vaping.gr
Γενικά για το άτμισμα => Θέματα υγείας => Μήνυμα ξεκίνησε από: cap στις Μαρτίου 14, 2010, 13:04
-
Το παρόν κλειδώθηκε,
Η συνέχεια εδώ:
ΠΑΡΕΝΕΡΓΕΙΕΣ - ΕΝΟΧΛΗΣΕΙΣ ΑΠΟ ΤΟ ΑΤΜΙΣΜΑ: Μια δική μας "έρευνα" (http://vaping.gr/index.php/topic,31524.0.html)
(http://vaping.gr/Smileys/smileyz/locked.gif) (http://vaping.gr/index.php/topic,31524.0.html)
Και ερωτώ, μια και βρήκα θέματα που συζητάται αυτό αλλά μόνο εμμέσως:
Εχουν γίνει μελέτες; (Οκ, το "μακροπρόθεσμες" είναι σχετικό μια και το η.τ. έχει διάρκεια ζωής μερικά χρόνια)
Εχουμε ατμιστές εδώ που έχουν ξεπεράσει τα δύο χρόνια χρήσης (όπως εγω;)
Εχετε παρατηρήσει οποιαδήποτε μεταβολή στην υγεία σας (πλην των καλών και θετικών που αναφέρουμε σε διάφορες άλλες συζητήσεις; - εγώ προσωπικά δεν έχω παρατηρήσει κάτι ανησυχητικό).
-
6 μήνες εδω
Παρενέργειες που είμαι σίγουρος ότι οφείλονται στο ΗΤ
- ενοχλήσεις βήξιμο κατα την κατάκλυση και μερικές φορές κατά τη διάρκεια του ύπνου.
συχνότητα : 1-2 φορές τη βδομάδα.
- φλέματα πρωϊνά που έχουν γεύση γλυκερίνης
συχνότητα : όχι καθημερινά
- κάψιμο και ύγρανση στη μύτη ( απο νικοτίνη)
συχνότητα : όποτε βγάζω ατμό απ τη μύτη και μερικές φορές όταν εισπνέω έντονα από τη μύτη.
Θεωρώ φυσιολογικά και μη ανησυχητικά τα παραπάνω τηρουμένων πάντα των αναλογιών με το ΚΤ όπου είχα εντονότερες παρενέργειες.
-
6 μήνες εδω
Παρενέργειες που είμαι σίγουρος ότι οφείλονται στο ΗΤ
- ενοχλήσεις βήξιμο κατα την κατάκλυση και μερικές φορές κατά τη διάρκεια του ύπνου.
συχνότητα : 1-2 φορές τη βδομάδα.
- φλέματα πρωϊνά που έχουν γεύση γλυκερίνης
συχνότητα : όχι καθημερινά
- κάψιμο και ύγρανση στη μύτη ( απο νικοτίνη)
συχνότητα : όποτε βγάζω ατμό απ τη μύτη και μερικές φορές όταν εισπνέω έντονα από τη μύτη.
Θεωρώ φυσιολογικά και μη ανησυχητικά τα παραπάνω τηρουμένων πάντα των αναλογιών με το ΚΤ όπου είχα εντονότερες παρενέργειες.
Μηπως ομως τα πρωινα φλεματα ειναι λογω διακοπης του τσιγαρου?Λογικα ακομη καθαριζει ο οργανισμος σου.
-
Η ύγρανση στη μύτη μήπως οφείλεται στη VG?
-
Μηπως ομως τα πρωινα φλεματα ειναι λογω διακοπης του τσιγαρου?
Πιθανόν Γρηγόρη , αλλά έχουν γεύση γλυκερίνης
Η ύγρανση στη μύτη μήπως οφείλεται στη VG?
Σίγουρα όχι. Ατμίζω με 20% VG περίπου. Εφόσον εκπνέω συχνά ατμό απ τη μύτη , είναι λογικό κάποια ποσότητα ατμού να υγροποιείται πανω στα τριχίδια της μύτης πριν βγεί έξω, είται είναι PG είτε VG .
-
Δεν είχα δει το παρόν θέμα και έθεσα ένα αντικείμενο έρευνας προς παρατήρηση εδώ:
http://e-kapnisma.gr/index.php/topic,1143.msg21320.html#msg21320 (http://e-kapnisma.gr/index.php/topic,1143.msg21320.html#msg21320)
Όσο για μακροπρόθεσμες επιπτώσεις, ως τώρα μόνο θετικά έχω και τα έχω αναφέρει.
Είχα κάποιες υπόνοιες ότι το η.τ. είναι υπεύθυνο για τις κράμπες που είχα κατά καιρούς αλλά τελικά μετά από ένα τσεκ-απ αποδείχτηκε ότι είχα χαμηλό μαγνήσιο στο αίμα (το οποίο είναι μυοχαλαρωτικό). Τώρα, αν π.χ ανακαλύψουν όλοι οι ατμιστές ότι έχουν χαμηλό μαγνήσιο... :tongue_smilie: τότε λέμε ότι έχουμε την πρώτη ομαδοποίηση επίπτωσης στο ζήτημα.
Το να θεωρούμε όμως υπεύθυνο ή ύποπτο το η.τ. για ό,τι περίεργο παρατηρούμε είναι ψυχολογικό και δυστυχώς κάτι σχεδόν αναπόφευκτο λόγω της έλλειψης στοιχείων ως τώρα. Αλλά από ό,τι έχω διαβάσει και σε φόρουμ του εξωτερικού δεν βρέθηκε ως τώρα κάτι που να ομαδοποιεί σε μεγάλο βαθμό κάποια ευρήματα (αν και τελευταία δεν παρακολούθησα πολύ στενά το θέμα). Αν έχει κάποιος κάτι σχετικό, ας μας το πει. Καλό είναι να έχουμε τα μάτια μας και τα αυτιά μας ανοιχτά.
-
Σε λιγες μερες κλεινω 2 ΧΡΟΝΙΑ καθημερινου ανελεητου ατμισματος και φυσικα χωρις να εχω ακουμπησει τσιγαρο κανονικο!
Οι παρενεργειες που αναφερονται παραπανω δεν ισχυουν εγω το μονο που εχω παρατηρησει ειναι οταν το παρακανω στο ατμισμα (δηλαδη να ατμιζω ολη μερα ασταματητα) μου ξηραινεται η μυτη και αυτο γιατι παντα εκπνεω τον ατμο απο τη μυτη. Αυτο ομως ειναι φυσιολογικο εφοσον η προπυλενογλυκολη ειναι μια ουσια που συγκρατει την υγρασια.
Τωρα για το καψιμο της μυτης που αναφερει πιο πανω οφειλεται καθαρα στην νικοτινη (εγω κανω αποκλειστικα 0) αλλα οσες φορες ετυχε να κανω high τοτε ενιωσα αυτο το καψιμο το οποιο ειναι φυσιολογικο γιατι η νικοτινη ειναι αγγειοδιασταλτικη. Ας μας πει ο φιλος τι περιεκτικοτητα νικοτινης χρησιμοποιει.
Γενικα παντως αυτο που θεωρω σιγουρο ειναι οτι το ηλεκτρονικο τσιγαρο ειναι απολυτως ασφαλες και ακινδυνο ποσο μαλλον αν το συγκρινουμε με το κανονικο που οι περισσοτεροι απο εμας θα εκαναν ακομη αν δεν υπηρχε το ηλεκτρονικο που μας απαλλαξε απο τις αποδεδειγμενες και επικυρωμενες βλαβερες και θανατηφορες παρενεργειες του τσιγαρου.
Αυτο τα λεει ολα ατμιστε ελευθερα!!!!!
-
Τωρα για το καψιμο της μυτης που αναφερει πιο πανω οφειλεται καθαρα στην νικοτινη (εγω κανω αποκλειστικα 0) αλλα οσες φορες ετυχε να κανω high τοτε ενιωσα αυτο το καψιμο το οποιο ειναι φυσιολογικο γιατι η νικοτινη ειναι αγγειοδιασταλτικη. Ας μας πει ο φιλος τι περιεκτικοτητα νικοτινης χρησιμοποιει.
Οφείλεται σίγουρα στη νικοτίνη , το έγραψα άλλωστε και στην αρχή.
Ατμίζω διάφορες περιεκτικότητες απο non μέχρι 24mg
Οταν ατμίζω non ή low δεν παρατηρώ κάψιμο.
-
Και σιγά τις επιπτώσεις δηλαδή. :tongue_smilie: :tongue_smilie: Με ένα χαρτομάντηλο λύθηκε το ζήτημα. :))
(Καλό είναι να τις αναφέρουμε κι αυτές όμως).
Το θέμα μας πιστεύω πως θα έπρεπε να είναι ευρήματα εξετάσεων και αναλύσεων. Αν είναι κάτι που επιδρά μακροπρόθεσμα, μόνο εκεί μπορεί να φανεί πριν κάνει αισθητή την παρουσία του με πιο σοβαρές επιπτώσεις. Έχει κάνει κανένας σας κανένα τσεκάπ τελευταία π.χ.;
Εγώ όπως βλέπετε έβαλα κάνα δυο πραγματάκια επί τάπητος κι ας αφορούν ευαίσθητα προσωπικά δεδομένα ακριβώς γιατί θεωρώ το φόρουμ μας πρωτίστως πηγή πληροφόρησης για το η.τ. και όχι μόνο προώθησής του.
Βέβαια αν τρώτε κάθε μέρα αρνάκι και κοκορέτσια μην ρίχνετε την ευθύνη για την ψηλή χοληστερίνη και τα τριγλυκερίδια στο η.τ. :))
-
Ναι , Σωστός! Παιδιά ότι εξετάσεις είναι να κάνετε ...τώρα που γυρίζει, ... γιατί έρχεται Πάσχα και δε θα μετράνε ! :wall:
-
Χα χα! :tongue_smilie: Ναι όντως, έρχεται και το Πάσχα! :eyesplash:
Καλή ιδέα επίσης θα ήταν να έκαναν και νέοι χρήστες εξετάσεις ώστε να έχουν μέτρο σύγκρισης για μετά από μισό, 1 ή 2 χρόνια ατμίσματος. Έτσι θα ήταν ο πιο σίγουρος τρόπος να λυθούν οι όποιες αμφιβολίες τους και οι πιο αγχώδεις να μη ζουν μέσα στην αγωνία (ή από την άλλη - εφόσον υπάρξουν - να αναφερθούν και κάποια ευρήματα που ενδεχομένως επιδέχονται ομαδοποίηση).
