτα εφιαλτικό δρόμο που κάποτε επέλεξα να περπατήσω!!!!!!!!!!!!!!
Αυτοί που ποτέ δεν κάπνισαν? αυτοί για μένα οι άνθρωποι καλά έκαναν μα μην ξεχνάμε ναι? Ότι κ αυτοί έχουν άλλους εθισμούς........ Κανείς μας δεν είναι τέλειος.
Τώρα αυτά που λέω αν ακούγονται ως δικαιολογίες στο εγώ μου........ δεν με πειράζει καθόλου γιατί μπορώ με σιγουριά να πω ότι αυτή τη φορά ξέρω καλά τι κάνω ;) ;) κ ναι ας είμαι τελικά εγώ το καλλίτερο παράδειγμα για αυτούς που καπνίζουν γιατί εγώ μπορώ ατμίζοντας να γίνω δρόμος που ίσως τον ακολουθήσουν κάποιοι καπνιστές ενώ ένας μη-καπνιστής κ ειδικά αυτός που πότε δεν κάπνισε κτ δεν μπορεί να βοηθήσει!!!!!
Καταλαβαίνεις τώρα με ποιό σκεπτικό είπα να γίνουμε εμείς το παράδειγμα? Για τους καπνιστές κ μόνο γι αυτούς φυσικά το είπα. :)
Να πω ότι προσωπικά εγώ δεν γνωρίζω καπνιστή που έκοψε το κτ για πάντα!!!!!
όσους ξέρω το κόβουν δυο -τρία χρόνια? κ μέτα τα ίδια κ τα ίδια!
Έτσι Προτιμώ εμένα στον ατμό παρά στα φλεγόμενα χαρτάκια.... κ αν αυτά που λέω είναι δικαιολογίες για .......μένα ? Θα πρέπει να συμφωνήσεις τελικά μαζί μου γιατί είναι πολύ καλές δικαιολογίες αφού με "πήραν" μακριά από το θανατηφόρο κτ!!!! ;)
Αποστολή από: panospeter στις Δεκεμβρίου 20, 2011, 11:06
Το να αντικαταστήσεις μια εξάρτηση με κάποια άλλη δεν είναι και η καλύτερη πρακτική ή τουλάχιστον παράδειγμα προς μίμηση.
Όταν αναφέρθηκα σε αυτούς που δεν καπνίζουν τίποτα, σαφώς και εννοούσα τους καπνιστές κ.τ. που το έκοψαν.
Σε αυτούς συναντάς 2 κατηγορίες.
Η πρώτη είναι αυτοί που τους το έκοψαν στην ουσία για λόγους υγείας ή άλλους προσωπικούς και ευχαρίστως θα πλάκωναν ένα πακέτο κ.τ. . Είναι αυτοί που επανέρχονται συνήθως στο κάπνισμα.
Στην δεύτερη κατηγορία συναντάς αυτούς που το έχουν λήξει μέσα τους και η όλη καπνιστική τους καριέρα τους φέρνει θλίψη παρά νοσταλγία.
Θα συμφωνήσω βέβαια μαζί σου ότι ο κάποιος που δεν κάπνισε ποτέ δεν μπορεί καν να καταλάβει τους καπνιστές και σαφώς δεν μπορεί να βοηθήσει.
Από την άλλη γνωρίζω αρκετούς πρώην καπνιστές που το έκοψαν για πάντα. Σε ποιά κατηγορία από τις δύο ανήκουν ? Είναι απλό να το διακρίνεις. Αυτοί που ανήκουν στην πρώτη είναι οι ποίο επιθετικοί και φανατικοί αντικαπνιστές. Αυτοί που ανήκουν στην δεύτερη σε βλέπουν με συμπάθεια και κατανοούν την αρρώστια σου.
Θα συμφωνήσω μαζί σου ότι οι περισσότεροι εδώ, όπως και εγώ, φύγαμε από το κ.τ. σχετικά εύκολα χάρη στο η.τ. το οποίο σαφώς και είναι καλύτερο και του χρωστάμε πολλά. Η ψυχική νίκη όμως του να μπορείς να υπάρχεις χωρίς να ατμίζεις - καπνίζεις τίποτα φαντάζομαι δεν συγκρίνετε και σίγουρα αποτελεί παράδειγμα προς μίμηση.
Φιλικά
Παναγιώτης
Αποστολή από: DARK ANGEL στις Δεκεμβρίου 20, 2011, 11:14
Ναι έμεινα πολλές ώρες δίχως να ατμίσω μα να το κόψω μια κ έξω με τίποτα δεν με βλέπω ...Δεν έχεις άδικο σε όσα λες μα δεν το βλέπω το άτμισμα σαν μια αρρώστεια όπως τότε που κάπνιζα!!! Ατμίζω δίχως να με κάνει να νοιώθω ενοχές ενώ όταν κάπνιζα είχα έναν απίστευτο πόλεμο με ...εμένα.
Φιλικά,
Αγγελική.
Αποστολή από: panospeter στις Δεκεμβρίου 20, 2011, 11:23
Σου περιγράφω το ιδεατό για μένα.
Σαφώς και χαίρομαι που το άτμισμα με πήγε ένα βήμα παρακάτω απο το κ.τ. και δεν καταστρέφω εμφανώς την υγεία μου.
Θα δούμε πως θα πάει. Κάθε αλλαγή που κάνουμε μας πάει παρακάτω και είναι για καλό.
Αποστολή από: Πανοπτικός στις Ιανουαρίου 31, 2012, 05:39
Ευχομαι τα καλυτερα σε ολους κ καποια στιγμη θα παραθεσω ενα ερωτημα που με απασχολει.
Αποστολή από: ymeg στις Φεβρουαρίου 02, 2012, 21:21
Μπράβο παιδιά. Πολύ καλό το forum!
Αποστολή από: geost2012 στις Φεβρουαρίου 11, 2012, 02:17
Αποστολή από: Nasia στις Φεβρουαρίου 14, 2012, 19:51
Αποστολή από: Dio13 στις Φεβρουαρίου 14, 2012, 20:04
δωστε την ευκαιρια στον εαυτο σας για υγεια !!!
Αποστολή από: DHMIOS στις Φεβρουαρίου 14, 2012, 20:10
μην βλεπετε τον ντιο που καταντησε ετσι
δεν ειναι απο το ατμισμα
απο τα ξενυχτια ειναι και τα ξυδια
συνεχιστε να τον πιπιλατε.....
τον ατμοποιητη
Αποστολή από: bubis21 στις Φεβρουαρίου 25, 2012, 11:04
33η μερα ατμισματος και ολα βαινουν καλως!!!!! :thumpup: :thumpup: :thumpup:
Δεν εχω καμμια επιθυμια για κ.τ και μειωσα και την νικοτινη απο το υγρο μου!!!
Η πιεση μου (την κοιταω συστηματικα) επανηλθε σε πολυ καλα επιπεδα για μενα!!!
Η οσφρηση μου επανηλθε,και αυτη, σε σχετικα καλα επιπεδα!!!Ασε που πλεον μου μυριζει ο καπνος και ο καπνιστης απο χιλιομετρα!!!!
Το μονο "κακο" οτι πηρα 3 κιλα απο τοτε που ατμιζω!!! >:( >:( >:(
Συνεχιζεται.................................... :)) :)) :)) :)) :)) :)) :))
ΤΕΛΟΣ !!!!!!!!!!!!!!!!!.............Εδω και 10 μερες εχω σταματησει και το η/τ και πλεον καταφερα να σταματησω το καπνισμα !!!!!!!!!!!!!!Μετα απο 3 μηνες ατμιζματοσ με προγραμμα
.μπορω να πω οτι τελειωσα με το καπνισμα !!!!!Ξεκινησα με 18mg νικοτηνης, μετα τη εριξα στα 12,και στο τελος σε 8mg !!!Καπου εκει καταλαβα οτι δεν ειχα και τοσο αναγκη την νικοτηνη και εκανα την προσπαθεια να σταματησω και το η/τ!!!...Σημερα ,μετα απο 10 μερες χωρις η/τ και 3 1/2 μηνες χωρις κ/τ ,μπορω να πω οτι το ΕΚΟΨΑ!!! .......Θελω να ευχαριστησω ολο το φορουμ και τα παιδια που γραφουν εδω μεσα για την βοηθεια που μου εδωσαν,ασχετα αν δεν εγραψα πολλα εδω,αλλα διαβασα αρκετα ,πηρα γνωμες και κουραγιο!!!!.....αυτα απο μενα ............Και οπως ελεγε και μια ψυχη............ΑΝΤΕ ΚΑΙ ΚΑΛΗ ΤΥΧΗ ΜΑΓΚΕΣ !!!!!!!!!!!!!!
Αποστολή από: spectrum στις Φεβρουαρίου 25, 2012, 11:23
Και στα δικά μας..
Αποστολή από: zantos στις Φεβρουαρίου 25, 2012, 11:29
Αποστολή από: DARK ANGEL στις Φεβρουαρίου 25, 2012, 12:13
Δεν γνωρίζω αν τώρα που έκοψες κ από το ητ θα διαβάσεις αυτά που θα σου πώ μα πιστεύω ότι τα καταφέρες κ μπράβο σου!!!!!! Εύχομαι μέσα από την καρδιά μου να μένεις μακριά από ότι σε φυλακίζει...........μα να θυμάσαι πάντα ποιό δωμάτιο της "φυλακής" σου είχε τον περισσότερο ήλιο......Γιατί αν χρειαστεί να γυρίσεις εκεί? ας είναι εκείνο που φώτιζε τις δύσκολες σου μέρες...... ;) Εύχομαι να μην με παρεξηγήσεις μα έχω πολλούς λόγους που μιλάω έτσι ναι? Ξέρω πολλούς που σταμάτησαν το κτ κ μετά από δυο χρόνια το άρχισαν. Μακάρι εσύ να είσαι στην εξαίρεση !!!!!! :yes: :yes: :yes: :yes: :yes:
ΤΕΛΟΣ !!!!!!!!!!!!!!!!!.............Εδω και 10 μερες εχω σταματησει και το η/τ και πλεον καταφερα να σταματησω το καπνισμα !!!!!!!!!!!!!!Μετα απο 3 μηνες ατμιζματοσ με προγραμμα
.μπορω να πω οτι τελειωσα με το καπνισμα !!!!!Ξεκινησα με 18mg νικοτηνης, μετα τη εριξα στα 12,και στο τελος σε 8mg !!!Καπου εκει καταλαβα οτι δεν ειχα και τοσο αναγκη την νικοτηνη και εκανα την προσπαθεια να σταματησω και το η/τ!!!...Σημερα ,μετα απο 10 μερες χωρις η/τ και 3 1/2 μηνες χωρις κ/τ ,μπορω να πω οτι το ΕΚΟΨΑ!!! .......Θελω να ευχαριστησω ολο το φορουμ και τα παιδια που γραφουν εδω μεσα για την βοηθεια που μου εδωσαν,ασχετα αν δεν εγραψα πολλα εδω,αλλα διαβασα αρκετα ,πηρα γνωμες και κουραγιο!!!!.....αυτα απο μενα ............Και οπως ελεγε και μια ψυχη............ΑΝΤΕ ΚΑΙ ΚΑΛΗ ΤΥΧΗ ΜΑΓΚΕΣ !!!!!!!!!!!!!!
Αποστολή από: ΜΑΝΟΛΙΣΣΜΥ83 στις Φεβρουαρίου 25, 2012, 12:16
Αποστολή από: vzol48 στις Φεβρουαρίου 29, 2012, 23:59
Δωδεκα (12) μερες με ηκ.μετα απο 12775 μερες κτ.(35 χρονια).... :wall:
Απιστευτο.....αδιανοητο....ειναι δυνατον;;;;;;;;........
:-\Ποτε δεν θα το πιστευα...και ομως μου συμβαινει......
Καμια επιθυμια για κτ...εγω που το πρωτο πραγμα καθε πρωι... 2-3 απανωτα κτ μεχρι να γινει ο καφες....
Βρηκα την παρεα τυχαια...μετα 3 μερες που καταγινομουν με το ηκ.
Μακαρι να τα καταφερουμε.....παιδια....
Να δοκιμασω 1 κτ, ετσι απο περιεργια; :-\ Αλλα πραγματικα ΔΕΝ θελω να γυρισω πισω....
Αποστολή από: Yiannis Rasta στις Μαρτίου 01, 2012, 00:49
Αποστολή από: eliot στις Μαρτίου 01, 2012, 00:57
Αποστολή από: e-go FUN στις Μαρτίου 01, 2012, 02:51
Μπραβο bubis21!!! Συμβουλή απο μενα: Αν ξαναγυρίσεις, μόνο Η.Τ. και στα 0mg ! Μετα απο πλήρες κόψιμο, πιστευω ότι δε χρειαστεις κατι δυνατο μεχρι να το ξανακόψεις! :thumpup:
ΤΕΛΟΣ !!!!!!!!!!!!!!!!!.............Εδω και 10 μερες εχω σταματησει και το η/τ και πλεον καταφερα να σταματησω το καπνισμα !!!!!!!!!!!!!!Μετα απο 3 μηνες ατμιζματοσ με προγραμμα
.μπορω να πω οτι τελειωσα με το καπνισμα !!!!!Ξεκινησα με 18mg νικοτηνης, μετα τη εριξα στα 12,και στο τελος σε 8mg !!!Καπου εκει καταλαβα οτι δεν ειχα και τοσο αναγκη την νικοτηνη και εκανα την προσπαθεια να σταματησω και το η/τ!!!...Σημερα ,μετα απο 10 μερες χωρις η/τ και 3 1/2 μηνες χωρις κ/τ ,μπορω να πω οτι το ΕΚΟΨΑ!!! .......Θελω να ευχαριστησω ολο το φορουμ και τα παιδια που γραφουν εδω μεσα για την βοηθεια που μου εδωσαν,ασχετα αν δεν εγραψα πολλα εδω,αλλα διαβασα αρκετα ,πηρα γνωμες και κουραγιο!!!!.....αυτα απο μενα ............Και οπως ελεγε και μια ψυχη............ΑΝΤΕ ΚΑΙ ΚΑΛΗ ΤΥΧΗ ΜΑΓΚΕΣ !!!!!!!!!!!!!!