Αν δεν κάνουν οι άλλοι έρευνες, ας κάνουμε εμείς τις δικές μας. ;)
-
Καπνιζοντας για 345 μερες σχεδον αποκλειστικα vg high και very high(σε μεγαλες ποσοτητες) δεν εχω παρατηρησει απολυτως τιποτα αρνητικο ή οποιαδηποτε μεταβολη στο σωμα μου εκτος απο λιγα κιλα επιπλεον.
ps:cap καποια ενοχληση που ειχες απο υγρα tw νομιζω σταματησε?
-
Ευχάριστες οι μέχρι τώρα απαντήσεις από φουγαροκαραβάνες του φόρουμ. :)
Όπως είπα (κατά τη γνώμη μου), βαρύνουσα σημασία θα πρέπει να έχουν τα αποτελέσματα εξετάσεων (για όσους έκαναν ή θα κάνουν).
Μιας και είπα να μεταφέρουμε τη συζήτηση στο παρόν θέμα, μεταφέρω την απάντηση από το άλλο σχετικό θέμα εδώ:
Σας παραθέτω έναν τελευταίο σύνδεσμο (υπάρχει πληθώρα αυτών στον ιστό) που περιέχει πληροφορίες σχετικά με την γλυκερίνη και συνηγορεί στην επικινδυνότητα της σχετικά με βλάβες στους ανθρώπινους νεφρούς:
http://www.sciencelab.com/xMSDS-Glycerin-9927350 (http://www.sciencelab.com/xMSDS-Glycerin-9927350)
και προτρέπω όλους μας εδώ να συνεχίσουν να συνεισφέρουν στην έρευνα μιας και επιβάλεται να ασχοληθούμε σοβαρά με την ουσία την οποία εισπνέουμε.Δεν νομίζω οτι είναι πνευματικά υγειές να ψάχνουμε τι θα μας "σκοτώσει λιγότερο" αλλά να προσπαθήσουμε όλοι για το καλύτερο.
Αν δεν παραθέσουμε κάποια στοιχεία παρατηρήσεων από εμάς τους ίδιους (συμπτώματα, εξετάσεις - αναλύσεις), δεν πρόκειται να έχουμε έρευνα σύντομα.
Με αυτό το σκεπτικό λέω κι εγώ: Μήπως το αυξημένο λεύκωμα (πρωτεΐνη) στα ούρα (σε μια ανάλυση που έκανα) έχει κάποια συσχέτιση με το η.τ. τελικά; Το θεωρώ ψιλο-άσχετο αλλά μιας και το έθιξες έτσι, το θέτω προς διασταύρωση σε περίπτωση που κάποιος παλιότερος ατμιστής είχε ανάλογα ευρήματα τελευταία. Πρέπει να πω ότι οι άλλες τιμές σχετικά με τα νεφρά (κρεατινίνη κτλ.) ήταν σε φυσιολογικά επίπεδα.
Σχετικά με το αυξημένο λεύκωμα, ένα γρήγορο τεστ είναι το εξής: Αν μετά την ούρηση δείτε αφρό ο οποίος παραμένει στη λεκάνη και δεν διαλύεται μετά από λίγο (1-2 λεπτά) τότε ίσως υπάρχει απώλεια λευκώματος. Δεν είναι πάντα ιδιαίτερα ανησυχητικό και μπορεί να είναι κάτι παροδικό αλλά θέλει παρακολούθηση γιατί μπορεί να έχει σχέση με τα νεφρά.
Πρόκειται για μια απλή παρατήρηση.
Όχι τίποτε άλλο αλλά αν δεν κάνουμε και καμιά τέτοια διασταύρωση στοιχείων, θα μιλάμε επ' άπειρον μόνο θεωρητικά. Άμα δεν κάνουν άλλοι έρευνες, ας κάνουμε εμείς μόνοι μας καμία όταν πέφτουν κάποιες παρατηρήσεις στην αντίληψή μας που συνδυάζονται με πληροφορίες σαν την παραπάνω.
-
Σε μερικούς μήνες έχω σκοπό να κάνω σπιρομέτρηση ξανά, καθώς αυτή είναι η μοναδική εξέταση που παρουσίασα πρόβλημα στο παρελθόν, και θα αναφέρω αποτελέσματα.
Ψιλο-ξηροδερμίες κατά περιόδους και ψιλό-μάτωμα των δοντιών κατά το βούρτσισμα μπορεί να είναι άσχετα από το άτμισμα και απλά να έτυχαν την ίδια εποχή που ξεκίνησα το άτμισμα ή απλά να είναι αποτέλεσμα της προσπάθειας που κάνει ο οργανισμός να ξεσυνηθίσει τα χημικά του καπνίσματος. Και τα δύο είναι πολύ ήπια πάντως. Επίσης, κάποιος ερεθισμός στα χείλη (στο σημείο που ακουμπάω το η/τ) μετά από 1-2 ημέρες συνεχών διαρροών υγρών (μέχρι να μάθω να μην πλημμυρίζω με το ADM) που όμως εξαφανίστηκαν γρήγορα. Πάντως και με το τσιγάρο παρουσίαζα που και που παρόμοιους ερεθισμούς.
Κατά τα άλλα έχω μόνο θετικά που τα έχω αναφέρει σε άλλο θέμα.
-
Για τη σπιρομέτρηση θα τολμήσω πρόβλεψη:
Θα είναι πάααρα πολύ καλύτερη από την προηγούμενη. :yes:
-
Στον συνδεσμο που παραθετετε παραπανω για την γλυκερινη δεν ειδα πουθενα να λεει ξεκαθαρα οτι οι αναλυσεις αυτες αφορουν την φυτικη βρωσιμη γλυκερινη που ατμιζουμε εμεις.
Συγκεκριμενα εχω αυτη που πουλαει ο TW.
-
Ατμίζω απο Ιανουάριο 2010 και βέβαια κάθε άλλο παρά μακροπρόθεσμη παρατήρηση είναι αλλά κάποια σημεία που έχουν ενδιαφέρον είναι:
-Παρατήρησα αυτές τις ημέρες ελάχιστη ακμή. Μπορεί βέβαια να οφείλεται και στην αλλαγή εποχής.
-Κοιμάμαι βαθύτερα και περισσότερες ώρες (όποτε έχω το χρόνο βέβαια)
-Σε πολύ πρόσφατο έλεγχο απο ΩΡΛ, στόμα + λαιμός ήταν σε άριστη κατάσταση.
Ο ΩΡΛ δεν ήξερε ότι παλιά κάπνιζα ούτε ότι τώρα ατμίζω, και δεν μου έκανε καμμία παρατήρηση σχετική με κάπνισμα
(παλαιότερος ΩΡΛ πριν μερικά χρόνια μου είχε κάνει, είχε δεί δηλ. κάποιες αλλοιώσεις και σημάδια απο το κάπνισμα και λαρυγγίτιδα)
-Η καρδιοαναπνευστική αντοχή μου βελτιώθηκε. Είδα 10% βελτίωση στο πρόγραμμα γυμναστικής που κάνω τις πρώτες 3 ημέρες. 10% βελτίωση σε 3 ημέρες είναι
πάρα πολύ απίθανο να έγινε απο άλλη αιτία.
-Οταν κάπνιζα είχα βήχα + φλέματα καθώς και συριγμό σε βαθια εκπνοή. Απο τις πρώτες μέρες αυτά έγιναν παρελθόν. Μέχρι στιγμής δεν εμφανίστηκαν φλέματα με το άτμισμα.
-Είχα κακή διάθεση/πεσμένη ψυχολογία/στιγμές με έντονο άγχος τον πρώτο καιρό που άτμιζα πολύ συχνότερα απο όταν κάπνιζα, και απο όσο γνωρίζω αυτό είναι σύμπτωμα
που έρχεται με τη διακοπή του καπνίσματος. Προφανώς δεν οφείλεται στη νικοτίνη, αλλά σε άλλες ουσίες του καπνού.
Τώρα τα πράγματα είναι πολύ καλύτερα.
-Στην αρχή (μέχρι και τον φεβρουάριο σχεδόν) είχα έντονο μάτωμα ούλων, τώρα όχι
-Βελτιώθηκε η όσφρηση-γεύση μου και τώρα τρώω περισσότερο απο πρίν (κακό)
-Τον πρώτο καιρό αραιά και που είχα ξηρότητα στο λαιμό και μια δυο φορές πονόλαιμο που πέρναγε την επόμενη ημέρα.
Το αποδίδω στο άτμισμα, τώρα έχει καιρό να μου συμβεί.
-Ισως έχω ή είχα μια πολύ ήπια αλλεργία στην VG. Τις πρώτες ημέρες που άτμιζα υγρά VG ένιωθα μαι δυσάρεστη αίσθηση "μπουχτίσματος" τώρα όχι.
Υ.Γ.
Ελπίζω να μην τελειώσει κάποια στιγμή, όπως όλα τα όμορφα όνειρα....
-
Για τη σπιρομέτρηση θα τολμήσω πρόβλεψη:
Θα είναι πάααρα πολύ καλύτερη από την προηγούμενη. :yes:
Είμαι απόλυτα σίγουρος πως θα είναι έτσι :)
ροπη σε ολο τα φασμα των στροφων και κοφτη στις 7200 ακουραστα και αβαδιστα :thumpup:
Εξαρτάται πως το εννοείς, αν μιλάμε για golf είναι τρελή βελτίωση :dance3:, αν μιλάμε για GSXR1000... :wall:
:)) :))
-
Ψιλο-ξηροδερμίες κατά περιόδους και ψιλό-μάτωμα των δοντιών κατά το βούρτσισμα μπορεί να είναι άσχετα από το άτμισμα και απλά να έτυχαν την ίδια εποχή που ξεκίνησα το άτμισμα ή απλά να είναι αποτέλεσμα της προσπάθειας που κάνει ο οργανισμός να ξεσυνηθίσει τα χημικά του καπνίσματος. Και τα δύο είναι πολύ ήπια πάντως.
Τα έχω κι εγώ αυτά τα συμπτώματα και οφείλονται στην αποτοξίνωση από το κάπνισμα. Μπιμπίκια βγάζεις?
-
Τα έχω κι εγώ αυτά τα συμπτώματα και οφείλονται στην αποτοξίνωση από το κάπνισμα. Μπιμπίκια βγάζεις?
Πριν από λίγες μέρες έβγαλα ένα σαν κέρατο στη μύτη (μη γελάτε ρε ;D ) αλλά έφυγε σε δύο μέρες, δεν έχω βγάλει τίποτα άλλο.
-
Κατ’ αρχήν θέλω να σας συγχαρώ για την εξαιρετική δουλεία που έχετε κάνει στο forum σχετικά με την ενημέρωση μας για το Η.Τ. Έχω ξεκινήσει το Η.Τ. εδώ και 2 βδομάδες και έχω και εγώ τα ίδια αρνητικά συμπτώματα, μάτωμα των ούλων και σπυράκια. Δεν ξέρω εάν οφείλονται στην διακοπή του καπνίσματος ή στο Η.Τ. πάντως ελπίζω να περάσουν σύντομα.