Αποστολή από: xerkos στις Μαρτίου 02, 2012, 15:04
Εκτός αν αυτό σου δίνει θάρος να συνεχίσεις να μην ατμίζεις (καπνίζεις) τίποτε. !!!!!!!!!!!!!!
Αποστολή από: lagoudakis στις Μαρτίου 02, 2012, 16:23
Αποστολή από: Fight3R στις Μαρτίου 04, 2012, 19:57
Αποστολή από: Pastafarai στις Μαρτίου 04, 2012, 20:03
Δεν μου κανει καμμια εντυπωση, εγω και παρα πολλοι αλλοι εδω μεσα ημασταν χρονιοι καπνιστες και με βαθειά εξάρτηση απο το τσιγάρο και όμως με το η.τ. το κοψαμε μαχαίρι! :yes:
Το eGo-T σου σε πληροφορώ κάθε άλλο παρά "ταπεινό" είναι....
Ειναι η συσκευη με την οποια ξεκινησαμε οι περισσότεροι και χάρις αυτην διακόψαμε το κάπνισμα! ;)
Εκτος απο το οικονομικο,συντομα θα αρχισεις να διαπιστώνεις και τα οφελη στην υγεια σου! :thumpup:
Αποστολή από: malamadre στις Μαρτίου 07, 2012, 03:25
Καλησπέρα και από μένα... Είμαι και εγώ νέος atmisths (αύριο κλείνω βδομάδα)... Έχω μείνει έκπληκτος διότι καπνίζω 14 χρονια KT και όχι μονο δεν πίστευα ότι κάποια μέρα δεν θα το έβαζα στο στόμα μου αλλα για να είμαι ειλικρινής υπήρχαν φορες που έλεγα ότι δεν θέλω γιατί μου αρέσει ktlp... Όμως ένεκα της κρίσης είπα να δοκιμάσω και στην χειρότερη δεν θα είχα να πάω για καφέ αυτόν τον μηνα.. Προς μεγάλη μου έκπληξη λοιπόν μετά την 3-4 τζούρα όχι μονο δεν ένιωθα την ανάγκη για KT αλλα μου άρεσε πολύ η γεύση ο ατμός και το χτύπημα του ταπεινού μου Ego-T. Βρήκα και αυτό το καταπληκτικό forum (μακάρι να το είχα βρει νωρίτερα για μην μου είχαν πιάσει τον k..ο κατά την αγορά αλλα δεν πειράζει.. Βεβαια είναι πολλές οι πληροφορίες και θα μου πάρει αρκετό καιρό να βγάλω μια άκρη..Καλως ήρθες στην παρέα...
Δεν ειναι τιποτα όλα ειναι στο μυαλό.
όλοι με ενα ego ξεκινήσαμε μή βλέπεις που το γυρισαμε σε χόμπι και γυρνάμε με τους σωλήνες αριστερά και δεξιά....(αυτό ηταν μπηχτή για τον από πάνω...) :laugh1: :laugh1:
Αποστολή από: KoreYdro στις Μαρτίου 07, 2012, 03:47
Αποστολή από: malamadre στις Μαρτίου 07, 2012, 04:02
Αποστολή από: Epinefelos στις Μαρτίου 30, 2012, 15:13
Για σας και από εμένα. Έκλεισα εβδομάδα που δεν έχω βάλει κ.τ στο στόμα μου. Πράγμα απίστευτο για εμένα έπειτα από δεκαετίες καπνίσματος. Ξεκίνησα με ένα GIANT και υγρό έτοιμο USA mix 16mg. Την τέταρτη ημέρα πήρα και ένα apple 11mg σε μια πρόωρη δοκιμή να ελαττώσω και την νικοτίνη αλλά δεν έπιασε. Το ατμίζω πλέον το απογευματάκι για αλλαγή γεύσης αλλά διαπίστωσα ότι για αρχή τα 16mg είναι μονόδρομος.
Για αρχή δεν σκοπεύω να πειραματιστώ με dyi υγρά κλπ. Θέλω έτοιμες σταθερές λύσεις ούτως ώστε να μην πέσω σε τίποτα λάθη που θα με απογοητεύσουν και θα με ξαναστείλουν πίσω στήν βρώμα.
Μέχρι τώρα δεν έχω βάλει κ.τ στο στόμα μου από την περασμένη Πέμπτη το απόγευμα. Βασικά δεν ένοιωσα την ανάγκη να ανάψω κ.τ. Μερικές κινήσεις τις κάνω ασυναίσθητα ακόμα (π.χ ανοίγω το συρτάρι στο γραφείο να βγάλω τα τσιγάρα, ψάχνω το αναπτήρα κλπ) αλλά πιστεύω ότι απλά είναι συνήθειες δεκαετιών και θα σβήσουν με τον χρόνο.
Νοιώθω άλλος άνθρωπος. Σταμάτησε η πολυκατοικία το πρωί να με καταλαβαίνει τι ώρα ξυπνάω. Δεν βήχω σαν μανιασμένος, δεν βρωμάω, ανοίγω την μπαλκονόπορτα για να μπει αέρας και όχι να βγει η κάπνα κ.λ.π καλούδια. Και όλα αυτά, χωρίς ίχνος υπερβολής, μόνο μέσα σε μια εβδομάδα.
Στα αρνητικά της κατάστασης ότι έχει διαταραχθεί ο ύπνος μου. Κοιμάμαι ανήσυχα και με διακοπές πολλές, αλλά σιγά σιγά βλέπω και σε αυτό καλυτέρευση. Η malborila μέσα μου αντιστέκεται δυνατά. Άλλα δεν θα της περάσει.
Εχτές το βράδυ και από περιέργεια μόνο, έπειτα από μερικά post που διάβασα εδώ, έκανα και το test του ανάμματος ενός κ.τ. Ήθελα να δω εάν μου φέρει αποστροφή κ.λ.π. Εδώ τα χαλάμε.. με το που το άναψα αμέσως ξύπνησε το θηρίο μέσα μου, ήθελα να τραβήξω τζούρα βαθειά μέχρι τα νύχια και ακόμα παραμέσα, το ήθελα, με τράβαγε, μου άρεσε. Αμέσως το πέταξα στον νεροχύτη..Δεν είμαι ακόμα για τέτοιου είδους τεστ.
Αυτά για σήμερα. Ευχαριστώ για την παρέα και τις ιδέες σας. Ελπίζω να γράψω και στο post για τον μήνα, το εξάμηνο και το έτος.
Φιλικά
Παναγιώτης
Αποστολή από: mitsos_82 στις Μαρτίου 30, 2012, 15:17
Αποστολή από: spectrum στις Μαρτίου 30, 2012, 15:18
Κι εγώ τα αποφεύγω αυτά τα τεστ, γιατί τις περισσότερες φορές... κάτι ένοιωσα.
Μακριά και... μαλωμένοι.
Αποστολή από: kimmi στις Μαρτίου 30, 2012, 15:26
Καλώς ήρθες. :bye:
Κι εγώ τα αποφεύγω αυτά τα τεστ, γιατί τις περισσότερες φορές... κάτι ένοιωσα.
Μακρυά και... μαλωμένοι.
:thumpup:
6 μηνες ουτε 1 κτ, ΜΑΚΡΥΑ !!