-
Καλώς ήρθες στην παρέα μας! ...Εγώ πλησιάζω χρόνο που ασχολούμαι με το η.τ. και δεν άκουσα απο ΚΑΝΕΝΑΝ μέχρι στιγμής να αναφέρει κάτι σοβαρό σχετικά με την υγεία του που προκλήθηκε απο το άτμισμα..(και δεν μιλάω μόνο για το ελληνικό forum)
-
Κατ’ αρχήν θέλω να σας συγχαρώ για την εξαιρετική δουλεία που έχετε κάνει στο forum σχετικά με την ενημέρωση μας για το Η.Τ. Έχω ξεκινήσει το Η.Τ. εδώ και 2 βδομάδες και έχω και εγώ τα ίδια αρνητικά συμπτώματα, μάτωμα των ούλων και σπυράκια. Δεν ξέρω εάν οφείλονται στην διακοπή του καπνίσματος ή στο Η.Τ. πάντως ελπίζω να περάσουν σύντομα.
Καλώς ήρθες ijey. Τα συμπτώματα αυτά (τα οποία έχω κι εγώ) οφείλονται στην διακοπή του καπνίσματος (αποτοξίνωση) και διαρκούν 2-3 μήνες. Επομένως υπομονή!
-
Αίμα στα ούλα είχα και εγώ , κράτησε μερικές μέρες μόνο και το διαπίστωσα τη 2η βδομάδα που είχα κόψει το ΚΤ
-
Καλώς σας βρήκα. Λογικά για να συμβαίνει σε αρκετούς στην αρχή και στη συνέχεια να υποχωρεί σημαίνει πως οφείλεται στην διακοπή του Κ.Τ. και όχι στην χρήση του Η.Τ. Μόλις δω να υποχωρεί θα σας ενημερώσω.
Στο κάτω κάτω τα οφέλη της διακοπής του Κ.Τ. είναι τόσα πολλά που επισκιάζουν όλα τα άλλα.
-
Σε μένα το μάτωμα των ούλων πλέον έχει εξαφανιστεί.
-
Νομιζα οτι ηταν τυχαια καποια συμπτωματα που ειχα αλλα βλεπω τα εχετε και αλλοι! Στον 1 μηνα με ΗΤ εχω παρατηρησει ξηροδερμια προσωπου,ακμη ελαφριας μορφης και αιματωμα στα ουλα!
Τα 2 τελευταια εχουν υποχωρησει εντελως, η ξηροδερμια οχι πληρως αλλα ειναι καλυτερα απο οτι στην αρχη.
Υποσχεθηκα στον εαυτο μου οτι θα κανω ΗΤ μεχρι να αποσβεσω το κοστος του (140 ευρω) και απο εκει και περα καθε μερα θα ειναι μια μικρη νικη :)
Στο σπιτι και σε σχολη δε μου λειπει καθολου το ΚΤ. Εκει που εχω ενα θεμα ειναι με τον φραπε το πρωι και οποτε πηγαινω σε καποιο μπαρ. Παρολα αυτα δεν εχω κανει καποιο ΚΤ. Αυτα!
-
Υποσχεθηκα στον εαυτο μου οτι θα κανω ΗΤ μεχρι να αποσβεσω το κοστος του (140 ευρω) και απο εκει και περα καθε μερα θα ειναι μια μικρη νικη :)
Κι εγώ μέχρι να αποσβέσω θα ατμίζω... Με πρόχειρους υπολογισμούς, για τα επόμενα 12 χρόνια δηλαδή :))
Πάντως πέρα από τις αποσβέσεις, το σημαντικό είναι να είμαστε πιο υγιείς, αν κερδίσουμε και οικονομικά ευπρόσδεκτο είναι αλλά όχι αυτοσκοπός.
-
οχι δεν εννοουσα οτι θα κανω ΗΤ λογω χρηματων! Εννοουσα οτι ειπα στον εαυτο μου μεχρι να το συνηθισεις και να το αποσβεσεις (δηλαδη 2 μηνες) θα το κανεις οτι και εαν γινει. Πλεον εχοντας ΚΑΙ αυτο στο μυαλο μου ηδη το εχω συνηθισει. Αρχισα ξανα και γυμναστηριο-διατροφη και προς το παρων ολα οπως παλια :)
-
Μετά απο 6 μήνες με τα νεα μέτρα ΗΤ, είμαι και γω στην ευχάριστη θέση να έχω απόσβεση ;D :thumpup: :laugh1:
Αλλά όχι με 140 eu έξοδα , παρά με 1050. Το πλεόνασμα του προϋπολογισμού μου σε σχέση με τη διαφ8ορά και τη σπατάλη του ΚΤ, είναι 500 eu. Βέβαια έναντι του δημόσιου χρέους είναι "σταγών εν τω ωκεανώ" αλλά κάτι είναι και αυτό , πήρα νεο laptop :thumpup:
(στον παραπάνω υπολογισμό δεν υπολόγισα τη διαφάνεια (των πνευμόνων μου)
-
Για πείτε μου ορέ συνατμιστές:
H διακοπή του ΚΤ παχαίνει ή το ίδιο το ΗΤ?
Εγώ γιατί έχω πάρει 3-4 κιλά εδώ κι ένα εξάμηνο (παρόλο που κάνω και ήπια άσκηση, πράμα που δεν έκανα ποτέ ακόμη κι αυτήν)? Ε, γιατί? Μήπως με πήρε και η κάτω βόλτα?
Γιατί μετά από μια ορισμένη ηλικία και μετά, ε πως να το κάνουμε, ο οργανισμός δεν τα καίει όπως όταν είσαι 20-30.
-
Για πείτε μου ορέ συνατμιστές:
H διακοπή του ΚΤ παχαίνει ή το ίδιο το ΗΤ?
Εγώ γιατί έχω πάρει 3-4 κιλά εδώ κι ένα εξάμηνο (παρόλο που κάνω και ήπια άσκηση, πράμα που δεν έκανα ποτέ ακόμη κι αυτήν)? Ε, γιατί? Μήπως με πήρε και η κάτω βόλτα?
Γιατί μετά από μια ορισμένη ηλικία και μετά, ε πως να το κάνουμε, ο οργανισμός δεν τα καίει όπως όταν είσαι 20-30.
Κι εγώ έχω αναρωτηθεί αλλά μάλλον φταίει το κόψιμο του κ/τ αφού όποιος το κόψει παίρνει έτσι κι αλλιώς κιλά είτε αρχίσει η/τ είτε όχι.
-
Εκει που εχω ενα θεμα ειναι με τον φραπε το πρωι και ....
Σ΄αυτή την περίπτωση (και όχι μόνο) με ένα mod στα 6v "έρχεσαι στα ίσια σου" :yes: !!
-
Για πείτε μου ορέ συνατμιστές:
H διακοπή του ΚΤ παχαίνει ή το ίδιο το ΗΤ?
Εγώ γιατί έχω πάρει 3-4 κιλά εδώ κι ένα εξάμηνο (παρόλο που κάνω και ήπια άσκηση, πράμα που δεν έκανα ποτέ ακόμη κι αυτήν)? Ε, γιατί? Μήπως με πήρε και η κάτω βόλτα?
Γιατί μετά από μια ορισμένη ηλικία και μετά, ε πως να το κάνουμε, ο οργανισμός δεν τα καίει όπως όταν είσαι 20-30.
Κια εγώ έχω πάρει 2 κιλά, μάλλον γιατί τρώγω περισσότερο αφου νικοτίνη παίρνω...
-
Κι εγώ έχω πάρει βάρος. Το καλύτερο είναι να τρώμε πολλά δημητριακά, λαχανικά, φρούτα, γιαούρτια κλπ και να πίνουμε πολύ νερό.
-
Κι εγώ έχω πάρει βάρος. Το καλύτερο είναι να τρώμε πολλά δημητριακά, λαχανικά, φρούτα, γιαούρτια κλπ και να πίνουμε πολύ νερό.
Αν τα τρως ολα αυτα μαζι,τοτε ειναι που θα παρεις βαρος μεχρι και στ' αυτια :laugh1:
-
Κι εγώ έχω πάρει βάρος. Το καλύτερο είναι να τρώμε πολλά δημητριακά, λαχανικά, φρούτα, γιαούρτια κλπ και να πίνουμε πολύ νερό.
Εεεε να λείπει η προπαγάνδα για την υγιεινή διατροφή. Εδώ είναι ατμιστικό forum.
Σάματις δεν τα ξέρουμε να 'ουμ :)) :))
-
κι ο ελέφ(x)αντας χόρτα τρώει και δείτε κατάντια
(http://4.bp.blogspot.com/_klckRktpqd8/ShUrRRaT_bI/AAAAAAAAARc/7XvLt8Nxivs/s1600/Perso_elephand_karta24.jpg)
-
κι ο ελέφ(x)αντας χόρτα τρώει και δείτε κατάντια
Καλά κάνω και αποφεύγω οτιδήποτε υγιεινό... :laugh1:
-
Χωρίς να είμαι γιατρός, θα έλεγα πως την ενέργεια που καταναλώναμε για να επουλωθούν οι βλάβες στους πνεύμονες,τώρα την αποθηκεύουμε.
-
Να προσθέσω και μία καινούργια επίπτωση. Όταν κάπνιζα και μου ερχόταν να ....πάω στην τουαλέττα, αυτό έπρεπε να γίνει μέσα σε 5-10 λεπτά, αλλιώς υπήρχε πρόβλημα .... ;D :))
Πλέον, δεν ισχύει αυτό! :thumpup:
-
Χωρίς να είμαι γιατρός, θα έλεγα πως την ενέργεια που καταναλώναμε για να επουλωθούν οι βλάβες στους πνεύμονες,τώρα την αποθηκεύουμε.
για την ακριβεια την πρωτεινη που χρησιμοποιουσες για να διωξει ο οργανισμος τις βλαβερες ουσιες τωρα την χρησιμοποιεις για να θρεφεις τους μυς. Το ΗΤ δε σε κανει υγιη απλα σε κανει περιπου οπως πριν που δεν καπνιζες. Για να γινεις υγιης θελεις και σωστη διατροφη και σωστη ασκηση. Τουλαχιστον αυτον τον πρωτο μηνα που ατμιζω δεν εχω παθει καμμια κραμπα στο γυμνατηριο οπως αναφερανε καποιοι σε ξενα φορουμ :)
-
Πριν μια βδομάδα στις γενικές εξετάσεις αίματος όλα ήταν νορμάλ αλλά το πιο καλό ήταν ότι κατέβηκε η χοληστερίνη
Ογιατρός είπε ότι οφείλεται στο κόψιμο του τσιγάρου αφού το τσιγάρο μειώνει την καλή χοληστερίνη
όσο για τα κιλά έχω πάρει 5 κιλά τα οποία με βασανίζουν πολύ να πω την αλήθεια γιατί δεν έχω όρεξη για καινούρια γκαρνταρόμπα και έτσι αποφάσισα να πάω σε διαιτολόγο.
Ελπίζω πραγματικά η αύξηση βάρους να οφείλεται στο κόψιμο του τσιγάρου και όχι στο ηλεκτρονικό γιατί ακόμα δεν έχω βγάλει άκρη με τις επιπτώσεις της γλυκερίνης στο σωματικό βάρος και πόσο μεταβολίζεται στο αίμα
Πρέπει όμως να παραδεχτώ ότι τρώω σχεδόν διπλάσιες ποσότητες από πριν αφού το ίδιο το τσιγάρο μου έκοβε πολλές φορές την όρεξη,θα δείξει.
-
Πρέπει όμως να παραδεχτώ ότι τρώω σχεδόν διπλάσιες ποσότητες από πριν αφού το ίδιο το τσιγάρο μου έκοβε πολλές φορές την όρεξη,θα δείξει.
Ε αφού τρως διπλάσιες ποσότητες μην το ψάχνεις παραπέρα! Το ανησυχητικό θα ήταν να έτρωγες τις ίδιες ή λιγότερες :)
-
Μην εισαι μίζερη fairy 5 κιλάκια μπορεί να σου πηγαίνουν
Βαρέθηκα τη νοοτροπία των top models
Η χοληστερήνη είναι πιό σημαντικό , αμα πά8εις εμφραγμα και - 20 κιλά να είσαι δε γίνεται τίποτα :yes: :laugh1: :yes:
-
Δεν είμαι μίζερη φίλε abet :)) :)) :))
αλλά όταν έχεις συνιθίσει να σε παίρνει ο αέρας (κι εδώ πιάνει ένας βοριάς παναγίτσα μου) ε! είναι λίγο δύσκολο να προσγειώνεσαι από την βαρύτητα :)) :)) :)) :))
Και το χειρότερο είναι ότι με την οικονομική κρίση που να βγεις για ψώνια θα σε φάει η μαρμάγκα,άσε δεν έιμαστε για καινούρια γκαρνταρόμπα,δεν συμφέρει 8)
-
Τοιχογραφία οροφής σε αίθουσα καπνιστών
-
Πριν με το ΚΤ
Χωρις πλακα τωρα και δεν ξερω αν 6 μηνες ειναι μακροπροθεσμες
επιπτωσεις αλλα προσωπικα κοιμαμαι,αναπνεω,αντεχω,μυριζω καλυτερα απο καθε αλλη φορα και οσο για αυξηση κιλων αντιθετα
εχω χασει....
-
Πριν με το ΚΤ
Χωρις πλακα τωρα και δεν ξερω αν 6 μηνες ειναι μακροπροθεσμες
επιπτωσεις αλλα προσωπικα κοιμαμαι,αναπνεω,αντεχω,μυριζω καλυτερα απο καθε αλλη φορα και οσο για αυξηση κιλων αντιθετα
εχω χασει....
απλά εκπληκτικό το θέμα της φωτογραφίας :yes:
-
Αρχισα το άτμισμα πριν 3 μέρες! Το αποτέλεσμα είναι ολοφάνερο : Φαίνεται στο ψευδώνυμο μου! Από tsigaro_reeeee έγινε tsigaro_telos
-Είχα κακή διάθεση/πεσμένη ψυχολογία/στιγμές με έντονο άγχος τον πρώτο καιρό που άτμιζα πολύ συχνότερα απο όταν κάπνιζα
Σήμερα τρίτη μέρα ατμίσματος παρουσίασα τα συγκεκριμένα συμπτώματα και επιπλέον είχα αργά το απόγευμα έντονη επιθυμία να καπνίσω ξανά Κ.Τ. κάτι που ευτυχώς απέφυγα! Τις πρώτες δυο μέρες είχα ανεβασμένη διάθεση και ψυχολογία και άρχισα να ανακαλύπτω μυρωδιές που είχα χάσει! Και βέβαια δεν είχα καμμιά επιθυμία καπνίσματος!
Αίμα στα ούλα είχα και εγώ , κράτησε μερικές μέρες μόνο και το διαπίστωσα τη 2η βδομάδα που είχα κόψει το ΚΤ
Από την πρώτη μέρα έχω αίμα στα ούλα αλλά σε συγκεκριμένο σημειο οχι γενικευμενα! Στο σημείο απο το οποίο ρουφάω το Η.Τ.
..(και δεν μιλάω μόνο για το ελληνικό forum)
καλό θα ήταν για όσους μπορούν και έχουν διαθέση να μεταφέρουν στο e-kapnisma.gr όποια πληροφορία βρίσκουν στα ξενόγλωσσα forum και τη θεωρούν σημαντική για να τη μαθαίνουμε κι εμείς που δεν γνωρίζουμε ξένες γλώσσες! :)
-
tsigaro_telos Μπράβο!
ίχα αργά το απόγευμα έντονη επιθυμία να καπνίσω ξανά Κ.Τ.
Όταν έκοψα το ΚΤ ο φίλος asala που μου έδωσε τις βασικές συμβουλές μου είπε 4 24ωρα χωρίς ΚΤ και μετά κάπνισε ένα και θα δεις. Θα έλεγα με τη σημερινή εμπειρία μου 1 βδομάδα και μετά κάπνισε ένα πισσοτσίγαρο χωρίς κινδυνο να ξανακαπνίσεις. Στους 6 μήνες έχω καπνίσει 15 τσιγάρα και δεν μου είπαν τίποτα ( για να είμαι ειλικρινής , μου είπαν κάτι την ώρα που τα κάπνιζα αλλά δεν το άκουσα καλά και ούτε θέλω να το ακούσω)
Από την πρώτη μέρα έχω αίμα στα ούλα
Μη δίνεις σημασία στα συμπτώματα της 1ης εβδομάδας , αν συνεχίσουν 2η και 3η εβδομάδα, συμβουλέψου γιατρο.
αλό θα ήταν για όσους μπορούν ...κλπ
Εχουμε πράκτορες στο αμερικ(λ)άνικο , στο γερμανικό και στο αγγλικό φόρουμ. Αν πεθάνει κάποιος ή πάθει καρκινο , να είσαι σίγουρος ότι θα είμαστε οι πρώτοι που θα το μάθουμε ( αντε οι δεύτεροι )
-
Σήμερα ξύπνησα και τα φλέματα που εβγαζα ειχαν χρωμα γκρι (σταχτί). Επισης και τα ρουθουνια μου στο φυσημα παρηγαγαν σταχτί προϊον! Να οφείλεται κι αυτο στην αποτοξινωση αραγε? (Παντως ατμιζω με 15 mg νικοτινη)
-
Στους 6 μήνες έχω καπνίσει 15 τσιγάρα και δεν μου είπαν τίποτα ( για να είμαι ειλικρινής , μου είπαν κάτι την ώρα που τα κάπνιζα αλλά δεν το άκουσα καλά και ούτε θέλω να το ακούσω)
Στους 6 μηνες που ατμιζω καπνισα 2 τσιγαρα και μου ειπαν πολλα.........τι ΜΑΚΑΚΑΣ ημουν που καπνιζα αυτην την ΑΗΔΙΑ..................
-
Σήμερα ξύπνησα και τα φλέματα που εβγαζα ειχαν χρωμα γκρι (σταχτί). Επισης και τα ρουθουνια μου στο φυσημα παρηγαγαν σταχτί προϊον! Να οφείλεται κι αυτο στην αποτοξινωση αραγε? (Παντως ατμιζω με 15 mg νικοτινη)
Μη το παρακάνεις με τη νικοτίνη .
Στα φλέματα ίσως παρατηρήσεις μαύρα μικρά στίγματα , αυτά είναι πίσσα που πανικόβλητη εγκαταλείπει τον οργανισμό σου.
Το γκρι σάλιο και γενικά η γκρι χρωστική στα ούλα - δόντια ειναι απο την PG , ευκολα φεύγει αν βουρτσίσεις τα δόντια ( δεν ενσωματώνεται στην αδαμαντίνη όπως με το τσιγάρο)
-
Το γκρι σάλιο και γενικά η γκρι χρωστική στα ούλα - δόντια ειναι απο την PG
Δεν έχω γκρι σάλιο. Απλά με το ξύπνημα η καθιερωμένη απόχρεμψη σήμερα είχε χρώμα γκρι! Στην αρχή ολόκληρο το φλέμα και μετά γκρι στίγματα! Επίσης δεν ατμίζω PG αλλά VG (τουλάχιστον αυτήν ζήτησα να μου στείλουν αν και το μπουκαλάκι γράφει πως το υγρό είναι τοξικό αν έρθει σε επαφή με το δέρμα και μου έκανε εντύπωση γιατί θεωρητικά η VG δεν είναι τοξική)
-
γιατί θεωρητικά η VG δεν είναι τοξική
Ούτε η PG, ούτε η VG είναι τοξικές, η νικοτίνη είναι τοξική.
-
Ούτε η PG, ούτε η VG είναι τοξικές, η νικοτίνη είναι τοξική.
Το μπουκαλάκι γράφει τα εξής : Toxic in contact with skin. Keep away from food, drink and animal feedstuffs. Wear suitable protective clothing and gloves. Harmful to aquatic organisms, may cause long term adverse effects in aquatic anvironment. In case of acceident or if you feel unwell seek medical advice immediately and show this lebel. Keep locked up and KEEP OUT OF REACH OF CHILDREN. Contains <2.6% v/v Nicotine, Main ingredents (>95%) Aqueous V/Glycerol, Deonized-water, Other <3%
Πάσα μετάφραση δεκτή :)
-
Ειναι υποχρεωμενοι οι κατασκευαστες να τα γραφουν αυτα λογω της νικοτινης ΚΑΙ ΜΟΝΟ!
Οπως σου λεει και ο φιλος παραπανω η νικοτινη ειναι τοξικη και δηλητηριωδης ουσια τα αλλα συστατικα δεν κανουν κακο πουθενα και δεν ειναι καθολου τοξικα.
-
Θυμίσου ότι στα πακέτα τσιγάρων λέει
"Το καπνισμα προκαλέι καρκίνο"
Αυτό δυστυχώς δεν με εμπόδισε να καπνίζω 35 χρόνια
Όπως έχουμε ξαναγράψει σε αυτό το φόρουμ , κανείς ποτέ δεν ισχυρίστηκε ότι το ατμισμα είναι υγιεινό, ιδιαίτερα με νικοτίνη.
Take it or leave it !