Αποστολή από: mitsos_82 στις Μαρτίου 30, 2012, 15:28
Αποστολή από: mantzaros στις Μαρτίου 30, 2012, 15:58
και ημουν ατομο που οταν γυρναγα σπιτι απο δουλεια επερνα και αλλο ενα πακετο μη τυχον χρειαστει,ειχα τσιγαρα στο αμαξι στο γραφειο μου στο συρταρι της κουζινα και αλλου,πλεον αυτα καταργηθηκαν και ποτε δε μου λειψαν
βεβαια εχω 200μλ υγρα στο συρταρι μου και 2 ατμο καινουργιους παντα χαχαχαχα
Αποστολή από: spectrum στις Μαρτίου 30, 2012, 16:02
Με τον καιρό όμως καθαρίζουν τα πνευμόνια...
Εμείς, από την άλλη, είμαστε άνετοι ότι το ελέγχουμε...
Και μια τζούρα μπορεί να είναι η μοιραία...
Να μας θυμίσει εκείνη την πρώτη τζούρα της εφηβείας.
Καλύτερα μακριά...
Αποστολή από: mantzaros στις Μαρτίου 30, 2012, 16:10
η οπως εκανα παλαια που καπνιζα 1 πακετο παρακατι μεχρι να φτασω αθηνα απο τη ζακυνθο...
Αποστολή από: spectrum στις Μαρτίου 30, 2012, 16:22
Και δεν λέω πια ¨το έκοψα¨.
Λέω ¨έχω τόσο καιρό να καπνίσω ¨.
Την πρώτη φορά που δοκιμάζεις ΗΤ μένεις κατάπληκτος από την ευκολία που σου προσφέρει να απαλλαγείς.
Αν όμως σου ξανάρθει η επιθυμία, έχεις στο πίσω μέρος του μυαλού σου το ότι η ευκολία υπάρχει, κι αυτό είναι ύπουλο...
Αποστολή από: mantzaros στις Μαρτίου 30, 2012, 16:24
και ας εχω κανει μεσα στο 3μηνο ολοκληρα τσιγαρα ποτε δε μου κινησε τη θεληση να παρω πακετο(ακομα τουλαχιστον)να σκεφτω μεσα μου ωρε γμτ τι χανω...
γυρναω το διακοπτακι μου και φουμαρω τη τριμπεκα μου και τελος
ειμαι ξαπλα καναπε και χωρις γκρινια για τη σταχτη στο ριχταρι :)) :))
Αποστολή από: spectrum στις Μαρτίου 30, 2012, 16:54
Ίσως ο κάθε άνθρωπος αντιδρά διαφορετικά.
Εγώ ας πούμε, είμαι της υπερβολής.
Ποτέ δε μου φτάνει μόνο ένα, ότι κι αν δοκιμάσω.
Από ΚΤ μέχρι... πατατάκια.
Γι αυτό, εγώ και οι σαν εμένα... ας το αποφεύγουν. :yes:
Αποστολή από: gioupi στις Μαρτίου 30, 2012, 16:58
Αποστολή από: spectrum στις Μαρτίου 30, 2012, 17:08
Έτσι την πατήσαμε όλοι, ξεκινώντας το ΚΤ.
Να την ξαναπατήσουμε, στα καλά καθούμενα, θα είναι και... :idiot1:
Αποστολή από: gastzoum στις Μαρτίου 30, 2012, 22:00
Αποστολή από: Giannis Pap στις Μαρτίου 30, 2012, 22:06
:laugh1: Όμως...Το δις εξαμαρτείν ουκ ανδρός σοφού :thumpup:
Έτσι την πατήσαμε όλοι, ξεκινώντας το ΚΤ.
Να την ξαναπατήσουμε, στα καλά καθούμενα, θα είναι και... :idiot1:
Αποστολή από: DARK ANGEL στις Απριλίου 03, 2012, 11:54
:laugh1: Όμως...Για αυτό κ εγώ λέω ........να μην κάνετε τα ίδια λάθη αφού υπάρχουν τόσα άλλα .......... ;) ;) ;) ;)
Έτσι την πατήσαμε όλοι, ξεκινώντας το ΚΤ.
Να την ξαναπατήσουμε, στα καλά καθούμενα, θα είναι και... :idiot1:
Αποστολή από: Giannis Pap στις Απριλίου 23, 2012, 20:43
Για αυτό κ εγώ λέω ........να μην κάνετε τα ίδια λάθη αφού υπάρχουν τόσα άλλα .......... ;) ;) ;) ;)
Δεν μπορείς ποτέ να ξέρεις πόσο βαθιά είναι μια λακούβα, αν δεν πέσεις μέσα! 8)
Αποστολή από: ilpanos στις Σεπτεμβρίου 02, 2012, 03:01
Κάνω υγρά με 18mg νικοτίνη (συγκεκριμένα Dirty 18 από inawera σκέτη και με κανένα αρωματάκι μέσα).
Έκανα σήμερα 2 τζούρες από τον καπνό που έκανα (craven) ενώ είχα ήδη ατμίσει αρκετά και ένιωσα αυτό το χτύπημα στο κεφάλι από τη νικοτίνη όπως όταν είναι κανείς άκαπνος πολλές ώρες και μετά ανάβει τσιγάρο και κάνει την πρώτη τζούρα.
Μήπως δε με πιάνει η 18άρα και χρειάζομαι παραπάνω?
Αποστολή από: stam στις Σεπτεμβρίου 02, 2012, 04:15
αν κ πολλοί κάνουν εγώ δεν θα πρότεινα σε κανέναν πάνω από 18 νικοτίνη.
Αποστολή από: domaze στις Σεπτεμβρίου 02, 2012, 10:34
Πρόσεχε μόνο μην τα έχει παίξει ο ατμοποιητής σου και σου το κάνει αυτό... ??? ???
Αποστολή από: crypton στις Σεπτεμβρίου 02, 2012, 10:57
Είμαι επίσης στις 5 μέρες ατμίσματος.καλημερα, φιλε μου μην ξεχνας οτι στο κανονικο τσιγαρο εχει και πισσα και αλλα 4000 κερατα μεσα και πολλα παραγωγα της καυσης του καπνου και χαρτιου, αυτη η ζαλαδα δεν ειναι παντα χρησιμη, αν δεις τα σκουρα ανεβα νικοτινη :)
Κάνω υγρά με 18mg νικοτίνη (συγκεκριμένα Dirty 18 από inawera σκέτη και με κανένα αρωματάκι μέσα).
Έκανα σήμερα 2 τζούρες από τον καπνό που έκανα (craven) ενώ είχα ήδη ατμίσει αρκετά και ένιωσα αυτό το χτύπημα στο κεφάλι από τη νικοτίνη όπως όταν είναι κανείς άκαπνος πολλές ώρες και μετά ανάβει τσιγάρο και κάνει την πρώτη τζούρα.
Μήπως δε με πιάνει η 18άρα και χρειάζομαι παραπάνω?
Αποστολή από: chrismia13 στις Φεβρουαρίου 09, 2014, 04:46
Καπνίζω απο τα 12 και είμαι 34.
Πίστεψα ότι μπορώ να το κοψω απο την πρώτη ατμοτζουρα που πήρα.