-
τα αλλα συστατικα δεν κανουν κακο πουθενα και δεν ειναι καθολου τοξικα.
Όντως το υγρό που ατμίζω εκτός από νικοτίνη έχει άλλα 4 συστατικά (όπως τουλάχιστον λέει στο site). Όμως δε γράφει ποια συστατικά είναι! Ούτε στο site ούτε στο μπουκαλάκι! Και όταν ρώτησα τον πωλητή να μου πει ποια είναι, απέφυγε να απαντήσει!
:hmmm:
-
Για φαντάσου να ρώταγες τον πωλητή της malrboro να σου πει τις 2.500 (δυομιση χιλιάδες για όποιον δεν κατάλαβε) ουσίες που έχει ένα τσιγάρο ::)
τα eliquid περιέχουν ουσίες που αν δεν έχεις τελειωσει το Χημικό Αθήνας δεν μπορείς να προφέρεις. Αυτές η ουσίες είναι ΜΗ τοξικές και περιέχονται σέ όλα σχεδόν τα καθημερινης κατανάλωσης συσκευασμένα τρόφιμα.
-
οι ουσιες μπορει να ειναι μη τοξικες, αλλα αυτο δεν λεει τιποτα για τις πιθανες βλαβες που μπορουν να προκαλεσουν οταν εισπνεονται σε μορφη ατμου, και μαλιστα σε μακροχρονια βαση. 8)
σε καθε περιπτωση παντως καλο θα ηταν να γνωριζουμε ποιες ειναι.
-
Intellicig has a mix of just four ingredients ethyl maltol, glycerol, deionised water and nicotine and is the first re-chargeable electronic cigarette to be manufactured in the UK.
Από εδώ: http://www.intellicig.gr/products1.php?wh=1&lang=1&the1id=36&theid=36&open1=36&open2=
Αυτό βρήκα πρώτο, δεν είναι το μόνο.
Υπάρχουν επίσης πολλές εργαστηριακές αναλύσεις συστατικών υγρών στο internet, όσο ψάχνεις θα βρίσκεις.
-
Όντως το υγρό που ατμίζω εκτός από νικοτίνη έχει άλλα 4 συστατικά (όπως τουλάχιστον λέει στο site). Όμως δε γράφει ποια συστατικά είναι! Ούτε στο site ούτε στο μπουκαλάκι! Και όταν ρώτησα τον πωλητή να μου πει ποια είναι, απέφυγε να απαντήσει!
Προφανώς ο πωλητής δεν ήξερε παρά απέφευγε , ή απέφευγε γιατί δεν ήξερε.
Παράδειγμα
Ρώτα ένα πωλητή στο super market τι περιέχει ένα σαμπουάν. Εχει μαυρα μεσάνυχτα. Μια φίλη χημικός που ασχολείται με την παρασκευή σαμπουάν , δεν χρησιμοποιεί ποτέ το τελικό προϊόν αλλά βάζει σε μπουκάλι προς χρήση για το σπίτι της σε ένα ενδιάμεσο σημείο της διαδικασίας παραγωγής . Η συμβουλή της σε εμάς είναι πάντα , πλυθείτε και ξεπλυθείτε το συντομότερο δυνατό !!!
Επί του θέματος και απ όσο ξέρω
Γενικά να μην αναγράφονται τα περιεχόμενα στο site και στο μπουκαλάκι, το θεωρώ απαράδεκτο.
Τα υγρά που ατμίζουμε αποτελούνται απο προπυλενογλυκόλη ή Φυτική γλυκερίνη ή και τα δύο με προσθήκη νερού , νικοτίνης και φυσικών υδατοδιαλυτών αρωμάτων.
Δεν είμαι σε θέση να γνωρίζω τι άλλο βάζει μέσα ο κάθε κατασκευαστής , αλλά πλεον φτιάχνω τα υγρά μόνος μου και έχω το κεφάλι μου ήσυχο , όσο μπορώ να το έχω , με USP (για φαρμακευτική χρήση ) πρώτη ύλη.
Γενικά όμως δεν διστάζω να ατμίζω εργοστασιακά υγρά , γιατί θεωρώ απίθανο ( υπο τις παρούσες συνθήκες) να βάζουν πρόσθετα ανεξέλεγκτα. Άλλωστε όλες όσες αναλύσεις έχουν γίνει το επιβεβαιώνουν. Ακόμη και τα καρκινογόνα που βρήκε ο FDA ήταν σε ίχνη.
Πάντως για το ότι πολλές φορές οι κατασκευαστές ή εισαγωγείς δεν αναγράφουν τα περιεχόμενα , αυτό είναι παράνομο και παράτυπο αλλά είναι ένα φαινόμενο που σιγά σιγά τείνει να εξαλειφθεί , οπότε είμαστε σε καλό δρόμο.
-
Από εδώ: http://www.intellicig.gr/products1.php?wh=1&lang=1&the1id=36&theid=36&open1=36&open2=
Αυτό βρήκα πρώτο, δεν είναι το μόνο.
Υπάρχουν επίσης πολλές εργαστηριακές αναλύσεις συστατικών υγρών στο internet, όσο ψάχνεις θα βρίσκεις.
www.intellicig.gr απευθυνεται σε Έλληνες καταναλωτές και έχει αγγλικό link ενω είναι απλούστατο να το έχει στα ελληνικά!
Ρώτα ένα πωλητή στο super market τι περιέχει ένα σαμπουάν. Εχει μαυρα μεσάνυχτα. Μια φίλη χημικός που ασχολείται με την παρασκευή σαμπουάν , δεν χρησιμοποιεί ποτέ το τελικό προϊόν αλλά βάζει σε μπουκάλι προς χρήση για το σπίτι της σε ένα ενδιάμεσο σημείο της διαδικασίας παραγωγής . Η συμβουλή της σε εμάς είναι πάντα , πλυθείτε και ξεπλυθείτε το συντομότερο δυνατό !!!
Τα σαμπουάν γράφουν αναλυτικα τι περιέχουν αλλιώς δεν παίρνουν άδεια κυκλοφορίας! Εκτός αν παίρνεις εισαγωγής από λαϊκές οπότε πάλι γράφουν αλλά συνήθως στα ιταλικά! :)
Πάντως για το ότι πολλές φορές οι κατασκευαστές ή εισαγωγείς δεν αναγράφουν τα περιεχόμενα , αυτό είναι παράνομο και παράτυπο αλλά είναι ένα φαινόμενο που σιγά σιγά τείνει να εξαλειφθεί , οπότε είμαστε σε καλό δρόμο.
Αν εν τω μεταξύ δεν πάρουμε το δρόμο τον αγυριστο με τοσο επιβαρυμενο οργανισμο που εχουμε απο το πολυετες καπνισμα Κ.Τ. :)
-
μου προκαλεί πάντως εντύπωση το γεγονός ότι στα γερμανικά υγρά vinirette δεν αναγράφονται τα συστατικά. Απλά υπάρχει στην ετικέτα παραπομπή για χαρτάκι που υπάρχει στην συσκευασία. Δεν είμαι βέβαια σε θέση να γνωρίζω αν τα συγκεκριμένα υγρά διατίθενται στην Γερμανία μέσα σε κουτάκι. Στην Ελλάδα όμως δεν υπάρχει κάποιο κουτάκι-συσκευασία των υγρών αυτών.
Στο online shop της vinirette υπάρχουν ωστόσο περισσότερα στοιχεία για τα συστατικά τους :
http://www.vinirette.eu/Deklaration_Vinirette_Liquid.pdf
-
Τουτέστιν τα Vinirette περιέχουν και PG και VG:
a. aromatisierende Bestandteile ΑΡΩΜΑΤΙΚΑ
1. Künstliche Aromastoffe Τεχνητά
2. Naturidentische Aromastoffe Φυσικά
b. andere Bestandteile ΑΛΛΑ ΣΥΣΤΑΤΙΚΑ
1. 1,2-Propylenglycol E 1520 Προπυλενογλυκόλη
2. Glycerin E 422 Γλυκερίνη
3. Nikotin (siehe 4.) Νικοτίνη
4. Ethanol Οινόπνευμα
Όσο για αναλύσεις υγρών στη γλώσσα μας, τουλάχιστον σε ότι αφορά την Nobacco, έχουμε αναλυτικότατες και με τη σφραγίδα του Δημόκριτου: http://www.nobacco.gr/datafiles/files/DIMOKRITOS.pdf
-
Υπάρχουν σαφείς ενδείξεις , με βάση έρευνες που διεξήχθησαν σε ποντίκια το 1942 στο Πανεπιστήμιο του Σικάγο, ότι η ατμοποιημένη PG μπορεί να αποτρέψει την εμφάνιση πνευμονίας , γρίπης και άλλων ασθενειών του αναπνευστικού συστήματος 8).
http://www.time.com/time/magazine/article/0,9171,932876-1,00.html
-
Καλα αν αυτο ισχυει τοτε ειναι που θα το πολεμησουν το η.τ. δεν φτανει που δεν καπνιζουμε να μην πεθαινουμε κιολας? Ε αυτο παει πολυ! :))
Περα απο την πλακα εδω και 2 χρονια που ατμιζω οντως εχω προσεξει οτι δεν αρωσταινω απο γριπες και τετοια ενω παλια ημουν καθε Χειμωνα αρρωστη και μαλιστα εχω περασει και 2 φορες πνευμονια αλλα τωρα εχω γινει πολυ πιο δυνατη. Ισως να ειναι τα πραγματα οπως τα λεει το αρθρο, ισως να ειναι τυχαιο ποιος ξερει? Θα δειξει.
-
Καλα αν αυτο ισχυει τοτε ειναι που θα το πολεμησουν το η.τ. δεν φτανει που δεν καπνιζουμε να μην πεθαινουμε κιολας? Ε αυτο παει πολυ! :))
Περα απο την πλακα εδω και 2 χρονια που ατμιζω οντως εχω προσεξει οτι δεν αρωσταινω απο γριπες και τετοια ενω παλια ημουν καθε Χειμωνα αρρωστη και μαλιστα εχω περασει και 2 φορες πνευμονια αλλα τωρα εχω γινει πολυ πιο δυνατη. Ισως να ειναι τα πραγματα οπως τα λεει το αρθρο, ισως να ειναι τυχαιο ποιος ξερει? Θα δειξει.
δε ξερω αν βοηθαει σε αυτο το ΗΤ, σιγουρα ομως βοηθαει η διακοπη του ΚΤ :thumpup:
-
οι θετικές ως επί το πλείστον ιδιότητες της PG είναι γνωστές από το 1942 δηλαδή εδώ και 70 περίπου χρόνια. Ωστόσο πιστεύω ότι καλό είναι να αποφεύγεται η κατάχρηση.
-
Δεν περιγράφονται ΟΛΑ τα υλικά που έχει ένα προϊόν κοσμητικής για λόγους αντιγραφής - ο νόμος το επιτρέπει....
-
Μήπως είχε κάνείς ενόχλησεις στα αυτιά..???? το μόνο που παρατήρησα σε αυτό το λίγο διάστημα....
-
Δεν έχει ξαναναφερθεί στο φόρουμ για τα αυτιά.
Ελπίζω να μην είναι κουραστικό ή θεωρηθεί υποτιμητικό, άλλωστε και γω το έχω πάθει πολλές φορές. Δηλ συχνά , επειδή το ΗΤ είναι κάτι νέο , συνηθίζουμε κάθε μας σύμπτωμα να το φορτώνουμε σε αυτό. Η πρώτη μας σκέψη πάει στο ΗΤ και είναι λογικό. Αλλά πιό λογικό ακόμη είναι να επισκεφτούμε τον ΩΡΛ μας
-
Abet τον επισκέφτηκα..και η βλακεία είναι πως τότε δεν το είχα συνδιασει και δεν του είπα για το Η.Τ. Δεν βρήκε τίποτα και μου είπε πως είμαι μια χαρά.....κ όμως συνεχίζεται το βουητο..... :'(
-
και να του το έλεγες για το ΗΤ δεν νομίζω να έβγαινε τίποτα, ελάχιστοι γιατροί ξέρουν τι είναι, αλλά και να ξέρουν δεν έχει μελετηθεί ώστε να υπάρχει τεκμηριωμένη ιατρική άποψη για τέτοια θέματα.
Μια υπόθεση που κάνω είναι ...αν ατμίζεις πολύ σε σφικτό άτμο (πχ 401) χωρις manual, ίσως το ρούφηγμα δημιουργεί υποπίεση στα αυτιά ( όπως όταν αλλάζουμε υψόμετρο)
Θα σε συμβούλευα οπότε να κάνεις πιό μακρόσυρτες και πιό χαλαρές τζούρες, επίσης (αν πρόκειται γι αυτό τελικά ) αν κλείσεις τη μύτη και φυσήξεις ελαφρά βοηθάει στην αποπίεση, επίσης βοηθάει και το μάσημα τσίχλας .
-
Για τι είδους ενοχλήσεις μιλάτε?
-
τα eliquid περιέχουν ουσίες που αν δεν έχεις τελειωσει το Χημικό Αθήνας δεν μπορείς να προφέρεις.
Εδώ θα διαφωνήσω φίλε συνατμιστή διότι είμαι στο Χημικό Αθήνας,μην τα παραλέμε.Με λίγο ψάξιμο στο Διαδίκτυο βρίσκεις πληροφορίες για πολλά πράγματα.
Με καλή πρόθεση πάντα η παρέμβασή μου,έτσι; :thumpup:
Γενικότερα να έχουμε υπ' όψιν μας οτι η νικοτίνη συνδέεται έμμεσα με τον καρκίνο,οπότε καλό θα ήταν να απεξαρτηθούμε και απο αυτήν.Σίγουρα όμως το άτμισμα είναι λιγότερο βλαβερό απο το κάπνισμα.
-
Γενικότερα να έχουμε υπ' όψιν μας οτι η νικοτίνη συνδέεται έμμεσα με τον καρκίνο,οπότε καλό θα ήταν να απεξαρτηθούμε και απο αυτήν.Σίγουρα όμως το άτμισμα είναι λιγότερο βλαβερό απο το κάπνισμα.
Σόρυ κι όλας αλλά το διάβασα στο site του χημικού Αθήνας
Η νικοτίνη δεν είναι καρκινογόνος αφ εαυτής, αλλά λόγω του ότι η νικοτίνη βοηθάει στην υπεραιμάτωση των ήδη προσβεβλημένων καρκινικών κυττάρων συντελεί στην επιτάχυνση της νόσου.
-
Σόρυ κι όλας αλλά το διάβασα στο site του χημικού Αθήνας
Η νικοτίνη δεν είναι καρκινογόνος αφ εαυτής, αλλά λόγω του ότι η νικοτίνη βοηθάει στην υπεραιμάτωση των ήδη προσβεβλημένων καρκινικών κυττάρων συντελεί στην επιτάχυνση της νόσου.
Προσοχή,έγραψα οτι συνδέεται έμμεσα,πουθενά δεν ανέφερα οτι είναι καρκινογόνος.Άρα,για κάποιον που πιθανόν κάπνιζε αρκετά χρόνια ή έχει ήδη τη νόσο (εύχομαι κανένας βέβαια),πιθανόν να συνεχίζει την δράση της η νικοτίνη.Το θέμα της υγείας δεν είναι μόνο για τους ολιγόχρονους ατμιστές ή τους υγιείς μόνον,περιλαμβάνει τους πάντες.Η λέξη "κλειδί" που χρησιμοποίησα είναι "έμμεσα".
-
Μήπως είχε κάνείς ενόχλησεις στα αυτιά..???? το μόνο που παρατήρησα σε αυτό το λίγο διάστημα....
τι είδους ενόχληση παρατήρησες στα αυτιά Estella ?
-
Προσοχή,έγραψα οτι συνδέεται έμμεσα,πουθενά δεν ανέφερα οτι είναι καρκινογόνος.
Σωστός :thumpup:
-
Ευχαριστώ για τις πληροφορίες αλλά δεν έχει αλλάξει κάτι...το αυτί το αισθάνομαι ακόμη σαν βουλωμένο μερικές φορές έχω και ένα βουητό....
:-\
Όντος είναι σαν να είμαι σε αεροπλάνο...αλλά δεν κάνει κάτι ούτε η τσιχλα ούτε πολλά άλλα που κάνουμε για αποπίεση...
Έχω το NPRO ENJOY με τα έτοιμα φιλτράκια και κάνω το 1.2% ...θα δοκιμάσω να ρουφάω πιο χαλαρά μήπως φταίει αυτό....παντως οκ είναι ενοχλητικό αλλά δεν τα παρατάω...τώρα που έκλεισα και μήνααααα ;D
-
Κλείνωντας τον 2ο μήνα έχω καταφέρει να μειώσω το πρόβλημα με έλεγχο όταν ρουφάω. Χωρίς να το εξαφανίσω όμως.
όλα καλά κατα τ'άλλα ;D
-
Εγώ ρε παιδιά βασικά, έχω χάσει τον ύπνο μου. Σηκώνομαι απο τις 6:30 pm, και δεν νιώθω κουρασμένος... :nope:
Το πρόβλημα είναι, ότι δεν έχω τι να κάνω μέχρι τις 7:45pm που φεύγω για την δουλειά.. :dontknow:
Πρίν.....βάραγαν τα ξυπνητήρια, και δεν μπορούσα να σηκωθώ μέ τίποτις.. :nope: Δηλαδή είναι τρέλα η ολη φάση..
Σε μια υπηρεσία που πάω συχνά πυκνά, ανεβαίνω 3 ορόφους με τα πόδια, καθότι το ασανσέρ είναι στον κόσμο του.. :idiot1:
Στο τέλος της ανάβασης, ήθελα τουλάχιστον 3-4 λεπτά να ξελαχανιάσω..
Τώρα έχω πέσει κάτω απο τα 2 λεπτά... :) Ασε που ανεβαίνω σφαίρα..
Και να πώ και κάτι κουφό, το οποίο παρατηρώ απο την Παρασκευή, και μην γελάσετε.... γιατί ισχύει..
Στην δουλειά, έχω ένα laptop με 15άρα οθόνη..
Ηθελα απαραιτήτως γυαλιά για να μπορέσω να κινηθώ μέσα στα forums γενικότερα... Δύο μέρες τώρα, τα έχω καταργήσει... :confused1:
Δηλαδή........ που θα πάει αυτή η κατάσταση δεν ξέρω..
Στο sex, ακόμα δεν ξέρω να σας πώ, καθότι χώρισα πρόσφατα.. :-\
-
Και κατά τα άλλα το αμερικάνικο FDA έχει λυσσάξει να το απαγορεύσει....
-
Σε μια υπηρεσία που πάω συχνά πυκνά, ανεβαίνω 3 ορόφους με τα πόδια, καθότι το ασανσέρ είναι στον κόσμο του.. :idiot1:
Στο τέλος της ανάβασης, ήθελα τουλάχιστον 3-4 λεπτά να ξελαχανιάσω..
Τώρα έχω πέσει κάτω απο τα 2 λεπτά... :) Ασε που ανεβαίνω σφαίρα..
Εγώ πλέον θέλω άλλους 3 ορόφους για να..... λαχανιάσω :laugh1:
Στην δουλειά, έχω ένα laptop με 15άρα οθόνη..
Ηθελα απαραιτήτως γυαλιά για να μπορέσω να κινηθώ μέσα στα forums γενικότερα... Δύο μέρες τώρα, τα έχω καταργήσει... :confused1:
Εγώ πάλι, δεν βλέπω την ώρα να ατμίσω :))
Στο sex, ακόμα δεν ξέρω να σας πώ, καθότι χώρισα πρόσφατα.. :-\
Όταν βρεις την επόμενη, να την βάλεις να διηγηθεί την ιστορία στην προηγούμενη ;) :yes:
-
ΣΩΣΤΟΣΤ :thumpup:
-
Εγώ πλέον θέλω άλλους 3 ορόφους για να..... λαχανιάσω :laugh1:Εγώ πάλι, δεν βλέπω την ώρα να ατμίσω :))Όταν βρεις την επόμενη, να την βάλεις να διηγηθεί την ιστορία στην προηγούμενη ;) :yes:
ως προς το sex οντως εχω καλυτερη αποδοση καθοτι δεν αλαξα γυναικα.με τους οροφους δεν ξερω ακομα δεν δοκιμασα
-
Πάντως δεν σας τα συνιστώ σε συνδυασμό
Θέλω να πω ....πολλοί όροφοι και sex μετά ....μη το δοκιμάσετε :laugh1: :laugh1:
-
Πάντως δεν σας τα συνιστώ σε συνδυασμό
Θέλω να πω ....πολλοί όροφοι και sex μετά ....μη το δοκιμάσετε :laugh1: :laugh1:
Πιο συνηθισμένο νομίζω είναι το αντίθετο, πρώτα sex και μετά πολλοί όροφοι τρέχοντας (καθώς ακολουθεί μανιακός σύζυγος κάτοχος τουλάχιστον 7 dan σε πολεμική τέχνη που πονάει πολύ!) :laugh1: :laugh1: :laugh1:
-
Πιο συνηθισμένο νομίζω είναι το αντίθετο, πρώτα sex και μετά πολλοί όροφοι τρέχοντας (καθώς ακολουθεί μανιακός σύζυγος κάτοχος τουλάχιστον 7 dan σε πολεμική τέχνη που πονάει πολύ!) (http://e-kapnisma.gr/Smileys/smileyz/laugh1.gif) (http://e-kapnisma.gr/Smileys/smileyz/laugh1.gif) (http://e-kapnisma.gr/Smileys/smileyz/laugh1.gif)
Αυτό δεν είναι πρόβλημα γιατί η κατεύθυνση είναι προς τα κάτω , οπότε σύμφωνα με το νόμο του Νεύτωνα είναι εύκολο. Δεν πα να 'χει 100 dan , αρκεί να μη τον λένε Κεντέρη !