Φοβερή αίσθηση και τρελό άρωμα. :respect:
Νομίζω παντός σε εμένα βοηθάει το γεγονός ότι είμαι αρκετά εγωιστής και μεγάλος γκατζετακιας, και δόξα το θεό το ατμισμα έχει πολύ δρόμο για εμένα. :))
έχω είδη προμηθευτεί 3 ατμοπιοιτες και περίπου 7-8 μπουκαλακια με καπνικες βέβαια γεύσεις για αρχή.
Και μόνο το γεγονός ότι κάποιοι με κοιτάνε περίεργα και σχολιάζουνε απο πίσω μου με κάνει να νοιωθω και πιο μάγκας ¨Που ξέφυγα¨ αλλα και πιο δυνατός απο αυτούς
(τα φιλαράκια μου) εννοείται με την καλή έννοια. :D
Πάντος θα ήθελα να ευχαριστήσω το forum απο την καρδιά μου γιατί με τόσα που διάβασα πριν γίνω μέλος του ενοιωθα είδη ¨εμπειρος¨ και με εμπεριστατωμένη άποψη πριν προβώ στην αγορα του εργαλείου μου-συντρόφου μου :tongue_smilie:
επίσης τα βάζω με τον εαυτό μου :wall: [size=78%]για τον καιρό που έχασα και[/size]
[/size][size=78%] δεν άνοιγα τα στραβά μου να σας βρω.[/size]
Αυτά για αρχή και θα χρειαστω αρκετές βοήθειες - πληροφορίες απο μέλη για να συνεχίσω, [/size][size=78%]μέχρι να τελειοποιήσω αυτό το νέο ¨Χομπι ¨ γιατι έτσι το νοιωθω αυτό που άρχισα [/size]
[/size]
:bye:
Αποστολή από: kostasfender στις Σεπτεμβρίου 05, 2014, 16:39
Μέχρι πρότινος ήμουν στο 1.5 πακέτο ημερησίως αλλά στις ημέρες που πέρασαν κάνοντας παράλληλη χρήση του η.τ, έχω καπνίσει 6 κανονικά (αδιανόητο για τα δικά μου δεδομένα!).
Οι γεύσεις που έχω είναι Redbull και την καπνική Cuba Mix. Ακόμα δεν έχω ξεκαθαρίσει στο μυαλό μου γιατί χρειάζομαι 2 διαφορετικές και τη διαφορά μεταξύ "καπνικού" και των υπόλοιπων αφού και τα δύο περιέχουν νικοτίνη (18 & 19 mG αντίστοιχα), αλλά έτσι μου πρότειναν οι φίλοι που έχουν το κατάστημα απ' το οποίο τα προμηθεύτηκα, αλλά και οι γνώμες που διάβασα μέσα απ' το forum.
Το σετ μου αποτελείται από μια μπαταρία eGo-C και έναν T2 ατμοποιητή (εκεί έχω το redbull), αλλά και έναν Aspire CE5 BDC που έχω μέσα το Cuba Mix!
Από χτες το πρωί δεν έχω βάλει κ.τ στο στόμα μου και προς το παρόν δεν μου λείπει καθόλου....!
Ελπίζω σε ανάλογη συνέχεια :D
Αποστολή από: elenitaaaaa στις Σεπτεμβρίου 20, 2014, 12:23
χθες πηρα κ το bubble gum από natura σε 9mg. οταν ανοιγεις το μπουκαλακι μυριζει αμεσως τσιχλοφουσκα, αλλα οταν το ατμίζεις, το αρωμα κ η γευση δεν ειναι τοσο εντονα. ισως φταιει ότι την πηρα σε 9mg(τα 18 αρια μου πεσαν λιγο βαρια), ισως το αντιστοιχο thread που διαβασα, ισως η μαρκα..
Αποστολή από: Doubt στις Οκτωβρίου 26, 2014, 13:30
Σφάλμα 1ο: Αγόρασα υγρό 6άρι (ευτυχώς μαζί με 12άρι)
Σφάλμα 2ο: Μάλλον το παράκανα με τον εξοπλισμό
2 μπαταρίες Ego 1000 mAh+ (η μια passthrough) και 2 Aspire BDC πιστεύω πως είναι καλά για αρχή.
Ευτυχώς οι τιμές είναι λογικές
Αποστολή από: tsioumiou στις Οκτωβρίου 26, 2014, 13:55
Αποστολή από: Doubt στις Οκτωβρίου 26, 2014, 15:50
Αποστολή από: kostas dr στις Νοεμβρίου 01, 2014, 19:18
δεν ξερω πως θα παει αλλα μακαρι να το κοψω
Αποστολή από: Vrs5 στις Νοεμβρίου 01, 2014, 19:29
Καλως ηρθες στην παρεα μας :)
Αποστολή από: kwnstantinos10 στις Νοεμβρίου 01, 2014, 22:07
Αποστολή από: bykostas στις Νοεμβρίου 02, 2014, 00:50
καλή δύναμη σε όλους
Αποστολή από: achatzi στις Νοεμβρίου 19, 2014, 23:57
Είμαι επίσης στην ευχάριστη θέση να σας πω ότι προσυλίτισα και ήρθαν στην άλλη πλευρά μαζί μας, τους 2 κολλητούς μου, τον πατέρα μου, τον αδελφό μου και έναν από τους θείους μου. Έχουμε άλλους 5 νέους ατμιστές!!!!
Έχω ήδη ξεκινήσει καμπάνια για τους υπόλοιπους της παρέας και της οικογένειας :thumpup:
Ένα μεγάλο ευχαριστώ στο forum γιατί 3 εβδομάδες τώρα είναι στην Home page και έχω σκιστεί στο διάβασμα και ακόμα μαθαίνω!
Μπράβο σε όλους σας παιδιά και κάντε κουράγιο, θα το νικήσουμε το ρημάδι :thumpup: :thumpup: :thumpup:
Αποστολή από: ppet στις Νοεμβρίου 23, 2014, 22:21
μία εβδομάδα χωρίς τσιγάρο μετά από 34 χρόνια !?
θέλω να ευχαριστήσω τα μέλη του forum για τις κατατοπιστικές πληροφορίες.
Διαβάζω το forum 10 ημέρες τώρα και αφιέρωσα 3 μέρες μελέτης πριν προβώ στην πρώτη αγορά μου. Βλέποντας αυτήν την εβδομάδα την ποιότητα της εμπειρίας μου σε σχέση με διάφορους γνωστούς και μη, που χρησιμοποιούν η.τ., βλέπω ότι είμαι χιλιόμετρα μπροστά τους χάρη την βοήθειά σας
το αρχικό μου setup αποτελείται από ένα istick με aerotank mini και υγρά Umami - 'κάπνισμα' V2.0
δύο λόγια για τα υγρά αναπλήρωσης της Umami
δοκίμασα διάφορα υγρά από το κατάστημα της πόλης μου (Ιωάννινα) που προμηθεύτηκα τον πρώτο μου εξοπλισμό και έφυγα με δύο μπουκαλάκια μαζί με ανάμικτα συναισθήματα και ανησυχία εάν θα συνηθίσω / αντέξω την μετριότατη έως κακή εμπειρία ατμίσματος που είχα.
άτμισα (με το ζόρι) τα δύο μπουκαλάκια για δύο μέρες μέχρι να έρθει η παραγγελία της Zerrobacco με courrier
και μετά ήρθε η έκπληξη. Προφανώς έχω ελάχιστη εμπειρία, αλλά θα το πω. Εκπληκτική εμπειρία γεύσης, στον λαιμό κλπ
ΔΕΝ περίμενα τέτοια ευχάριστη έκπληξη. Αυτά πρέπει να έχουν για δείγματα να δοκιμάζουν οι αρχάριοι
και πάλι ένα μεγάλο ευχαριστώ και θα τα λέμε
Αποστολή από: Lux στις Νοεμβρίου 23, 2014, 22:25
εκανες καταπληκτικες επιλογες σε ολα , καλη συνεχεια !
Αποστολή από: ferongr στις Νοεμβρίου 24, 2014, 20:55
Αποστολή από: claireth στις Δεκεμβρίου 30, 2014, 10:16
ναυτίλος μίνι και istick ροζ ;)
υγρό atmoslab apache και τα μυαλά στα κάγκελα :))
τι ωραία που βλέπω την βροχή να πέφτει έξω και να φυσάει του σκοτωμού και εγω να έχω επιτέλους κλειστό το παράθυρο γιατί δεν καπνίζω,τι ωραία!!
το βόλεύτηκα,πίνω τώρα το καφεδάκι μου μια χαρά...χθες με το που το πήρα,καπάκια είχα πάει για καφέ και δεν είχα κανένα θέμα,λες και το είχα χρόνια...και μάλιστα μου έκανε εντύπωση όλο αυτό,γιατί δήλωνα φανατική καπνίστρια,χωρίς καμία διάθεση διακοπής καθότι μου άρεσε η όλη ιεροτελεστία (μπορείς να το πεις έτσι) και ναι,όταν το ξεκίνησα κανείς δεν μου το έδωσε,απλά πήγα στο περίπτερο και πήρα πακέτο,τόσο απλά πριν 20 περίπου χρόνια!
άντε και καλά μας ατμίσματα...το σίγουρο είναι ότι χειρότερο από το κ.τ δεν είναι πάντως!
Αποστολή από: caros στις Δεκεμβρίου 30, 2014, 12:09
Αποστολή από: NekosAthina στις Ιανουαρίου 04, 2015, 08:07
Αποστολή από: antonishart στις Ιανουαρίου 04, 2015, 09:38
Αποστολή από: s.i.jerefos στις Ιανουαρίου 04, 2015, 10:58
Εφυγες απο αυτη την τριτοκοσμικη συνηθεια και τωρα βαδιζεις σε εναν πιο υγιεινο-σωστο και glamurus τροπο ζωης.
Εσν σου λειπει το στρηψιμο στριβε αντιστασεις και θα το ξεχασεις...
Sent from my GT-I9300 using Tapatalk
Αποστολή από: Doubt στις Ιανουαρίου 04, 2015, 11:10
Έχει καιρό μπροστά του να δει αν του κάνει το σπορ
Αποστολή από: NekosAthina στις Ιανουαρίου 04, 2015, 19:21
Σας ευχαριστώ για την συμπαράσταση και την στήριξη
Αυτόματη συγχώνευση συνεχόμενων μηνυμάτων (http://e-kapnisma.gr/index.php/topic,6.msg40659.html#msg40659)
Άσε τον άνθρωπο να αλλάξει πρώτα μια έτοιμη κεφαλή :))Το σπόρ θα μου κάνει θελει δεν θέλει. Το πήρα απόφαση ότι θα το κόψω και θα το κόψω, πρίν με κόψει κιάλλο!!!!!! ;D
Έχει καιρό μπροστά του να δει αν του κάνει το σπορ
ΕΝΗΜΕΡΩΣΗ: Πέτυχε με τον μέτριο καφέ. Βεβαίως έκανα περισσότερες τζούρες αλλά την επίγευση που ήθελα για πρωί την βρήκα!!!!!!
Αποστολή από: TeoTews στις Ιουνίου 17, 2015, 14:42
18 ημερες και συνεχίζουμε το ατμισμα... μετα απο 18 χρονια καπνίσματος
υγρό Νο 2 nobacco 6mg στο 2 μπουκαλάκι τώρα...
μπαταρίες delirium Tm, ego-c ovale και ego....,χρυσο χρώμα η κεφαλι δεν ξέρω ποιάς εταιρίας είναι
ατμοποιητες 2 epsilonBDC της nobacco... εχω αλλάξει μια φορά αντισταση
Μέχρι και στην συναυλία των BLACK KEYS πήγαμε και είμασταν και στην αρχη...
πρόβλημα αποδοχής δεν έχω μόνο λίγο βαριά τα πνευμόνια μου αλλά ξέρω ότι είναι αντίδραση από το κ/Τ μόνο για το πρωί ισχύει αυτό και όχι κάθε ημέρα
Ευχαριστώ τον αείμνηστο βαγιο-συναδελφο που μας άνοιξε τα ματια... κολοκαρκινε
Του πνεύμονα
Και τον φίλο συνάδελφο πολύχρονη που με έσπρωξε να το ξεκινησω...
Καλή προσπάθεια και Καλή συνεχεια σε ολους
Αποστολή από: 11100 στις Ιουνίου 17, 2015, 21:30
Αποστολή από: alexvan στις Σεπτεμβρίου 02, 2015, 14:17
5 όχι. 1 μήνα πλέον χωρίς κ.τ.
100μλ υγρών = 35€ κόστος
80€ εξοπλισμός
(1 πακέτο gauloises X 3.50€ Χ 30μέρες = 100€ κόστος) αν κάπνιζα
Δύσκολο μήνα διάλεξα να ξεκινήσω. 16/8 χάνω τον πατέρα μου, 24/8 γεννιέται η κόρη μου (3ο παιδάκι)
Κανένα κ.τ.
Νοιώθω καλά και συνεχίζω.
ΌΛΑ ΕΙΝΑΙ ΣΤΟ ΜΥΑΛΟ
keep going!!!!!
Αποστολή από: ίριδα στις Σεπτεμβρίου 02, 2015, 23:48
Παιδιά καλησπέρα κι από μένα. 5 χρόνια καπνίζω και τα 3 από αυτά θέλω να το κόψω. Θέλω, αλλά δέν προσπαθώ αρκετά.