Μήπως είμαste off topic ?
-
ως προς το sex οντως εχω καλυτερη αποδοση καθοτι δεν αλαξα γυναικα.με τους οροφους δεν ξερω ακομα δεν δοκιμασα
Ααααα δεν ξέρεις τι χάνεις, δοκίμασε :laugh1:
-
Τα τελευταία μηνύματα για τα ευεργετικά αποτελέσματα του ατμίσματος μεταφέρθηκαν εδώ:
http://e-kapnisma.gr/index.php/topic,183.msg34998.html#msg34998
-
Μακροπρόθεσμες επιπτώσεις ατμίσματος:
Δε μπορουμε να ξερουμε ακομα γιατι ειναι κατι πολυ καινουργιο, αλλα μπορουμε να δουμε ενα ενα ολα τα υλικα απο τα οποια αποτελειται(PG,VG,αλουμινιο,σιλικονη,τεφλον,νικοτινη κτλ κτλ κτλ) κ να τσεκαρουμε αυτα τι επιπτωσεις εχουνε στο οργανισμο κ στην υγεια μας σε μεγαλες συγκεντρωσεις κ μακροπροθεσμα πχ. αλουμινιο σχετιζεται με το αλτσχαιμερ , νικοτινη με την αρτηριοσκλήρωση κτλ.
-
Νομιζα οτι ηταν τυχαια καποια συμπτωματα που ειχα αλλα βλεπω τα εχετε και αλλοι! Στον 1 μηνα με ΗΤ εχω παρατηρησει ξηροδερμια προσωπου,ακμη ελαφριας μορφης και αιματωμα στα ουλα!
Τα 2 τελευταια εχουν υποχωρησει εντελως, η ξηροδερμια οχι πληρως αλλα ειναι καλυτερα απο οτι στην αρχη.
Η αληθεια ειναι οτι και εγω παρατηρω μετα τον πρωτο μηνα ατμισμα μεχρι και σημερα που ατμιζω (2 μηνες, συνολο 3) οτι εχω ξηροδερμια στο προσωπο και διαφορες κοκκινιλες καθως και πολυ εντονη ξηροδερμια στο "τριχωτο της κεφαλης". Παντα ειχα λιγη, αλλα ποτε στο προσωπο και παρατηρω μια εξαρση που δεν μου εχει ξανατυχει αλλες χρονιες και στο κεφαλι.
Αλλα ισως να ειναι και απο την απαλλαγη απο τα βλαβερα που ειχα συνηθισει τον οργανισμο απο το τσιγαρο. Το παρατηρω και θα επανελθω. :)
-
Τετοια συμπτώματα ειχα όταν χρησιμοποιουσα PG . Με VG ελαχιστοποιηθηκαν.
-
εγω με σκετη vg ειμαι κομπλε μονο αυτο με τα ουλα κατα διαστηματα :yes:
-
Αυτο με τα ουλα το ειχα και εγω στην αρχη αλλα για την ξηροδερμια ειχα τρομερο προβλημα ειδικα τον χειμωνα το οποιο ομως εξαφανιστηκε απο τοτε που αρχισα το ατμισμα.Μαλλον ο καθε οργανισμος αντιδρα διαφορετικα.Ξεχασα-παντα με VG
-
Καλημέρα και καλώς σας βρήκα :)
Δεν είναι πολύς καιρός που άρχισα το Η/Κ. Μόλις 10 ημέρες και εκτός απο το πρόβλημα του λαιμού που δεν είναι σοβαρό, εδώ και 3/4 μέρες αντιμετωπίζω σοβαρό πρόβλημα με άφθες που έχω βγάλει στα χείλη (εσωτερικά)
Έβγαζα και πιο παλιά, αλλά μόνο μετά από άγχος ή με κάποια συγκεκριμένη αντιβίωση.
Απευθύνθηκα σε στοματολόγο και μου είπε πως οι άφθες είναι σπανιότερες σε άτομα που καταναλώνουν καπνό, με οποιαδήποτε μορφή. Έχει διαπιστωθεί μια άποψη ότι η νικοτίνη, η οποία απορροφάται από το βλεννογόνο, παίζει ρόλο στην πρόληψη εμφάνισης των αφθών.
Σας έχει τύχει κάτι ανάλογο; Έχω τρελαθεί. :angry_orange: :angry_orange: Σκέφτομαι να το ξαναρχίσω.
-
Η αληθεια ειναι οτι και εγω παρατηρω μετα τον πρωτο μηνα ατμισμα μεχρι και σημερα που ατμιζω (2 μηνες, συνολο 3) οτι εχω ξηροδερμια στο προσωπο και διαφορες κοκκινιλες καθως και πολυ εντονη ξηροδερμια στο "τριχωτο της κεφαλης". Παντα ειχα λιγη, αλλα ποτε στο προσωπο και παρατηρω μια εξαρση που δεν μου εχει ξανατυχει αλλες χρονιες και στο κεφαλι.
Αλλα ισως να ειναι και απο την απαλλαγη απο τα βλαβερα που ειχα συνηθισει τον οργανισμο απο το τσιγαρο. Το παρατηρω και θα επανελθω. :)
Τα ίδια συμπτώματα έχω και εγώ κοκκινίλες με ερεθισμό στο πρόσωπο και ξηροδερμία. ειδικά όταν έκανα πολλές δοκιμές σε υγρά για γεύσεις έχοντας πιπίλα το Η.Τ παρατήρησα ότι ο ατμός που βγάζουμε από το στόμα ή την μύτη αγκαλιάζει το πρόσωπο και τις αρχές του τριχωτού της κεφαλής. Ο ατμός κολλάει στο δέρμα και στις τρίχες με αποτέλεσμα να δημιουργεί ερεθισμούς, καλό είναι να φυσάμε τον ατμό μακριά και να προσπαθούμε να μην έχουμε το πρόσωπο πάνω από το Η.Τ και τον ατμό.
-
Καλημέρα και καλώς σας βρήκα :)
Δεν είναι πολύς καιρός που άρχισα το Η/Κ. Μόλις 10 ημέρες και εκτός απο το πρόβλημα του λαιμού που δεν είναι σοβαρό, εδώ και 3/4 μέρες αντιμετωπίζω σοβαρό πρόβλημα με άφθες που έχω βγάλει στα χείλη (εσωτερικά) ...
Πρόσεξε κατ' αρχήν το θέμα της υγιεινής. Καθάριζε σχολαστικά τα επιστόμια και σε τακτά χρονικά διαστήματα να τα βράζεις για 5 λεπτά για απολύμανση. Το πρώτο δεκαήμερο είχα και εγω τέτοιο πρόβλημα, τώρα έχει λυθεί τελείως....
-
Καλημέρα και καλώς σας βρήκα :)
Δεν είναι πολύς καιρός που άρχισα το Η/Κ. Μόλις 10 ημέρες και εκτός απο το πρόβλημα του λαιμού που δεν είναι σοβαρό, εδώ και 3/4 μέρες αντιμετωπίζω σοβαρό πρόβλημα με άφθες που έχω βγάλει στα χείλη (εσωτερικά)
Έβγαζα και πιο παλιά, αλλά μόνο μετά από άγχος ή με κάποια συγκεκριμένη αντιβίωση.
Απευθύνθηκα σε στοματολόγο και μου είπε πως οι άφθες είναι σπανιότερες σε άτομα που καταναλώνουν καπνό, με οποιαδήποτε μορφή. Έχει διαπιστωθεί μια άποψη ότι η νικοτίνη, η οποία απορροφάται από το βλεννογόνο, παίζει ρόλο στην πρόληψη εμφάνισης των αφθών.
Σας έχει τύχει κάτι ανάλογο; Έχω τρελαθεί. :angry_orange: :angry_orange: Σκέφτομαι να το ξαναρχίσω.
Eιναι κλασσικο φαινομενο λογω της διακοπης του καπνισματος και το εχουν αναφερει πολλα παιδια.Θα υποχωρησει με τον καιρο και προς θεου οχι σκεψεις για επιστροφη σε παλιες κακιες συνηθειες ;) ;).Λιγο υπομονη και πεισμα παραπανω
-
...
Σας έχει τύχει κάτι ανάλογο; Έχω τρελαθεί. :angry_orange: :angry_orange: Σκέφτομαι να το ξαναρχίσω.
Αν θες για παρηγορια και ενημερωση σου δες ενα ακομα θεμα που αναλυει ολες τις παρενεργειες των πρωτων ημερων......................
Παρατηρήσεις, συζητήσεις για πιθανές παρενέργειες (http://e-kapnisma.gr/index.php/topic,542.msg7129.html#msg7129)
-
Παιδια συγνωμη για την ερωτηση η νικοτήνη μεσω atmismatos επιρεαζει ;) ;) ;) ;) ξερετε τι θελω να πω.....
-
.....δεν ειδα διαφορες - ξερεις τι θελω να πω ;)
-
μακαρι να μην :D αλλα το φοβαμαι γιατι λενε οτι η νικοτινη επιρρεαζει....βαλε και το αγχος,μνημινιο,δντ....μην τα αθροισουμε κ μας βρει τπτ ;)
-
Αν θες για παρηγορια και ενημερωση σου δες ενα ακομα θεμα που αναλυει ολες τις παρενεργειες των πρωτων ημερων......................
Παρατηρήσεις, συζητήσεις για πιθανές παρενέργειες (http://e-kapnisma.gr/index.php/topic,542.msg7129.html#msg7129)
Αν τα είχα διαβάσει όλα αυτά, δεν θα ξεκινούσα καν. Απογοητεύτηκα :hmmm:
-
Χρησιμοποιω μονο VG, δεν βαζω PG στο στομα μου (παραξενια δικια μου) αλλα εχει αρχισει και γινεται ενοχλητικο.
Πολυ φαγουρα ωρες ωρες ρε γμτ... Ενω στην αρχη τιποτα. Αλλα οπως ειπα δεν πτοουμαι, το παρατηρω. Θα ειναι βεβαια τραγικη ειρωνεια να ειναι απο το Η.Τ.