[/size][size=78%] [/size][/size]Πριν 3 χρόνια λοιπόν είχα την πρώτη μου επαφή με ηλεκτρονικό, ένα ego T με κάτι πλαστικά ανταλλακτικά στο εσωτερικό του ατμοποιητή και είχα ενθουσιαστεί αρχικά με τη νέα μου συνήθεια, το τσιγάρο δεν μου έλειπε μέχρι που εξοργίστηκα με τις διαρροές υγρού και αργοτερα με την αίσθηση καμμένου και το παράτησα. Πριν κανα εξάμηνο λοιπόν ξαναπροσπάθησα με ηλεκτρονικό τσιγάρο, υποθέτοντας πως εχει εξελιχτεί αρκετά και πήρα το slim A3 της ego πάλι μιας και είναι μικρό και πολλύ κοντα στην αίσθηση καπνίσματος λόγω σχεδιασμού και ατμίσματος χωρις κουμπι . Δε θα πω πως έμεινα ευχαριστημένη καθώς η ποιότητα του καπνου και κυρίως της γεύσης δεν με κάλυψε. Και πάλι αυτή η αίσθηση καμμένου. Τώρα βολεύομαι με με την παλιά μπαταρία alter ego-T και έναν ατμοποιητή πάααααλι της ego A5 C. Και πάλι δεν είμαι ικανοποιημένη κυρίως από το θέμα παραγωγής καπνου, ούτε αυτού που ''κατεβάζω'' και προφανώς και αυτού που φυσάω. Και είναι κρίμα γιατί μου αρέσει το άτμισμα περισσότερο από το κάπνισμα και αν δεν μου έσπαγαν τα νεύρα με το ηλεκτρονικό θα το χα κόψει σιγά σιγά και το ηλεκτρονικό θα ήταν στα χέρια μου και όχι καταχωνιασμένο ξανά σε ένα συρτάρι.[size=78%]
[/size]Ας μου πούν οι πιο έμπειροι τις προτάσεις τους για έναν έμπιστο ατμοποιητή. [size=78%]
[/size]Ευχαριστώ προκαταβολικά και σόρρυ για το μπλα μπλα! [size=78%] :D [/size]
Αποστολή από: Cruiser79 στις Σεπτεμβρίου 03, 2015, 00:30
Στάλθηκε από το C1905 μου χρησιμοποιώντας Tapatalk
Αποστολή από: ίριδα στις Σεπτεμβρίου 03, 2015, 00:37
Για τον ναύτιλο έχω διαβάσει τα καλύτερα, η τιμή του με τρομάζει λίγο, ιδικά αν δεν μείνω ούτε από αυτόν ευχαριστημένη. Αλλά θα το ρισκάρω! Άλλωστε αν μείνω ευχαριστημένη δε θα γλιτώσω τον καπνό μόνο 25 ημερών αλλά της ζωης μου ολοκληρης. Ποια η διαφορά όμως των Istick με την κλασικη μπαταρία, στο άτμισμα ? Γιατι εμφανισιακα μου φαίνονται πολυ άβολα.
Αποστολή από: Cruiser79 στις Σεπτεμβρίου 03, 2015, 00:45
Στάλθηκε από το C1905 μου χρησιμοποιώντας Tapatalk
Αποστολή από: ίριδα στις Σεπτεμβρίου 03, 2015, 00:55
Αποστολή από: DryEyed στις Δεκεμβρίου 25, 2015, 19:25
Κάτοχος ηλεκτρονικού τσιγάρου μιας εβδομάδος κοντά!
Πρέπει να ομολογήσω άκρως ικανοποιημένος... αφού με το που τελείωσε το πακετάκι της Drum, δεν ξανά 'στριψα τσιγάρο.
Η μόνη ανησυχία μου ότι ίσως ατμίζω πολύ...Ξεκίνησα λίγο δυνατά με ένα istick 60 & melo 2.
Μου μπαίνουν σκέψεις ότι ίσως χρειάζεται στο μέλλον να πάω σε κάναν ατμοποιητή με λίγο πιο σφικτή τζούρα.
Ώστε και από θέμα οικονομίας να βγαίνω και να μην το 'χω πιπίλα! :))
Καλή αρχή εύχομαι σε όσους είναι νέοι σαν και μένα στο σπορ!!
Υ.Γ: περιττό να αναφέρω ότι κάμποσες φορές αναζήτησα τασάκι... :-[
Αποστολή από: kongeo στις Δεκεμβρίου 25, 2015, 19:28
Τι νικοτινη κανεις;
Αποστολή από: DryEyed στις Δεκεμβρίου 25, 2015, 19:53
Κάπνιζα πολύ, έως και ένα πακετάκι drum ανά 24ωρο..
Σκοπός μου είναι να πέσω στα 6 & να κρατηθώ εκεί. Δεν έχω κάνει ακόμα απολογισμό να δω πόσο μου πάει με ml / μέρα. Το σ/κ που πέρασε υπολόγισα περίπου 24 ml ανά τριήμερο.
Θα ξαναμετρήσω όμως συντόμως να δω!
Ατμίζω λίγο ψηλά στα 30W με Νι200 ..αλλιώς μου βγαίνει πολύ αεράτη.
Αποστολή από: kongeo στις Δεκεμβρίου 25, 2015, 20:46
Για να σε καλυπτει;
Αποστολή από: giorgosss στις Δεκεμβρίου 26, 2015, 00:20
Σταθεροποιησε το πρωτο καιρο την νικοτινη εκει που σε ευχαριστει χωρις να βαζεις ορια, χωρις να καταπιεζεσαι, χωρις να κανεις τοσα πολλα ml, και χωρις να κινδυνευεις να κυλησεις στο τσιγαρο. μη βαζεις ορια απο τωρα.
Εγω προσωπικα καπνιζα 50 βαρια τσιγαρα την ημερα. Το πρωτο μηνα λοιπον ατμισματος ατμιζα σκετη βαση 20mg νικοτινη (MIST). Δεν με ενδιεφεραν ουτε τα κερασια ουτε οι φραουλες. με ενδιεφερε να σταματησω το τσιγαρo. Πιστεψε με δε ζοριστικα καθολου. Πηρα μετα απο ενα μηνα Mist 0 mgr και σε συνδιασμο με τη Mist 20 mg προσπαθησα να κατεβασω τη νικοτινη στα 10 mg. δεν τα καταφερα. πηγα στο 15 και τωρα ειμαι στο 10. αυτα απο προσωπικη εμπειρια.
Αποστολή από: altan678 στις Δεκεμβρίου 26, 2015, 00:27
Αποστολή από: thekal στις Δεκεμβρίου 26, 2015, 00:33
Αποστολή από: bono στις Δεκεμβρίου 26, 2015, 00:59
Αποστολή από: onechineze στις Ιανουαρίου 18, 2016, 14:14
Αποστολή από: Tribal στις Φεβρουαρίου 06, 2016, 16:37
Προσπαθώ να συνηθίσω το η.τ και να ξεχάσω το κ.τ. Μέχρι στιγμής όλα καλά....
Αποστολή από: alani-jm στις Φεβρουαρίου 27, 2016, 10:37
Αποστολή από: jas09 στις Φεβρουαρίου 27, 2016, 11:11
Σου πρότειναν το power mode για αρχή, όπως έκαναν και σε μένα, γιατί τα άλλα mode είναι λίγο πιο πολύπλοκα και θέλουν διαφορετικές αντιστάσεις από αυτήν που έχεις. Πιστεύω ότι είναι κάτι σαν "μέτρο" για να μην ξενερώσει ο νέος ατμιστής από την όποια δυσκολία έχουν τα υπόλοιπα mode και να μπορεί για αρχή να έχει ένα αποτελεσματικό&εύκολο άτμισμα. Από εκεί και πέρα όταν νιώσεις ότι θες να πας στο επόμενο στάδιο και αφού έχεις ρίξει μπόλικο διάβασμα στο φόρουμ, αρχίζεις να πειραματίζεσαι με σωστά σύρματα σε σωστά mode στον επισκευάσιμο ατμοποιητή που μάλλον θα τσιμπήσεις. 28 μέρες ατμιστής σε power mode κι εγω :))
Αποστολή από: alani-jm στις Φεβρουαρίου 27, 2016, 11:37
Αποστολή από: estrifan στις Φεβρουαρίου 27, 2016, 11:49
Αποστολή από: alani-jm στις Φεβρουαρίου 27, 2016, 11:55
Αποστολή από: estrifan στις Φεβρουαρίου 27, 2016, 12:10
Φαντάζομαι έχεις ανεβοκατεβάσει watt στα επιτρεπτά όρια ε...
Τι να σου πω...δεν δοκιμάζεις και την αντίσταση του νικελίου που έχει? Αφού ξέρεις και δουλέυεις το ατσάλι σε TC, το ίδιο είναι και με το νικέλιο μόνο που το βάζεις σε temp Ni και μόνο εκεί. Μη σου ξεφύγει και το βάλεις σε power mode.
Ξεκίνα τη απο 15watt ας πούμε και 180 βαθμούς και ανέβα σιγά σιγά μέχρι να βρείς το ιδανικό για σένα.
Όλα αυτά σε ένα υγρό μόνο όμως, στο Dragon Scape? Ή και στα άλλα? Γιατί μπορεί και απο την πρώτη μέρα ακόμα να έχει κορεστεί η γεύση σου και να μην το γεύεσαι το υγρό... Αφού έχεις και άλλα, άστο δυο τρείς μερούλες στην άκρη και ξαναδοκίμασέ το.
Απο την άλλη δεν αποκλείεται και η περίπτωση εσένα να μην σου αρέσει ο cubis :dontknow:
Αποστολή από: margo στις Μαρτίου 15, 2016, 02:53
Στάλθηκε από το X5pro μου χρησιμοποιώντας Tapatalk
Εχω τις ιδιες αποριες, αν και διαφορετικο ατμοποιητη
Στάλθηκε από το X5pro μου χρησιμοποιώντας Tapatalk
Συγχώνευση συνεχόμενων μηνυμάτων (http://e-kapnisma.gr/index.php/topic,6.msg40659.html#msg40659)
Αποστολή από: jas09 στις Μαρτίου 15, 2016, 04:34
Αποστολή από: kgalaz στις Απριλίου 06, 2016, 20:53
Αποστολή από: Georgekvts στις Απριλίου 26, 2016, 16:16
Ούτε ένα ΚΤ αυτές τις ημέρες και το έχω πάρει αρκετά ζεστά, οπότε θα συνεχίσω έτσι. Πρώην καπνιστής για 20 χρόνια με ένα διάστημα διακοπής 3,5 χρόνων (συνολικά 16,5 χρόνια).
Ας είναι καλά συνάδελφος από τη δουλειά που με μύησε στα μυστικά του ατμίσματος.
Συγχαρητήρια σε όλους σας για την αποφασιστικότητα...
Αποστολή από: nikosdll στις Ιανουαρίου 23, 2017, 07:22
Θα αναφέρω τις αλλαγές μετά από 5 ημέρες ατμισματος.
Επανήλθε η γευση μου και η όσφρηση μου.
Δεν έχω την ανάγκη για τσιγάρο το πρωί τόσο έντονα
έφυγε αυτό το τσαρούχι που ένιωθα στο στόμα μου
Παραμένει το στέγνωμα του λαιμού κατά την διαρκεια της νύχτας.
Χρησιμοποιώ ένα σετάκι power nano istick με cubis pro έχει μικρή μπαταρία
αλλά είναι πολύ βολικός έξωθεν σπιτιού.
Πειραματίζομαι με τα mods αλλά γενικά παραμένω στην vw mode που με βολευει.
Να στε καλά!!!
Αποστολή από: V_For_Variemai στις Ιανουαρίου 31, 2017, 20:54
Αποστολή από: savo στις Ιανουαρίου 31, 2017, 20:56
Kαλώς ήρθες στην παρέα μας. Καλή διαμονή και καλά ποστ.
Αποστολή από: G.PAL στις Ιανουαρίου 31, 2017, 21:01
Αποστολή από: estrifan στις Ιανουαρίου 31, 2017, 21:01
Καλησπερα και απο εμενα ειμαι καινουργιος ατμιστης απο την παρασκευη (4 μερες) καπνιζα απο 14 ετων και τωρα ειμαι στα 31 την αποφαση να παρατησω το τσιγαρο την πηρα 1ον και κυριοτερο για την υγεια μου ειχα φτασει σε σημειο να περπαταω 10 μετρα να ανεβαινω 10 σκαλες και να λαχανιαζω ο 2ος λογος οικονομικο δουλευα για να περνω καπνο δεν μου εφταναν 3 30gr καπνοι την εβδομαδα οποτε μετα απο τοσα χρονια πηρα την μεγαλη αποφαση και ειπα να το σταματησω εντελως με την βοηθεια του Η.Τ. οσο ευκολο να ακουγεται το θεμα η.τ. ειναι περιπλοκο ειδικα για καποιον νεο ατμιστη πολλα να μαθει να δει τι παιζουν και θελει ψαξιμο οσο δεν παει και ο λογος επειδη δεν ειναι ενα παιχνιδι το πηρες αντε οκ ειναι κατι που εχει αμεση σχεση με την υγεια σου παντος 4 μερες τωρα δεν εχω την αναγκη για τσιγαρο (ευτυχως) ξεκινισα με νικοτινη 6mg (απο τα 10-18mg που εμπεριεχει ενας καπνος) ειδα οτι δεν με καλυπτε πληρος και ετσι σημερα το ανεβασα στα 12mg το πολυ καλο στην υποθεση ειναι οτι δεν εχουμε την πισσα να μας "φραζει" τα πανταΠαρόλα αυτά απο ότι βλέπω σου έφτασε μια ανάσα να τα πείς όλα αυτά... ;D
Αστειεύομαι, καλώς ήρθες και απο εμένα και καλή συνέχεια στην ατμιστική σου πορεία!
Αποστολή από: V_For_Variemai στις Ιανουαρίου 31, 2017, 21:16
Αποστολή από: slayer στις Ιανουαρίου 31, 2017, 22:53
δεν καταλαβαινει τιποτα...οτι υγρο και να εχει φαει,απο διαρροες
συνεχιζει και παιζει..!
Διαγραφή άμεσης παράθεσης (http://e-kapnisma.gr/index.php/topic,6.msg40660.html#msg40660)
Αποστολή από: V_For_Variemai στις Ιανουαρίου 31, 2017, 23:09
Διαγραφή άμεσης παράθεσης (http://e-kapnisma.gr/index.php/topic,6.msg40660.html#msg40660)
Αποστολή από: NekosAthina στις Ιανουαρίου 31, 2017, 23:11
http://vaping.gr/index.php/topic,6.msg40660.html#msg40660 (http://vaping.gr/index.php/topic,6.msg40660.html#msg40660)
Αποστολή από: V_For_Variemai στις Ιανουαρίου 31, 2017, 23:14
Αποστολή από: 30SmokingYears στις Φεβρουαρίου 01, 2017, 10:17
Καλώς ήρθες!
Αποστολή από: bandit650 στις Νοεμβρίου 22, 2017, 21:59
ολα πανε μια χαρα χωρις καθολου κτ αυτες τις μερες και καταναλωση υγρου ως τωρα 3,5 περιπου μλ.(οχι τη μερα)