Ειδωμεν
-
μακαρι να μην :D αλλα το φοβαμαι γιατι λενε οτι η νικοτινη επιρρεαζει....βαλε και το αγχος,μνημινιο,δντ....μην τα αθροισουμε κ μας βρει τπτ ;)
Μπα... Όλα καλά :thumpup:
-
μακαρι να μην :D αλλα το φοβαμαι γιατι λενε οτι η νικοτινη επιρρεαζει....βαλε και το αγχος,μνημινιο,δντ....μην τα αθροισουμε κ μας βρει τπτ ;)
Και το συζητουσα σημερα με ενα φιλο ατμιστη.....
Κατι παραπανω απο καλα... ;)
-
Μετά από σχετικές πλύσεις με Listerine, το πρόβλημα δεν είναι πια πρόβλημα :)
Αλλο θέμα έχει προκύψει τώρα με τις μπαταρίες (http://e-kapnisma.gr/index.php/topic,1481.new.html#new) :hmmm:
-
πολυ αποτελεσματικο ειναι και το daktarin...
εμενα δυο φορες μου εκανε το στομα απο κατασπρο λαμπικο σε χρονο ρεκορ... εχε το στο νου σου αν ξανασυμβει...
-
Ο γνωστός κινδυνολόγος σε θέματα υγείας, μπαταριών κτλ. μετά από μερικά ξεμπροστιάσματα από άλλα μέλη του φόρουμ ότι μιλάει χωρίς αποδείξεις, δήλωσε ότι αποχωρεί από το φόρουμ και ζήτησε να διαγραφούν όλα τα μηνύματά του. Του είπα ότι θα διαγράψω μόνο αυτά που κινδυνολογεί χωρίς αποδείξεις, αλλά ψάχνοντας τα μηνύματα που έγραψε διαπιστώνω ότι το άτομο έχει δώσει ρεσιτάλ κινδυνολογίας σε πολλούς τομείς του φόρουμ.
Μαζί με τα μηνύματά του διαγράφηκαν και αρκετά που σχετίζονταν μ' αυτά και ανήκουν σε άλλους χρήστες.
-
Χρησιμοποιω μονο VG, δεν βαζω PG στο στομα μου (παραξενια δικια μου) αλλα εχει αρχισει και γινεται ενοχλητικο.
Πολυ φαγουρα ωρες ωρες ρε γμτ... Ενω στην αρχη τιποτα. Αλλα οπως ειπα δεν πτοουμαι, το παρατηρω. Θα ειναι βεβαια τραγικη ειρωνεια να ειναι απο το Η.Τ.
Ειδωμεν
Ειναι απο το ΗΤ. Εχω μετα την 40η μερα ατμιαματος (τωρα ειμαι στην 150η) φοβερη ξηροδερμια οπου υπαρχει τριχα στο κεφαλι, κοκινιλες αφυδατωσης στο προσωπο, και κατα διαστηματα φοβερη φαγουρα στο κεφαλι. Τα φαινομενα ηταν πολυ εντονα με τα μιστικ, αλλα δεν εχουν υποχωρησει τελειως ουτε με Χαλο και αλλα υγρα.
Ειναι καποια αλλεργια που μαλλον εχουμε στις γλυκολες. Θελω να δοκιμασω σκετη VG πραγμα που το λεω εδω και 2 μηνες, αλλα δεν τα εχω καταφερει ακομα. Αν δεν γινει κατι, πρεπει να βρω τροπο να κοψω το ΗΤ χωρις να ξαναπεσω στο ΚΤ.
-
Και εγω μετα τον πρωτο μηνα ρε γμτ... Εγω παντως αδερφε που βαζω μονο VG εχω τα ιδια συμπτωματα... damn...
Βεβαια μια δοκιμη δεν θα ειναι κακο.
-
Το μονο που εχω παρατηρησει τελευταια, ειναι μια ελλειψη διαθεσης για να κανω διαφορα πραγματα.
Δεν εχω ξεκαθαρισει αν φταιει...το Η.Τ. ...η το Δ.Ν.Τ.... :wall:
-
>:( μαλλον το μνημονιο,που μασ γονατισε φιλε μου, δεν παρατουμε τα οπλα :thumpup: :thumpup: :thumpup:
-
Δείτε αυτό : http://el.wikipedia.org/wiki/Αλλεργία ;) μια πολυ καλή λύση είναι να επισκεφτείτε ένα αλλεργιολογο ο οποίος θα σας δώσει κατα πάσα πιθανότητα ένα αντισταμινικο και ένα τέλος στο πρόβλημα σας. Γενικά, συντηρητικά όπως οι γλυκολες (pg= e490) είναι πολυ πιθανό να σας εκθέσουν σε εκδήλωση αλλεργίας αν είστε ευαίσθητοι σε αυτά. Για την ιστορία πάντως τα φυσικά συντηρητικά είναι πολυ λιγότερο επιβλαβή απο τα συνθετικά.
:bye:
-
Το μονο που εχω παρατηρησει τελευταια, ειναι μια ελλειψη διαθεσης για να κανω διαφορα πραγματα.
Δεν εχω ξεκαθαρισει αν φταιει...το Η.Τ. ...η το Δ.Ν.Τ.... :wall:
Σίγουρα δεν φταίει το ητ!!! ;) ;)
-
Μετά από 2,5 χρόνια η.τ., θα έλεγα πως όταν ατμίζω πολύ και κοιμαμαι λίγο, τα πνευμόνια μου να νιώθω βαριά. Όπως παλιά, αλλά χωρίς τα κρακ-κρακ...
-
Βρίσκομαι στη δυσάρεστη; θέση να σας πω, πως το ΗΤ είναι πια παρελθόν για μένα. Προσπάθησα να απαλύνω το πρόβλημα με τις άφθες, αλλά επειδή υπάρχει μια κληρονομικότητα ως προς αυτό, μου είναι αδύνατον να συνεχίσω. Αυτή τη στιγμή δεν μπορώ ούτε καν να μιλήσω.
Θα προσπαθήσω να μην ξαναρχίσω το κανονικό τσιγάρο. Ας ελπίσουμε να τα καταφέρω.
Σας ευχαριστώ για τις απαντήσεις που μου έχετε δώσει.
-
φιλε μου kouyian,
μολις τωρα εμαθα τι εστι αφθες (http://www.cosmo.gr/body-and-mind/Soma/Ygeia/afthes-h-syxnh-alla-mysthriwdhs-plhgh-toy-stomatos.1285710.html) εξαιτιας του προβληματος σου.
Γιατρος δεν ειμαι να σου δωσω συμβουλη αλλα μπορω να σου πω αφου κοβεις το η.τ προσπαθησε να μην κανεις κ.τ.
Εννοειται οτι δεν φευγεις απο την παρεα του φορουμ ετσι;;;;!!! ;) :yes:
-
Μετά από 2,5 χρόνια η.τ., θα έλεγα πως όταν ατμίζω πολύ και κοιμαμαι λίγο, τα πνευμόνια μου να νιώθω βαριά. Όπως παλιά, αλλά χωρίς τα κρακ-κρακ...
Καλημερα,
Οταν λες βαρια πνευμονια, εννοεις οτι κανεις μικροδυσπνοιες?
-
Στον ενα μηνα ατμισματος εχω παρατηρηση αυξημενη λιπαροτητα στο προσωπο, ακμη αλλα οχι σπυρακια μικρα κατι καντηλες τεραστιες (σε μενα βρηκε) και αυτα σε ολη την περιοχη του κεφαλιου και σταδιακα λιγη φαγουρα μετα απο εντονο ατμισμα. Βεβαια εχω δει και πολλα καλα απο το ατμισμα στην υγεια μου.Δεν πτοουμε συνεχιζω και πιστευω καποια στιγμη να φυγουν αν και εχω μια υπονοια οτι γι' αυτα ευθυνετε ή PG ή VG αλλα ακομα δεν ξερω ποια.
-
Μετά από 2,5 χρόνια η.τ., θα έλεγα πως όταν ατμίζω πολύ και κοιμαμαι λίγο, τα πνευμόνια μου να νιώθω βαριά. Όπως παλιά, αλλά χωρίς τα κρακ-κρακ...
+1
αλλά με 1 μήνα ατμίσματος
-
με το η.τ. αναπνεω καλυτερα δεν εχω μπουκωματα κ σφυζω απο ενεργεια :thumpup:
-
εγω τωρα τελευταια ακουω καποιος, που μ λενε οτι αν το καπνιζεις πανω απο χρονο δεν κανει γτ γινεται καρκινογονο, και τους λεω αυτο που καπνιζεται εσεις ειναι απο την πρωτη μερα καρκινογονο, αρα εγω θα ζησω 1 χρονο πανω απο σας...
μα ελεος οτι θες ακους πια
-
μην ακουσ τιποτα αδερφε
-
εγω τωρα τελευταια ακουω καποιος, που μ λενε οτι αν το καπνιζεις πανω απο χρονο δεν κανει γτ γινεται καρκινογονο, και τους λεω αυτο που καπνιζεται εσεις ειναι απο την πρωτη μερα καρκινογονο, αρα εγω θα ζησω 1 χρονο πανω απο σας...
μα ελεος οτι θες ακους πια
Αυτοί που μετράνε τον χρόνο χάνουν τις στιγμές για αυτό να τους λές ότι δεν σε ενδιαφέρει καν ο χρόνος.... ;) Σε λίγους μήνες θα κλείσω δυο χρόνια με το ητ κ αν με ρωτήσεις τι έκανα αυτά τα δυο χρόνια θα σου πώ ότι πέρασα καταπληκτικές στιγμές ατμίζοντας!!!!!!! Αυτές τις θυμάμαι!!! ;)
Δίχως προβήματα υγείας κ δίχως τους εφιάλτες του κτ!!!! :yes: :yes: :yes:
-
Αυτο που ξερω ειναι οτι εμεις οι ατμιστες πρεπει να πινουμε πολλα υγρα
-
Στις αρχές ναι, μα δεν συμβαίνει σε όλους να διψάνε τρομερά λόγω του ατμίσματος αν κ μερικά υγρά σου "στεγνώνουν" το στόμα αλλά με το πέρασμα του χρόνου αυτό σταματάει να συμβαίνει.
Καλό όμως είναι να πίνουμε 8-10 ποτήρια νερό την ημέρα αφού το νερό είναι ότι καλλίτερο !!! :)
Το παρόν κλειδώθηκε,
Η συνέχεια εδώ:
ΠΑΡΕΝΕΡΓΕΙΕΣ - ΕΝΟΧΛΗΣΕΙΣ ΑΠΟ ΤΟ ΑΤΜΙΣΜΑ: Μια δική μας "έρευνα" (http://vaping.gr/index.php/topic,31524.0.html)
(http://vaping.gr/Smileys/smileyz/locked.gif) (http://vaping.gr/index.php/topic,31524.0.html)